هل، این ادویه گیاهی با خواص شگفت‌انگیز، سرشار از مواد شیمیایی گیاهی قدرتمند و منگنز است که می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌های شایع و حاد کمک کند.

متخصص طب سنتی در خصوص تغذیه مناسب و نامناسب برای پیشگیری از جوش بیان کرد. دکتر مظفرپور، متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق در مورد عدم مصرف انواع ادویه‌های تند، آجیل شور و همچنین معجزه عناب و انار در پاکسازی بدن و رفع جوش‌های پوستی صحبت کرد.

خط سلامت: قهوه ادویه دار، نوشیدنی جادویی است که می‌تواند صبح شما را متحول کند و به سلامت روده شما کمک شایانی کند.

اقتصادنیوز: دارچین یکی از محبوب ترین ادویه های جهان است و به طور گسترده به عنوان درمان یا دلیل رفلاکس اسید معده مورد بحث قرار می گیرد...

تحقیقات جدید نشان داده است که کاروتنوئیدهای موجود در پاپریکا به زنان یائسه در حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کنند

تحقیقات جدید نشان داده است که کاروتنوئیدهای موجود در پاپریکا به زنان یائسه در حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کنند

ممکن است زردچوبه یک راه‌حل ایده آل و طبیعی برای خیلی از مشکلات سلامتی به نظر برسد، اما مسئله‌ای وجود دارد؛ زردچوبه به سختی به اندازه‌ی کافی گوارش می‌شود تا بتوانید تمام خواص ثابت شده‌ی آن را نصیب خود کنید.

خط سلامت: تغذیه نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق ایفا می‌کند. غذاهای چینی با ترکیب مواد مغذی و استفاده از ادویه‌جات خاص، می‌توانند گزینه‌ای مفید برای تقویت سیستم قلبی-عروقی باشند. در این گزارش، یکی از بهترین غذاهای چینی که به تقویت قلب و عروق کمک می‌کند، معرفی می‌شود و فواید آن برای سلامت بدن بررسی …

زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ترکیبات در پیش‌گیری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی نقش دارند.

زیره، یکی از گیاهانی است که نه‌تنها به‌عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده ‌است. دانه‌های زیره سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی،‌

زیره از قدیم برای بهبود مشکلات گوارشی نظیر نفخ و یبوست کاربرد داشت. این تاثیر به‌دلیل مقدار بالای فیبر است که به تحریک سیستم گوارشی کمک می‌کند. بررسی‌ها حاکی از آن است که مصرف زیره در کاهش علائم سندروم روده تحریک‌پذیر موثر است.   افزودن زیره به رژیم غذایی افرادی که قصد کاهش وزن دارند، بسیار موثر است …

آلودگی هوا یکی از معضلات زندگی ماشینی است که تنفس این آلاینده‌ها منجر به التهاب، استرس اکسیداتیو، سرکوب سیستم ایمنی و مغز تاثیر می‌گذارد و منجر به بیماری خواهد شد.

خوردن دارچین برای کاهش وزن راه خوبی برای حفظ تناسب اندام است. در اینجا چند راه آسان برای گنجاندن این ادویه خوش طعم در رژیم غذایی روزانه شما آورده شده است.

گلپر از جمله ادویه‌های پرخاصیتی است که می‌توان آن را همراه با غذا یا دسرهای مختلفی مانند سالاد میل کرد. گلپر طبع گرم و خشکی دارد و می‌تواند نفخ معده را از بین ببرد. در ادامه به معرفی خواص این ادویه خوش‌عطر پرداخته‌ایم.

زنجبیل یک گیاه دارویی و ادویه معروف است. مصرف روزانه آن فواید خود را دارد، اما می‌تواند خطراتی برای سلامتی در برخی افراد به همراه داشته باشد.

مدیریت سطوح بالای قند خون دشوار است و تلاش سخت می‌طلبد، با این حال یک سری گیاه و ادویه‌ها هستند که می‌توانند در این کار به شما کمک کنند.

هل، این ادویه با خواص شگفت‌انگیز، نه‌تنها بوی بد دهان را رفع می‌کند، بلکه می‌تواند به درمان بیماری‌های جدی‌تری مانند سرطان، فشار خون و دیابت کمک کند. با شناخت بیشتر این گیاه، می‌توان به سلامتی بهتری دست یافت.

جوز هندی ادویه‌ای است که می‌تواند طعمی گرم و آجیلی به غذاهای شور و شیرین بدهد. این ادویه برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا سطح قند خون

سیر یک ماده غذایی دوگانه است: از یک سو خوراکی و ادویه‌ای عالی برای طعم دادن به غذاهاست و از سوی دیگر، عامل بوی بد دهان است. اما چرا سیر چنین تأثیری دارد و چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟ دانشمندان به تازگی یک ماده غذایی معجزه‌آسا کشف کرده‌اند که سادگی و کارآمدی آن

خط سلامت: زعتر، این ادویه خوشبو و معطر که از ترکیبی از گیاهان مختلف مانند آویشن و مریم‌گلی تهیه می‌شود، نه‌تنها به غذاها طعمی خاص می‌بخشد، بلکه دارای فواید بی‌نظیری برای سلامت نیز هست.

زنجبیل  گیاهی با خواص دارویی فراوان است که قرن‌ها در طب سنتی و طب گیاهی به کار رفته است. 

ادویه ها و گیاهان زیر در آشپزخونه ها یافت می شوند و اگر به رژیم غذایی شما اضافه شوند می توانند قند خون را به شکل بهتری تنظیم کنند.

خط سلامت: ادویه کدو تنبل، ترکیبی گرم و دلنشین از ادویه‌هایی مثل دارچین، میخک، زنجبیل، جوز هندی و فلفل دلمه است. این ادویه که به طور گسترده‌ای در فصل پاییز استفاده می‌شود، نه تنها به غذاها و نوشیدنی‌ها طعم بی‌نظیری می‌بخشد، بلکه دارای فواید سلامتی متعددی نیز هست.

اسید اوریک اضافی در بدن تبدیل به کریستال تیز شده که در مفاصل رسوب کرده و باعث تورم و درد می‌شود.

دارچین از خانواده برگ بو است که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق‌العاده آن به دفعات اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می‌پردازیم.

قاشق‌ های کوچک ادویه‌ ای که به غذا اضافه می‌کنید می‌تواند معجزه‌ هایی برای سلامتی دستگاه گوارش شما به ارمغان بیاورد،در این خبر به بررسی تاثیرات شگفت‌ انگیز ۶ ادویه‌ی رایج بر روی هضم بهتر و تسکین مشکلات گوارشی خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا بدانید چگونه می‌توانید با بهره‌گیری از این ادویه‌های معجزه‌آسا، …

گاها ممکن است ضعف و دردهای خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویه‌های مفید می‌توان به کمک این ضعف رسید.

میخک، ادویه‌ای محبوب با طعمی منحصر به فرد، نه تنها طعم غذا را دلچسب‌تر می‌کند، بلکه خواص درمانی فراوانی نیز دارد.

خط سلامت: ادویه ها انواعی از محصولات گیاهی خشک شده هستند که معمولا برای خوش عطر و بو شدن به غذا ها اضافه می شوند.

دمنوش زردچوبه، دارچین و عسل ترکیبی معجزه آسا است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد فقط کافیست که طرز تهیه این دمنوش را بلد باشید.

استفاده از زردچوبه به عنوان ادویه و گیاه دارویی به هزاران سال قبل برمی‌گردد. منشأ آن جنوب شرقی آسیا، به ویژه هند است. شواهدی از استفاده از زردچوبه در دره سند در ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد وجود دارد.

هل، یک چاشنی خوش عطر و بو با خواص فوق‌العاده است و امروزه پای ثابت ادویه‌های مصرفیِ میلیون‌ها آشپز در سراسر جهان شده است.

مصرف این ادویه در تسریع روند کاهش وزن معجزه می‌کند.

دارچین ادویه مفید و سرشار از ویتامین‌ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده ‌است. گرچه از این ادویه برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده می‌شود اما از تاثیر دارچین در تسریع کاهش وزن نیز نباید غافل شد.

مطالعات زیادی وجود دارد که فواید زردچوبه را در مبارزه با پیری و افزایش عمر نشان می‌دهد و خواص ضد سرطانی آن را تأیید می‌کند.

رژیم لاغری با دارچین که طی ۵ روز معجزه می‌کند.

موهای زائد پشت لب ظاهر را به شدت زشت و زننده می‌کنند در صورتیکه می‌توان آن‌ها را با مواد طبیعی در خانه خیلی راحت از بین برد.

اگر از این ادویه پرمصرف در آشپزی زیاد ستفاده کنید، این ۱۰ اتفاق را در وجود خود حس می‌کنید.

اگر از این ادویه پرمصرف در آشپزی زیاد ستفاده کنید، این ۱۰ اتفاق را در وجود خود حس می‌کنید.

اقتصادنیوز: برگ بود به هضم غذا کمک می‌کند، سلامت تنفس را بهبود می‌بخشد و دارای خواص ضد التهابی است.

رکنا: این ادویه جادویی معجزه میکنه.

یکی از خواص مهم زعفران خاصیت ضد باکتریایی این ادویه است که به همین جهت زعفران برای درمان آکنه و جوش صورت بسیار مناسب است. جالب است بدانید که استفاده از ماسک زعفران باعث می‌شود جای جوش‌های صورت نیز بهبود یابند.

اقتصادنیوز: جوز هندی به عنوان یکی از مواد طبیعی سم‌زدا می‌باشد که می‌تواند نمک های اضافه و سموم را از کبد پاک‌سازی کرده و از بروز مشکلات کبدی جلوگیری کند.

در یک مطالعه جدید محققان دریافته‌اند که مکمل‌های دارچین می‌توانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و «پیش دیابت» کمک کنند.