VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ -
13 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
تعیین سلامت با آی وی اف
سلامت
بارداری
وزارت بهداشت
خواب
سبک زندگی
سازمان غذا و دارو
تغذیه
بیمه
تعیین جنسیت
سلامت روان
بانک رفاه کارگران
۶ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
چرا آن جنین دقیقاً شبیه بابا است
وقتی صحبت از کودکان می شود ، به دلیل ماهیت لقاح داخلی ، زنان می توانند یقین داشته باشند که کودک مال آنهاست ، اما مردان نمی توانند. به عبارت دیگر ، همیشه این احتمال وجود دارد که مرد دیگری تخم زن را بارور کند. برآورد کودکانی که پدران ژنتیکی متفاوت از پدران ادعا شده خود دارند ، حدود ۱۰ ٪ است. یکی از منابع …
۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
برای طول عمر کد پستی مهمتر از کد ژنتیکی است؟
خط سلامت: در دنیای امروز، بسیاری از ما به دنبال عواملی هستیم که بر سلامت و طول عمر در دوران پیری تأثیر میگذارند. آیا ژنها نقش اصلی را دارند یا انتخابهای ما در زندگی میتوانند تعیینکنندهتر باشند؟ عوامل محیطی و سبک زندگی، از جمله وضعیت اجتماعی-اقتصادی، خواب، ورزش و تغذیه، تا ۱۰ برابر تأثیر بیشتری …
طول عمر
دوران پیری
طول عمر
دوران پیری
۸ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
ارزیابی نکات برای خواندن بیشتر
در یک پست اخیر ، من در مورد تمایل به خواندن بیشتر و برخی از روانشناسی در پشت تسهیل این هدف نوشتم. برخی از بازخوردهای مثبت در مورد این قطعه با پیوندی به مقاله ای در گاردین همراه بود ، زیرا چگونه تلفن خود را پایین بیاورید و دوباره به عادت خواندن کتاب برگردید (فیلیپس ، ۲۰۲۴). از من در مورد نکات ارائه …
۱۵ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
5 نکته برای تخصیص ماهرانه به اهداف خود
اقتصاد دانش به اقتصاد تخصیص توجه می پردازد ، جایی که مهارت های مدیریتی شما برای تصمیم گیری در مورد توجه شما ، موفقیت شما را تعیین می کند. در اینجا پنج استراتژی برای کمک به شما در تخصیص بیشتر موثرتر وجود دارد. ۱. تغییر بین حالت های بازیکن و مربی یک اصل اساسی در تخصیص توجه شما عاقلانه ، متناوب بین حالت …
۳۶ ساعت قبل / سایت نی نی بان
نقطه پایان مسابقه زیبایی در دنیای مجازی کجاست؟/ به شبکههای اجتماعی اعتماد نکنید
در دنیایی که فضای مجازی به تعیینکننده استانداردهای زیبایی تبدیل شده، افراد برای رسیدن به تصاویری که واقعی نیستند، سلامت جسم و روان خود را به خطر میاندازند. اما این مسابقه بیپایان زیبایی، چه پیامدهایی دارد؟
زیبایی
شبکه اجتماعی
زیبایی
شبکه اجتماعی
مسابقه زیبایی
۳۹ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
مصرف برخی داروها و مُسکنها سلامت کلیهها را تهدید میکند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: رژیم غذایی هر بیمار بر اساس میزان نارسایی کلیه، سطح الکترولیتها و سایر شرایط پزشکی به صورت شخصیسازی شده توسط پزشک متخصص تعیین میشود.
مصرف دارو
کلیه
مصرف دارو
کلیه
دانشگاه علوم پزشکی همدان
۴۱ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
زبان پنهان لمس
یک لمس واحد می تواند گرما ، طرد ، صمیمیت یا فاصله را در هر چند ثانیه منتقل کند. آیا تا به حال احساس غیر منتظره ای از طرد را احساس کرده اید بدون اینکه کاملاً بدانید که چرا؟ یا از طرف دیگر ، یک حس عمیق از راحتی از ساده ترین ژست جسمی؟ Touch یکی از اولین زبانهای ما است ، که نحوه ارتباط ما با جهان را از بدو …
۴۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
کارگران همچنان چشم انتظار تشکیل جلسه کمیته دستمزد
یک فعال کارگری معتقد است: مساله این است که تعیین دستمزد در روزهای آخر سال قطعا به ضرر کارگران خواهد بود.
دستمزد کارگران
معیشت کارگران
دستمزد کارگران
معیشت کارگران
۴۳ ساعت قبل / سایت الف
حمایت بانک رفاه کارگران از صنعت دارویی کشور
مدیرعامل بانک رفاه کارگران گفت: این بانک در راستای ایفای نقش اثربخش در حوزه مسئولیتهای اجتماعی از صنعت دارویی کشور به عنوان یکی از حلقهها و ارکان تعیینکننده حوزه سلامت حمایت میکند.
بانک رفاه کارگران
بانک رفاه کارگران
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۱ / سایت اندیشه قرن
مشکلات مردم-دلپذیر | روانشناسی امروز
آیا خود را به عنوان یک لذت بخش مردم توصیف می کنید؟ شما تنها نیستید در نگاه اول ، به نظر می رسد که یک کیفیت نجیب است در ابتدا دیگران را به خود اختصاص می دهد ، قابل اعتماد بودن ، همیشه می گویند بله . اما با چه هزینه ای؟ مبارزات مردم-لذت بخش اغلب باعث می شود احساس تخلیه ، خشمگین و غیب شود. این یک …
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت اندیشه قرن
پیشگیری از خودکشی با پرسیدن سوال آغاز می شود
برای اکثر متخصصان پزشکی دشوار است که بپرسند که آیا بیمار تا به حال خودکشی را در نظر گرفته است یا اقدام به خودکشی کرده است و آیا در حال حاضر آن را در نظر می گیرند یا خیر. بسیاری از پزشکان و پرستاران برای انجام این کار آموزش دیده اند ، نمی دانند چه چیزی را جستجو کنند و نمی دانند چگونه یک برنامه پیشگیری …
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت سلامت نیوز
چطور بدن ما کالری میسوزاند؟ پاسخ به یک سوال مهم در سبک زندگی سالم
کالریها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آنها را میسوزاند. آیا میدانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی میسوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیتهای روزانه این میزان را تعیین میکنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیتهایی مثل پیادهروی …
سبک زندگی
پیاده روی
سبک زندگی
پیاده روی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / سایت آخرین خبر
تصویب بهای خدمات آرامستانهای تهران در سال ۱۴۰۴
ایرنا/ لایحه تعیین بهای خدمات آرامستانهای تهران در سال ۱۴۰۴ بررسی و با حداکثر آرای موافق نمایندگان شورای اسلامی شهر تهران تصویب شد. مهدی پیرهادی، رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران روز یکشنبه در جلسه ۳۱۱ این شورا و جریان بررسی لایحه تعیین بهای خدمات آرامستانهای تهران
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / خبرگزاری مهر
آقای استاندار به بیمارستانهای خصوصی خوزستان هم ضرب الاجل بدهید
اهواز - استاندار خوزستان همانگونه که برای بانکهای استان ضرب الاجل تعیین کرد باید به بیمارستانهای خصوصی هم برای رعایت حال مردم، اولتیماتوم بدهد.
سلامت خوزستان
سید محمدرضا موالی زاده
سلامت خوزستان
سید محمدرضا موالی زاده
استانداری خوزستان
بیمارستان خصوصی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت اندیشه قرن
والدین بیش از حد بچه ها را عقب نگه می دارند - در اینجا چه کاری باید انجام دهید
همکاری توسط Reut Shachnai فرهنگ ما سرعت و عملکرد را تشویق می کند. این ارزش ها ممکن است برای تجارت خوب باشد ، اما نه برای زندگی روزمره خانواده های جوان. والدین امروز نه تنها به شدت تحت فشار قرار می گیرند ، بلکه تحت فشار مداوم قرار می گیرند تا یک نوع خاص از آینده را برای فرزندان خود تأمین کنند آینده …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / سایت سلامت نیوز
رازهای قدبلند شدن در دوران بلوغ؛ تغذیه و نکات کلیدی برای رشد سالم
دوران بلوغ زمان مهمی برای رشد قدی است و تغذیه مناسب در این دوران میتواند نقش تعیینکنندهای در قدبلند شدن نوجوانان داشته باشد. یک متخصص تغذیه به اهمیت دریافت مواد مغذی خاصی چون پروتئین، کلسیم و ویتامین D در این دوران اشاره کرده و راهکارهایی برای بهینهسازی رشد قدی ارائه میدهد.
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
۵ ماده غذایی موثر در افزایش قد: تغذیهای برای رشد بهینه
در حالی که ژنتیک نقش مهمی در تعیین قد افراد دارد، تغذیه مناسب و مصرف مواد مغذی ضروری میتواند به رشد و توسعه استخوانها کمک کند. پنج ماده غذایی ساده و در دسترس وجود دارند که میتوانند در دستیابی به قد مطلوب تاثیرگذار باشند.
رشد قد
مواد غذایی
رشد قد
مواد غذایی
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت رکنا
چگونه ضخامت مناسب سینی کابل را برای پروژه خود انتخاب کنیم؟
انتخاب ضخامت مناسب برای سینی کابل مستقیم با حفظ امنیت و سلامت پروژه کابلکشی در ارتباط است. شرکتهای تولیدکننده سینی کابل، معمولا ضخامت ورق را در محدودهای استاندارد تعیین میکنند. این ضخامت نه آنقدر زیاد است که وزن سینی بیشازحد شود و نه آنقدر کم که استحکام آن کاهش یابد. چنین انتخابی باعث میشود وزن …
سینی کابل گالوانیزه
نصب سینی کابل
سینی کابل گالوانیزه
نصب سینی کابل
تولید سینی کابل
سینی کابل سرد
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ روزنامه توسعه ایرانی
نماینده ارومیه: مزد کارگران براساس تامین سبد معیشتی مشخص شود
عضو کمیسیون اقتصادی مجلس گفت: خواهان تعیین مزد براساس تامین سبد معیشتی و دیگر معیارهای قانونی موضوع ماده ۴۱ قانون کار هستیم. به گزارش ایسنا
جلسه علنی
سلامت
جلسه علنی
سلامت
قانون کار
کمیسیون اقتصادی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت جعبه
تعیین تکلیف شرعی و بهداشتی دفن جنینهای نارس و اعضای قطعشده در تهران
ویدیو سوده نجفی، عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران گفت: جنین و امعاء و احشائی که روح ندارد، برای دفن بهداشتی توسط سازمان پسماند شهرداری تهران منتقل میشود. بر اساس قانون شرعی و بیانات علما، انتقال جنین بالای چهار ماه و یا ۱۷ هفته از بیمارستانها به سردخانه و سپس به سازمان بهشت زهرا (س) جهت تغسیل …
بهداشت و سلامت زنان
سقط جنین
بهداشت و سلامت زنان
سقط جنین
بارداری
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
شناسایی و رصد آسیبهای اجتماعی و عوامل تعیینکننده آن/ توجه به تغییرات روند آسیبها
سرپرست مرکز توسعه کارآفرینی، اشتغال و توانمندسازی سازمان بهزیستی کشور گفت: سازمان به عنوان متولی اصلی سلامت اجتماعی در کشور، فعالیت رصد آسیبهای اجتماعی و عوامل تعیینکننده آن را در دستور کار خود قرار داده تا از این طریق بتواند ضمن شناسایی وضعیت آسیبهای اجتماعی، توجه بیشتری به تغییرات روند آسیبهای …
سازمان بهزیستی
سازمان بهزیستی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت آفتاب نیوز
نحوه محاسبه قیمت گوشی دست دوم
با افزایش روزافزون قیمت گوشیهای هوشمند، بسیاری از کاربران ترجیح میدهند به جای خرید دستگاه نو، به سراغ گوشیهای دست دوم بروند. اما یکی از چالشهای اصلی در این زمینه، نحوه محاسبه قیمت واقعی یک گوشی کارکرده است. عوامل متعددی از جمله مدل و برند گوشی، میزان سلامت فیزیکی و سخت افزاری، مدت زمان استفاده، تعویض …
قیمت گوشی
گوشی دست دوم
قیمت گوشی
گوشی دست دوم
تبلیغات
قیمت موبایل
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
انتصاب مسئول اجرای طرح سلامت نوروزی در چهارمحال و بختیاری
رئیس دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری طی حکمی دکتر محمود شمسی پور دهکردی رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه را با حفظ پست سازمانی به عنوان مسئول اجرای طرح سلامت نوروزی سال ۱۴۰۴ تعیین کرد.
استان چهارمحال و بختیاری
نوروز
استان چهارمحال و بختیاری
نوروز
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت فرتاک
خطاهای دارویی در کمین شماست/ این نکات را جدی بگیرید
خطاهای دارویی شایعترین نوع خطاهای پزشکی هستند که معمولاً به عنوان شاخصی برای تعیین میزان ایمنی بیمار در بیمارستانها هم استفاده میشوند.
مسکن
قرص
مسکن
قرص
خطای پزشکی
خطای دارویی
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
اعلام تاریخ دستمزد ۱۴۰۴ کارگران
خط سلامت: وزیر کار از اعلام دستمزد ۱۴۰۴ ظرف دو هفته آینده خبر داد؛ هدف دولت تعیین دستمزدی متناسب با نرخ تورم و سبد معیشت کارگران با تأکید بر رویکرد صنفی و منطقهای است.
تورم
دستمزد
تورم
دستمزد
کارگران
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت خط سلامت
قیمت سیب، پرتقال و خرما برای شب عید اعلام شد!
خط سلامت: قیمت سیب و پرتقال شب عید ۱۵ درصد زیر نرخ بازار عرضه میشود؛ پرتقال حدود ۳۵ هزار تومان و سیب کمتر از ۵۰ هزار تومان خواهد بود، همچنین خرمای مضافتی ۱۴۸ هزار تومان و کبکاب ۷۰ هزار تومان تعیین شده است.
افزایش قیمت
خرما
افزایش قیمت
خرما
شب عید
ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت خط سلامت
فرصت کمنظیر پیش فروش محصولات سایپا و پارس خودرو (۱۲ اسفند ۱۴۰۳)
خط سلامت: شرایط پیشفروش جدید سایپا و پارس خودرو برای محصولات کوییک و ساینا، از ۱۲ اسفند ۱۴۰۳ آغاز میشود؛ تحویل خودروها در بازه تیر تا دی ۱۴۰۴ خواهد بود و قیمت نهایی هنگام صدور دعوتنامه تعیین میشود.
بازی
تنظیم بازار
بازی
تنظیم بازار
خودرو
سایپا
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
مصوبه اجارهبهای کیوسکهای عرضه گل و مطبوعات تهران اصلاح شد
همزمان با سیصد و نهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران، اصلاحیه مصوبه تعیین اجاره بهای کیوسکهای عرضه گل و مطبوعات در سطح شهر تهران بررسی شد و بهای خدمات در این بخش ۳۶ درصد افزایش یافت.
کیوسک
شورای شهر تهران
کیوسک
شورای شهر تهران
کمیسیون سلامت
اجاره کیوسک
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت الف
آخرین وضعیت تعرفههای پرستاری / تعیین تکلیف ارزش نسبی خدمات در انتظار تصمیم شورای عالی بیمه
معاون پرستاری وزارت بهداشت، آخرین وضعیت تعرفههای پرستاری را تشریح کرد.
تعرفه پرستاری
تعرفه پرستاری
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
زمان واریز سود سهام عدالت مشخص شد؛ جزئیات تازه را بخوانید
خط سلامت: پرداخت سود سهام عدالت مربوط به عملکرد سال ۱۴۰۲ بهزودی انجام میشود و جزئیات نهایی آن توسط شورای عالی بورس تعیین خواهد شد؛ همچنین تاکنون مجمع ۱۱ شرکت استانی سهام عدالت برگزار شده است.
جامعه
سرمایه
جامعه
سرمایه
سود سهام
سهام عدالت
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت سلامت نیوز
چرا جادهها محدودیت سرعت دارند؟
رانندگی با سرعت مناسب یکی از مهمترین اصول ایمنی در جادههاست. هرچند برخی رانندگان تصور میکنند که در صورت داشتن خودروی ایمن، میتوانند با سرعتهای بالا رانندگی کنند، اما قوانین راهنمایی و رانندگی سرعتهای مشخصی را برای هر مسیر تعیین کردهاند. این محدودیتها بیدلیل نیستند و بر اساس مطالعات گسترده در …
تصادف
تصادف
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت سلامت نیوز
کارگران در انتظار افزایش دستمزد
بسیاری از کارشناسان و نمایندگان مجلس خواستار تعیین دستمزد براساس ماده ۴۱ قانون کار و نرخ تورم مراجع رسمی آماری هستند؛ البته برخی هم تاکید دارند که باید به کارفرمایان هم توجه شود تا در شرایط سخت اقتصادی با مشکل مواجه نشوند.
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت اقتصاد ۲۴
تعطیلی بخشهای بستری بیمارستانها در نوروز تعیین و تکلیف شد | اقتصاد24
سرپرست مرکز مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی با بیان اینکه بخشهای بستری، تصویربرداری و آزمایشگاه همه بیمارستانها در نوروز فعال خواهد بود، گفت: تعطیلی خودسرانه بخشهای بستری در تعطیلات نوروزی، ممنوع است
سلامت
سلامت
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
ضعف اقتصاد سلامت در اجرای طرح پزشک خانواده
عضو هیئتمدیره انجمن علمی متخصصین پزشکی خانواده ایران میگوید:مشکلی از لحاظ کمبود تعداد پزشک در اجرای برنامه وجود ندارد، اما آنچه دارای اهمیت است موضوع کمبود پزشکان خانواده دوره دیدهاست به عبارتی تعیین سیستم آموزشی است که قرار است این پزشکان را تربیت کند، بنابراین باید ابتدا نظام آموزشی به سمت تربیت …
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت خط سلامت
تعیین تکلیف سخنگوی قوه قضاییه برای سایتهای غیرمجاز فروش طلا+ فیلم
کلاهبرداری
طلا
کلاهبرداری
طلا
فروش طلا
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت دلگرم
ایجاد عادت های خوب / راهنمایی برای زندگی سالمتر
ایجاد عادتهای خوب نیازمند زمان، تلاش و صبر است. با شناسایی عادتهای مورد نظر، تعیین اهداف قابل دستیابی و پایش پیشرفت، میتوانید به زندگی بهتری دست یابید.
عادتهای خوب
سلامت روانی
عادتهای خوب
سلامت روانی
سلامت جسمی
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت انتخاب
چگونه به وزن ایدهآل و سالم خود برسیم؟
وزن ایدهآل برای هر فرد متفاوت است. پزشکان از وزن بهعنوان یکی از شاخصهای سلامت استفاده میکنند. محدوده وزنی سالم بر اساس فاکتورهای مختلفی که مخصوص هر فرد هستند تعیین میشود و به پزشکان چارچوبی ارائه میدهد تا بتوانند سلامت کلی شما را ارزیابی کنند.
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ سایت چطور
رابطه گروه خونی پدر و مادر و فرزند چیست؟ + محاسبه گروه خونی فرزند - چطور
رابطه گروه خونی پدر و مادر و فرزند چیست؟ کدام والد گروه خونی فرزند را تعیین میکند؟ چگونه میتوان گروه خونی جنین را پیشبینی کرد؟
بارداری سالم
سلامت جنین
بارداری سالم
سلامت جنین
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت خط سلامت
چگونه از شریک زندگی مضطرب خود حمایت کنیم؟
خط سلامت: اضطراب مداوم میتواند چالشهای زیادی را در زندگی فردی و روابط عاطفی ایجاد کند. از تأثیر بر سلامت عاطفی گرفته تا مشکلات اجتماعی و مالی، این اختلال میتواند رابطه را تحت فشار قرار دهد. اما با درک بهتر اضطراب، برقراری ارتباط مؤثر و تعیین مرزهای سالم، میتوان از شریک زندگی مضطرب حمایت کرد و به …
اضطراب
تعاملات اجتماعی
اضطراب
تعاملات اجتماعی
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت خط سلامت
جدال برای افزایش دستمزد کارگران : کدام سناریو برنده است، ۳۵ درصد یا ۶۰ درصد؟
خط سلامت: با نزدیک شدن به مذاکرات تعیین حداقل دستمزد ۱۴۰۴ و در حالی که هزینه معیشت خانوار کارگری به مرز ۳۰ میلیون تومان رسیده، افزایش ۳۵ تا ۶۰ درصدی حقوق کارگران در انتظار تأیید نهایی است؛ اما نوسانات اقتصادی ممکن است این افزایش را بیاثر کند.
حداقل دستمزد
افزایش دستمزد کارگران
حداقل دستمزد
افزایش دستمزد کارگران
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت خط سلامت
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت روان
خط سلامت: رژیم غذایی نه تنها بر سلامت جسمانی ما تأثیر میگذارد، بلکه میتواند نقش تعیینکنندهای در وضعیت روانی و خلق و خوی ما داشته باشد. برخی از غذاها میتوانند به تقویت سلامت روان کمک کنند، در حالی که دیگران ممکن است علائم اضطراب، افسردگی و اختلالات خلقی را تشدید کنند. در این مقاله، به بررسی بهترین …
رژیم غذایی
سلامت روان
رژیم غذایی
سلامت روان
تغذیه مناسب
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت خط سلامت
روش های سنتی تعیین سن بارداری
خط سلامت: پیش از ظهور سونوگرافی و فناوریهای پزشکی مدرن، زنان و پزشکان سنتی در سراسر جهان برای تخمین سن بارداری از نشانههای طبیعی بدن استفاده میکردند. روشهایی مانند محاسبه از تاریخ آخرین قاعدگی، اندازهگیری ارتفاع رحم و حتی احساس اولین حرکت جنین، ابزارهایی بودند که برای مشخص کردن زمان زایمان به کار …
بارداری
زایمان
بارداری
زایمان
قاعدگی
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
پرستاران همچنان در انتظار پرداخت مابهالتفاوت اضافهکاری و تحقق وعدههای دولت
با وجود وعدههای رئیسجمهور و وزیر بهداشت برای پرداخت مابهالتفاوت اضافهکاری پرستاران و کارکنان بالینی بیمارستانهای دولتی، مشکلات مالی همچنان مانع تحقق این وعدهها شده است. پرستاران در شرایطی به اضافهکاری اجباری و کممبلغ خود ادامه میدهند که هنوز مبلغ تعیینشده برای این موارد پرداخت نشده و اعتراضات …
نظام پرستاری
نظام پرستاری
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری شفقنا
معاون وزارت بهداشت اعلام کرد: احتمال افزایش ۴۶ درصدی تعرفههای پرستاری | شفقنا
شفقنا- معاون پرستاری وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت تعرفههای پرستاری سال ۱۴۰۴ توضیحاتی ارائه داد. به گزارش شفقنا، دکتر عباس عبادی در گفتوگو با ایسنا، با بیان اینکه تعرفههای پرستاری در انتظار مصوبه هیاتدولت است، اظهار کرد: براساس قاعده تعیین تعرفههای پرستاری، شورای عالی بیمه میبایست میزان تعرفههای …
تجمع اعتراضی پرستاران
تعرفه پرستاری
تجمع اعتراضی پرستاران
تعرفه پرستاری
معاون وزیر بهداشت
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
چگونه برای اولین جلسه روان درمانی و مشاوره آماده شویم؟
خط سلامت: آمادگی برای اولین جلسه درمانی میتواند به شما کمک کند تا جلسهای روانتر و بدون استرس داشته باشید. جمعآوری مدارک مهم، تعیین اهداف واقعبینانه و آمادهسازی سوالات کلیدی از جمله اقداماتی هستند که به شما در این مسیر کمک میکنند. اگر بهتازگی تصمیم گرفتهاید که درمان را آغاز کنید، در این مقاله …
استرس
درمان
استرس
درمان
سلامت روان
تروما
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
تعیین تکلیف ورزش ۳ هزار ساله به کجا رسید؟ + فیلم
ورزش
ورزش
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری مهر
درمان روان، گرفتار در تله قیمتها!
تنها با چند تماس با کلینیک و مطبهای روانشناسان و جویای تعرفهها شدن میتوان فهمید که رقم ابلاغ شده در نظر اکثریت آنها صرفاً جنبه نمادین دارد و در تعیین قیمتها سلیقهای عمل میشود.
سازمان نظام روانشناسی
سازمان بیمه سلامت
سازمان نظام روانشناسی
سازمان بیمه سلامت
ایران
مشاور و روانشناس
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت روزنو
تعیین مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد براساس نفرات خانوار | روزنو
معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در مجموع ۴ میلیون و ۷۷۶ هزار و ۴۹۰ نفر تحت حمایت این نهاد هستند و بیشترین خانوارها یک یا ۲ نفره هستند.
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت خط سلامت
راز هورمون عشق: پلی میان همدلی، ترس و اضطراب
خط سلامت : در پی مطالعات جدید علمی، هورمون اکسی توسین که به «هورمون عشق» معروف است، فراتر از نقش تعیینکننده در شکلگیری سرایت عاطفی، در تنظیم فرآیندهای شناختی و اجتماعی متعددی دخیل شناخته شده است. این هورمون با توانایی تشخیص احساسات دیگران، شکلدهی به روابط اجتماعی، بهبود روحیه و افزایش رضایتمندی از …
عشق
اضطراب
عشق
اضطراب
احساسات مثبت
اکسی توسین
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت خط سلامت
دست از باید گفتن به خودتان بردارید!
خط سلامت: چند بار به خودتان گفتهاید که باید کاری را انجام دهید اما احساس فشار و نارضایتی کردهاید؟ بسیاری از ما درگیر انتظاراتی میشویم که بهجای خواستههای واقعی، بر اساس مقایسه با دیگران یا فشارهای بیرونی شکل گرفتهاند. اما آیا این بایدها واقعاً برای ما مفیدند؟ در این مقاله، یاد میگیریم که چگونه …
مدیتیشن
انتظارات
مدیتیشن
انتظارات
باید گفتن
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت خط سلامت
آیا به ایمنی گلهای نزدیکتر میشویم؟
خط سلامت: ایمنی گلهای زمانی رخ میدهد که درصد قابل توجهی از جمعیت در برابر بیماری ایمن شوند و احتمال انتقال ویروس کاهش یابد. درحالیکه سازمان بهداشت جهانی هنوز درصد مشخصی برای کووید-۱۹ تعیین نکرده، مطالعات نشان میدهند که با پوشش واکسیناسیون ۷۵ درصد یا نرخ عفونت ۶۵ تا ۷۰ درصد، میتوان به این هدف نزدیک …
ایمنی
بیماری
ایمنی
بیماری
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت خط سلامت
حقوق کارگران ۱۴۰۴؛ رؤیای بهبود به حقیقت میپیوندد؟
خط سلامت: ماراتن تعیین دستمزد کارگران برای سال ۱۴۰۴ آغاز شده و سهجانبهگرایی شورای عالی کار با محوریت سبد معیشت، در تلاش است تا با چانهزنیهای حساس تا پایان سال، حقوقی متناسب با تورم و هزینههای زندگی مشخص کند.
حداقل دستمزد
دستمزد
حداقل دستمزد
دستمزد
شورای عالی کار
مسکن
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ خبرگزاری ایانا
رفع تداخلات مالکیت اراضی را تعیین می کند
قزوین- ایانا- معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان قزوین گفت : کمیسیون رفع تداخلات با اجرای تمام و کمال، لزوم همگرایی، سرعت و سلامت بر نظارت رفع تداخلات نوعیت و مالکیت اراضی استان قزوین را تعیین می کند.
استان قزوین
پیشگیری از وقوع جرم
استان قزوین
پیشگیری از وقوع جرم
دولت
سلامت
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت فرتاک
علائم و نشانههای فشار خون پایین
سردرد میتواند ناراحتکننده و دردناک باشد، بهویژه زمانی که با علائم دیگر همراه است. اگر فکر میکنید فشار خون پایین باعث سردرد شما میشود، مشاوره با پزشک میتواند به شما در تعیین علت و یافتن گزینههای درمانی کمک کند.
فشار خون پایین
فشار خون پایین
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ خبرگزاری شفقنا
روشی مبتکرانه برای تعیین جنسیت اجداد انسان | شفقنا
شفقنا- برای اولین بار، دانشمندان از روش تحلیل پروتئینهای قدیمی برای تعیین جنسیت یکی از اجداد انسان که حدود 3.5 میلیون سال پیش زندگی میکردهاند، استفاده کردند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «طبق گزارشی که توسط روزنامه Live Science منتشر شده است، یک تیم بینالمللی از محققان مجموعهای از پروتئینها …
انسان های اولیه
تعیین جنسیت انسان های اولیه
انسان های اولیه
تعیین جنسیت انسان های اولیه
مطالعه جدید
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت خط سلامت
چگونه بر ترس از شکست غلبه کنیم؟
خط سلامت: ترس از شکست احساسی طبیعی است که میتواند مانع پیشرفت و رشد فردی شود. اما با تغییر نگرش، تعیین اهداف واقعبینانه و مدیریت افکار منفی، میتوان این ترس را کاهش داد و به موفقیت نزدیکتر شد. در این مقاله، راهکارهای مؤثری برای غلبه بر ترس از شکست ارائه شده است.
ترس از شکست
ترس از شکست
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت خط سلامت
پرونده هستهای ایران: چه کسی مسئول اصلی است و علی شمخانی کجاست؟
خط سلامت:مسوول پرونده هستهای ایران کیست؟ انتشار خبری جدید درباره علی شمخانی و نقش او در مدیریت این پرونده حساس، بار دیگر سوالاتی جدی درباره تعیین مسوولیتها در دولت چهاردهم ایجاد کرده است.
علی شمخانی
هسته ای
علی شمخانی
هسته ای
پرونده هستهای
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت خط سلامت
چگونگی مدیریت رفتار آزادانه شوهر با زنان دیگر
خط سلامت: وقتی رفتار آزادانه همسر با زنان دیگر باعث نگرانی و دلخوری میشود، مهم است ابتدا احساسات خود را درک و شفافسازی کنید. این مطلب با ارائه گامهای عملی مانند گفتگوی صادقانه، تعیین مرزهای مشخص و در صورت نیاز مراجعه به مشاوره، به شما کمک میکند تا با این وضعیت به شیوهای سالم و منطقی برخورد کنید.
احساس
همسر
احساس
همسر
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت خط سلامت
چگونه رفتارهای نامطلوب نوجوانان را مدیریت کنیم؟ راهکارهایی برای والدین
خط سلامت: دوران نوجوانی میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با رویکردی درست، میتوان رفتارهای نامطلوب را مدیریت کرد و ارتباطی سالم و مؤثر با فرزند برقرار نمود. در این مطلب، راهکارهایی کاربردی برای محدود کردن این رفتارها ارائه میشود.
نوجوانان
قوانین
نوجوانان
قوانین
تعیین مرزهای سالم
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
اینفوگرافیک/ سلامت قضایی خراسان شمالی در سایه همت پزشکی قانونی
بجنورد-ایرنا- تشکیل ۲ هزار و ۸۶۴ پرونده و انجام معاینات، تعیین علت فوت ۵۹۰ متوفی ارجاعی و بررسی پنج هزار و ۳۹۴ مورد نمونه آزمایشگاهی از اهم اقدامات انجام شده در پزشکی قانونی خراسان شمالی در سال جاری برای کمک به سلامت قضایی و احقاق حقوق شهروندان است.
بجنورد
خراسان شمالی
بجنورد
خراسان شمالی
سازمان پزشکی قانونی کشور
قوه قضاییه
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت سلامت نیوز
سن مناسب برای انجام جراحی پلاستیک: توصیههای متخصصین برتر
جراحی پلاستیک امروزه تنها به هدف زیبایی انجام نمیشود، بلکه میتواند تأثیر مثبتی بر اعتمادبهنفس و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. اما یکی از مهمترین سؤالاتی که همواره مطرح میشود این است که بهترین سن برای انجام این جراحیها چه زمانی است؟ پاسخ این پرسش به نوع جراحی، وضعیت سلامت فرد و دلایل انجام آن بستگی …
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت خط سلامت
تعیین ریسک ابتلا به سرطان قبل از تولد چرا و چگونه؟
خط سلامت: مطالعات نشان میدهند که احتمال ابتلا به سرطان ممکن است حتی قبل از تولد و تحت تأثیر عوامل ژنتیکی و محیطی قرار گیرد. این امر به طور ویژه تحت تأثیر وراثت، تغییرات اپیژنتیک، و شرایط محیطی در دوران جنینی و کودکی است. در این مقاله به بررسی عواملی که میتوانند خطر ابتلا به سرطان را از بدو تولد افزایش …
ژنتیک
سرطان
ژنتیک
سرطان
اپی ژنتیک
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت خط سلامت
جمع هزینه سبد معیشت کارگران؛ آیا ۳۰ میلیون تومان کافی است؟
خط سلامت: میانگین هزینه سبد معیشت کارگران در آذرماه ۱۴۰۲ به ۲۹ میلیون و ۹۴۰ هزار تومان رسید؛ رقمی که میتواند تأثیر مستقیمی بر تعیین حداقل دستمزد ۱۴۰۴ داشته باشد و اهمیت آن در مذاکرات مزدی شورای عالی کار برجسته است.
حداقل دستمزد
دستمزد
حداقل دستمزد
دستمزد
مسکن کارگری
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
دیدگاه مخالفان و موافقان درباره طرح جدید ترافیک
در جلسه روز شنبه شورای شهر تهران، غیر از تعیین عوارض برای خودروهای پلاک غیربومی، نرخ ورودی پارکینگهای عمومی شهرداری تهران هم نسبت به سال گذشته 45 درصد افزایش پیدا کرد؛ به این ترتیب نرخ ورودی در پارکینگهای رده یکم برای خودروهای سواری 13 هزار و 800 تومان، پارکینگهای رده دوم 11 هزار تومان و پارکینگهای …
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت تابناک
مرکز آزمون تصادف و کیفیت خودرو راهاندازی میشود
رئیس پلیس راهور فراجا با بیان این که باید برای استحکام بدنه خودروهای تولید داخل شاخص تعیین کنیم، از راهاندازی نخستین مرکز آزمون تصادف در آیندهای نزدیک خبر داد.
سردار حسینی
پلیس راهور
سردار حسینی
پلیس راهور
تصادف
تصادفات
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری مهر
آزمایشات برای زوجین نابارور بیمه سلامت مرکزی بدون سقف است
اراک- سرپرست ادارهکل بیمه سلامت استان مرکزی گفت: انجام تمام آزمایشات برای زوجین نابارور این استان بدون تعیین سقف است.
بیمه سلامت استان مرکزی
درمان ناباروری
بیمه سلامت استان مرکزی
درمان ناباروری
تسهیلات
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت سلامت نیوز
فشار خون پایین باعث سردرد می شود؟
سردرد میتواند ناراحتکننده و دردناک باشد، بهویژه زمانی که با علائم دیگر همراه است. اگر فکر میکنید فشار خون پایین باعث سردرد شما میشود، مشاوره با پزشک میتواند به شما در تعیین علت و یافتن گزینههای درمانی کمک کند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت خط سلامت
توقف صدور مجوز خریدوفروش آنلاین طلا؛ گام بعدی چیست؟
خط سلامت: هیأت مقرراتزدایی با هدف رفع چالشهای پلتفرمهای خریدوفروش آنلاین طلا، صدور مجوزهای جدید را متوقف کرد و مهلتی ۵۰ روزه برای تدوین ضوابط جدید تعیین کرد.
طلا
طلا
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت خط سلامت
عیدی کارمندان دولت: جزئیات و مقدار نهایی
خط سلامت:میزان عیدی و حق عائلهمندی کارمندان دولت مشخص شد؛ ۳ میلیون تومان عیدی، ۸۴۰ هزار تومان حق عائلهمندی و ۳۶۰ هزار تومان به ازای هر فرزند برای سال جاری تعیین شده است.
خانواده
دولت
خانواده
دولت
سخنگوی دولت
عیدی
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت سلامت نیوز
تعرفهگذاری برای ۱۸ خدمت طب ایرانی؛ سایر خدمات در مرحله بررسی
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از تعیین تعرفه برای ۱۸ خدمت از خدمات طب ایرانی خبر داد و توضیحاتی درباره روند تعیین تعرفه سایر خدمات طب ایرانی و مکملها ارائه کرد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری مهر
ارتباط شدت کووید طولانی با تعداد گلبول های سفید
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک آزمایش خون ساده ممکن است تعیین کند که کدام بیماران در معرض خطر ابتلا به کووید طولانی مدت هستند.
کووید 19
ویروس کرونا
کووید 19
ویروس کرونا
آزمایش خون
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
خدمت ۱۲۰۰ مددکار اجتماعی در نظام سلامت / تعیین تکلیف شماره نظام پزشکی مددکاران تا سال آتی
رئیس اداره مددکاری اجتماعی وزارت بهداشت از تعیین تکلیف صدور شماره نظام پزشکی مددکاران اجتماعی در سال آینده خبر داد.
وزارت بهداشت
نظام پزشکی
وزارت بهداشت
نظام پزشکی
مددکاران اجتماعی
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
تعیین تکلیف صدور شماره نظامپزشکی برای مددکاران اجتماعی در سال آتی/ فعالیت ۱۲۰۰ مددکار در نظام سلامت
رئیس اداره مددکاری اجتماعی وزارت بهداشت از تعیین تکلیف صدور شماره نظام پزشکی مددکاران اجتماعی در سال آینده خبر داد.
وزارت بهداشت
نظام پزشکی
وزارت بهداشت
نظام پزشکی
مددکاران اجتماعی
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت خبرآنلاین
مجازات تعیینشده برای آزار جنسی کودکان بازدارندگی لازم را ندارند/ آزار کودکان حبس دارد؟/کوتاهی بهزیستی در شناسایی کودکان آسیبدیده
یک وکیل در خصوص میزان بازدارندگی مجازات معین برای آزار جنسی کودکان به خبرآنلاین میگوید: «برخی مجازات تعیینشده برای آزار جنسی کودکان بازدارندگی لازم را ندارند. مثلا برای آزار جنسی غیرتماسی توسط محارم مجازاتهای درجه ۷؛ یعنی از ۹۱ روز تا ۶ ماه حبس، جزای نقدی، ۱۱ تا ۳۰ ضربه شلاق و محرومیت از حقوق اجتماعی …
کودک آزاری
خشونت جنسی علیه کودکان
کودک آزاری
خشونت جنسی علیه کودکان
روان شناسی کودک
سلامت کودکان
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ سایت خط سلامت
قیمت سیب زمینی تا پایان سال تعیین شد !
خط سلامت: کنترل و تنظیم بازار داخلی صیفیجات در فصلهای سرد سال، بهویژه برای محصولاتی مانند سیبزمینی و پیاز، همواره از چالشهای اصلی وزارت جهاد کشاورزی بوده است.
سیب زمینی
قیمت
سیب زمینی
قیمت
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ سایت سلامت نیوز
خبر خوش سازمان اداری و استخدامی برای کادر درمانی درگیر با کرونا؛ اعطای امتیازات ویژه و اولویت جذب نیرو
سازمان اداری و استخدامی کشور با اصلاح دستورالعمل نحوه تعیین و اعطای امتیازات و اولویت جذب نیروهای درگیر مستقیم با بیماری کرونا، به کارکنان این بخش امتیازات ویژهای اعطا کرده است. این تصمیم پس از تصویب در جلسه شورای توسعه مدیریت و سرمایه انسانی در ۲۰ آذرماه سال جاری و بر اساس مواد قانونی مربوطه اتخاذ …
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت تابناک
آیا اندازه دور کمر شما میتواند خطر ابتلا به سرطان را تعیین کند؟
مطالعهای جدید نشان میدهد که اندازه دور کمر میتواند عامل تعیینکنندهای در خطر ابتلا به سرطان باشد.
بیماری
سلامت
بیماری
سلامت
چاقی
سرطان
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت تجارت ایده آل
حد و مرز صمیمیت با فرزندان
به گزارش تجارت ایدهآل، در روابط خانوادگی، یکی از مهمترین و پیچیدهترین موضوعات، تعیین حد و مرزهای صمیمیت میان والدین و فرزندان است. این موضوع نه تنها به روابط خانوادگی بلکه به سلامت روانی و اجتماعی افراد نیز مرتبط است. هرچند صمیمیت و نزدیکی عاطفی بین والدین و فرزندان از اهمیت ویژهای برخوردار است، …
روابط خانوادگی
صمیمیت
روابط خانوادگی
صمیمیت
فرزندان
والدین
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت انرژی پرس
توسعه هوش مصنوعی برای کنترل میکروسکوپ ها
به گزارش انرژی پرس، ترکیب شیمیایی یک ماده به تنهایی، گاهی اطلاعات کمی در مورد خواص آن ارائه میدهد. عامل تعیین کننده، بیشتر، آرایش مولکولها در ساختار شبکه
الگوریتمهای هوش مصنوعی
سلامت
الگوریتمهای هوش مصنوعی
سلامت
کنترلمیکروسکوپ
مولکول
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری ایسنا
حمایت ویژه از ۲۶۰ بیماری در صندوق خاص و صعبالعلاج / درخواست بودجه ۱۸ همتی برای ۱۴۰۴
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران درباره بودجه مورد نیاز «صندوق بیماریهای خاص و صعبالعلاج» گفت: اعتبار ۱۸هزار میلیارد تومانی برای این صندوق پیشنهاد دادهایم و باید در انتظار تعیین بودجه این صندوق باشیم.
سازمان بیمه سلامت
وزارت بهداشت
سازمان بیمه سلامت
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت خط سلامت
متولدین کدام ماهها در زندگی مشترک سازگاری بیشتری دارند؟
خط سلامت: آیا میدانستید ماه تولد شما میتواند در تعیین میزان سازگاری با شریک زندگیتان نقش داشته باشد؟
ویژگیهای شخصیتی
ویژگیهای شخصیتی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۰۲ - ۱۶:۲۲:۰۰
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ -
13 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی