در دوران پریود نباید کارهای متفاوت و البته مهمی انجام دهید؛ زیرا ممکن است بعد از این دوران شرایط بدن شما تغییر کند. برای مثال نباید کارهایی همانند رنگ کردن موی خود را به این دوران موکول کنید؛ زیرا بدن شما با واکنش‌های متفاوتی همراه است.

برای از بین بردن یا کم کردن ورم شکم در دوره ی قاعدگی باید مواردی از جمله کم کردن مصرف نمک را رعایت نمود.

رکنا: آمپول پروژسترون یک داروی هورمونی است که به‌طور عمده برای درمان اختلالات هورمونی و حفظ بارداری در زنان استفاده می‌شود. این دارو با جبران کمبود پروژسترون در بدن، به تنظیم قاعدگی و پشتیبانی از بارداری کمک می‌کند. در برخی موارد خاص، پروژسترون می‌تواند برای مردان نیز تجویز شود، اما بیشتر مصرف آن در …

از قاعدگی گرفته تا شرایط آب و هوایی و استرس‌های روزانه، عوامل مختلفی می‌توانند بر خلق و خوی شما تأثیر بگذارند.

رکنا: پریود نشدن طولانی یا آمنوره می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. این شرایط ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی یا تغییرات فیزیولوژیکی باشد. در ادامه به مهم‌ترین عوامل موثر بر عدم پریود شدن طولانی اشاره می‌کنیم.

یکی از پرسش‌هایی که برای بسیاری از زنان مطرح می‌شود، این است که آیا ورود به مسجد در دوران قاعدگی جایز است؟ از نظر شرعی و فقهی، احکام خاصی برای این موضوع در نظر گرفته شده که آگاهی از آن‌ها ضروری است.

مصرف ژلوفن در پریود یکی از روش‌های رایج برای کاهش درد و ناراحتی‌های قاعدگی است. در این مقاله، بیشتر درباره عوارض ژلوفن و روش‌های جایگزین طبیعی آن صحبت خواهیم کرد.

کوهوش سیاه (Black Cohosh) یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت در طب سنتی است که به درمان مشکلات مرتبط با سلامت زنان کمک می‌کند. بهبود اختلالات قاعدگی، تسکین علائم یائسگی، کاهش گرگرفتگی و کنترل نشانه‌های سندروم پیش از قاعدگی بخشی از مهم‌ترین خواص کوهوش سیاه برای زنان هستند.

پریود بعد از سقط جنین ممکن است از نظر زمان‌بندی، شدت و علائم با قاعدگی‌های قبلی متفاوت باشد که نیاز به آگاهی و مراقبت‌های ویژه دارد.

بسیاری از مشکلاتی که خانم‌ها تجربه می‌کنند، مثل ریزش مو، جوش‌های پوستی، خستگی مفرط یا بی‌نظمی قاعدگی، می‌تواند ناشی از کمبود زینک باشد.

رنگهای خون قاعدگی نشانه‌هایی هستند که می‌توانند وضعیت سلامت رحم و تخمدان‌هایتان را به شما نشان دهند. از این رو، باید این رنگ‌ها را بشناسید و بدانید کدام یک طبیعی و کدام یک خطرناک است.

بسیاری از زنان در دوران قاعدگی، درد شدید و علائم افسردگی مانند نوسانات خلقی و تحریک پذیری را تجربه می‌کنند. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است در واقع یک ارتباط ژنتیکی بین درد پریود و افسردگی وجود داشته باشد.

روی یک ماده معدنی بسیار مهم برای زنان از سلامت پوست ، مو و ناخن گرفته تا هورمون‌ها، باروری و سیستم ایمنی بدن است. بیشتر مشکلات مانند ریزش مو ، جوش‌های پوستی ، خستگی بیش از حد یا اختلال قاعدگی ممکن است در اثر کمبود روی ایجاد شود.

زینک (روی) یک ماده معدنی فوق‌العاده مهم برای خانم‌هاست که از سلامت پوست، مو و ناخن گرفته تا تنظیم هورمون‌ها، باروری و تقویت سیستم ایمنی نقش اساسی دارد. بسیاری از مشکلاتی که خانم‌ها تجربه می‌کنند، مثل ریزش مو، جوش‌های پوستی، خستگی مفرط یا بی‌نظمی قاعدگی، می‌تواند ناشی از کمبود زینک باشد. در ادامه، به …

تفاوت رنگ خون قاعدگی در روزهای مختلف یک چرخه طبیعی است و می‌تواند از قرمز روشن تا قهوه‌ای یا حتی سیاه متغیر باشد. این تغییرات به میزان اکسیژن‌رسانی، سرعت خونریزی و ترکیب آن با ترشحات رحم بستگی دارند.

به گزارش پارسینه پلاس، پریود یا قاعدگی فرآیندی طبیعی در بدن بانوان است که طی آن لایه ضخیمی از خون و بافت چسبیده به دیواره رحم ریزش می‌کند و از طریق واژن، از بدن خارج می‌شود. دختران در حالت نرمال از سنین ۱۲ تا ۱۴ سالگی پریود را تجربه می‌کنند اما اگر پس از سن

رکنا: سرطان رحم یا سرطان آندومتر (Endometrial cancer) نوعی سرطان است که در بافت رحم، به ویژه در لایه داخلی آن (آندومتر) ایجاد می‌شود. این بیماری شایع‌ترین سرطان در دستگاه تناسلی زنان است و معمولا پس از یائسگی رخ می‌دهد اما می‌تواند در هر سنی رخ دهد.

قاعدگی طبیعی معمولاً بین ۲ تا ۷ روز طول می‌کشد، اما میانگین آن ۳ تا ۵ روز است و تحت تأثیر عواملی مانند ژنتیک، سبک زندگی و تعادل هورمونی قرار می‌گیرد.

تغییرات خلق و خو زنان در دوران قاعدگی یکی از جنبه‌های طبیعی چرخه قاعدگی است که بسیاری از زنان آن را تجربه می‌کنند. در این مقاله، بیشتر درباره این موضوع و راه‌های بهبود آن صحبت خواهیم کرد.

رکنا: شیاف پروژسترون به طور کلی برای جلوگیری از سقط جنین، درمان ناباروری، تنظیم قاعدگی، درمان علائم یائسگی، کاهش دردهای قاعدگی و پیشگیری از زایمان زودرس تجویز می‌شود.

رکنا: قرص ال دی (LD) یک نوع قرص ضدبارداری ترکیبی است که حاوی 2 هورمون استروژن (اتینیل استرادیول) و پروژستین (لیونورژسترل) است. این قرص معمولا برای پیشگیری از بارداری، تنظیم قاعدگی و درمان برخی از مشکلات هورمونی تجویز می‌ شود.

بومادران دارای خواصی چون کاهش اضطراب، تنظیم قاعدگی، التیام زخم‌ها و کمک به درمان علائم آسم است.

راه‌های عقب انداختن پریود روش‌های مختلفی از جمله مصرف داروهای هورمونی، تغییر رژیم غذایی و استفاده از تکنیک‌های طبیعی را شامل می‌شوند و می‌توانند برای افرادی که در آستانه یک رویداد مهم مانند عروسی، سفر یا امتحان قرار دارند، مفید باشند.

تخمک گذاری بخشی از چرخه قاعدگی زنان است که در طی آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد شده و آماده بارور شدن توسط اسپرم می‌شود. این فرآیند معمولاً در اواسط چرخه قاعدگی، حدودا 14 روز قبل از شروع قاعدگی بعدی رخ می‌دهد. 

رکنا: تخمک گذاری بخشی از چرخه قاعدگی زنان است که در طی آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد شده و آماده بارور شدن توسط اسپرم می‌شود. این فرآیند معمولاً در اواسط چرخه قاعدگی، حدودا 14 روز قبل از شروع قاعدگی بعدی رخ می‌دهد.

ندا شمس، وکیل دادگستری، اخیراً جزئیات پرونده‌ای را فاش کرده است که در آن یک تکنسین آمبولانس، پس از بی‌هوش کردن زنی که در دوران قاعدگی بوده، او را مورد آزار جنسی قرار داده است.

ماساژ برای کاهش درد پریودی در نواحی شکم، کمر و نقاط فشاری خاص می‌تواند شدت دردهای قاعدگی را کاهش داده و احساس آرامش بیشتری در این دوران ایجاد کند.

پریود نامنظم به وضعیتی گفته می‌شود که چرخه قاعدگی فرد به ‌طور غیرقابل پیش‌بینی تغییر می‌کند و فاصله بین دوره‌ها، میزان خونریزی یا مدت زمان آن متغیر است.

یائسگی، مرحله طبیعی در زندگی هر زنی است که با تغییرات هورمونی همراه است. علائمی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه و نوسانات خلقی از جمله مشکلات رایج در این دوران هستند. خوشبختانه، با تغذیه مناسب و ورزش منظم می‌توان این علائم را کاهش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.

خط سلامت: گل شقایق با خواص فراوان خود در درمان مشکلات مختلف سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در اینجا طرز تهیه و موارد استفاده مختلف از این گیاه به تفصیل آورده شده است:

سندرم تخمدان پلی کیستیک بیماری شایع اختلالات غددی، در بین زنان سنین باروری است که با علائمی نظیر رویش موهایی با الگوی مردانه در نواحی صورت، آکنه های پوستی و سیکل نامنظم قاعدگی همراه است.

پریودی در بارداری از جمله موضوعاتی است که بسیاری از زنان را سردرگم می‌کند، زیرا از نظر علمی، قاعدگی واقعی در دوران بارداری غیرممکن است. با این ‌حال، برخی از زنان در این دوران خونریزی‌هایی را تجربه می‌کنند که ممکن است با قاعدگی اشتباه گرفته شود.

به گزارش سلامت نیوز به قبل از وب ام دی، استروژن ارتباط تنگاتنگی با بهزیستی عاطفی زنان دارد. افسردگی و اضطراب در طول سال‌های تولید استروژن بیشتر از زمانی که هورمون تولید نمی‌کنید، روی شما تأثیر می‌گذارد. استروژن همچنین در تغییرات خلقی مرتبط با شرایطی مانند سندرم پیش از قاعدگی، اختلال نارسایی پیش از قاعدگی …

استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستم‌های بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوان‌ها، پوست و مغز تأثیر می‌گذارد.

قرص‌های ضدبارداری می‌توانند علاوه بر تنظیم چرخه‌های قاعدگی و جلوگیری از بارداری، نوسانات خلقی را نیز به همراه داشته باشند. این نوسانات حاصل تعامل هورمون‌های موجود در این قرص‌ها با شیمی مغز است که می‌تواند بر ثبات احساسی افراد تأثیر بگذارد.

زنان معمولاً هر ۲۱ تا ۳۵ روز یک‌بار پریود می‌شوند و مدت زمان خونریزی آن‌ها بین دو تا هفت روز متغیر است. اما چرا ممکن است خونریزی پریود کاهش پیدا کند؟

آلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر می‌رسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش می‌دهد. بر اساس مطالعه‌ای جدید که در ژانویه 2025 در نشریه Menopause منتشر شده، این آلودگی ممکن است با تحت تأثیر قرار دادن چرخه قاعدگی، باعث افزایش خطر افسردگی شود.

آلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر می‌رسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش می‌دهد. بر اساس مطالعه‌ای جدید که در ژانویه 2025 در نشریه Menopause منتشر شده، این آلودگی ممکن است با تحت تأثیر قرار دادن چرخه قاعدگی، باعث افزایش خطر افسردگی شود.

ازدواج تغییرات متعددی در زندگی و حتی سلامتی به همراه دارد. زنان ممکن است متوجه تغییرات در وزن بدن و چرخه قاعدگی نیز شوند. بله، قاعدگی های منظم شما ممکن است به یک چرخه قاعدگی نامنظم تبدیل شود، اما ممکن است همیشه باعث نگرانی شما نباشد!

دردهای قاعدگی در قسمت تحتانی معده یا لگن رخ می دهد و معمولاً در روز اول یا دوم پریود زنان شروع می شود.

خارش نوک سینه ها و سینه ها شایع است و این نوع خارش معمولاً در اثر شرایط التهابی، محرک‌ها یا جراحی سینه ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی نیز می تواند مقصر اصلی خارش پوست سینه باشد.

درد پریود موقتی است اما باعث ناراحتی زیادی می شود و نوشیدن آب می تواند به کاهش گرفتگی های پریود کمک کند.

استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستم‌های بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوان‌ها، پوست و مغز تأثیر می‌گذارد.

طبیعی است پریودتان همیشه یک‌جور نباشد. اما داروهایی که مصرف می‌کنید ممکن است باعث یک تغییر ناگهانی در سیکل قاعدگی‌تان شوند.

رکنا: استروژن یکی از مهم‌ترین هورمون‌های جنسی است که تأثیر زیادی بر عملکرد بدن انسان، به ویژه در زنان، دارد. این هورمون گروهی از هورمون‌ها را شامل می‌شود که مهم‌ترین آن‌ها استروژن 17-بتا استرادیول (Estradiol) است. استروژن نه تنها در سیستم تولیدمثل نقش دارد، بلکه بر سایر سیستم‌های بدن نیز تأثیر می‌گذارد.

عضو هیات علمی گروه غدد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک بیماری شایع اختلالات غددی، در بین زنان سنین باروری است که با علائمی نظیر رویش موهایی با الگوی مردانه در نواحی صورت، آکنه های پوستی و سیکل نامنظم قاعدگی همراه است.

خط سلامت: طول چرخه قاعدگی می‌تواند در طول زندگی به دلایل مختلف تغییر کند.

قرص های بازکننده پریود دسته‌ای از داروهای هورمونی هستند که برای رفع مشکلات قاعدگی مانند تأخیر یا قطع قاعدگی تجویز می‌شوند.

انیسون (Anise) یا بادیان رومی با نام علمی Pimpinella anisum یک گیاه یک ساله از خانواده جعفری است که گفته می‌شود برای تسکین دردهای قاعدگی و کاهش علائم یائسگی مفید است. همچنین شواهدی در مورد خواص انیسون برای کنترل دیابت، سوء هاضمه، میگرن و… وجود دارد.

خط سلامت: علاوه بر گرفتگی دردناک تا نوسانات خلقی، زنان در طول چرخه قاعدگی خود با مشکلات مختلفی از جمله سرگیجه مواجه می شوند.

پریود و یا قاعدگی و عادت ماهیانه یکی فرایند های طبیعی در رحم بانوان محسوب می شود که پس از رسیدن آنان به دوره ی سنی بلوغ برای تمامی و یکایک آن ها رخ می دهد و با مقداری درد و خونریزی برای آنان همراه می باشد.

نویسنده کتاب ماهینگی، دلیل انتخاب عنوان ماهینگی به جای واژه قاعدگی توسط فرهنگستان زبان و ادب فارسی را تشریح کرد.

کوهوش سیاه (Black Cohosh) یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت در طب سنتی است که به درمان مشکلات مرتبط با سلامت زنان کمک می‌کند. بهبود اختلالات قاعدگی، تسکین علائم یائسگی، کاهش گرگرفتگی و کنترل نشانه‌های سندروم پیش از قاعدگی بخشی از مهم‌ترین خواص کوهوش سیاه برای زنان هستند.

رکنا: بسیاری از افراد از ریزش مو و مشکلات استخوانی رنج می برند که دلیل آن فقر کلسیم بدن شان است.

سه علامت رایج سرطان دهانه رحم در زنان وجود دارد که هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.

خط سلامت: روغن گل مغربی (Evening Primrose Oil) یکی از مکمل‌های طبیعی است که از دانه‌های گیاه پامچال شب به دست می‌آید و به‌دلیل خواص درمانی متعددی که دارد، به‌ویژه در بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و تعادل هورمونی شناخته شده است.

بسیاری از زنان در دوران قاعدگی، درد شدید و علائم افسردگی مانند نوسانات خلقی و تحریک پذیری را تجربه می‌کنند. اکنون، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است در واقع یک ارتباط ژنتیکی بین درد پریود و افسردگی وجود داشته باشد.

زیره سیاه با خواصی چون تقویت هضم، ضد نفخ، کاهش گرفتگی‌های قاعدگی و کمک به افزایش شیر، به سلامت گوارش و بدن کمک می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، احتمالاً از پزشکان یا اطرافیانتان شنیده‌اید که باید حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید. شاید همیشه این توصیه را جدی نگرفته باشید، اما آیا می‌دانستید نوشیدن آب در دوران قاعدگی می‌تواند به کاهش درد کمک کند؟ هیدراته ماندن نه تنها برای سلامت عمومی بدن، بلکه برای

رکنا: قرص مدروفم 5 (Medrofem 5) یک داروی هورمونی است که حاوی ماده فعال مدروکسی پروژسترون است. این دارو عمدتاً برای تنظیم هورمون‌های زنانه و درمان برخی اختلالات هورمونی به کار می‌رود.

چرا و چطور جامعه و رسانه‌ها می‌توانند در زمینه فرهنگ‌سازی برای قاعدگی دختران و زنان موثر باشند و اهمیت این موضوع در چیست؟ بخش بزرگی از جامعه ما را دختران و زنان تشکیل می‌دهند و برخلاف برخی تفکرات اشتباه، قاعدگی فقط یک مسئله زنانه نیست و همه جامعه باید برای برخورد با آن از نظر فرهنگی و رفتاری آماده باشد.

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.

پزشک برای درمان تنبلی تخمدان، قرص‌های ضد بارداری و متفورمین تجویز می‌کند که باعث بازگشتن چرخه‌های قاعدگی طبیعی و تسکین علائم تنبلی تخمدان می‌شود.

ناباروری تنبلی تخمدان یکی از شایع‌ترین علل ناباروری در زنان است که به دلیل عدم تخمک‌گذاری منظم ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) رخ می‌دهد و می‌تواند با علائمی همچون چرخه قاعدگی نامنظم و مشکلات هورمونی همراه باشد.

مهمترین علائم بارداری شامل تأخیر در قاعدگی، تهوع صبحگاهی، تغییرات در سینه‌ها و خستگی شدید هستند که می‌توانند نشانه‌های اولیه بارداری نیز باشند.

در این گزارش ترفند ساده و خانگی برای کاهش کیست رحمی درد‌های زنانه معرفی شده است.

کاربری به نام ماکیماری در رشته توئیتی درباره رازهای استفاده از کاپ قاعدگی نوشت: از اونجایی که دوست دارم تجربه‌م از هرچیزی که استفاده می‌کنم رو به اشتراک بذارم، تو این رشتو میخوام درمورد کاپ قاعدگی بنویسم.

ترشحات قبل از پریود معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی در بدن رخ می‌دهند و می‌توانند از نظر رنگ، مقدار و بافت متفاوت باشند. این ترشحات اغلب شفاف یا سفیدرنگ هستند و یک بخش طبیعی از چرخه قاعدگی را تشکیل می‌دهند.

در این مطلب می‌خواهیم هر چیزی را که لازم است در مورد هورمون‌های زنانه‌تان بدانید به شما بگوییم؛ چه به بارداری فکر کنید، چه درگیر سندرم پیش از قاعدگی باشید و چه در آستانهٔ یائسگی.

خونریزی قاعدگی یکی از ویژگی‌های زیستی مخصوص انسان‌ها است که به طور ماهیانه در بدن زنان روی می‌دهد. با این حال، جالب است بدانید که برخی از حیوانات نیز مشابه انسان‌ها خونریزی قاعدگی را تجربه می‌کنند. در این مقاله به بررسی این جانداران می‌پردازیم که این فرآیند طبیعی در آن‌ها چگونه رخ می‌دهد و چه شباهت‌ها …

رکنا: مدروکسی پروژسترون یک داروی موثر برای درمان بسیاری از اختلالات هورمونی و قاعدگی است اما مصرف آن باید تحت نظر پزشک و با توجه به شرایط فردی بیمار باشد.

درد پریود موقتی است اما باعث ناراحتی زیادی می شود و نوشیدن آب می تواند به کاهش گرفتگی های پریود کمک کند.

اگر به سندروم پیش از قاعدگی یا pms مبتلا هستید و به دنبال کاهش علائم pms از طریق روش های خانگی هستید با این مطلب از آرگا همراه ما باشید.

در طب سنتی درمان یبوست از مهم‌ترین خواص برگ سنا (Senna) به‌شمار می‌رود. علاوه‌بر این، برگ سنا به دلیل ویژگی‌های ضد‌باکتری، ضد‌التهابی و ملینی که دارد برای پاکسازی روده، تنظیم سیکل قاعدگی در زنان، لاغری، هموروئید و شادابی پوست نیز مفید است.

رکنا: کیست‌ های تخمدانی معمولا خوش‌ خیم هستند و اغلب بدون علامت و بدون نیاز به درمان از بین می‌ روند اما در برخی موارد، کیست‌ های تخمدانی ممکن است باعث ایجاد درد، مشکلات هورمونی و حتی نازایی شوند.

خط سلامت: دردهای قاعدگی یا دیسمنوره، از مشکلات رایج زنان است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. نوشیدن آب کافی و هیدراته ماندن یکی از راه‌های طبیعی و مؤثر برای کاهش این دردها است.

نشانه‌های پیری ممکن است زودتر از زمان معمول در شما ظاهر شوند و شناسایی آنها به شما کمک می‌کند تا مانع از این روند شوید.

رکنا: میوم یا فیبروم تومورهای خوش‌خیم در رحم هستند که بیشتر در زنان سنین باروری رخ می‌دهند. علائم میوم‌ها ممکن است شامل خونریزی شدید قاعدگی، درد در ناحیه شکم و مشکلات باروری باشد. درمان‌ها شامل داروهای هورمونی، جراحی (فیبرومکتومی یا هیستروکتومی) و روش‌های غیرجراحی مثل امبولیزاسیون میوم رحمی هستند. در …

کاچی غذایی بود که برای کاهش درد در دوران قاعدگی خانم ها از زمان های قدیم توصیه می شده است؛ در ادامه، روش تهیه کاچی ساده با استفاده از آرد گندم را شرح خواهیم داد.