خط سلامت: خانواده نخستین محیطی است که الگوهای هیجانی، دلبستگی، هویت جنسی، تنظیم هیجان و روابط بین‌فردی در آن شکل می‌گیرد. پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند کیفیت روابط خانوادگی نه‌تنها بر سلامت روان، بلکه بر رشد سالم رفتارهای جنسی نیز تأثیر مستقیم دارد.

پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند که مصرف بیش از حد این فضاها می‌تواند با افزایش اضطراب، افسردگی، کاهش رضایت از زندگی و اختلال در تنظیم هیجان همراه باشد. مقایسه مداوم خود با تصاویر و سبک‌های زندگی ایده‌آل و غیرواقعی، فشار روانی قابل‌توجهی ایجاد می‌کند.

نظرسنجی جهانی مرکز پژوهشی پیو نشان می‌دهد نگرانی مردم جهان از هوش مصنوعی بیشتر از هیجان نسبت به آن است. این گزارش به بررسی سطح آگاهی، اعتماد عمومی و نقش تنظیم‌گری در پذیرش فناوری می‌پردازد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛ یک مقاله علمی تازه با بررسی رویکردهای تربیتی کودکان نشان می‌دهد که «والدگری رفتاری» در مقایسه با «والدگری ملایم» می‌تواند نقش مؤثرتری در آموزش خودکنترلی به کودکان داشته باشد. این پژوهش تأکید می‌کند که همدلی والدین اگر با پیامدهای رفتاری همراه نباشد، ممکن است در …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ یک مقاله علمی تازه با بررسی رویکردهای تربیتی کودکان نشان می‌دهد که «والدگری رفتاری» در مقایسه با «والدگری ملایم» می‌تواند نقش مؤثرتری در آموزش خودکنترلی به کودکان داشته باشد. این پژوهش تأکید می‌کند که همدلی والدین اگر با پیامدهای رفتاری همراه نباشد، ممکن است …

استدلالی روان‌کاوانه برای تبدیل شدن به «تنظیم‌کننده» (Tuner)؛ موضعی سوم در قبال هوش مصنوعی

در روزهایی که فشارهای اقتصادی و نگرانی‌های آینده، ذهن را درگیر کرده، بسیاری از ما ناخودآگاه به «خرید» پناه می‌بریم؛ رفتاری که اگرچه در لحظه با ترشح دوپامین و ایجاد حس کاذبِ کنترل، اضطراب را سرکوب می‌کند، اما به چرخه‌ای معیوب از فشار مالی و اضطراب مضاعف منجر می‌شود. روانشناسان معتقدند این خریدها نه نیاز، …

نظریه پلی‌واگال نقش عصب واگ را در تنظیم هیجان، واکنش به استرس و تعامل اجتماعی توضیح می‌دهد، اما اعتبار علمی کامل آن همچنان محل بحث است.

پایگاه خبری فوتبالی - سرمربی جدید لیورپول در نخستین گفت‌وگوی رسمی خود تأکید کرد که از حضور در آنفیلد هیجان‌زده است و می‌خواهد در کنار هواداران این تیم، شور و هیجان خاص فوتبال در مرسی‌ساید را تجربه کند.به گزارش فوتبالی، آندونی ایرائولا سرانجام کار خود را به‌عنوان سرمربی لیورپول آغاز کرد. این مربی ۴۳ …

به بیان دکتر منیر بیگلربیگی، روان‌شناس و مشاور خانواده، درمان مبتنی بر بدن رویکردی در روان‌درمانی است که با تمرکز بر آگاهی از احساسات و واکنش‌های بدنی، به تنظیم هیجان‌ها و درمان تروما کمک می‌کند.

تنظیم هیجان فرآیند مدیریت آگاهانه و ناآگاهانه بر نوع، شدت و زمان بروز احساسات است تا پاسخی سازگار با محیط، اهداف و شرایط فردی حاصل شود.

براساس گزارش روابط عمومی و امور بین الملل سازمان بهزیستی کشور، وی افزود: قصه‌ها الگوهای سالم مقابله با ترس و نگرانی را به کودک آموزش می‌دهند و در تنظیم هیجان...

یکی از پرسش‌هایی که در این روزها مطرح می‌شود، این است که مادر و پدری که خود تحت فشار و نگرانی هستند می‌توانند به کودک خود آرامش دهند؛ به‌ویژه کودکان که می‌توانند از صدا و چهره ولی خود اضطراب را درک کنند. آرامش کودک تا حد زیادی از تنظیم هیجان والدین نشئت می‌گیرد و کودک فقط به حرف‌های والدین واکنش نشان …