فراشپز- سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به

خورشت آلو اسفناج اگر به طعم و مزه اسفناج علاقمند باشید یکی از لذیذترین غذاهاست. اینجا طرز تهیه این غذای خوشمزه با تمام نکاتش رو یاد میگیرید.

گنوچی یک نوع پاستای نرم و خوشمزه ایتالیایی است که معمولاً از سیب‌زمینی، آرد و تخم‌مرغ تهیه می‌شود. در این ویدئو، یک آشپز ایتالیایی به شما نشان می‌دهد چگونه گنوچی‌های ساده و خوشمزه با پنیر نرم و اسفناج درست کنید. این گنوچی‌ها پس از پخت در یک سس کره و مریم گلی غنی پوشانده می‌شوند و طعمی بی‌نظیر به شما …

گراتن مرغ و اسفناج یک نوع غذای خوشمزه و مقوی است که می‌توانید آن را به راحتی در خانه آماده کنید. برای درست کردن این غذا معمولا از ترکیب...

ساندویچ مرغ و اسفناج، یک گزینه عالی برای یک وعده غذایی سبک، سالم و پر انرژی است. این ساندویچ با ترکیب طعم لذیذ مرغ، سبزیجات تازه و سس‌های مختلف، می‌تواند یک میان‌وعده یا ناهار خوشمزه باشد.

املت اسفناج یه غذای خوشمزه ست که برای صبحانه و یا شام بسیار عالیه! اینجا طرز تهیه املت اسفناج رو یاد می گیرید.

ساندویچ مرغ و اسفناج نوعی ساندویچ سرد خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج، قارچ، گردو و... تهیه می‌شود.

ساندویچ مرغ و اسفناج نوعی ساندویچ سرد خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج، قارچ، گردو و... تهیه می‌شود.

ساندویچ مرغ و اسفناج نوعی ساندویچ سرد خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج، قارچ، گردو و... تهیه می‌شود.

ساندویچ مرغ و اسفناج نوعی ساندویچ بسیار خوشمزه و مقوی است که برای کودکان و دانش آموزان هم بسیار مناسب است.

خوراک عدس و اسفناج که در برخی از شهرها به عنوان قلیه عدس و اسفناج نیز شناخته می‌شود، یکی از خوشمزه‌ترین غذاهایی است که برای طبخ آن باید...

مرغ کنجدی با نودل و اسفناج یک غذای پرطرفدار است. در این مقاله از مجله اکالا، طرز تهیه این غذای خوشمزه را به شما آموزش می‌دهیم.

سوپ خامه اسفناج یکی از سوپ‌های بسیار جذاب و خوش‌رنگیست که می‌توانید آن را به‌آسانی در خانه آماده کنید. اگر علاقه‌مند به چشیدن طعم‌های جدید هستید به شما توصیه می‌کنیم که از میل کردن این سوپ غافل نشوید.

سوپ خامه اسفناج یکی از سوپ‌های بسیار جذاب و خوش‌رنگیست که می‌توانید آن را به‌آسانی در خانه آماده کنید. اگر علاقه‌مند به چشیدن طعم‌های جدید هستید به شما توصیه می‌کنیم که از میل کردن این سوپ غافل نشوید.

چیزکیک اسفناج بافت لطیف، طعم متفاوت و رنگ جذابی دارد و با مواد اولیه در دسترس در خانه قابل تهیه است.

اگر تا به حال تصور می‌کردید با سبزیجات فقط می‌توان غذاهای مختلف پخت، سخت در اشتباه بوده‌اید! با اسفناج، این سبزی پرخاصیت، می‌توانید یک چیزکیک خانگی خوش‌طعم و متفاوت درست کنید. روش تهیه چیز کیک اسفناج را آموزش داده‌ایم.

فراشپز- “سوفله اسفناج” و ژامبون یک غذای رژیمی بسیار خوشمزه و مقوی و مورد علاقه گیاهخوران است که در ادامه طرز تهیه آن را شرح خواهیم داد.

آش گندم و اسفناج نوعی آش بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب بلغور گندم و حبوبات با اسفناج تهیه می‌شود.

فراشپز- بورک یکی از غذا‌های مشهور و خوشمزه ترکیه‌ای است که در میان ایرانیان طرفداران زیادی دارد. بورک‌ها انواع مختلفی دارند. در انواع مختلف بورک، این مواد

خط سلامت: در شرایط آلودگی هوا، انتخاب ناهار سالم و مغذی می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

پلو مخلوط با اسفناج نوعی پلو مخلوط خوشمزه و مقوی است که از ترکیب اسفناج با مرغ، سیر، گردو و... تهیه می‌شود.

رولت اسفناج یکی از فینگرفودهای خوشمزه است که به راحتی می‌توان آن را طی مدت زمان کوتاهی در خانه آماده کرد. در طرز تهیه این رولت باید ابتدا...

در این مطلب طرز تهیه یک پلوی مخلوط خوشمزه و متفاوت با اسفناج را به شما آموزش داده ایم.

سالاد انار و اسفناج و گردو یک سالاد بسیار خوشمزه و رژیمی است که طرز تهیه ساده ای دارد و با مواد اولیه در دسترسی آماده می شود.

در این مطلب یک رسپی خوشمزه با سیب زمینی و اسفناج رو قراره یاد بگیریم با ما همراه باشید.

سالاد پرتقال و اسفناج از خوشمزه‌ترین سالادهایی است که می‌توانید به راحتی و با چند قلم مواد ساده آن را در خانه آماده کنید. در طرز تهیه این...

در این ویدئو یک آشپز اهل روسیه با مواد اولیه ابتدا برای خمیر: 350 میلی لیتر آب، یک قاشق چایخوری نمک، 700 گرم آرد و مواد لازم برای داخل نان: 370 گرم اسفناج، یک دسته شوید، یک دسته جعفری، یک دسته پیازچه، نصف قاشق چایخوری گشنیز، نمک و فلفل به میزان لازم، یک قاشق چایخوری پاپریکا، 2 عدد پیاز سفید و مقداری …

خط سلامت: اگر به دنبال راهی طبیعی و قدرتمند برای کاهش وزن هستید، اسفناج می‌تواند راز موفقیت شما باشد!

در اینجا طرز تهیه خورشت خوشمزه و ملس الو اسفناج را آموزش می بینید

رکنا: بیایید با رنگ های زیبای طبیعت به آشپزی جان بدیم.

خوراک مرغ و اسفناج یکی از غذاهای محبوب و جذابی است که در زمان کوتاهی آماده می‌شود. این خوراک نه تنها خوشمزه است؛ بلکه با داشتن پروتئین بالا، خواص زیادی برای بدن دارد....

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم اسفناج خام، یک عدد پیاز، ۲ حبه سیر، نمک، پاپریکا، فلفل سیاه، دارچین، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۳ عدد تخم مرغ و همچنین: مواد لازم برای لایه تخم مرغی: ۲ عدد تخم مرغ، ۳ قاشق غذاخوری شیر، ۲ قاشق غذاخوری آرد، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۲ قاشق غذاخوری زعفران (اختیاری) …

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم اسفناج خام، یک عدد پیاز، ۲ حبه سیر، نمک، پاپریکا، فلفل سیاه، دارچین، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۳ عدد تخم مرغ و همچنین: مواد لازم برای لایه تخم مرغی: ۲ عدد تخم مرغ، ۳ قاشق غذاخوری شیر، ۲ قاشق غذاخوری آرد، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۲ قاشق غذاخوری زعفران (اختیاری) …

طرز تهیه ماهی قزل آلا خامه ای توسکانی.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: نیم کیلو سبزی شامل: تره، جعفری، گشنیز، اسفناج، شوید و فقط کمی نعنا، 2 قاشق غذاخوری برنج نیم دانه، یک و نیم لیوان آب، 5 حبه سیر، 4 قاشق غذاخوری آب نارنج، 30 گرم کره، 2 عدد تخم مرغ و نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار دلخواه این غذا را درست می کند.

آش با اسفناج یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است که در هر گوشه‌ای از کشور به روش‌های مختلفی پخته می‌شود. در طرز تهیه این غذای اصیل و...

کوفته اسفناج یکی از غذاهای محبوب و مغذی است که اصالت آن به ترکیه برمی‌گردد. در طرز تهیه این کوفته به روش خانگی باید ابتدا اسفناج‌ها را پس...

خورش گردو اسفناج یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است که با ترکیبی بی‌نظیر از طعم‌های مختلف، هر ذائقه‌ای را به خود جذب می‌کند.

راویولی اسفناج یکی از انواع محبوب راویولی است که با ترکیب طعم لطیف اسفناج و پنیر، یک غذای لذیذ و مغذی را به وجود می‌آورد. تهیه راویولی در خانه ممکن است کمی زمان‌بر باشد، اما نتیجه آن ارزش این صرف زمان را دارد.

طرز تهیه راویولی اسفناج که دستور ساده ای دارد را در این بخش مطالعه می کنید. این خمیر با اسفناج، موسیر، فلفل و ... پر می شود. در ادامه نحوه تهیه آن را مطالعه می کنید.

پیتزای مرغ و اسفناج یکی از متفاوت‌ترین انواع پیتزا است که می‌توانید به راحتی آن را در خانه با نان پیتا یا نان پیتزا آماده کنید. در طرز...

رولت اسفناج و کالباس یک پیشنهاد عالیه برای مهمونیاتون!

فراشپز- روش‌های پخت اسفناج پلو به عنوان یکی از انواع پلو مخلوط مثل خیلی از غذاهای ایرانی، بسیار متنوع است و در هر گوشه از ایران از جمله شیراز و شهرهای شمالی

خورشت اسفناج با مرغ از خوشمزه‌ترین خورشت‌هایی است که می‌توانید به راحتی آن را با مواد اولیه ساده در خانه طبخ کنید. در طرز تهیه این خورشت...

در این ویدئو یک آشپز اهل انگلیس با مواد اولیه شامل: 200 گرم عدس، 500 میلی لیتر آب، 150 گرم کلم بروکلی، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، یک عدد هویج، 50 گرم اسفناج، مقداری فلفل، یک قاشق چایخوری گشنیز، یک قاشق چایخوری پاپریکا، نمک و فلفل، 5 قاشق غذاخوری آرد ذرت، مقداری آرد سوخاری و روغن این کوکو را درست می کند.

رکنا: این خورشت مناسب این فصل سرد است.

بورانی اسفناج یکی از محبوب‌ترین انواع بورانی است که به راحتی و با مواد اولیه ساده‌ای می‌توانید آن را آماده کنید. در طرز تهیه این بورانی...

یک غذای پرخاصیت و خوشمزه که با ترکیب اسفناج و آلو، سفره‌های شما را زیباتر می‌کند.

رکنا: کیک اسفناج یلدایی را حتما برای یک بار هم که شده امتحان کنید.

غذاهای محلی شهرهای مختلف ایران جای خودشون رو توی سفره های اکثر ایرانی ها باز کردن. به همین علت قصد داریم یه خورشت محلی گیلان به اسم تره اسفناج رو بهتون یاد بدیم.

اگر دوست دارید این دلمه خوشمزه و مهیج را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با آموزش دلمه اسفناج همراه ما باشید.

این قاطی پلو برای درمان سرماخوردگی معجزه می کند + طرز تهیه اسفناج پلو

خورشت آلو اسفناج، یک غذای خاص ایرانی است که ترکیبی از طعم‌های ترش و شیرین را ارائه می‌دهد.

کتلت اسفناج و سیب زمینی یک غذای سالم و سبک است که یک انتخاب عالی برای افراد گیاهخوار می‌تواند باشد. در این دستور تهیه...

در این ویدئو طرز تهیه سوپ مقوی و لعابدار اسفناج را آموزش می بینید.

اگر میدونستید اسفناج و سیب زمینی اینقدر خوشمزست هر روز درست میکردید.

با طرز تهیه یک غذای خوشمزه و خوش عطر با ما همراه باشید.

طرز تهیه صبحانه‌ای مقوی که انرژی لازم برای شروع یک روز پرانرژی را فراهم می‌کند. این دستور با استفاده از دانه‌های گندم‌ سرشار از فیبر، اسفناج و تخم‌مرغ، یک وعده

با طرز تهیه یک غذای خوشمزه و خوش عطر با ما همراه باشید.

آش اسفناج یکی از آش های خیلی لذیذ و البته مقویه که به راحتی آماده میشه. اینجا طرز تهیش رو با بهترین دستور یاد میگیری.

طرز تهیه پاستا پنه مرغ و اسفناج تجربه‌ای از ترکیب طعم‌های غنی و رنگ‌های جذاب است. طعم لذیذ پاستای پنه با مرغ، بیکن ترد، اسفناج تازه و گوجه‌فرنگی‌های آفتاب‌رسیده

دلمه اسفناج یکی از انواع دلمه‌های بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که به دلیل سرعت پخت و مواد مغذی فراوان، طرفداران زیادی دارد. این دلمه، بمب آهن و انرژی است و در عین حال بسیار خوش طعم و لذیذ می‌باشد.

تهیه املت اسفناج یک روش ساده و خوشمزه برای افزودن سبزیجات به رژیم غذایی است.

فراشپز- دلمه اسفناج یکی از انواع دلمه‌های بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب مواد دلمه با برگ اسفناج تهیه می‌شود.

اگر به دنبال غذایی خوشمزه و متفاوت هستید، اسفناج پلو با هویج را امتحان کنید. این غذا در عین سادگی بسیار لذیذ است. برای طبخ این غذا در خانه...

دلمه اسفناج یکی از انواع دلمه‌های بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب مواد دلمه با برگ اسفناج تهیه می‌شود.

دلمه اسفناج یکی از انواع دلمه‌های بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب مواد دلمه با برگ اسفناج تهیه می‌شود.

بورانی یکی از چاشنی‌های خوشمزه و محبوب ایرانی است که در کنار غذا سرو می‌شود و از ترکیب ماست با سبزیجاتی مانند اسفناج، بادمجان، پیاز، کدو و... تهیه می‌شود.

دلمه اسفناج یکی از انواع دلمه‌های بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب مواد دلمه با برگ اسفناج تهیه می‌شود.

نرگسی اسفناج با قارچ یک غذای سبک و سالم است که می‌تواند در وعده‌های غذایی مختلف همراهی خوشایند برای شما باشد.

این پاستای جذاب و گیاهی با ترکیب اسفناج تازه و سس خامه‌ای قارچ، یک تجربه لذت‌بخش برای هر وعده غذایی خواهد بود.

سوپ مرغ و اسفناج با ترکیب جدید و خوشمزه‌ یکی از محبوب‌ترین سوپ‌هاست که با مواد اولیه ساده و در دسترسی تهیه می‌شود. برای طبخ این سوپ در...

سالاد اسفناج یکی از انواع سالادهای مجلسی و خوشمزه ایتالیایی است که با مواد متنوعی تهیه می شود.

در این مطلب قراره طرز تهیه پخت متفاوت سیب زمینی رو یاد بگیریم با ما همراه باشید.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 200 گرم گوشت گوساله یا گوسفند، 100 گرم اسفناج، 200 گرم گردو، 2 عدد پیاز، یک قاشق چایخوری زردچوبه، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، نصف قاشق چایخوری نمک، 2 قاشق غذاخوری شکر( اختیاری)، 4 قاشق غذاخوری رب انار، 2 قاشق غذاخوری روغن و مقداری آب این خورشت را درست می …

این خورش خوشمزه که ریشه در سنت‌های آشپزی ایران دارد، با ترکیبی از گوشت، لپه، اسفناج و ادویه‌های خوش عطر، تجربه‌ای فراموش‌ناپذیر از طعم‌های اصیل ایرانی را برای شما به ارمغان می‌آورد.

همه دستور این غذای خوشمزه رو ازت میخوان.

اگر دوست دارید این کوکو خوشمزه را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب همراه ما باشید.

چیپس اسفناج پخته ایتالیایی یکی از سالم‌ترین تنقلاتی است که می‌توانید به راحتی آن را در خانه با مواد اولیه ساده تهیه کنید. برای تهیه این...