معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک از ارسال 100 هزار شیر خشک رگولار از استان به شبکه پخش کشور خبر داد.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:رعایت تنوع و تعادل غذایی در روزه‌داری سلامت گوارش و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

بسیاری از تبلیغات، والدین را وسوسه می‌کنند که با خرید مکمل‌ها قد فرزندشان را بلند کنند و والدین هم که همیشه دوست دارند فرزندشان از خودشان بلندتر باشد، فریب این تبلیغات را می‌خورند

مکمل‌ها اغلب به عنوان یک راه حل سریع برای سلامتی بهتر، انرژی بیشتر، ایمنی قوی‌تر و پوستی درخشان در نظر گرفته می‌شوند، اما آیا واقعا مکمل‌ها بی ضرر هستند و همه در هر شرایطی می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند؟

بسیاری از مواد مغذی در مقدار زیاد می‌توانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این موضوع به‌ویژه درباره ویتامین‌های محلول در چربی مانند آ، دی، ئی و کا اهمیت دارد زیرا در بدن ذخیره می‌شوند و ممکن است تجمع پیدا کنند.

با وجود مصرف گسترده مولتی‌ویتامین‌ها، شواهد علمی نشان می‌دهد این مکمل‌ها فقط برای برخی گروه‌های خاص مفیدند و در افراد سالم با رژیم غذایی متعادل در پیشگیری از بیماری‌های مزمن یا افزایش طول عمر نقش قابل‌توجهی ندارند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، درمان کبد چرب یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد در دنیای امروز است؛ به‌ویژه افرادی که سبک زندگی کم‌تحرک، رژیم غذایی نامناسب یا سابقه اضافه‌وزن دارند. این بیماری که در ابتدا ممکن است بدون علامت باشد، در صورت بی‌توجهی می‌تواند به آسیب‌های جدی و غیرقابل‌برگشت …

مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، درباره علت افزایش قیمت مکمل های ورزشی و تغذیه ای، توضیحاتی داد.

کاهش وزن کاری سخت و چالش‌برانگیز است و بسیاری از افراد برای رسیدن به اهداف خود به مکمل‌های کاهش وزن روی می‌آورند. اما بسیاری از مکمل‌هایی که برای کاهش وزن به بازار عرضه می‌شوند، آنطور که وعده داده شده عمل نمی‌کنند و حتی ممکن است برخلاف اهداف شما عمل کنند.

در خیلی از موارد کمبود یک سری ویتامین‌ها که با رشد ضعیف مو مرتبط هستند را می‌شود با یک سری خوراکی‌ها که منابع اصلی این ویتامین‌ها هستند، جبران کرد.

برخی مکمل‌های غذایی که به‌ظاهر بی‌خطر هستند، می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل فشار را کاهش دهند. آگاهی از این مکمل‌ها برای پیشگیری از عوارض جدی مانند سکته و حمله قلبی ضروری است.

برخی مکمل‌های غذایی که به‌ظاهر بی‌خطر هستند، می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل فشار را کاهش دهند. آگاهی از این مکمل‌ها برای پیشگیری از عوارض جدی مانند سکته و حمله قلبی ضروری است.

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت تولید مواد اولیه داروپخش در صنعت تولید و بسته بندی مواد اولیه دارویی، شیمیایی و مکمل های غذایی، آرایشی، بهداشتی و سایر محصولات م...

کارشناس دبیرخانه کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور با تأکید بر اینکه اسپیرولینا جایگاهی به‌عنوان غذای معمول ندارد، گفت: بر اساس شواهد جدید، در بسیاری از کشورها تبلیغ این جلبک به‌عنوان منبع ویتامین ب 12 دیگر مجاز نیست.

کارشناس دبیرخانه کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور با تأکید بر اینکه اسپیرولینا جایگاهی به عنوان غذای معمول ندارد، گفت: مصرف بیش از حد مجاز اسپیرولینا می‌تواند به کلیه‌ها آسیب بزند.

خیلی‌ها تصور می‌کنند آهن یک مکمل ساده و بی‌خطر است، اما واقعیت این است که این مکمل با خیلی از خوراکی‌ها و داروهای روزمره سازگاری ندارد و حتی می‌تواند آسیب‌زا شود.

متخصص تغذیه، با اشاره به پیامدهای جسمی و روانی الگوی نادرست غذایی گفت: نوسانات شدید وزن، مصرف بی‌رویه قند و چربی و حذف گروه‌های غذایی، سلامت هورمونی و روانی افراد، به‌ویژه بانوان، را با خطر جدی مواجه می‌کند.

کاشان - فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: آهن نباید هم‌زمان با لبنیات یا مکمل‌های حاوی کلسیم مصرف شود.

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت نسبت به تبلیغات اغواکننده جلبک اسپیرولینا هشدار داد و بر مصرف این فرآورده صرفاً به‌عنوان مکمل تغذیه‌ای مجاز و تحت نظر پزشک یا داروساز تأکید کرد.

مطالعات علمی نشان می‌دهد مصرف کلاژن مایع می‌تواند علاوه بر جوان‌سازی پوست، به تقویت عضلات، استخوان‌ها، سلامت قلب و حتی ناخن‌ها کمک کند.

محققان کشف کرده‌اند که افزایش ویتامین C در رژیم غذایی می‌تواند به طور قابل توجهی تولید کلاژن و نوسازی پوست را بهبود بخشد. در واقع ارتباط قوی بین آنچه می‌خوریم و نحوه بازسازی پوست وجود دارد که می‌تواند این اندام را شاداب و جوان کند.

سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو از فروش غیر مجاز مکمل‌ها، داروهای گیاهی و... در پیام‌رسان‌های داخلی خبر داد.

اگر برای رفع کمبود ویتامین D از مکمل استفاده می‌کنید، مهم است بدانید برخی مکمل‌ها می‌توانند بر جذب، اثربخشی و متابولیسم ویتامین D تأثیر بگذارند.

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت تولید مواد اولیه داروپخش در صنعت تولید و بسته بندی مواد اولیه دارویی، شیمیایی و مکمل های غذایی، آرایشی، بهداشتی و سایر محصولات م...

مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی و مکمل‌ها درباره مصرف بی‌رویه مکمل‌های غذایی و گیاهی هشدار داده و تأکید کرده که استفاده خودسرانه از این محصولات می‌تواند باعث تداخل دارویی، مسمومیت و مشکلات گوارشی شود. او از شهروندان خواسته است تنها از مکمل‌های مجاز و دارای برچسب اصالت استفاده کنند.

مدیر نظارت بر فرآورده‌های طبیعی و مکمل‌ها درباره مصرف بی‌رویه مکمل‌های غذایی و گیاهی هشدار داده و تأکید کرده که استفاده خودسرانه از این محصولات می‌تواند باعث تداخل دارویی، مسمومیت و مشکلات گوارشی شود. او از شهروندان خواسته است تنها از مکمل‌های مجاز و دارای برچسب اصالت استفاده کنند.

منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. مقدار مورد نیاز منیزیم در بدن چقدر است ، این سوالی است که در ادامه به آن پاسخ داده‌ایم.

منیزیم اغلب به دلیل نقش آن در بهبود خواب، کاهش استرس، تثبیت فشار خون و حمایت از عملکرد عضلات و اعصاب به عنوان یک ماده معدنی معجزه آسا در نظر گرفته می‌شود. بسیاری از ما روزانه یک مکمل منیزیم مصرف می‌کنیم و انتظار داریم که به سرعت اثر کند. اما چرا در بسیاری از ما اثر نمی‌کند؟

در حالی‌ که پودر پروتئین به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها در دنیای تغذیه تبدیل شده و به نوشیدنی‌های میوه‌ای، قهوه و حتی کیک‌ها راه پیدا کرده، این پرسش همچنان باقی است که آیا مصرف هر روزه آن واقعا ضروری یا حتی بی‌خطر است؟

مکمل‌های غذایی می‌توانند در شرایط خاص، مانند کمبود‌های تغذیه‌ای، بارداری یا بیماری‌های خاص، مفید باشند. اما مصرف روزانه‌ی آنها توسط افراد سالم، اغلب فاقد پشتوانه‌ی علمی قوی است و حتی می‌تواند خطرآفرین باشد. صنعت مکمل‌ها، با تبلیغات گسترده و وعده‌های گاه اغراق‌آمیز، سلامت را به کالایی مصرفی تبدیل کرده …

مکمل‌های غذایی می‌توانند در شرایط خاص، مانند کمبودهای تغذیه‌ای، بارداری یا بیماری‌های خاص، مفید باشند. اما مصرف روزانه‌ی آن‌ها توسط افراد سالم، اغلب فاقد پشتوانه‌ی علمی قوی است و حتی می‌تواند خطرآفرین باشد. صنعت مکمل‌ها، با تبلیغات گسترده و وعده‌های گاه اغراق‌آمیز، سلامت را به کالایی مصرفی تبدیل کرده …

استفاده نامنظم و بدون نظارت از مکمل‌های ورزشی بدون مراقبت‌های فردی،می‌تواند باعث وابستگی، ضعف بدنی و فشار عملکرد شود و به سلامت روانی و عاطفی ورزشکار نوجوان آسیب برساند.

به گزارش کدال نگر بورس 24، شرکت تولید مواد اولیه داروپخش در صنعت تولید و بسته بندی مواد اولیه دارویی، شیمیایی و مکمل های غذایی، آرایشی، بهداشتی و سایر محصولات م...

ویتامین D یکی از ویتامین‌های مورد نیاز بدن است که با توجه به دریافت ناکافی آن بخصوص در جامعه ما، کمبود آن روز به روز همه‌گیرتر شده و افراد بیشتری را درگیر می‌کند. اگر چه برخی افراد نیازمند دریافت ویتامین D از طریق مکمل‌ها هستند اما راه‌های طبیعی‌تری هم برای دریافت این ویتامین وجود دارد.

همه جا حرف از مکمل‌های منیزیم است؛ از وبلاگ‌های سلامت و رسانه‌های اجتماعی تا برخی سایت‌های خبری. اما آیا منیزم‌ها واقعا سودمندند یا بر اساس محتوای قابل توجهی که درباره آنها در فضای مجازی منتشر می‌شود،‌ مورد استقبال مردم قرار گرفته‌اند؟‌

مصرف ویتامین‌ها می‌تواند راهی عالی برای تأمین نیازهای تغذیه‌ای شما باشد. اما ویتامین‌ها نیز مانند داروها ساعت مصرف دارند و خوردن آن‌ها در یک سری ساعات می‌تواند تاثیر بهتری داشته باشد، علاوه بر این توصیه‌هایی برای عدم تداخل زمان مصرف ویتامین‌ها وجود دارد.

به گفته یک متخصص تغذیه، مکمل‌هایی هستند که ممکن است به بهبود و کنترل بیماری کبد چرب کمک کنند. البته مبتلایان باید پیش از شروع مصرف هر نوع مکملی با پزشک مشورت کنند تا نوع و دوز مناسب با شدت بیماری شان انتخاب شود.

شفقنا- گروهی از کارشناسان هشدار داده‌اند که نوشیدن کافئین هنگام مصرف برخی داروها یا مکمل‌های غذایی می‌تواند شیوه جذب این داروها در بدن را تغییر دهد، عوارض جانبی آن‌ها را افزایش دهد یا از اثر درمانی‌شان بکاهد. به گزارش شبکه آمریکایی «فاکس نیوز»، برخی داروها به‌ویژه در تعامل با کافئین ممکن است باعث بروز …

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از یک رژیم کتوژنیک به‌خوبی طراحی‌شده، تنها در مدت ۱۰ هفته می‌تواند به کاهش قابل‌توجه علائم افسردگی در دانشجویان منجر شود. این یافته، افق جدیدی را در استفاده از تغذیه به‌عنوان مکمل درمان‌های رایج روان‌درمانی و دارویی می‌گشاید.

بیشتر ورزشکاران به مکمل‌های مواد معدنی نیاز ندارند، زیرا رژیم غذایی کافی آن‌ها می‌تواند افزایش احتمال نیاز به مواد معدنی در اثر تمرینات ورزشی را جبران کند.