یاسوج- ایرنا- «بلوبری» یا زغال اخته آبی، میوه‌ای با داشتن بیش از ۲۰خاصیت تغذیه‌ای، گران‌ قیمت و کمیاب به‌خصوص در کشور ایران محسوب می‌شود با این وجود برخی استان ها از جمله کهگیلویه و بویراحمد به کشت این میوه در گلخانه‌ها روی آورده اند و سودآوری خوبی هم برای پرورش دهندگان داشته است البته برنامه توسعه ای …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش سایت خبری پُرسون، ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های …

میوه زغال اخته با خواص بی‌نظیر و فراوان خود می‌تواند نقش موثری در حفظ سلامتی مادران باردار و جنین داشته باشد.

خواص خرمالو و اهمیت غذایی این میوه: خاصیت آنتی اکسیدانی میوه خرمالو بالاست و با زغال اخته و توت فرنگی قابل مقایسه است. با دیگر خواص باورنکردنی خرمالو در ادامه

یک رژیم غذایی متعادل که شامل بهترین میوه‌ها برای کم کاری تیروئید باشد می‌تواند به کنترل علائم و نشانه‌های این بیماری کمک کند.

زغال اخته یکی از میوه‌های مغذی و خوشمزه است که به دلیل داشتن ترکیبات مفید، در طب سنتی و مدرن به عنوان یک ماده غذایی با خواص دارویی شناخته می‌شود. این میوه به‌ویژه به دلیل اثرات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، می‌تواند نقش مؤثری در بهبود مشکلات التهابی و مفصلی ایفا کند. با توجه به اینکه التهاب یکی از عوامل …

در این ویدئو یک مادر بزرگ در روستایی در آذربایجان ار خواهید دید که پس از چیدن زغال اخته یک مارمالاد خوشمزه درست می کند. مارمالاد نوعی فرآوردهٔ محافظت غذایی است که از خرد کردن و له کردن تمام میوه شامل پوست و گوشت و آب آن و جوشاندن آن با شکر تهیه می‌شود و معمولاً عامل غلیظ‌کننده حیوانی (ژلاتین) یا غلیظ‌کننده …

رکنا: تحقیقات جدید نشان می‌ دهد که مصرف روزانه زغال‌ اخته می‌ تواند خطر ابتلا به آلزایمر را به ویژه در میانسالی کاهش دهد.

زغال اخته یکی از میوه‌های کوچک اما پر از خاصیت است که در طب سنتی و طب مدرن به فواید آن اشاره‌های زیادی شده است. این میوه با طعم ترش و ملس خود نه تنها به عنوان

نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوه‌های پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آن‌ها در این فصل بسیار توصیه می‌شود.

هر کیلوگرم آلو خرمایی ۵۰، آلو شابلون ۵۰ تا ۷۰، انگور ۳۰ تا ۱۵۹، انجیر سیاه ۴۵ تا ۸۵، سیب ۴۵ تا ۷۸، سیب قرمز ۹۸، هلو هسته جدا ۴۵ تا ۸۹، هلو انجیری ۵۹ تا ۷۷.۵۰۰، گلابی ۱۱۹ تا ۱۹۸، زغال اخته ۲۴۸، لیمو شیرین ۴۹ تا ۹۸، نارنگی ۳۵ تا ۵۹، شلیل ۵۰ تا ۸۹، انار ۶۸ تا ۹۸ و پسته ۲۸۰ تا ۳۹۸ هزار تومان است.

ترفند فوق العاده، رشد زغال اخته در 7 روز از دانه های میوه بدون هیچ هزینه ای / نحوه رشد زغال اخته .

زغال اخته از مفیدترین میوه‌های سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که مصرف آن فواید زیادی برای سلامت دارد. مهم‌ترین خواص زغال اخته...

جمعیت انسانی در سراسر جهان در حال پیر شدن است و خطر ابتلا به افسردگی در میان سالمندان افزایش می‌یابد.

مطالعات نشان می‌دهد زغال اخته برای لاغری و سوزاندن چربی‌ها موثر است و علاوه بر آن مصرف این میوه ترش در درمان بیماری‌های دیگری همچون دیابت و فشار خون بالا نیز توصیه شده است. خواص زغال اخته بسیار زیاد است و تنها به لاغری محدود نمی‌شود.

زغال اخته برای کبد و کلیه : زغال اخته یک پاکسازی‌کننده قوی برای کبد و کلیه‌ها است و از سال‌ها پیش، در طب سنتی چین هم روی خواص دیورتیکی (ادرارآوری) این میوه تأکیده شده است.

گیاه زغال اخته به صورت درخت یا درختچه در کنار جریان آب و یا در بیشه‌ها می‌روید و از گروه گیاهان گل‌دار گلبرگ جدا محسوب می‌شود و در زبان انگلیسی به آن cornelian cherry می‌گویند.

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در مطالعه‌ای که هدف از انجام آن ارزیابی اثر عصاره زغال اخته بر رفتارهای افسردگی و تغییرات عصبی شیمیایی ناشی از لیپوپلی ساکارید بود، مشاهده شد که عصاره زغال اخته دارای اثر ضدافسردگی است و از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند

زغال اخته از خانواده گیاهان گلدار دولپه‌ای و تیره زغال اخته‌ایان است که حاوی طیف وسیعی از آنتی‌اکسیدان‌هاست.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که زغال اخته نه تنها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است، بلکه می‌تواند به طور قابل توجهی خلق و خو و عملکرد شناختی شما را نیز بهبود بخشد.

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در مطالعه‌ای که هدف از انجام آن ارزیابی اثر عصاره زغال اخته بر رفتارهای افسردگی و تغییرات عصبی شیمیایی

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در مطالعه‌ای که هدف از انجام آن ارزیابی اثر عصاره زغال اخته بر رفتارهای افسردگی و تغییرات عصبی شیمیایی ناشی از لیپوپلی ساکارید بود، مشاهده شد که عصاره زغال اخته دارای اثر ضدافسردگی است و از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند.

خط سلامت: زغال اخته مدت هاست به عنوان یک از مفیدترین میوه ها جهت حفظ و ارتقاء سلامت مغز در نظر گرفته می شود.

همه ما می‌دانیم که میوه‌ها و سبزیجات باید بخش زیادی از مواد غذایی که هر روز می‌خوریم را تشکیل دهند، اما اکثریت قریب به اتفاق ما نمی‌توانیم به این هدف برسیم.

اقتصادنیوز : زغال‌اخته موجب بهبود ارتباط بین سلولی، مسیرهای سیگنالینگ، پلاستیسیته سیناپسی (انعطاف‌پذیری سیناپسی) و ارتباط آن با بهبود عملکرد حرکتی و شناختی می‌­شود.

خط سلامت: مهم نیست در کجا زندگی می‌ کنید، به هر کجا که نگاه کنید در می‌یابید غذاهایی که ما امروزه مصرف می‌کنیم از طبیعت نسبتا فاصله گرفته است و حتی به جای بهره بردن از خواص میوه، از قرص های مولتی ویتامین اماده گاها استفاده می شود.

مصرف میوه می‌تواند سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، فیبر موجود در اکثر میوه‌ها به سلامت روده کمک می‌کند.

برخی از افراد بر این باورند که چون میوه ها خواص بسیاری دارند، بنابراین مصرف آن ها با هم می تواند خواص را چند برابر کند، اما این روش کاملا غلط است و خوردن بعضی از میوه ها با هم مناسب نیست.

این میوه علاوه بر خواص فراوانی که دارد مانع از پوسیدگی و خراب شدن دندان ها می شود .

زغال اخته دارای یکی از بالاترین سطوح آنتی اکسیدانی در میان میوه‌ها و سبزیجات است که می‌تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کند.

زغال اخته دارای یکی از بالاترین سطوح آنتی اکسیدانی در میان میوه‌ها و سبزیجات است که می‌تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کند.

اگر داروی ضد کلسترول خون مصرف می کنید، بهتر است که تغییراتی در سبک زندگی خود مانند افزودن میوه ها و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی‌تان را در نظر بگیرید.

خواص زغال اخته زغال اخته ضد عفونت های داخلی و ضد استفراغ ،ضد اسپاسم است وباعث کاهش قند خون و تقویت کننده می باشد.

با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و به این مهم دست یافت.

تحقیقات علمی نشان داده‌اند که توت‌ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می‌توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند.

تحقیقات علمی نشان داده‌اند که توت‌ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می‌توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند.

تحقیقات علمی نشان داده‌اند که توت‌ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می‌توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند.

زغال اخته به دلیل دارا بودن تانین و آنتی اکسیدان‌ها، خ�

از جمله مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند، بلوبری یا زغال اخته آبی یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها است که به افزایش طول عمر کمک می‌کند.

۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند، بلوبری یا زغال اخته آبی یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها است که به افزایش طول عمر کمک می‌کند.

۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند، بلوبری یا زغال اخته آبی یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها است که به افزایش طول عمر کمک می‌کند. این میوه کوچک و بنفش، سرشا

اولین ماده غذایی مفید برای طول عمر بلوبری یا زغال اخته آبی است. این میوه کوچک بنفش رنگ مملو از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مانند یک زره از بدن شما در برابر عفونت محافظت می‌کند و هم چنین خوشمزه و کم کالری هستند.