احمدی نژاد و هوگو چاوز سر سفره زرشک پلو با مرغ نشسته و احمدی‌نژاد برای نشاندن چهارزانوی هوگو چاوز بر سر سفره غذا تلاش می‌کند.

در این بخش سوژه امروز | این مرد 200 سال چهار زانو نشسته است! (عکس) را برای شما تهیه کردیم. امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. در ادامه بخوانید...

چهارزانو نشستن موجب اعمال فشار زیاد به مفصل زانو شده و توصیه می‌شود تا حد امکان از چهار زانو نشستن پرهیز شود.

یک متخصص فیزیوتراپی گفت: چهار زانو نشستن موجب اعمال فشار زیاد به مفصل زانو شده و توصیه می‌شود تا حد امکان از چهار زانو نشستن پرهیز شود.

یک متخصص فیزیوتراپی هشدار داد که نشستن به حالت چهار زانو می‌تواند فشار زیادی به مفصل زانو وارد کند و در طولانی‌مدت منجر به بروز درد و حتی آرتروز شود.

قزوین - ایرنا - تیم فوتسال کراپ الوند در هفته بیست و یکم رقابت های لیگ برتر فوتسال کشور برابر فولاد زرند ایرانیان با نتیجه چهار بر سه شکست خورد.

تیم ملی واترپلوی ایران در مرحله یک‌چهارم کاپ جهانی دیویژن ۲ در استانبول، پرتغال را شکست داد و برای اولین بار به جمع چهار تیم برتر این رقابتها راه‌یافت.

یک متخصص فیزیوتراپی گفت: چهار زانو نشستن موجب اعمال فشار زیاد به مفصل زانو شده و توصیه می‌شود تا حد امکان از چهار زانو نشستن پرهیز شود.

انتشار تصویری قدیمی از ایلان ماسک بر روی فرش ایرانی با نقش لری مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است.

تیم ایستای کردستان در هفته چنجم رقابتهای لیگ برتر فوتبال بانوان، مقابل تیم مدعی قهرمانی خاتوان بم ، چهار گل خورد.

ذهن آگاهی روش مدرنی است که می‌توانید ذهن را متمرکز کنید، آن را از خیالات و توهمات بیرون بکشید و در هر نقطه‌ای که هستید به فعالیت خود ادامه دهید. مطمئناً انجام مدیتیشن در محل کار مانند دیگر مکان‌ها نیست، شما نمی‌توانید چهار زانو روی زمین بنشینید، آرنج دستانتان را روی زانو‌ها قرار دهید و به تغییر خود فکر …

معاون هماهنگ کننده قرارگاه منطقه‌ای نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی گفت: صبر و مقاومت مردم ایران اسلامی در ۴۵ سال گذشته دشمن را به زانو درآورده و ناتوان کرده است.

نمایندگان فوتبال ایران در چهار چوب مسابقات لیگ نخبگان آسیا و لیگ قهرمانان آسیا امشب در هفته دوم به مصاف رقیبان خود خواهند رفت، باید دید آیا می‌توانند عملکرد نسبتا خوب خود را در هفته اول تکرار کنند یا خیر.

کریستیانو رونالدو با پیام چهار کلمه‌ای خود به سرمربی اخراجی النصر، لوئیس کاسترو، توجهات را جلب کرد.

نواک جوکوویچ، تنیسور سرشناس صربستانی و نفر اول رنکینگ جهانی، با وجود مصدومیت زانو، موفق شد در مرحله یک چهارم نهایی مسابقات تنیس المپیک پاریس، استفانوس سیتسیپاس یونانی را شکست داده و به جمع چهار نفر برتر این رقابت‌ها راه یابد.

تصویری از پزشکیان امروز منتشر شده است که روی تشک کشتی نشسته است.

تحقیقات نشان داده است که چهار زانو نشستن فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی بدن دارد. این حرکت می‌تواند به بهبود گردش خون، هضم غذا، کاهش استرس و حتی تسکین درد کمک کند.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

تحقیقات نشان داده است که چهار زانو نشستن فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی بدن دارد. این حرکت می‌تواند به بهبود گردش خون، هضم غذا، کاهش استرس و حتی تسکین درد کمک کند.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

خط سلامت: چهارزانو نشستن به افزایش انعطاف پذیری و تقویت عضلات شکمی کمک می کند.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال‌ شدن عضلات شکمی می‌شود.

یک متخصص فیزیوتراپی بیان می کند: افرادی که دارای کف پای صاف هستند در ایستادن طولانی مدت دچار درد‌های زانو و کمر می‌شوند. در این ویدیو با ۴ تمرین ساده عوارض کف پای صاف را کاهش می‌دهیم.

«سگ می‌شدم، قلاده بسته بود بهم و چهار زانو روی سرامیک راه می‌رفتم و با هر شلاق پارس می‌کردم»، این‌ها اعتراف‌های تکان دهنده پسرانی‌ست که طعمه شدند تا بدون هیچ تلاشی رویای پولدارشدن داشته باشند.

با گذشت بیش از چهار سال از قتل نژادپرستانه «جورج فلوید» در آمریکا، این بار ماموران پلیس ایالت اوهایو یک سیاه پوست دیگر را کشتند.

تیم‌ملی والیبال دانش‌آموزی ایران مقابل تیم قدرتمند ایتالیا به برتری رسید و به جمع چهار تیم برتر جهان راه یافت.

دیوید تیلور دارنده چهار مدال طلای جهان و المپیک پس از قبول دومین شکست مقابل پدیده ۲۳ ساله کشتی آمریکا و از دست دادن المپیک ۲۰۲۴ پاریس، در حالیکه زانو زده بود در آغوش حریف جوان خود قرار گرفت.

زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه می‌کنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز می‌توانند باعث زانودرد شود.