آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

طرح بیمه تکمیلی درمانی بیمه دانا ویژه بازنشستگان، ازکارافتادگان و وظیفه بگیران تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری در سال ۱۴۰۴، با پوشش‌های گسترده و تعهدات مالی مشخص به‌منظور تأمین سلامت این قشر ارائه شده است. این بیمه‌نامه کلیه خدمات تخصصی و فوق‌تخصصی بستری را بدون سقف مشخص و با فرانشیز ۲۰ درصد تحت پوشش …

یکشنبه ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ ۱۹:۱۲ کد خبر: ۳۲۷۳۹۴ طرح بیمه تکمیلی درمانی بیمه دانا ویژه بازنشستگان، ازکارافتادگان و وظیفه بگیران تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری در سال ۱۴۰۴، با پوشش‌های گسترده و تعهدات مالی مشخص به‌منظور تأمین سلامت این قشر ارائه شده است. این بیمه‌نامه کلیه خدمات تخصصی و فوق‌تخصصی بستری را …

طرح بیمه تکمیلی درمانی بیمه دانا ویژه بازنشستگان، ازکارافتادگان و وظیفه بگیران تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری در سال ۱۴۰۴، با پوشش‌های گسترده و تعهدات مالی مشخص به‌منظور تأمین سلامت این قشر ارائه شده است. این بیمه‌نامه کلیه خدمات تخصصی و فوق‌تخصصی بستری را بدون سقف مشخص و با فرانشیز ۲۰ درصد تحت پوشش …

به گزارش اینتیتر به نقل از اخباربازنشستگان، تعهدات بیمه تکمیلی درمان بیمه دانا ویژه بازنشستگان، ازکارافتادگان، افراد تحت تکفل و وظیفه‌بگیران مشترک صندوق بازنشستگی کشوری در سال ۱۴۰۴ مشخص شد: تعهدات بستری تخصصی و فوق تخصصی (بدون سقف، با فرانشیز ۲۰٪) شامل هزینه‌های بستری ناشی از:  جراحی‌های مغز، اعصاب، …

یک عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده منتشرشده در مجله علمی تأکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نه‌تنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را توجهی بهبود می‌بخشد.

ایرنا/عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده تأکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نه‌تنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را به‌طور قابل توجهی بهبود می‌بخشد. فی

عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده منتشرشده در مجله Journal of Diabetes Metabolic Disorders تأکید کرد: «اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نه‌تنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری …

مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بی‌اِم‌جِی/ BMJ منتشر شده نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا به آرتروز هستند.

پژوهش تازه در نشریه Science نشان می‌دهد مهار آنزیم 15-PGDH می‌تواند غضروف‌های فرسوده را بازسازی کند و خطر آرتروز را کاهش دهد. این یافته امیدهای تازه‌ای برای درمان آسیب‌های زانو و بازگرداندن عملکرد طبیعی مفصل بدون نیاز به سلول‌های بنیادی ایجاد کرده است.

ورزش می‌تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، و کاهش فشار وارد بر مفصل به تسکین درد کمک می‌کند.

متخصص ارتوپدی و فلوشیپ جراحی زانو گفت: ادعاهایی مانند اینکه پیاده‌روی یا ورزش‌های اصولی موجب آرتروز زانو می‌شود، پایه و اساس علمی ندارد و علاوه بر درد، احساس خشکی مفصل به ویژه پس از بیدار شدن از خواب، کاهش دامنه حرکتی و دشواری در انجام حرکات روزمره نیز از نشانه‌های رایج این بیماری محسوب می‌شود.

با بررسی دیدگاه‌ها و تجربه دکتر بهرام بدوحی، متخصص جراحی تعویض مفصل و جراحی زانو

اگر درد مفصل‌ها بیش از دو هفته ادامه پیدا کرد و بهبودی حاصل نشد، دفعات یا شدت درد افزایش یافت، در حالت استراحت کامل یا خواب سراغ‌تان آمد و یا باعث ضعف پاها یا کاهش پایداری زانوها شد، باید تحت معاینه پزشک قرار بگیرید.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

سوزش زانو از جمله بیماری های شایع در بین افراد بوده که همراه با علائم خاصی بروز پیدا کرده و به دلیل این که این مفصل در بدن عضوی بسیار فعال بوده و بیشتر وزن بدن را تحمل می کند در نتیجه امکان دارد درگیر این عارضه گردد .

جراحی تعویض مفصل زانو تنها آغاز مسیر است. برای بازیابی کامل تحرک و خداحافظی با خشکی، استراحت کافی نیست؛ بلکه حرکت منظم و تمرینات هدفمند کلید موفقیت شماست.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

زانو از مهم‌ترین مفاصل بدن ورزشکاران است؛ مفصلی که در هر استارت، تکل، تغییر جهت و حتی تمرین‌های ساده زیر فشار قرار می‌گیرد.

فوتبال ورزشی است که تمام فشارش روی زانو خالی می‌شود؛ چرخش‌های ناگهانی، تغییر جهت‌های سریع، تکل، فرود بعد از هد و حتی استارت‌های کوتاه پشت سر هم، همه و همه مفصل زانو را درگیر می‌کند.

فوتبال ورزشی است که تمام فشارش روی زانو خالی می‌شود؛ چرخش‌های ناگهانی، تغییر جهت‌های سریع، تکل، فرود بعد از هد و حتی استارت‌های کوتاه پشت سر هم، همه و همه مفصل زانو را درگیر می‌کند.

تسمه تردمیل نقش کلیدی در کاهش فشار روی زانو، کمر و ستون فقرات دارد. انتخاب و نگهداری درست آن، تجربه‌ی دویدن نرم و ایمن را برای شما تضمین می‌کند.

توی این ویدیو یاد میگیری پای مرغ طوری بپزه که بو نده، عصاره غلیظ بده و برای زانو و مفصل مثل یه معجون کلاژن خونگی کار کنه

ad/ چرا بیماران بیشتر از قبل به سمت تعویض مفصل زانو می‌روند درد زانو یکی از آن مشکلاتی است که آرام و بی‌صدا وارد زندگی انسان می‌شود، اما کم‌کم تمام روزهایش را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از ناتوانی در بالا رفتن از پله‌ها گرفته تا بی‌خوابی شبانه و محدود شدن در فعالیت‌های ساده روزمره… برای بسیاری از بیمارا

ad/ چرا بیماران بیشتر از قبل به سمت تعویض مفصل زانو می‌روند درد زانو یکی از آن مشکلاتی است که آرام و بی‌صدا وارد زندگی انسان می‌شود، اما کم‌کم تمام روزهایش را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از ناتوانی در بالا رفتن از پله‌ها گرفته تا بی‌خوابی شبانه و محدود شدن در فعالیت‌های ساده روزمره… برای بسیاری از بیمارا

ad/ چرا بیماران بیشتر از قبل به سمت تعویض مفصل زانو می‌روند درد زانو یکی از آن مشکلاتی است که آرام و بی‌صدا وارد زندگی انسان می‌شود، اما کم‌کم تمام روزهایش را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از ناتوانی در بالا رفتن از پله‌ها گرفته تا بی‌خوابی شبانه و محدود شدن در فعالیت‌های ساده روزمره… برای بسیاری از بیمارا

دکتر مهدی شمس، با تشریح علائم شاخص آرتروز زانو، درد مکانیکی را نخستین نشانه این بیماری دانست و گفت: درد با فعالیت تشدید و با استراحت کاهش می‌یابد و در مراحل پیشرفته حتی در زمان استراحت نیز ادامه پیدا می‌کند.

اول فکر میکردم اغراقه، ولی بعد از چند روز دیدم درد زانو‌هام واقعاً کمتر شده!

در هفته های اخیر، قرارگاه جهادی نسل سومی‌ها با اردو زدن در خوزستان، به خدمات رسانی در شهرستان های مختلف این استان پرداخت. این اردو یک ویژگی خاص داشت و آن هم اینکه با حضور گروهی از متخصصان و فوق تخصص ها در درمانگاه های از قبل تعیین شده، اعمال جراحی ویژه ای مثل مفصل زانو، فک و صورت و چشم در کنار رسیدگی …

مدیر درمان تأمین اجتماعی استان البرز با تأکید بر اجرای کامل طرح نظام ارجاع الکترونیک در مراکز درمانی گفت: هدف این طرح، تسهیل دسترسی بیمه‌شدگان به خدمات درمانی رایگان و کاهش هزینه‌های درمانی جامعه کارگری است.

نتایج یکی از بزرگ‌ترین مرورهای نظام‌مند درباره آرتروز زانو نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند.

نتایج یکی از بزرگ‌ترین مرور‌های نظام‌مند درباره آرتروز زانو نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند.

نتایج یکی از بزرگ‌ترین مرورهای نظام‌مند درباره آرتروز زانو نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند.

رکنا: ACL در زانو مخفف Anterior Cruciate Ligament به معنی رباط صلیبی قدامی است. این رباط یکی از 4 رباط اصلی زانو است که نقش مهمی در ثبات مفصل زانو ایفا می‌کند.

پایگاه خبری فوتبالی - مصدومیت جدید دنی کارواخال، کاپیتان رئال مادرید، نگرانی‌هایی را در میان هواداران این تیم به وجود آورده است.به گزارش فوتبالی ، مدافع باتجربه اسپانیایی به دلیل وجود یک «جسم آزاد مفصلی» در زانوی راست خود، که در پزشکی ورزشی با نام «موش مفصلی» شناخته می‌شود، بار دیگر زیر تیغ جراحی رفت. …

پایگاه خبری فوتبالی- خبر غیررسمی حاکی از آن است که کاپیتان تیم رئال مادرید، دنی کارواخال، از ناحیه کشکک زانو یا دقیق‌تر مفصل زانوی راست دچار مصدومیتی شده که نیازمند جراحی ‌است.به گزارش فوتبالی، بر اساس گزارش، این مصدومیت طی دیدار اخیر رخ داده و پس از معاینات باشگاه، تشخیص داده شده که یک بخش آزاد داخل …

عمل تعویض مفصل زانو دیگر به معنای ماه‌ها درد و ناتوانی نیست. دکتر بهرام بدوحی، جراح ارتوپد و بنیانگذار سایت «مرکز تعویض مفصل ایران»، با استفاده از تکنیک‌های کم‌تهاجمی و روش‌های حفظ عضله مانند اپروچ ساب‌واستوس، موفق شده دوران نقاهت بیماران را به شکل چشمگیری کاهش دهد و کیفیت زندگی آنان را بازگرداند.

رکنا: پیاده‌ روی روزانه و اصولی نه تنها برای سلامت زانوها مضر نیست، بلکه به تقویت مفاصل کمک می‌کند؛ با این حال، در صورت وجود مشکلات مفصلی یا انجام غیر صحیح، ممکن است خطراتی برای زانو به همراه داشته باشد. به گزارش رکنا، ورم پشت زانو که در حالت ایستاده خیلی هم مشهود است کیست بیکر است. کیست بیکر به دلایل …

در یک دستاورد تاریخی برای نوآوری‌های پزشکی در امارات متحده عربی، بیمارستانی در ابوظبی با موفقیت نخستین جراحی تعویض مفصل زانو را با استفاده از بازوی رباتیکی مجهز به هوش مصنوعی انجام داد. این عملیات، گامی بزرگ در جهت تلفیق فناوری‌های پیشرفته رباتیک و هوش مصنوعی با جراحی‌های ارتوپدی به شمار می‌رود.

متخصص ارتوپدی، شایع‌ترین علامت آرتروز زانو را درد عنوان کرد و گفت: آرتروز زانو معمولا در سنین بالای ۶۰ سال اتفاق می‌افتد و در اثر آن، کل مفصل زانو به طور مداوم، دچار درد شدید می‌شود.

ایسنا/ متخصص ارتوپدی، شایع‌ترین علامت آرتروز زانو را درد عنوان کرد و گفت: آرتروز زانو معمولا در سنین بالای ۶۰ سال اتفاق می‌افتد و در اثر آن، کل مفصل زانو به طور مداوم، دچار درد شدید می‌شود. دکتر ابوالفضل نوری در گفت‌وگو با ایسنا، آرتروز را خراب شدن غضروف مفصل تعریف کرد و یادآور شد: اگر چه این بیماری

مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بی‌اِم‌جِی/ BMJ منتشر شده نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا به آرتروز هستند.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که پرتودرمانی با دوز پایین می‌تواند به تسکین درد و بهبود تحرک بیماران مبتلا به آرتروز زانو کمک کند و حتی نیاز به جراحی تعویض مفصل را به تأخیر بیندازد.

تهران- ایرنا- مطالعه جدیدی که در نشریه معتبر بی‌اِم‌جِی/ BMJ منتشر شده نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا مؤثرترین روش برای بهبود درد و عملکرد مفصل زانو در بیماران مبتلا به آرتروز هستند.

زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات حرکتی در بین بزرگسالان است و می‌تواند به دلایل مختلفی مانند آرتروز، ساییدگی مفصل، التهاب، اضافه ‌وزن یا آسیب‌های ورزشی ایجاد شود. بیشتر افراد برای کاهش درد زانو به داروهای ضدالتهاب یا مکمل‌های شیمیایی پناه می‌برند، اما واقعیت این است که تغذیه‌ی درست نیز نقش بسیار مؤثری …

در دنیای ورزش حرفه‌ای، جایی که آینده یک قهرمان می‌تواند به سلامت یک مفصل گره بخورد، انتخاب جراح نقشی حیاتی ایفا می‌کند. در سطح جهانی، نام‌هایی چون دکتر جیمز اندروز، جراح اسطوره‌ای بازیکنان NFL، و در ایران، دکتر سهراب کیهانی، که جراحی قهرمان کشتی حسن یزدانی را بر عهده داشت، به عنوان ناجیان بازگشت‌های …

در دنیای ورزش حرفه‌ای، جایی که آینده یک قهرمان می‌تواند به سلامت یک مفصل گره بخورد، انتخاب جراح نقشی حیاتی ایفا می‌کند. در سطح جهانی، نام‌هایی چون دکتر جیمز اندروز، جراح اسطوره‌ای بازیکنان NFL، و در ایران، دکتر سهراب کیهانی، که جراحی قهرمان کشتی حسن یزدانی را بر عهده داشت، به عنوان ناجیان بازگشت‌های …

ایسنا/ اگرچه نادر است، اما عفونت‌های ناشی از تعویض مفصل هنوز هم صدها هزار نفر را در سال تحت تأثیر قرار می‌دهد. بنابراین محققان به راه چاره جدیدی در مقابله با این معضل رسیده‌اند که شامل تزریق فلز مایع به ایمپلنت‌های مفصلی است. عمل‌های تعویض مفصل زانو و سایر مفاصل می‌تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زن

شفقنا- سه گروه پژوهشی از سان فرانسیسکو در نشست سالانه انجمن آمریکایی پرتو درمانی اعلام کردند که پرتودرمانی با دوز پایین، گزینه‌ای ایمن و مؤثر برای درمان التهاب مفاصل خفیف تا متوسط است. در یک مطالعه تصادفی در کره جنوبی با ۱۱۴ داوطلب مبتلا به التهاب مفصل زانو، مشخص شد کسانی که ۳ واحد گری(Gray) [ ]