در این ویدئو یک آشپز اهل انگلیس با مواد اولیه شامل: ۲۰۰ گرم عدس، ۵۰۰ میلی لیتر آب، ۱۵۰ گرم کلم بروکلی، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، یک عدد هویج، ۵۰ گرم اسفناج، مقداری فلفل، یک قاشق چایخوری گشنیز، یک قاشق چایخوری پاپریکا، نمک و فلفل، ۵ قاشق غذاخوری آرد ذرت، مقداری آرد سوخاری و روغن این کوکو را درست می‌کند.

کوکو عدس و هویج، یک غذای سالم و مغذی برای طرفداران غذاهای گیاهی است که در عین سادگی، طعمی بی‌نظیر دارد.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک پیمانه ماش، یک قاشق چای‌خوری نمک، ۳ عدد تخم مرغ، یک عدد هویج، یک عدد بادمجان، یک عدد پیاز و یک قاشق غذاخوری جعفری این کوکوی ماش را درست می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک پیمانه ماش، یک قاشق چای‌خوری نمک، 3 عدد تخم مرغ، یک عدد هویج، یک عدد سیب زمینی، یک عدد پیاز و یک قاشق غذاخوری جعفری این کوکوی ماش را درست می‌کند.

اگر روش تهیه این کوکوی خوشمزه مقوی را نمی‌دانید این مطلب را بخوانید.

هویج منبع غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل شده و برای بهبود بینایی وسلامت چشم مفید است. همچنین این ماده مغذی در افزایش ایمنی بدن تأثیر زیادی دارد.

مواد لازم و طرز تهیه کوکو لوبیا سبز: لوبیا سبز نیم کیلو هویج دوعدد سیب زمینی دو عدد متوسط پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه و زردچوبه از هرکدوم نصف قاشق چایخوری تخم مرغ پنج عدد پیاز داغ ۳ قاشق غذاخوری خلال بادام و پسته و زرشک برای تزئین

کوکو لوبیا سبز تبریزی یکی از غذاهای مجلسی و مشهور شهر تبریز است که از ترکیب لوبیا سبز با پیاز، هویج، سیب زمینی و... تهیه می‌شود.

کوکو لوبیا سبز تبریزی یکی از غذاهای مجلسی و مشهور شهر تبریز است که از ترکیب لوبیا سبز با پیاز، هویج، سیب زمینی و... تهیه می‌شود.

کوکوی هویج یه کوکوی کمتر شناخته شدست که طعم خیلی خوبی داره و پیشنهاد می کنیم طبق این دستور درستش کنی و احتمالا بره توی لیست غذایی خانوادت!

با ما همراه باشید تا با هم این دستور پخت خوشمزه را امتحان کنیم.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با ۲۵۰ گرم لوبیا، ۱ عدد پیاز پیاز، ۳ عدد سیر، یک عدد هویج، ۱ عدد فلفل دلمه ای، سه عدد گوجه، ۶ عدد قارچ، پیازچه، جعفری، ۳ عدد تخم مرغ، ۱۵۰ گرم پنیر پیتزا و شوید .