خط سلامت: در سال‌های اخیر، رقابت میان روش‌های مختلف لاغری غیرجراحی به‌شدت افزایش یافته است. از داروهای تزریقی جدید گرفته تا دستگاه‌های لاغری موضعی و رژیم‌های مبتنی بر ژنتیک، هر کدام با ادعای اثربخشی سریع‌تر و ماندگارتر وارد بازار شده‌اند. با این حال، یک سؤال همچنان در ذهن بسیاری از متقاضیان کاهش وزن …

شیره توت، شیرین کننده ای طبیعی و پرخاصیت است که ترکیب آن با مواد غذایی مانند ارده، نان، کره و ماست، طعمی لذیذ و فوایدی دوچندان ایجاد می کند. در این مطلب بهترین روش های مصرف این ماده مغذی را بررسی می کنیم.

رزمایش ترکیبی ۱۴۰۴ نیروی زمینی سپاه با حضور قرارگاه منطقه ای مدینه منوره نیروی زمینی سپاه آغاز شد.

آموزش مرحله به مرحله رفوگری برای تعمیر سوراخ روی ژاکت های بافتنی. نجات لباس های محبوب با یک روش ساده و مؤثر.

با یک روش ساده و کاربردی، کیسه های پلاستیکی دورریختنی را به خوشه های زیبای انگور تزیینی تبدیل کنید و فضای منزل خود را با هنر دستی شخصی بیارایید.

اجرای آتش کنترل شده بر اساس برد سلاح ها و تاکتیکهای جدید ترکیبی با بهره گیری از فناوریهای نوین در لایه بندیهایِ مختلف؛ از جمله ویژگی هایِ رزمایش ترکیبی نیروی زمینی سپاه با محوریت قرارگاه مدینه بود./صداوسیما

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

یاد بگیرید چگونه با یک راه حل هوشمند و آسان، زیپ لباس های خود را در خانه و فقط در دو دقیقه تعمیر کنید. این روش برای همه انواع زیپ و بدون تجربه قبلی جواب می دهد.

امروز قصد داریم طرز تهیه تاس کباب کلاسیک را به شما آموزش دهیم. تاس کباب خوراکی است سرشار از فیبر و پروتئین و یکی از غذاهای کلاسیک در سراسر جهان محسوب می شود. این غذا در هر کشوری به سبک و شیوه خاصی پخته می شود اما آنچه در تمامی انواع آن مشترک است گوشت و سبزیجات است.

آموزش یک روش ساده، ارزان و غیرشیمیایی برای جرم گیری و برق انداختن شیرآلات و لوله ها با فویل آلومینیومی و مایع دستشویی. جایگزین مناسب شوینده های گران و مضر.

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

در این مقاله با جدیدترین ترند‌های اقتصادی آشنا می‌شوید و می‌بینید چرا آموزش فارکس حضوری و روش‌های یادگیری عملی، نقش کلیدی در موفقیت مالی دارند.

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

شهاب حسینی در مراسم یادبود جواد گنجی گفت: فکر نمی‌کنم هیچ سیاستمداری مخاطب سینما باشد وگرنه منش و روش آنها این‌ها نبود. سیاستمداران مخاطب سینما نیستند، بلکه مردم مخاطب سینما هستند و از خانه سینما خواهش می‌کنم ، واکنش‌هایش همسو با مردم باشد. حسینی با اشاره به دستگیری برخی هنرمندان گفت: از خانه سینما …

شهاب حسینی به‌طور ضمنی از روش‌های به‌کارگرفته‌شده برای کنترل اعتراضات انتقاد کرد و بر ضرورت توجه به راهکارهای فرهنگی و گفت‌وگو محور تأکید داشت. او همچنین با اشاره به شمار جان‌باختگان، برآوردی حدود ده‌‍‌ها هزار نفر را مطرح کرد؛ عددی که بازتاب گسترده‌ای در فضای مجازی داشت.

توسعه برند؛ پژوهشگران دیپ‌مایند اعلام کرده‌اند که روش‌های فعلی ارزیابی اخلاق در هوش مصنوعی ناکارآمد است؛ زیرا این آزمون‌ها تنها بررسی می‌کنند که آیا چت‌بات‌ها «اخلاقی به نظر می‌رسند» یا نه، نه اینکه واقعاً مفهوم اخلاق را درک می‌کنند.

برای کسانی که به دنبال اصلاح طرح لبخند خود هستند، مشورت با مراکز معتبر کامپوزیت دندان در تهران اولین قدم برای انتخاب بین پروتزهای کامپوزیتی یا لمینت دندان‌های طبیعی است تا بهترین نتیجه از نظر زیبایی و عملکرد حاصل شود.

آسون‌ترین و کم‌هزینه‌ترین شیرینی‌های بازاری که می‌تونی تو خونه درست کنی! این ویدیو رو از دست نده، مخصوصاً اگر فر نداری یا دنبال یک دستور شیرینی سریع و بدون دردسر می‌گردی.

رکنا: یک تیم پژوهشی از دانشکده فیزیک و مرکز فناوری‌های اپتیک کوانتومی در مرکز فناوری‌های نوین دانشگاه ورشو، روش تازه‌ای برای اندازه‌گیری سیگنال‌های تراهرتز که آشکارسازی آن‌ها دشوار است، با استفاده از «آنتن کوانتومی» معرفی کرده‌اند. در این پژوهش، دانشمندان از یک سامانه نوآورانه آشکارسازی امواج رادیویی …

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است یا واقعاً برای قلب و فشار خون هم مفید است؟

اگر به چاپ مقاله در سیویلیکا فکر می کنید فراموش نکنید که یک سری قوانین مهم در این زمینه مطرح است که قطعاً باید رعایت شود. اگر نمی توانید خودتان مسیر را طی کنید تیمی را انتخاب کنید که تجربه بالایی نسبت به قوانین چاپ مقاله در سیویلیکا دارند

دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که بر نحوه سوخت و ساز بدن قند (گلوکز) که منبع اصلی انرژی بدن است، تأثیر می‌گذارد. این یک بیماری جدی است که در صورت عدم مدیریت صحیح می‌تواند منجر به عوارض متعددی شود. خوشبختانه، چندین روش درمانی برای کمک به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد که شرایط خود را مدیریت کنند …

سفر با هواپیما، به خصوص در دنیای پرسرعت امروز، به یکی از راحت‌ترین و سریع‌ترین روش‌های جابه‌جایی تبدیل شده است.

وزیر نیرو گفت: تعداد پرواز‌های بارورسازی امسال به بیش از ۵۰ پرواز با پهپاد و هواپیما رسیده و تنها روش‌های علمی ثابت شده مورد تایید و اجرا قرار می‌گیرند.

سفر با هواپیما، به خصوص در دنیای پرسرعت امروز، به یکی از راحت‌ترین و سریع‌ترین روش‌های جابه‌جایی تبدیل شده است.

تقی آزاد ارمکی می‌گوید اعتراضات دانشگاه‌ها در روزهای گذشته ادامه همان مطالبات پیشین است؛ اعتراضاتی که به باور او متوقف نخواهد شد و تنها راه مواجهه با آن، میدان دادن به جامعه مدنی و شنیدن صدای تغییر است.

وام سفر فوری از ۱۰ تا ۱۵۰ میلیون تومان، بدون چک و ضامن! با مقایسه کامل بانک مهر، گردشگری و لندتک‌ها، بهترین روش را انتخاب کنید.

رکنا: چیدمان صحیح ظروف در ماشین ظرفشویی با رعایت ۹ نکته کاربردی و تنظیم حرفه ای سبدها، کیفیت شستشو را بهبود می دهد، کارایی دستگاه را افزایش می دهد و طول عمر آن را تضمین می کند.

روش‌های عالی برای تمیز کردن قابلمه‌های قدیمی! نکات کاربردی و عالی برای تمیز کردن!

عصر خودرو- عضو هیات رییسه کمیسیون صنایع و معادن مجلس، ضمن اشاره به ورود کمیسیون متبوعش برای ممانعت از فروش سبدی خودرو توسط خودروسازان، گفت: این روش غلط و سیاستی ظالمانه و ناعادلانه است که تنها دلالان از آن سود می‌برند.

آخرین خبر/پاستا__ کره__ آرد__شیر__پنیر خامه ای__پنیر چدار__ادویه ها ( نمک و فلفل سیاه ، پاپریکا )__سس تند__مرغ ریش ریش شده__پنیر پیتزا 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

دستور پخت مادربزرگم! ۱ موز و حتی یک لکه هم نیست! پوستی سفید مثل برف!

شرکت Anthropic مدعی است سه آزمایشگاه چینی هوش مصنوعی شامل DeepSeek، Moonshot AI و MiniMax با بهره‌گیری از روش «تقطیر دانش» و انجام بیش از ۱۶ میلیون تعامل با مدل «کلود»، در پی استخراج و بازتولید قابلیت‌های پیشرفته این سامانه بوده‌اند؛ ادعایی که همزمان با مناقشه‌ها بر سر کنترل صادرات تراشه‌های پیشرفته …

در این دستور پخت یاد می‌گیرید چگونه نان خرمایی‌ای نرم و لطیف در خانه درست کنید.

مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی به ارائه روش برات الکترونیک برای تأمین نقدینگی نهاده‌های دامی اشاره کرده و در این خصوص گفت: برات الکترونیک برای تأمین نقدینگی کوتاه‌مدت نهاده‌های دامی و کشاورزی این استان در نظر گرفته شده تا از زنجیره امنیت غذایی محافظت شود.

آخرین خبر/ این ایده دیزاین جالب را یاد بگیرید بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در این آموزش یاد می‌گیرید چگونه سبزه ماش را با آسان‌ترین روش ممکن در خانه سبز کنید و برای سفره هفت سین آماده کنید.

در شرایط تورمی، طلای آب‌شده به دلیل حذف اجرت ساخت، نداشتن مالیات و حباب قیمتی ناچیز یکی از بهترین روش‌های سرمایه‌گذاری روی طلاست. برخلاف طلای زینتی و سکه که با هزینه‌های جانبی و حباب همراه‌اند، در طلای آب‌شده تقریبا کل سرمایه به خود طلا تبدیل می‌شود و نقدشوندگی بالایی دارد.

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است...

شستن لباس با آب سرد یک روش هوشمندانه برای حفظ کیفیت پارچه، صرفه جویی در هزینه های انرژی و کمک به محیط زیست است. این مقاله به بررسی مزایا، روش های صحیح و نکات...

حسن بیادی، فعال سیاسی و عضو پیشین شورای شهر تهران از ایده تشکیل آبادگران تا انتخاب احمدی نژاد به شهرداری تهران سخن گفت.

با این روش شستشو دیگر چربی و لکه روی درب قابلمه نمیبینید .

در این ویدئو، ۳۴ تکنیک هوشمندانه و کاربردی برای تعمیر پلاستیک ارائه شده است که افراد را از مبتدی تا سطح حرفه ای و استاد سطح ۱۰۰ می رساند. این روش ها شامل

آموزش نوین کودکان در دوره دبستان با تکیه بر خلاقیت، مشارکت و مهارت‌آموزی، زمینه رشد همه‌جانبه دانش‌آموزان را فراهم کرده و آنان را برای زندگی در دنیای پویا و پیچیده امروز آماده می‌کند.

در این آموزش با ترفند های ساده اما بسیار کاربردی آشنا می‌شوید که می‌توانند انجام کارهای روزمره را سریع‌تر و آسان‌تر کنند. گاهی یک تغییر کوچک در روش انجام کار، نتیجه‌ای متفاوت و چشمگیر ایجاد می‌کند.

عمل لیزیک چشم به عنوان یکی از پیشرفته‌ترین و مؤثرترین روش‌ها در اصلاح بینایی، زندگی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان متحول کرده است. این جراحی چشم‌پزشکی مدرن، با از بین بردن نیاز به عینک یا لنز تماسی، آزادی و وضوح دید بی‌نظیری را به ارمغان می‌آورد. درک صحیح از جزئیات این عمل، از جمله روند جراحی، کاندیداهای …

شیشه ها و آینه هایتان کدر و زنگ زده شده اند و هیچ راهی برای براق کردنشان پیدا نمی کنید؟ نگران نباشید! زیرا در این مطلب ساده ترین روش ها را برای برق انداختن آ...

شهاب حسینی به‌طور ضمنی از روش‌های به‌کارگرفته‌شده برای کنترل اعتراضات انتقاد کرد و بر ضرورت توجه به راهکارهای فرهنگی و گفت‌وگو محور تأکید داشت. او همچنین با اشاره به شمار جان‌باختگان، برآوردی حدود ده‌‍‌ها هزار نفر را مطرح کرد؛ عددی که بازتاب گسترده‌ای در فضای مجازی داشت.

همزمان با آغاز مرحله دوم طرح کالابرگ الکترونیک از نیمه بهمن، هم‌وطنان می‌توانند از دو روش برای دریافت سبد کالابرگی خود اقدام کنند.

سوپ مارتما از نظر طعم کمی به اشکنه خودمان نزدیک است با این تفاوت که در سوپ مارتما از سبزیجات متنوعی استفاده می شود. شما می توانید این سوپ را بدون استفاده از آب گوشت هم بپزید ولی هرگز به طعم واقعی این سوپ دست پیدا نمی کنید.

سوپ مارتما از نظر طعم کمی به اشکنه خودمان نزدیک است با این تفاوت که در سوپ مارتما از سبزیجات متنوعی استفاده می شود. شما می توانید این سوپ را بدون استفاده از

بوی بد فلاسک و قمقمه یکی از مشکلات رایج در هر خانه ای است. مخصوصا وقتی داخل آن چای، قهوه، دمنوش، شیر یا آبمیوه ریخته میشود، بعد از مدتی بوی نامطبوعی ایجاد می...

وزیر نیرو گفت: تعداد پرواز‌های بارورسازی امسال به بیش از ۵۰ پرواز با پهباد و هواپیما رسیده و تنها روش‌های علمی ثابت شده مورد تایید و اجرا قرار می‌گیرند.

روش خرید کالابرگ بدون کارت بانکی فعال شد معاون رفاه وزیر کار گفت: افرادی که کارت بانکی ندارند برای استفاده از کالابرگ باید از طریق سامانه حمایت یا کد دستوری #۱۴۶۳*۵۰۰* کد خرید دریافت کنند.

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید با یک بار استراحت کردن و دوران نقاهت، به چند هدف زیبایی همزمان برسید؟ اگر تصمیم گرفته‌اید برای زیبا شدن قسمتی از صورت خود را جراحی کنید، بهتر است بدانید که ترکیب چند عمل کوچک‌تر در یک جلسه، چقدر می‌تواند یک راهکار مناسب برای شما باشد. خیلی از خانم‌ها …

علت بوی بد فلاسک + روش های از بین بردن بوی بد فلاسک و قمقمه سیلیکونی:علت و روش از بین بردن بوی بد فلاسک و قمقمه بوی بد فلاسک و قمقمه یکی از مشکلات رایج در هر خانه ای است. مخصوصا وقتی داخل آن چای، قهوه، دمنوش، شیر یا آبمیوه

آیا چنین مشتری‌ای را می‌پذیرید؟ تغییر شکل دست‌های پیر

اگر ماشین لباسشویی شما دچار لرزش و جابجایی می شود، احتمالاً مشکل از تراز نبودن دستگاه است. در این ویدیو روش ساده عیب یابی و رفع این مشکل را بیاموزید.

فال نخود یکی از روش‌های قدیمی و پرطرفدار برای پیش‌بینی نمادین آینده است. در این فال، چیدمان و شکل دانه‌های نخود به‌عنوان نشانه‌هایی از مسیر زندگی تفسیر می‌شوند.

اگر شیشه ها و آینه هایتان کدر و زنگ زده شده اند و هیچ راهی برای براق کردنشان پیدا نمی کنید، اگر به دنبال روش های ساده برای برق انداختن آینه و شیشه هایتان هستید این مطلب ما مخصوص شماست

رکنا: با این روش بی نظیر، تخم مرغ آب پز را بدون نیاز به پوست کندن و به راحتی آماده کنید؛ ایده ای ساده و جذاب برای سرو متنوع و بدون دردسر!

رئیس اداره اجتماعی پلیس آگاهی فراجا ضمن هشدار درباره فعالیت قالیشویی‌های غیرمجاز در آستانه نوروز، روش‌های کلاهبرداری آنها را برشمرد و راهکارهای مهمی برای پیشگیری از آن به شهروندان ارائه کرد.

بیش‌فعالی یا اختلال کم‌توجهی–بیش‌فعالی که در علم روان‌پزشکی با نام اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی شناخته می‌شود، یکی از شایع‌ترین اختلالات رشدی–عصبی در دوران کودکی است. این اختلال با سه ویژگی اصلی یعنی بی‌توجهی، تکانشگری و فعالیت بیش از حد شناخته می‌شود و می‌تواند بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و زندگی …

مقایسه کامل آب جوشیده و آب تصفیه: بررسی تأثیر هر روش بر میکروارگانیسم ها، آلاینده های شیمیایی، مواد معدنی، هزینه و زمان. راهنمای انتخاب بهترین روش برای تأمین آب سالم خانواده.

خورشت بادمجان مجلسی و جا افتاده رو چجوری بپزیم؟ ترفندهای سرخ کردن بادمجان بدون روغن زیاد...

در سال‌های اخیر، با افزایش نوسانات اقتصادی و تورم، مردم به دنبال روش‌هایی برای حفظ ارزش سرمایه خود هستند. یکی از گزینه‌های محبوب در این مسیر، خرید طلای آب‌شده است.

در فرهنگ غذایی ایران، حدود ۱۴ نوع آبگوشت ذکر شده اما بین آن‌ها «آبگوشت آجیل» کمتر شناخته شده است. این نوع آبگوشت از جمله‌ غذاهایی است که در گذشته، به‌ویژه در روزهای ماه مبارک رمضان، به عنوان یک سحری کامل و نیروبخش به شمار می‌آمد.

آموزش تصویری تعویض لولای گازور زنگ زده زیر روشویی سرویس بهداشتی. دلیل زنگ زدن لولاهای آهنی، مشکلات ناشی از آن و روش صحیح تعویض دوره ای را بیاموزید.

آموزش بهترین روش نگهداری نان برای همیشه تازه ماندن، دلیل علمی بیات شدن نان و نحوه استفاده از این روش برای خانواده های شاغل.

معاون رفاه وزیر کار: افرادی که کارت بانکی ندارند برای استفاده از کالابرگ باید از طریق سامانه حمایت یا کد دستوری #۱۴۶۳*۵۰۰* کد خرید دریافت کنند.

کشف اتفاقی که پس از مصرف روزانه نان یخ زده رخ داد و چگونه این روش می تواند بر چاقی، قند خون و سلامت کلی تاثیر بگذارد. آیا حذف کامل نان بهترین راه است؟

خوش‌چشم، کارشناس مسائل راهبردی درباره روش ترامپ برای چاپیدن کشورها صحبت کرد.

خوش‌چشم، کارشناس مسائل راهبردی درباره روش ترامپ برای چاپیدن کشورها صحبت کرد.

آموزش یک ایده خلاقانه و پرسود برای قلاب بافی با مروارید. در این ویدیو روش ساخت زیورآلات دست ساز و فروش موفق آن ها را ببینید.

اقتصاد ایران: ایسنا/قم امروزه با توجه به افزایش حجم داده ها، رشد پیچیدگی مسائل و نیاز به تصمیم گیری های سریع در شاخه های مختلف مهندسی؛ روش های سنتی مدیریت

فارس/ تحلیلگر ارشد مسائل بین‌الملل گفت: روش ترامپ مبتنی بر فشار حداکثری اقتصادی، مطالبه منابع در ازای حمایت و تحمیل شروط سخت‌گیرانه است. سید مصطفی خوش‌چشم تحلیلگر ارشد مسائل بین‌الملل در گفت‌وگویی در تشریح روند تنش میان واشنگتن و کی‌یف، با اشاره به کمک‌های مصوب آمریکا به اوکراین گفت: در دوره ریاست‌ج

«بامیه عربی» یا «بامیه لبنانی» نوعی شیرینی سرخ کردنی آغشته به شربت است که از نظر ظاهری شباهت زیادی به بامیه ایرانی دارد؛ اما بافت، اندازه، میزان تردی و حتی ط...

پرپشت و تقویت ابرو و افزایش طول مژه تنها در یک هفته

معاون رفاه وزارت کار: کالابرگ نوزادان از روز تولد پرداخت می‌شود کالابرگ کودکان از بدو تولد پرداخت می‌شود. روش ثبت و استعلام یارانه نوزاد با کد ملی و سامانه حمایت را در گزارش فردانیوز بخوانید.

جوش روی بینی فقط یک مشکل ظاهری ساده نیست؛ این ناحیه چرب و حساس می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات هورمونی، سبک زندگی نادرست یا حتی مشکلات داخلی بدن باشد. در این گزارش، دلایل علمی بروز آکنه‌های بینی و مؤثرترین روش‌های درمان و پیشگیری را بررسی می‌کنیم.

در این گزارش شرایط فروش فوری، فوق العاده و پیش فروش سایپا به دو روش نقدی و اقساطی را بخوانید.

اکسیر جوانی! فوراً پوست را سفت می‌کند و چین و چروک را از بین می‌برد! فقط مواد طبیعی

من با این روش پخت بامیه جهانی شدم و کسب درآمد میکنم .

آموزش گام به گام و تصویری روش ریشه دار کردن قلمه لیمو بدون استفاده از بذر. شامل انتخاب شاخه، آماده سازی، استفاده از هورمون ریشه زای طبیعی، زمان بندی مناسب در بهار و تابستان و مراحل انتقال موفق نهال.

یک. یکی از روش‌های اوباش رسانه‌ای در برخورد با پدیده‌هایی که دشمن می‌دارند آن است که آن‌قدر در مورد آن پدیده فحاش و در برابر مدافعانش دریده و بی‌ادب هستند که جریان مقابل را به لاک خود فروببرند و از ترس هم‌کلامی با فحاشان، زبان در کام کشند و از موافقت یا حمایت خود کوتاه

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است یا واقعاً برای قلب و فشار خون هم مفید است؟

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است

اقتصادنیوز:تقی آزاد ارمکی می‌گوید اعتراضات دانشگاه‌ها در روزهای گذشته ادامه همان مطالبات پیشین است؛ اعتراضاتی که به باور او متوقف نخواهد شد و تنها راه مواجهه با آن، میدان دادن به جامعه مدنی و شنیدن صدای تغییر است.

برای جلوگیری از تجمع گرد و غبار و حفظ سلامت خانه، قفسه‌های کتاب را هر دو هفته یک‌بار گردگیری سبک و هر چند ماه یک‌بار به‌صورت کامل تمیز کنید.

مروری کوتاه بر خبر نقلقول از سخنگوی نیروی انتظامی گیلان درگیری و درگیری لفظی در شهر انزلی منجر به شنیده شدن شعارهای قومیتی و ضدحمله به روشی به نام شجاع شد. مأموران انتظامی در محل حاضر و مداخله کردند. سخنگوی نیروی انتظامی استان گیلان در این رابطه توضیحاتی ارائه داده است. جزئیات حادثه در انزلی

بررسی مفهوم افراد پنهانکار، راهکارهای رفتار صحیح با آنها و ارائه روش های عملی مبتنی بر روانشناسی برای تغییر این ویژگی شخصیتی و بهبود روابط.

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، موضوع واریز سود سهام عدالت در اسفند ۱۴۰۴ به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بیش از ۴۴ میلیون سهامدار تبدیل شده است. گمانه‌زنی‌ها درباره زمان پرداخت سود سهام عدالت اسفند ۱۴۰۴ افزایش یافته و سهامداران در انتظار اعلام رسمی تاریخ دقیق و مبلغ نهایی سود سهام عدالت هستند.

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، موضوع واریز سود سهام عدالت در اسفند ۱۴۰۴ به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بیش از ۴۴ میلیون سهامدار تبدیل شده است. گمانه‌زنی‌ها درباره زمان پرداخت سود سهام عدالت اسفند ۱۴۰۴ افزایش یافته و سهامداران در انتظار اعلام رسمی تاریخ دقیق و مبلغ نهایی سود سهام عدالت هستند.

معاون وزیر راه و شهرسازی و مدیرعامل شرکت راه‌آهن، با اشاره به سهم سه روش تامین مالی برای پروژه‌های ریلی، تامین مالی در این بخش از طریق تهاتر مواد معدنی را امکان‌پذیر دانست.

پرداخت سود سهام عدالت که هرساله با وعده‌های زمانی مشخص اعلام می‌شود، امسال نیز با تأخیر مواجه شد.

ویدئوی پربازدید دکتر سعید عزیزی درباره تأثیرات منفی تبعیض میان فرزندان و روش های حفظ تعادل عاطفی در خانواده ها، بحث های گسترده ای در فضای مجازی به وجود آورده است.

پرداخت سود سهام عدالت که هرساله با وعده‌های زمانی مشخص اعلام می‌شود، امسال نیز با تأخیر مواجه شد.

ایسنا/«بررسی ترانسکریپتوم دو نژاد بهاره و پاییزه ژنوم مولدین ماهی سفید (Rutilus firisi kutum، Ka‌mensky 1901) با استفاده از روش داده‌های RNA-seq» عنوان طرحی است که سامان فراستی از دانشگاه گیلان در قالب رساله دکتری و با راهنمایی مجیدرضا خوش خلق و حمایت بنیاد ملی علم ایران انجام داده است. سامان فراستی

آموزش یک روش آسان و خلاقانه برای بازیافت وسایل کهنه در منزل که علاوه بر سرگرمی، به صرفه جویی در هزینه ها کمک می کند.

حلوا مسقطی عربی یک دسر سنتی و بسیار مقوی است که با ترکیب نشاسته، شکر، گلاب و زعفران تهیه شده و با مغزیجات تزیین می‌شود. این دسر انرژی بخش، انتخابی ایده آل بر...