جو چمپنس، وینگر 27 ساله و تازه‌وارد هوادار تهران می گوید: با توجه به گفتگوهایی که در گذشته انجام شده بود، پیوستن به لیگ برتر خلیج فارس همیشه برایم یک گزینه بود. پس وقتی این فرصت پیش آمد، مطمئن بودم که این حرکت درستی است. لیگ برتر ایران، یک لیگ خیلی رقابتی با استعدادهای فراوان است.

زندگی در ندامتگاه‌ها می‌تواند برای بسیاری از مددجویان فرصتی باشد تا با یادگیری مهارت‌های جدید، مسیر آینده خود را تغییر دهند. یکی از روش‌های مؤثر در این راستا، حرفه‌آموزی کشاورزی است که به مددجویان کمک می‌کند تا نه‌تنها شغلی یاد بگیرند، بلکه به جامعه بازگردند و نقش فعالی ایفا کنند.

یادگیری مهارت‌های جدید با تقویت توانایی‌ها و ایجاد احساس موفقیت، اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. تمرین مداوم و تعیین اهداف کوچک گام‌های مهم این مسیر هستند.

امروزه خدمات دیجیتال بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی روزمره ما شده‌اند. از گوش دادن به موسیقی و تماشای ویدیو گرفته تا طراحی گرافیک، یادگیری مهارت‌های جدید و حتی

یادگیری مهارت‌های جدید نه‌تنها به رشد فردی کمک می‌کند، بلکه تأثیرات مثبتی بر سلامت ذهنی و روانی نیز دارد. س

الان زمان عالی برای امتحان کردن چیزهای جدید است، چه یادگیری یک مهارت یا تجربه کردن ظاهر جدید. همچنین فرصتی عالی است تا به سبک‌های مورد علاقه خود کمی جذابیت بدهید. به عنوان مثال، مانیکور فرانسوی در روند تکامل است و زیباترین آن ها را برای شما جمع اوری کرده ایم.

آیا می‌دانید که آموزش عواطف و مدیریت آن‌ها در کنار یادگیری مهارت‌های دیگر می‌تواند کیفیت آموزش و زندگی اجتماعی افراد را بهبود بخشد؟ در پژوهشی جدید، برنامه‌ای برای تقویت این مهارت‌ها در دانشجویان معلم ایرانی طراحی شده است که هدف آن، توسعه مهارت‌های عاطفی در نظام آموزشی است.

فعالیت‌هایی که باعث گرمی مغز می‌شوند شامل تمرینات فیزیکی، مدیتیشن، یادگیری مهارت‌های جدید، و تغذیه مناسب هستند. این فعالیت‌ها به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و تقویت حافظه کمک می‌کنند.

با رشد فناوری و نیاز به توسعه مهارت‌های جدید، آموزش آنلاین به یکی از مهم‌ترین ابزارها برای یادگیری تبدیل شده است. در سال 2024، پلتفرم‌های آموزش آنلاین به ارائه دوره‌های متنوع و با کیفیت برای توسعه مهارت‌های حرفه‌ای و شخصی پرداخته‌اند.

یادگیری زبان انگلیسی یا هر زبان جدید دیگری سخت است اما اگر اشتباهات رایج و مخرب هنگام یادگیری زبان را بدانید می توانید به راحتی زبان انگلیسی را یاد بگیرید.

بهتر است تاحدِّامکان زمانی را که به جلسات یادگیری اختصاص می‌دهید محدود کنید. مثلا می‌توانید برای یادگیری مهارتی جدید روزانه سی دقیقه وقت صرف کنید. اگر مهارت موردنظر زمان بیشتری طلب می‌کرد، از همان سی دقیقه شروع کنید و به‌مرور جلسات را طولانی‌تر کنید.

بهتر است تاحدِّامکان زمانی را که به جلسات یادگیری اختصاص می‌دهید محدود کنید. مثلا می‌توانید برای یادگیری مهارتی جدید روزانه سی دقیقه وقت صرف کنید. اگر مهارت موردنظر زمان بیشتری طلب می‌کرد، از همان سی دقیقه شروع کنید و به‌مرور جلسات را طولانی‌تر کنید.

دانش‌آموزان معلول و آن‌هایی که به خاطر نمرات ضعیف از مدارس عادی کنار گذاشته شدند، امروز با یادگیری مهارت‌های جدید، در مسیر موفقیت قدم می‌زنند و با تلاش خود به درآمدزایی و استقلال دست یافته‌اند.

اجازه ندهید که خستگی و بی‌حوصلگی بر شما چیره شوند و کارهای امروز را سریع‌تر از همیشه به پایان برسانید. از فرصتی که برای یادگیری مهارت‌های جدید دارید، به خوبی استفاده کنید. ممکن است در معاملات و قراردادهای کاری با خطراتی مواجه شوید. بهتر است امروز از انجام کارهای تجاری خودداری کنید.

سفر یکی از جذاب‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای افزایش خلاقیت است.

حوادث رکنا: همه ما در طول زندگی، به دنبال رشد و بهبود خود هستیم. اما گاهی اوقات، در این مسیر، فراموش می‌کنیم که از زندگی لذت ببریم و از لحظات حال حاضر بهره ببریم. در این متن، به شما خواهیم گفت که چگونه می‌توانید همزمان به رشد شخصی خود ادامه دهید و از زندگی لذت ببرید. با تغییر باورهای خود و یادگیری مهارت‌های …

کلاس زبان به عنوان محیطی مناسب برای یادگیری و تقویت مهارت‌های زبانی، فرصتی استثنایی برای افرادی است که می‌خواهند با دنیای جدید ارتباط برقرار کنند. کلاس زبان انگلیسی نه تنها به یادگیری زبان کمک می‌کنند، بلکه به توسعه تفکر انتقادی و خلاقیت نیز منجر می‌شوند. در ادامه این نوشته به بررسی دقیق‌تر موضوعات گفته …

عضو انجمن علمی مطالعات کودکان پیش از دبستان با اشاره به وجود ۸ تا ۹ میلیون کودک در دوره پیش از دبستان در کشور بر اهمیت افزایش کیفیت آموزشی این دوره تاکید می‌کند و می‌گوید: در این دوره، کودکان به دلیل رشد مغز و کسب تجربیات جدید، زمینه یادگیری و کسب مهارت‌آموزی فوق‌العاده‌ای دارند.

عضو انجمن علمی مطالعات کودکان پیش از دبستان با اشاره به وجود ۸ تا ۹ میلیون کودک در دوره پیش از دبستان در کشور بر اهمیت افزایش کیفیت آموزشی این دوره تاکید می‌کند و می‌گوید: در این دوره، کودکان به دلیل رشد مغز و کسب تجربیات جدید، زمینه یادگیری و کسب مهارت‌آموزی فوق‌العاده‌ای دارند.

عضو انجمن علمی مطالعات کودکان پیش از دبستان با اشاره به وجود ۸ تا ۹ میلیون کودک در دوره پیش از دبستان در کشور بر اهمیت افزایش کیفیت آموزشی این دوره تاکید می‌کند و می‌گوید: در این دوره، کودکان به دلیل رشد مغز و کسب تجربیات جدید، زمینه یادگیری و کسب مهارت‌آموزی فوق‌العاده‌ای دارند.

تماشای کارتون می‌تواند هم اثرات مثبت و هم اثرات منفی بر سلامت کودکان داشته باشد. نکات مثبت شامل آموزش مهارت‌های اجتماعی، تقویت تخیل و یادگیری مفاهیم جدید است.

مهم نیست که این فعالیت چقدر تلاش ذهنی نیاز دارد، اگر آن چیزی است که قبلا در آن مهارت دارید، تمرین مغز خوبی برای مغز نیست. این فعالیت باید چیزی باشد که ناآشنا و خارج از عادت شما باشد. برای تقویت مغز، باید به یادگیری و توسعه مهارت‌های جدید ادامه دهید.

رئیس دانشگاه علم و صنعت گفت: در آموزش عالی نسل جدید یادگیری متوقف نمی‌شود و افراد پس از فارغ‌التحصیلی نیز باید به دانشگاه بازگردند. اهمیت مهارت‌ها بر مدرک تحصیلی غلبه خواهد کرد و از افراد به جای مدرک، مهارت‌هایشان پرسیده خواهد شد.

ورود گسترده مدل‌های هوش مصنوعی مولد در سال‌های اخیر، بسیاری افراد را که ناگهان متوجه شده‌اند بخش قابل توجهی از مشاغل دانش‌محورشان می‌تواند خودکار شود، حسابی ترسانده است. موفقیت در چنین محیطی نیازمند یادگیری مداوم است تا هم با تکنولوژی‌های جدید سازگار شوید و هم دانش و مهارت‌های تازه‌ای را بیاموزید که …

معمولا کودکان به علل گوناگون همچون شاغل بودن پدر و مادر، رشد و پرورش خلاقیت، یادگیری هنر و دانش، کسب مهارت و روابط اجتماعی، پر کردن اوقات فراغت و ... ساعت هایی از روز را در مهد کودک حضور پیدا می کنند. بنابراین باید در امر دکوراسیون مهد کودک باید به تمامی این جوانب توجه شود. در این مطلب آرگا ایده هایی …

یکی از روش‌های موثر، تبدیل یادگیری املا به یک بازی هیجان‌انگیز است. می‌توان با استفاده از کارت‌های فلش، بازی‌های کلمه سازی، یا حتی ساختن داستان‌های کوتاه با کلمات جدید، این مهارت را به یک فعالیت لذت‌بخش تبدیل کرد.

یادگیری یک زبان جدید می‌تواند تجربه‌ای هیجان‌انگیز و در عین حال چالش‌برانگیز باشد. یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که باید در این مسیر تقویت شود، مهارت‌های گفتاری است.

یادگیری زبان جدید می‌تواند یکی از چالش‌برانگیزترین و در عین حال پربارترین تجربیات زندگی باشد. این فرآیند نه تنها به توسعه مهارت‌های ارتباطی کمک می‌کند، بلکه درک فرهنگی و اجتماعی را نیز افزایش می‌دهد.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

تربیت کودکان کلاس اولی مرحله بسیار مهمی در زندگی آن‌هاست. در این سن، کودکان مشغول کشف دنیای اطراف خود هستند و یادگیری مهارت‌های جدید برای آن‌ها بسیار جذاب است.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که می‌خواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژی‌های یادگیری می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش می‌توانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات ایجاد کنید.

به گزارش صبا و به نقل از روابط عمومی شبکه تهران، برنامه «بچه‌ها بیاید تماشا» ویژه خردسالان و کودکان با رونمایی از شخصیت عروسکی جدید «لاکی» با بازی امیرحسین انصافی خواهد بود. برنامه «بچه‌ها بیایید تماشا» با هدف یادگیری مهارت‌های زندگی برای خردسالان و کودکان در قالب آیتمی‌های نمایشی، مسابقه و بازی است …

اگر هر روز چیز جدیدی یاد بگیریم، زندگی برای ما خسته‌کننده نخواهد بود. امکانات و فرصت‌های زیادی برای یادگیری وجود دارند مانند کتاب‌ها، پادکست‌ها، سخنرانی‌ها و برنامه‌های آموزشی، ولی اگر ذهنیت درستی نداشته باشیم و پذیرای اطلاعات و مهارت‌های جدید نباشیم، نمی‌توانیم از این منابع استفاده کنیم. در ادامه، درباره …

مانند بسیاری از حیوانات، فنچ راه‌راه یا سهره گورخری یک دوره محدود برای یادگیری دارد. این پرنده فقط می‌تواند در ۹۰ روز اول زندگی خود آواز یاد بگیرد. اما دانشمندان مؤسسه ماکس پلانک آلمان توانستند در یک دستاورد خیره‌کننده مغز سهره‌های بالغ را طوری دستکاری کنند که دوباره به یادگیری آواز بپردازند. هر چه از …

پیر شدن تقریباً برای همه ترسناک است و این ترس اغلب ناشی از این طرز فکر است که بهترین روزهایمان را پشت سر گذاشته‌ایم. اما این باور خیلی هم دقیق نیست. در واقع داده‌ها نشان می‌دهد که افراد می‌توانند در سنین مختلف به بالاترین پتانسیل خود در زمینه‌های متفاوت دست یابند. در ادامه درمی‌یابید که افراد به‌طور …

دانشجویان امروزی مجبورند یک مهارت جدید به رزومه‌‌‌شان اضافه کنند: هوش مصنوعی. افزایش استفاده از هوش مصنوعی مولد در محیط کار و تقاضای دانشجویان برای یادگیری استعدادهایی که بیشتر به درد استخدامشان بخورد، مدارس کسب‌‌‌وکار را به بازنگری در برخی سرفصل‌‌‌های درسی و اضافه کردن یکسری تخصص‌‌‌ها در تحصیلات عالی …

قدرت حافظه درست مانند قدرت عضلانی است. هر چه بیشتر از آن استفاده کنید، قوی‌تر می‌شود. شما باید مغز خود را دائماً در چالش نگه دارید. یادگیری یک مهارت جدید راهی عالی برای تقویت ظرفیت حافظه مغز است.

در چشم‌‌‌انداز کسب‌‌‌وکار که به سرعت در حال تغییر است و فناوری‌‌‌ها و مهارت‌‌‌های جدید تقریبا هر روز ظهور می‌‌‌کنند، اطمینان از تجهیز نیروی کار به دانش و تخصص مناسب دیگر تجمل نیست، بلکه یک ضرورت است. گزارش «یادگیری در محل کار» لینکدین در سال 2023، بیان می‌‌‌کند که 89 درصد از کارشناسان یادگیری و توسعه …

تهران بزرگ - ایرنا - شهردار منطقه ۱۵ پایتخت با تاکید بر اهمیت نقش یادگیری یک رشته هنری توسط نوجوانان در شکوفایی خلاقیت آنان گفت: مهارت‌های هنری با فراهم کردن فرصت‌هایی برای آزمایش‌ایده‌های جدید، روش‌های جدید تفکر و حل مساله، رشد ذهنی را در نوجوانان تقویت می‌کند.

در دنیای امروز، یادگیری زبان جدید یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها برای پیشرفت فردی و حرفه‌ای است.

با این راهکارهای علمی و عملی، هوش خود را تقویت کنید و به انسان باهوش‌تری تبدیل شوید

یکی از مهم‌ترین دلایل کم‌حافظه بودن ما، داشتن وظایف زیاد به‌طور همزمان است. ما قادر به پردازش تمام اطلاعات موجود در محیط نیستیم و باید فقط بخشی از آن را انتخاب کنیم.

یادگیری یک زبان جدید سفری پر از هیجان، چالش ها و پاداش است، به خصوص برای کودکان. با جهانی شدن روزافزون و به هم پیوستگی جهان ما، توانایی صحبت کردن به چند زبان به طور فزاینده ای ارزشمند می شود. برای والدینی که قصد دارند فرزندان خود را با آلمانی به عنوان زبان دوم یا سوم آشنا کنند، طبیعی است که بخواهند بدانند …

یادگیری مهارت های مختلف در هر سنی لذت بخش می باشد و یادگیری مهارت های جدید در کم ترین زمان ممکن می تواند زندگی فرد را متحول کند.

معاون سنجش مهارت سازمان آموزش فنی و حرفه ای گفت: یادگیری مهارت‌ها به جوانان امکان می‌دهد تا نوآورانه فکر کنند و خلاقیت خود را در حل مسائل و پیدا کردن راه حل‌های جدید بروز دهند.این مهارت‌ها به آن‌ها کمک می‌کند تا در دنیای امروز، به روز باشند.

خط سلامت: بیشتر والدین نگران وضعیت فرزندان شان در مدرسه هستند. می‌خواهیم بچه‌های مان تکالیف خود را انجام دهند، به کلاس بروند، درس بخوانند و در نهایت نوعی شغل ایجاد کنند، چه از طریق دانشگاه یا یادگیری مهارت‌های تخصصی.

یکی از لباس هایی که معمولاً برای بانوان بسیار اهمیت دارد، لباس مجلسی است. زیرا خانم ها بیشتر اوقات دوست دارند لباس های جدید را امتحان کنند و در

خط سلامت: یادگیری سریع چیست؟ اگر با گذراندن دوره های آموزشی اضافی قادر به یادگیری و کسب مهارت های جدید در مدت زمان کوتاهی هستید ، سریع یاد می گیرید.

 شروع به یادگیری یک مهارت جدید کنید: حتماً چیزی هست که همیشه می‌خواستید یاد بگیرید، اما هرگز برای آن وقت نداشتید. شاید همیشه دوست داشتید صحبت‌کردن به یک زبان خارجی، نواختن یک ساز، بافتنی یا استفاده از چرخ خیاطی را یاد بگیرید.

به گفته متخصصان، آموختن فعالیت‌هایی که در آنها مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعرسرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت‌های شناختی پیچیده‌ای‌اند که به محافظت از مغز کمک می‌کنند

به گفته متخصصان، آموختن فعالیت‌هایی که در آنها مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعرسرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت‌های شناختی پیچیده‌ای‌اند که به محافظت از مغز کمک می‌کنند

به گفته متخصصان، آموختن فعالیت‌هایی که در آنها مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعرسرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت‌های شناختی پیچیده‌ای‌اند که به محافظت از مغز کمک می‌کنند

اهداف و استراتژی‌‌‌های خاص کسب‌و‌کارها، اغلب نیازمند آموزش و ارتقای مهارت کارکنان است. تصمیم به آموزش‌‌‌های جدید در بیشتر مواقع نیز در سطح مدیریتی گرفته می‌شود و باید کارکنان را تشویق به مشارکت کرد. با این حال، گسترش دغدغه‌‌‌های اجتماعی و زیست‌‌‌محیطی باعث شده که در بسیاری از کسب‌و‌کارها، خود کارکنان …

به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛در رقص پیچیده عشق و روابط، فهم رازهای موفقیت در عشق و روابط ماندگار امری ضروری است. این مقاله به ۲۵ بینش جامع می‌پردازد که شما را از پیچیدگی‌های ساختن اتصال قوی و دائمی با شریکتان هدایت می‌کند. در این مقاله قصد داریم از آشکار کردن اسرار عشق دائمی برایتون بگوییم. …

خط سلامت: زنان در تجارت با آوردن تنوع، خلاقیت و تیزبینی استراتژیک سهم قابل توجهی در موفقیت و نوآوری صنعت دارند و اگرچه ما نقش‌های محوری را در بخش‌های مختلف ایفا می‌کنیم، صیقل دادن و یادگیری مهارت‌ها و تخصص‌های جدید برای هدایت استراتژی‌ها و ابتکارات تاثیرگذار بسیار مهم است.

خط سلامت:یادگیری یک زبان جدید بیش از یک راه ساده برای برقراری ارتباط در سفرهای خارجی است. اساساً مهارت های شناختی را بهبود می بخشد و انعطاف پذیری مغز را افزایش می دهد. این فقط در مورد اضافه کردن واژگان نیست. این در مورد آموزش مغز شما برای کار در سیستم های زبانی مختلف است که توانایی حل مسئله و چندوظیفه …

گوگل درحال آزمایش یک ویژگی جدید «تمرین مکالمه» در قسمت جستجو (Search) است. این ویژگی به کاربران کمک می‌کند تا مهارت‌های مکالمه انگلیسی خود را بهبود بخشند. این ویژگی برای زبان‌آموزان انگلیسی در آرژانتین، کلمبیا، هند، اندونزی، مکزیک و ونزوئلا در دسترس است. این کشور‌ها در تست نسخه اولیه قابلیت تمرین گفتاری …

اگر دنبال یادگیری مهارت جدید هستید حتما یکی از گزینه های روی میزتان مهارت های آنلاین است و یکی از تخصص هایی که این روزها زیاد درباره آن می شونیم سئو است.

توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.

توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.

توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.

توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.

Chess Play Learn Apk یک سبک و روش جدید برای یادگیری شطرنج را معرفی می‌کند و به بازیکنان این امکان را می‌دهد که مهارت‌های خود را از طریق رقابت‌های زنده افزایش دهند.

بهترین راه برای یادگیری یک زبان جدید به هر زبان آموز و اهداف خاص او بستگی دارد. اما در بسیاری موارد می‌تواند چالش‌های زیادی به همراه داشته باشد. اما. یادگیری یک زبان جدید می‌تواند باعث افزایش خلاقیت شود و همچنین به دیگر فرآیندهای ذهنی کمک کند و آگاهی ما را نسبت به فرهنگ‌ها و جوامع دیگر افزایش دهد.