با ترکیب مواد ساده و در دسترس مانند تخم مرغ، پنیر و سبزیجات، تنها در ۱۵ دقیقه یک شام خاص و لذیذ در فر آماده کنید.

هیچ‌کس این عدد را نمی‌داند. اگر ۱ پیمانه داشته باشید، خیلی کاربردی است. در ۳ دقیقه آماده می‌شود.

از سر و کله زدن با زیپ‌های خراب خسته شده‌اید؟ هنوز کیف یا ژاکت خود را دور نیندازید!

«پرویز زعیمی» فعال صنفی کارگران ایران پوپلین رشت، درباره‌ی تبعات افزایش قیمت کالا‌های اساسی بر زندگی کارگران گفت: تورم در کشور ما دقیقه‌ای و لحظه‌ای شده و حقوق ماهانه کارگر کفاف خورد و خوراک خانواده را هم نمی‌دهد.

نحوه ساخت بهترین آتش زنه در کمتر از 5 دقیقه

شیرینی مغزدار در ۱۵ دقیقه. شیرینی‌های خانگی سالم. خوشمزه، سریع و ارزان.

آخرین خبر/ ½ لیوان آرد جو دوسر پرک____۱ قاشق پودر کاکائو____۱ قاشق عسل____¼ لیوان شیر____طرز تهیه:____همه مواد رو با هم مخلوط کنید.____خمیر رو به شکل گردالی‌های کوچیک دربیارید.____داخل فر با حرارت ۱۵۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه بذارید تا آماده بشه. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خب

آخرین خبر/مواد لازم:اسفنج کیک:۳ عدد تخم مرغ و نوک قاشق وانیل ،یک پیمانه شکر،نصف پیمانه روغن،نصف پیمانه شکلات تلخ ک روی بخار کتری اب شده ،یک پیمانه اب گرم یا شیر،ارد۲پیمانه ،پودر کاکائو ۳ق.غ،بکینگ پودر۱ق.چایخوری____فر ۱۸۰ درجه بعد ۴۰ دقیقه چک کنید ببینید پخته و طبق کلیپ خامه بزنید و تزیین کنید __برای

با این دستور ساده، یک شیرینی خوشمزه وانیلی با مربای هلو را تنها در ۵ دقیقه و با ۲ عدد تخم مرغ درست کنید.

آخرین خبر/ مواد لازم :__آرد ۲ لیوان__شکر ۳ ق غ__تخم مرغ ۱ عدد__بیکینگ پودر ۱.۵ ق چ__دارچین یا مغزیجات __شکر برای رومال__روغن ۳ ق غ__مربا یا عسل 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

دنیای اقتصاد: توسعه یعنی فراتر رفتن از عدد و آمار. محبوب‌الحق، اقتصاددان و سیاستمدار پاکستانی و طراح «شاخص توسعه انسانی (HDI)» در کتاب «تأملاتی در توسعه انسانی» نشان می‌دهد که رشد اقتصادی صرفا به معنی افزایش تولید ناخالص داخلی نیست؛ بلکه باید به بهبود واقعی زندگی مردم، گسترش انتخاب‌ها و افزایش آزادی‌های …

دنیای اقتصاد: توسعه یعنی فراتر رفتن از عدد و آمار. محبوب‌الحق، اقتصاددان و سیاستمدار پاکستانی و طراح «شاخص توسعه انسانی (HDI)» در کتاب «تأملاتی در توسعه انسانی» نشان می‌دهد که رشد اقتصادی صرفا به معنی افزایش تولید ناخالص داخلی نیست؛ بلکه باید به بهبود واقعی زندگی مردم، گسترش انتخاب‌ها و افزایش آزادی‌های …

«پرویز زعیمی» فعال صنفی کارگران ایران پوپلین رشت، درباره‌ تبعات افزایش قیمت کالا‌های اساسی بر زندگی کارگران گفت: تورم در کشور ما دقیقه‌ای و لحظه‌ای شده و حقوق ماهانه کارگر کفاف خورد و خوراک خانواده را هم نمی‌دهد.

آخرین خبر/برای درست کردن این شربت نیاز داریم : یک فنجان چای ترش 4 لیوان آب جوش 1 فنجان توت فرنگی خورد شده یخ زیاد عسل به دلخواه طبق تصویر چای ترش رو با ابجوش میزاریم چند دقیقه ایی بمونه وقتی حسابی رنگ گرفت و خنک شد توت فرنگی و با یک فنجان آب میکس میکنیم و بهش اضافه میکنیم عسل هم دوست داشتید اضافه کن

یاد بگیرید چگونه در عرض چند دقیقه و به سادگی موهای چتری زیبا و جذابی داشته باشید.

این بیسکویت های خوشمزه و سریع با ترکیب کره، ماست، آرد و شکر در کمتر از ۳۵ دقیقه آماده شده و در دهان آب می شوند.

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ 🥚۵ عدد شکر 🍚۱۶۰ گرم شیر 🥛۱۲۰ گرم کاکائو🍫 ۳۵ گرم آرد🥡 ۱۷۰ گرم بازار روغن مایع🫗 ۱۲۰ گرم بکینگ پودر🥄 ۱ ق چ وانیل 🌸۱ ق چ قالب سایز ۲۰ دمای فر ۱۸۰ به مدت تقریبی ۴۵ تا ۵۰ دقیقه. مواد لازم سس : شیر 🥛۳۰۰ گرم شکر🍚 ۹۰ گرم روغن مایع🫗 ۱۰۰ گرم کاکائو🍫 ۳۰ گرم شکلات تلخ

امروز با یک دستور خاص و فوق العاده خوشمزه همراهتون هستم که آماده کردنش کمتر از ۳۰ دقیقه وقت میگیره ولی نتیجه اش هم چشم گیر و هم خوشمزه است

شیرینی خرمایی خوشمزه فقط در 15 دقیقه! ساده، سریع و بینظیر

بوی بد فاضلاب این ترفند ۲ دقیقه‌ای فوراً کمک می‌کند .

طرز تهیه شیرینی رولی شکلاتی .

با این دستورالعمل فوق العاده آسان، تنها در نیم دقیقه و با دو حرکت، شیرینی تازه و خوشمزه ای را در خانه آماده کنید.

پیام ما رسانه توسعه پایدار: صف‌های طولانی مقابل یک کافه گران‌قیمت در شمال شهر، بلیت‌های چندمیلیونی کنسرتی که در چند دقیقه تمام می‌شود و سالن‌های تئاتری که با وجود قیمت‌های نجومی، مملو از تماشاگر است. این تصاویر روزمره زندگی در شهرهای بزرگ ایران است. اما یک معمای بزرگ در پس این صحنه‌ها پنهان شده: چطور …

در این ویدیوی کاربردی، روش برش و دوخت یک جوراب نرم برای فصول سرد با پارچه نخی یا پشمی را به سادگی یاد بگیرید.

با یک روش ساده و سریع، یاد بگیرید چگونه در کمتر از ۵ دقیقه یک کله بابانوئل زیبا بسازید.

باورتان نمی‌شود که این تعمیر چقدر زیبا به نظر می‌رسد.

این دسر خوشمزه و سریع، ترکیبی از نارگیل و شکلات شیری است که برای پذیرایی از مهمانان در کنار قهوه و چای ایده آل می باشد.

شاید باورتان نشود اما جذب ثروت در ۸ دقیقه با تمرکز ذهن و تصور اهداف مالی به راحتی امکان ‌پذیر است. اما چگونه؟

روش جدید خوردن شاه بلوط! افراد کمی این ترفند پخت شاه بلوط/بدون فر را می‌دانند

پایگاه خبری فوتبالی- پرسپولیس در هفته پنجم از ملوان در تهران پذیرایی می‌کند. دو تیم، اوضاع بدی در این فصل ندارند ولی نتوانسته‌اند توقعات هواداران‌شان را برآورده کنند.به گزارش فوتبالی، پرسپولیس در این سالهای اخیر، روزگار خوبی برابر ملوان داشته، 7 تا از 8 مصاف آخر را برده و در 620 دقیقه اخیر فقط یک بار …

یاد بگیرید چگونه با یک ترفند ساده خیاطی با دست، هرگونه سوراخ یا پارگی در لباس را در عرض چند دقیقه به راحتی تعمیر کنید.

با این روش ساده و سریع، زیپ شکسته کیف یا لباس خود را در کمتر از یک دقیقه تعمیر کنید و در هزینه ها صرفه جویی نمایید.

برای درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه دمنوش هایی با طبع گرم مصرف کرده و از نوشیدن آبمیوه های سرشار از ویتامین C غافل نشوید.

شام فوری و لذیذ در 10 دقیقه؛ ترکیبی سریع و خوشمزه برای امشب

تجربه ی امروز ما ماست موسیر.

من آنها را به صورت عمده می‌فروشم / ما در 10 دقیقه می‌دوزیم و می‌فروشیم / ما می‌توانیم روزانه 50 قطعه بدوزیم

این آبنبات خانگی هم سالم است و هم سریع آماده میشود فقط یک دقیقه زمان میخواهد

اول مهر همیشه برایم با بخار یک لیوان شیر داغ آغاز می‌شد؛ لیوانی که هم‌زمان دلهره و لذت را در گلویم می‌ریخت. پشت سرم صدای کارتون «تام و جری» از شبکه یک، حوالی شش و نیم صبح، مثل مرهم کوچکی بود که اضطراب رفتن را آرام‌تر کند. همه‌چیز در آن ده دقیقه کوتاه قاطی می‌شد؛ شیر داغ، خنده‌های تند کارتون، صدای مادر …

یاد بگیرید چگونه با استفاده از شیر و سرکه سیب، یک پنیر خانگی خوشمزه و سریع درست کنید. این دستور پخت آسان و مواد اولیه ساده، شما را شگفت زده خواهد کرد.

آموزش تصویری درست کردن شیرینی پفکی شکلاتی و دسر خوشمزه با موز و توت فرنگی در تنها ۵ دقیقه.

آخرین خبر/ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

شفقنا رسانه- در عصر دیجیتال هر روز شاهد اخبار جدیدی در حوزه فناوری و تکنولوژی های روز دنیا هستیم به نحوی که تحولات این حوزه و رقابت بر سر دستیابی به تازه ترین دانش های مرتبط با آن به بخش جدایی ناپذیر از زندگی روزمره بشر و اولویت حیاتی کشورهای توسعه یافته تبدیل شده است. [ ]

آخرین خبر/ گرم آرد جو دوسر 150 سی سی شیر کم چرب 3 عدد تخم مرغ 1 ق چ وانیل 1 ق چ استویا ( اگر ندارید از عسل و یا انواع شیره برای شیرین کردن استفاده کنید ) این مواد رو میکس کنید و کف تابه که با کره یا روغن نارگیل چرب شده بریزید ( از چربی ها فراری نباشید لازمن ) هر طرفش توی یک و نیم دقیقه میپزه برای بی

آموزش سریع و آسان تهیه دسر ایتالیایی سمیفردو فقط با خامه شیرین، نوتلا و ویفر شکلاتی در کمتر از ۵ دقیقه.

آموزش پاک کردن شکمبه گاوی با روشی ساده

یک ترفند عجیب و کاربردی چاقوی کندت را فقط با شمع خودرو در دو دقیقه تیز کن

آموزش ساندویچ دونر ترکی

یاد بگیرید چگونه در کمتر از ۱۰ دقیقه یک دسر مجلسی و بسیار خوشمزه با انجیر تازه درست کنید. این دسر ایده آل برای مهمانی های ناگهانی و عصرانه های خوشمزه است.

با استفاده از مهره و کمی سیم مفتولی، یک خوشه انگور زیبا و دکوراتیو در کمتر از ۱۰ دقیقه بسازید و فضای خانه خود را جذاب کنید.

آموزش تمیز کردن سیرابی با استفاده از آسپرین

یک دسر خوشمزه و سریع بدون نیاز به فر یا پخت، با ترکیبی از بیسکویت، خامه و شکلات سفید که در عرض تنها ۱۰ دقیقه آماده می شود.

با چند ماده ساده و در عرض چند دقیقه، شکلات نرم خوشمزه و طبیعی را در خانه درست کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.

فراپه یونانی یکی از نمادهای تابستان در کشور یونان است که در سراسر جهان طرفداران بسیار زیادی دارد. برای آماده کردن فراپه یونانی، قهوه...

چگونه یخچال و فریزر را یخ‌زدایی کنیم در 10 دقیقه و تمام!

تصویری از زندگی جامعه ایرانی در شبکه‌های اجتماعی

طبق آمارهای موجود، هر هفت دقیقه یک نفر در ایران به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شود. اگرچه افزایش سن همچنان به‌عنوان اصلی‌ترین عامل خطر در ابتلا به زوال عقل و آلزایمر شناخته می‌شود، اما با رعایت برخی توصیه‌های پزشکی و سبک زندگی سالم، می‌توان روند پیشرفت این بیماری را تا حدی کنترل و کند کرد.

به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، پیمان جبلی در حاشیه این بازدید و با اشاره به این که ۲۷ سال انتظار برای ساخت مجموعه‌ای در خصوص زندگی حضرت موسی (ع) وجود داشته، اظهار کرد: داستان حضرت موسی(ع) تاریخی و تاریخ‌ساز است و نمایش آن حتما جریانی تاریخی در جهان به وجود می‌آورد او با تأکید بر این که نسخه سینمایی …

آموزش درست کردن ته دیگ زعفرانی خوشمزه

نان سالم در ۵ دقیقه! بدون آرد و مخمر!

طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه و آسان با نان، تخم مرغ و ژامبون که در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده می شود.

سکته مغزی، به‌عنوان دومین علت مرگ و سومین علت ناتوانی طولانی‌مدت، میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. عوامل خطر متعددی مانند فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن و سبک زندگی کم‌تحرک احتمال ابتلا به آن را افزایش می‌دهند. در سکته ایسکمیک، انسداد یا کاهش جریان خون به بخشی از مغز باعث محروم …

با این دستورالعمل ساده و مواد اولیه محدود، تنها در عرض چند دقیقه یک کیک شکلاتی خوشمزه و نرم در ماکروفر یا فر معمولی آماده کنید.

با استفاده از دو نی نوشیدنی و تنها در چند دقیقه، یک ستاره زیبا و خلاقانه بسازید. این کاردستی ساده و سرگرم کننده برای تمامی سنین مناسب است.

یک شام خوشمزه و بین المللی با تورتیلا را تنها در ۱۰ دقیقه آماده کنید. این دستور ساده با گوشت چرخ کرده انتخابی عالی برای یک وعده غذایی سریع و لذیذ است.

آموزش سریع و آسان تهیه یک دسر خوشمزه و بدون نیاز به فر، تخم مرغ یا گندم. این دسر ایده آل برای مهمانی های فوری است.

یک غذای خوشمزه و آسان با استیک نواری و پیازهای طلایی و کاراملی شده که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می شود.

این بار نان معمولی نیزید یاد بگیرید چطور با ساده ترین مواد نان قلب شکل خوشمزه و نرم درست کنید‌.

پیتزای خونگی توی ماهیتابه یکی از راحت ترین و خوشمزه ترین روشها برای درست کردن پیتزا هست.

آخرین خبر/کره همدمای محیط ۱۰۰ گرم شکر قهوه ای ۸۰ گرم وانیل ۱ ق چ نمک یک پینچ تخم مرغ ۱ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ آرد ۱۶۰ گرم شکلات چیپسی ۱۰۰ گرم شکر و کره و نمک رو با همزن بزنید تا شکر مخلوط بشه و تخم مرغ و وانیل اضافه کنید و مجدد یکی دو دقیقه هم بزنید و مواد دیگر رو اضافه کنید و فقط در حد مخلوط شدن هم

خیلی لایه لایه و ترد هستند! در عرض ۱۰ دقیقه آماده می‌شوند، بدون تخم مرغ، بدون شیر، با مواد اولیه کم!

طرز تهیه کیک‌های نرم و پفکی که در 10 دقیقه .

یک غذای دریایی لذیذ با میگو که هم سریع آماده میشود و هم طعمی فوق العاده دارد

در 30 دقیقه یک غذای خوشمزه و مقوی با گوشت چرخ کرده درست کنید

این دسر موزی ساده و سالم در کمتر از ۵ دقیقه آماده میشود و انتخابی عالی برای عصرانه است

آخرین خبر/ مواد لازم: بادمجون دو کیلو هویج یک کیلو کلم قرمز یه عدد متوسط فلفل دلمه دو عدد متوسط سیر یک بوته بازار فلفل ترشی نیم کیلو سرکه به مقدار لازم نمک و‌گلپر به مقدار نیاز سبزی معطر(نعناع،خالیواش،چوچاق) بادمجون ها خورد شده با سرکه ده دقیقه بجوشانید بعد کمی خنک شد با سبزی معطر و‌هویج و دلمه وف

طرز تهیه پیتزا خانگی خوشمزه، بدون فر و بدون ورز دادن خمیر

با این دستور آسان، شیرینی های خوشمزه و عالی با گردو و مارمالاد زردآلو را در نیم ساعت در خانه بپزید.

خراسان/ پژوهش جدید دانشگاه‌های استنفورد و لیدن هلند نشان می‌دهد که قرار گرفتن در فضای سبز، حتی به‌مدت ‌کوتاه، از نشستن در پارک تا قدم زدن زیر درختان خیابان، استرس را کاهش می‌دهد، خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد و توان روانی را تقویت می‌کند. این یافته‌ها زنگ بیدارباشی برای برنامه‌ریزان شهری و ساکنان شهرهاست

آخرین خبر/ ۴ عدد تخم مرغ ۱ پیمانه شکر ۲ پیمانه آرد وانیل ۱ ق چ بکینگ پودر ۱ ق غ ۳/۴ پیمانه شیر بازار ۲/۳ پیمانه روغن زعفرون دم شده ۱ ق چ تخم مرغ رو با وانیل و شکر  پنج دقیقه با دور تند همزن می زنیم. شیر و روغن رو بهش اضافه می کنیم. آرد و بکینگ پودر الک شده رو به مواد اضافه می کنیم و با همزن دستی م

آخرین خبر/ این جزیره رویایی تنها 30 دقیقه با تاهیتی فاصله دارد ، دارای قله های آتشفشانی و صخره های مرجانی است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ این ایتالیایی خاص با موتور V8 حجیم 2593cc و قدرت 230 اسب بخار, لقب ماسل کار ایتالیایی رو یدک میکشه! به پیج اینستاگرامی «آخرین خودرو» بپیوندید instagram.com/akharinkhodro.ir بازار

سیب‌زمینی سرخ‌کرده سرخ نمی‌شود! دستور پخت جدید فقط در ۵ دقیقه! خدای من، چقدر خوشمزه!

آخرین خبر/ دسر پردردسر درست نکن، وقتی با ۴ قلم میتونی آنقدر سریع تو ۱۰ دقیقه یه دسر خوشمزه داشته باشی. مواد لازم : شکلات تخته‌ای شیر کاکائو ۲ لیوان پودر ژلاتین ۴ ق غ بازار خامه صبحانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

این ساندویچ سالم و مقوی بدون گوشت و نان، انتخابی ساده و خوشمزه برای یک وعده سبک

خط سلامت: حتی یک تمرین دو دقیقه‌ای مدیتیشن با شریک زندگی می‌تواند باعث افزایش نزدیکی عاطفی، همدلی و هماهنگی روانی شود. مطالعات نشان می‌دهند تمریناتی مانند «مثل من» نه تنها ارتباط احساسی را تقویت می‌کنند، بلکه به افراد کمک می‌کنند اضطراب و تنهایی را کاهش دهند و مهارت‌های تنظیم هیجانی خود را بهبود بخشند.

با یک ترفند ساده و بدون نیاز به مهارت خیاطی، در کمتر از ۵ دقیقه ژاکت بزرگ خود را به اندازه دلخواه کوچک کنید.

تاپ رکابی ساده‌ای دارید که خیلی ساده به نظر می‌رسد؟ در این ویدیو، یک ترفند هوشمندانه برای تاپ رکابی به شما نشان می‌دهم تا آن را فقط در عرض چند دقیقه به چیزی شیک‌تر تبدیل کنید.

با این دستور ساده و سریع، تنها در ۵ دقیقه یک شام دلچسب و مقوی با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی آماده کنید.

دیگر نیازی به خرید ناگت مرغ از فروشگاه نیست! با این دستور ساده و سریع، خوشمزه ترین ناگت مرغ را در خانه درست کنید و همه را شگفت زده کنید.

یک غذای ایتالیایی مخملی و خامه ای با مرغ و قارچ که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می شود. این غذا با سس غلیظ و طعم بی نظیرش، انتخابی عالی برای یک شام راحت و مجلسی است.

یک زوج جوان در منطقه خوش آب و هوای وردیج در منطقه ۲۲ تهران هنگامی که در حال عکاسی طلوع آفتاب بودند،‌ مورد حمله دو زورگیر قمه به‌دست قرار گرفتند؛ سارقانی که به‌قول خودشان بدشانس‌ترین دزدان تاریخ هستند. در هفتمین دقیقه از اولین تلاش جدی برای سرقت، مسیر زندگی این سارقان به زندان کشیده شد. یکی از آنها که …

آخرین خبر/  ۲۷ شهریورماه، روز شعر و ادب پارسی و روز بزرگداشت استاد شهریار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

یک نوشیدنی سریع و آسان با زنجبیل که به تقویت سلامت چشم و بهبود بینایی کمک می کند.

با یک روش آسان و سریع، بلافاصله بعد از خرید انجیر، یک دسر خوشمزه و آماده در کمتر از ۱۰ دقیقه درست کنید.

پایگاه خبری فوتبالی- سرمربی تیم فوتبال استقلال ایران با اشاره به اینکه سخت است در مورد شکست تیمش با نتیجه ۷ بر یک مقابل الوصل امارات صحبت کند، گفت: بدترین روز استقلال و بدترین باخت زندگی من بود و آخرین باری است که چنین اتفاقی برای استقلال رخ می‌دهد.به گزارش فوتبالی و به نقل از ایسنا، تیم‌های فوتبال استقلال …

با این دستور ساده و سریع، یک کیک ایتالیایی خوشمزه و مرطوب با طعم لیموی تازه تنها در ۵ دقیقه آماده کنید و در کمتر از ۴۰ دقیقه نوش جان کنید.

آخرین خبر/ این مدل زیبا را انجام دهید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

این آموزش بافت ضربدری برای افراد مبتدی و برای هر نوع بافتی مناسب است .

با این آموزش سریع و آسان، خوش طعم ترین و بهترین شیک طالبی را تنها در ۵ دقیقه در خانه درست کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.

در اینجا یک روش سریع و آسان برای تهیه کیک برنجی تخم مرغی در ماهیتابه آورده شده است.

آخرین خبر/ مورد نیازهامون ارده یک لیوان شیره انگور ۱ لیوان شیر خشک قنادی ۱ لیوان مغز پسته بازار ارده و شیره رو ۵ دقیقه با همزن برقی خوب هم برنید، شیر خشک قنادی اضافه کنید و یکدست کنید. کف طرف رو‌پلاستیک پهن کنید مغز پسته یا مغز دلخواهتون رو بریزید. مواد رو بریزید و خوب صاف کنید. یه شب تا صبح بزاری