ریفلاکس مکرر یا مداوم باید ارزیابی و درمان شود نه به این دلیل که می‌تواند علامت آسیب به مری باشد، به این دلیل که می‌توانند نشان‌دهنده سایر مشکلات سلامتی هم باشند.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند

فرارو/ یک پژوهش جدید و غیرمنتظره نشان می‌دهد که تجرد در سنین بالا به جای ازدواج ممکن است فوایدی برای سلامت مغز داشته باشد. بر خلاف تصورات رایج، یک مطالعه جدید نشان داده افراد مجرد بالای ۵۰ سال در مقایسه با افراد متاهل، کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری‌های مرتبط قرار دارند! به نقل از سی بی

دانشمندان هشدار می‌دهند پدیده آب و هوایی «ال‌نینو» احتمالا امسال به طور ویژه‌ای شدید خواهد بود و در این صورت، کشورها در قاره آمریکای شمالی ممکن است با آب و هوای نامساعد، افزایش قیمت مواد غذایی و خطرات سلامتی بیشتر مواجه شوند.

رژیم‌های غذایی پرپروتئین این روزها بیش از هر زمان دیگری محبوب شده‌اند. اگرچه دریافت پروتئین برای سلامت بدن ضروری است، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند بیش ا...

عراقچی وزیر امور خارجه کشورمان در این گفت‌وگوی تلفنی، ضمن ابراز تسلیت و همدردی صمیمانه ملت و دولت ایران با مردم و دولت ونزوئلا، به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان زمین‌لرزه سهمگین اخیر، برای مجروحان این حادثه نیز آرزوی بهبودی و سلامتی کرد.

آیا بدنتان با شما حرف می‌زند؟ با مهم‌ترین علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی آشنا شوید و از بروز بیماری‌های جدی پیشگیری کنید.

دانشمندان هشدار می‌دهند پدیده آب و هوایی «ال‌نینو» احتمالا امسال به طور ویژه‌ای شدید خواهد بود و در این صورت، کشورها در قاره آمریکای شمالی ممکن است با آب و هوای نامساعد، افزایش قیمت مواد غذایی و خطرات سلامتی بیشتر مواجه شوند.

در انگلیس بیش از ۷۰ هزار نوزاد در خانه‌های بیش از حد گرم زندگی می‌کنند که این شرایط، خطر اختلالات خواب و مشکلات جدی سلامتی را برای آنها به همراه دارد.

گزارش جدید «گاردین» نشان می دهد در انگلیس بیش از ۷۰ هزار نوزاد در خانه‌های بیش از حد گرم زندگی می‌کنند که این شرایط، خطر اختلالات خواب و مشکلات جدی سلامتی را برای آنها به همراه دارد.

دانشمندان هشدار می‌دهند پدیده آب و هوایی «ال‌نینو» احتمالا امسال به طور ویژه‌ای شدید خواهد بود و در این صورت، کشورها در قاره آمریکای شمالی ممکن است با آب و هوای نامساعد، افزایش قیمت مواد غذایی و خطرات سلامتی بیشتر مواجه شوند.

دانشمندان هشدار می‌دهند پدیده آب و هوایی «ال‌نینو» احتمالا امسال به طور ویژه‌ای شدید خواهد بود و در این صورت، کشورها در قاره آمریکای شمالی ممکن است با آب و هوای نامساعد، افزایش قیمت مواد غذایی و خطرات سلامتی بیشتر مواجه شوند.

ایسنا/ دانشمندان هشدار می‌دهند پدیده آب و هوایی «ال‌نینو» احتمالا امسال به طور ویژه‌ای شدید خواهد بود و در این صورت، کشورها در قاره آمریکای شمالی ممکن است با آب و هوای نامساعد، افزایش قیمت مواد غذایی و خطرات سلامتی بیشتر مواجه شوند. ال نینو - الگوی آب و هوایی اقیانوس آرام که دمای جهانی را افزایش می‌

اگر تمرین قدرتی برای ساختن بدن است، کشش برای “زنده نگه داشتن حرکت بدن” است. مردانی که هر دو را با هم انجام می‌دهند، نه‌تنها قوی‌تر، بلکه پایدارتر و کم‌دردتر زندگی می‌کنند.

دانشمندان هشدار می‌دهند پدیده آب و هوایی «ال‌نینو» احتمالا امسال به طور ویژه‌ای شدید خواهد بود و در این صورت، کشورها در قاره آمریکای شمالی ممکن است با آب و هوای نامساعد، افزایش قیمت مواد غذایی و خطرات سلامتی بیشتر مواجه شوند.

اقتصادنیوز: استاندار خراسان رضوی گفت: پیشنهاد مشخص شورای تأمین، برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید به‌صورت هوایی است و در این راستا حفظ سلامت شرکت‌کنندگان در مراسم در اولویت قرار دارد.

کارشناسان سلامت هشدار داده‌اند که دمای بالا در طول موج گرما می‌تواند خطر عوارض جدی برای سلامتی افرادی که داروهای رایج خاصی مصرف می‌کنند را افزایش دهد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که مکمل ورزشی با نشان تجاری ON فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و از مردم خواست از خرید فرآورده‌های سلامت‌محور از مراکز غیرمجاز خودداری کنند.

گزارش جدید «گاردین» نشان می دهد در انگلیس بیش از ۷۰ هزار نوزاد در خانه‌های بیش از حد گرم زندگی می‌کنند که این شرایط، خطر اختلالات خواب و مشکلات جدی سلامتی را...

پختن هندوانه، با افزایش میزان جذب آنتی‌اکسیدان‌ها، فواید شگفت‌انگیزی برای بهبود سلامت قلب، تقویت مفاصل و استخوان‌ها، ریکاوری سریع‌تر عضلات و پیشگیری از یبوست به همراه دارد.

گزارش جدید «گاردین» نشان می دهد در انگلیس بیش از ۷۰ هزار نوزاد در خانه‌های بیش از حد گرم زندگی می‌کنند که این شرایط، خطر اختلالات خواب و مشکلات جدی سلامتی را برای آنها به همراه دارد.

برنا - گروه اجتماعی؛ همزمان با روز جهانی مبارزه با مواد مخدر، دکتر مائده کامرانی، متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اعتیاد را یک بیماری چندعاملی زیستی...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه داروهای تزریقی جهت کاهش وزن برای همه توصیه نمی‌شود، گفت: افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی برای کاهش وزن عجله دارند؛ این در حالی است که کاهش وزن سریع با عوارض جبران‌ ناپذیری همراه است.

در حالی که بسیاری از اینفلوئنسرهای شبکه‌های اجتماعی شکر را ماده‌ای سمی معرفی می‌کنند، متخصصان تغذیه تأکید دارند شکر به‌تنهایی سمی نیست و حذف کامل آن از رژیم غذایی می‌تواند به از دست رفتن برخی مواد مغذی مفید منجر شود.

گزارش جدید «گاردین» نشان می دهد در انگلیس بیش از ۷۰ هزار نوزاد در خانه‌های بیش از حد گرم زندگی می‌کنند که این شرایط، خطر اختلالات خواب و مشکلات جدی سلامتی را برای آنها به همراه دارد.

شفقنا- درحالیکه گرمایش جهانی بریتانیا را در نوردیده، بیش از ۷۰ هزار نوزاد در خانه‌های گرم زندگی می‌کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ گاردین نوشت: طبق تحلیل‌های جدید، از هر شش نوزاد در انگلستان، یک نفر در خانه‌های بیش از حد گرم زندگی می‌کند که باعث اختلال خواب و خطرات جدی برای سلامتی می‌شود. فدراسیون …

همزمان با آغاز رقابت‌های جام جهانی فوتبال بسیاری از خانواده‌ها و دوستداران این ورزش برای تماشای مسابقات پای تلویزیون می‌نشینند و تنقلات را به بخشی جدایی‌ ناپذی…

لید: فال روزانه شنبه ۶ تیر ۱۴۰۵ برای متولدین فروردین تا اسفند منتشر شد. اگر می خواهید بدانید امروز چه اتفاقاتی در زمینه عشق، کار، مسائل مالی، سلامتی و روابط خانوادگی در انتظار شماست، در ادامه جدیدترین فال روزانه شنبه ۶ تیر ۱۴۰۵ را به تفکیک ماه تولد بخوانید.

ریفلاکس مکرر یا مداوم باید ارزیابی و درمان شود نه به این دلیل که می‌تواند علامت آسیب به مری باشد، به این دلیل که می‌توانند نشان‌دهنده سایر مشکلات سلامتی هم باشند.

نشستن طولانی مدت و کم تحرکی به مرور زمان عملکرد بسیاری از سیستم‌های بدن را مختل می‌کند. در اینفوگرافیک زیر، تابناک این دشمن پنهان سلامتیمورد بررسی قرار داده است.

لید: فال روزانه شنبه ۶ تیر ۱۴۰۵ برای متولدین فروردین تا اسفند منتشر شد. اگر می خواهید بدانید امروز چه اتفاقاتی در زمینه عشق، کار، مسائل مالی، سلامتی و روابط خانوادگی در انتظار شماست، در ادامه جدیدترین فال روزانه شنبه ۶ تیر ۱۴۰۵ را به تفکیک ماه تولد بخوانید.

ایرنا/ بسیاری از تأثیرگذاران شبکه‌های اجتماعی شِکر را مضر و سمی می‌دانند، اما متخصصان تغذیه تأکید دارند که شکر به خودی خود سمی نیست و حذف کامل آن ممکن است به معنای محروم‌شدن از مواد مغذی مفید باشد. در شبکه‌های اجتماعی، شکر اغلب به‌عنوان ماده‌ای سمی و مضر معرفی می‌شود. اما دکتر امیلی لیمینگ (Emily Le

اگر تمرین قدرتی برای ساختن بدن است، کشش برای “زنده نگه داشتن حرکت بدن” است. مردانی که هر دو را با هم انجام می‌دهند، نه‌تنها قوی‌تر، بلکه پایدارتر و کم‌دردتر زندگی می‌کنند.

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند محدود کردن مصرف غذاهایی که باعث التهاب می‌شوند، به طرز شگفت‌آوری ساده هستند و می‌توان به راحتی آن‌ها را اجرا کرد.

فرتاک نیوز: نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف متوسط شیر ممکن است با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ مرتبط باشد، اما مصرف زیاد آن می‌تواند با افزایش خطر برخی سرطان‌ها همراه باشد.

یک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارشی و کبد بزرگسالان بر ضرورت رعایت نکاتی در مصرف میوه و سبزیجات تاکید کرد.

ورزش 3/آرزوی سلامتی خداداد و خیابانی برای غلام پیروانی ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید

آرزوی سلامتی خداداد و خیابانی برای غلام پیروانی

خطر گرمازدگی از تهدیدهای سلامت در فصل گرم سال است؛ پیروی از چند توصیه در مواجهه با فرد گرمازده ضروری است.

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

خبرآنلاین/ شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد. شیر مدت‌هاست که به‌عنوان یک غذای سالم شناخته می‌شود. برای بسیاری از افراد، نوشیدن

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، با ابراز همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

به دنبال وقوع زمین‌لرزه شدید در ونزوئلا، اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه با ابراز مراتب همدردی کشورمان با دولت و مردم جمهوری بولیواری ونزوئلا به‌ویژه خانواده‌های جان‌باختگان، از خداوند برای مجروحین و آسیب‌دیدگان این حادثه سلامتی و بهبودی مسئلت کرد.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش شدت تشعشعات خورشیدی در فاصله بهار تا اوایل پاییز، بر ضرورت رعایت نکات ایمنی در برابر پرتوهای فرابنفش تأکید کرد.

دعای روز پنجشنبه، از ادعیه روزانه منقول از امام سجاد (ع) است که با سپاس از پروردگار برای پایان یافتن شب و آغاز روز روشن، و درخواست پنج خواسته والا، در منابعی همچون «مفاتیح الجنان» و «صحیفه سجادیه» ثبت شده است. این دعا، با تکیه بر ذمّه اسلام، حرمت قرآن و شفاعت پیامبر (ص)، سلامتی، عبادت، روزی حلال، امنیت …

دعای روز پنجشنبه، از ادعیه روزانه منقول از امام سجاد (ع) است که با سپاس از پروردگار برای پایان یافتن شب و آغاز روز روشن، و درخواست پنج خواسته والا، در منابعی همچون «مفاتیح الجنان» و «صحیفه سجادیه» ثبت شده است. این دعا، با تکیه بر ذمّه اسلام، حرمت قرآن و شفاعت پیامبر (ص)، سلامتی، عبادت، روزی حلال، امنیت …

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند ک...

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند کنترل کلسترول را دشوار کرده و سلامت قلب را به خطر بیندازند.

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند کنترل کلسترول را دشوار کرده و سلامت قلب را به خطر بیندازند.

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها پنج دقیقه پیاده‌روی در هر ساعت کاری می‌تواند بدون کاهش بهره‌وری، خستگی را کم کرده و به بهبود روحیه، تمرکز و هوشیاری کارکنان کمک کند.

در حالی که انتقادات زیادی درباره تایم کولینگ برک وجود دارد، اما این اتفاق سلامتی بازیکنان را تضمین می‌کند.

اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ ممکن است مقصر باشد. متخصصان می‌گویند مصرف همزمان این دو ماده مغذی می‌تواند به خون‌سازی، افزایش انرژی و پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند کنترل کلسترول را دشوار کرده و سلامت قلب را به خطر بیندازند.

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند ک...

نوشیدن یک فنجان چای نعناع فلفلی راهی ساده و لذت‌بخش برای افزودن یک عادت سالم به برنامه روزانه است.

نوشیدن یک فنجان چای نعناع فلفلی راهی ساده و لذت‌بخش برای افزودن یک عادت سالم به برنامه روزانه است.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند.

طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند باعث شوند که هنگام صبح با گرفتگی و چوب‌شدگی مفاصل یا عضلات دست‌ از خواب بیدار شویم.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند

اگرچه همیشه از مضرات کم خوابی شنیدهایم، اما دانشمندان آمریکایی میگویند که خواب بیش از حد نیز میتواند برای سلامتی، به ویژه عملکرد مغز، مضر بوده و نشانهای از تغییرات ساختاری در آن باشد.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف متوسط شیر ممکن است با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ مرتبط باشد، اما مصرف زیاد آن می‌تواند با افزایش خطر برخی سرطان‌ها همراه باشد.

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند کنترل کلسترول را دشوار کرده و سلامت قلب را به خطر بیندازند.

اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادت‌های روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام می‌برند که می‌توانند

لیونل مسی در حالی که تیم ملی آرژانتین را در جام جهانی ۲۰۲۶ به پیروزی‌هایش هدایت می‌کند، از وضعیت سلامتی پدرش، خورخه، نگران است. به گفته رسانه‌های آرژانتینی، خورخه پس از چند روز بستری شدن، دیروز از بیمارستان مرخص شده است.

لیونل مسی در حالی که تیم ملی آرژانتین را در جام جهانی ۲۰۲۶ به پیروزی‌هایش هدایت می‌کند، از وضعیت سلامتی پدرش، خورخه، نگران است. به گفته رسانه‌های آرژانتینی، خورخه پس از چند روز بستری شدن، دیروز از بیمارستان مرخص شده است.

باشگاه خبرنگاران/ یلنا سولاماتینا، متخصص تغذیه روسی، هشدار داد که زردآلو ممکن است برای همه مناسب نباشد؛ به گونه‌ای که برخی افراد باید بسته به وضعیت سلامتی خود، مصرف آن را کاهش دهند یا به طور کلی از آن اجتناب کنند. سولاماتینا گفت که زردآلو، مانند سایر میوه‌ها، حاوی فیبر و موادی است که می‌توانند سیستم

در بسیاری از نقاط جهان، خوردن کمی رازیانه بعد از غذا برای کمک به هضم و تسکین گاز مرسوم است

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند محدود کردن مصرف غذاهایی که باعث التهاب می‌شوند، به طرز شگفت‌آوری ساده هستند و می‌توان به راحتی آن‌ها را اجرا کرد.

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند

یک آزمایش سرگرم‌کننده برای دارندگان ساعت‌های هوشمند و دست‌بندهای سلامتی وجود دارد: یک میوه از یخچال بردارید و ساعت هوشمندتان را دور آن ببندید. اگر دستگاه برای میوه ضربان قلب نشان داد، تعجب نکنید؛ شما تنها کسی نیستید که با این پدیده روبه‌رو شده است.

نوشابه یا نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر به پیامدهای نامطلوب سلامتی در درازمدت مرتبط می‌کند، می‌افزاید

در روزهای گرم سال، کم‌آبی بدن یکی از خطرهایی است که خیلی بی‌سروصدا شروع می‌شود اما می‌تواند خودش را با سردرد، سرگیجه، افت فشار، گرفتگی عضله و حتی غش نشان دهد. به همین دلیل هم متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که در هوای گرم، فقط احساس تشنگی معیار خوبی برای نوشیدن آب نیست و باید نشانه‌های دقیق‌تری را جدی گرفت.

با کالری و ارزش غذایی نان ذرت آشنا شوید. هر 100 گرم نان ذرت 330 کالری دارد. فواید، عوارض جانبی و دستور پخت خانگی این نان خوشمزه را بخوانید.

تسنیم/ بازیکن تیم ملی فوتبال برزیل به حضور در مرحله حذفی جام جهانی 2026 امید دارد. اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامتی رافینیا و شانس ادامه حضور او در جام جهانی 2026 منتشر شده؛ اخباری که تا حد زیادی نگرانی‌ها درباره آینده این وینگر برزیلی را کاهش داده است. بر اساس گزارش خورخه نیکولا، روزنامه‌نگار برزیل

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، احتمالاً نام چای سبز ماچا را زیاد شنیده‌اید. این نوشیدنی محبوب در دنیای سلامت و تناسب اندام به‌عنوان یک کمک‌کننده طبیعی برای کاهش وزن شناخته می‌شود.

یک آزمایش سرگرم‌کننده برای دارندگان ساعت‌های هوشمند و دست‌بندهای سلامتی وجود دارد: یک میوه از یخچال بردارید و ساعت هوشمندتان را دور آن ببندید. اگر دستگاه برا...

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

متخصصان گوارش هشدار می‌دهند که تب مصرف پروتئین در شبکه‌های اجتماعی باعث شده بسیاری از افراد بیش از نیاز واقعی بدن خود پروتئین مصرف کنند.

چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند نوشیدنی‌های دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.

یک آزمایش سرگرم‌کننده برای دارندگان ساعت‌های هوشمند و دست‌بندهای سلامتی وجود دارد: یک میوه از یخچال بردارید و ساعت هوشمندتان را دور آن ببندید. اگر دستگاه برای میوه ضربان قلب نشان داد، تعجب نکنید؛ شما تنها کسی نیستید که با این پدیده روبه‌رو شده است.

مقامات فرانسوی می‌گویند تاکنون سه نفر در این کشور بر اثر مشکلات سلامتی ناشی از گرمای شدید جان خود را از دست داده‌اند و تقریباً ۲۷۰۰ مدرسه قرار است تعطیل شوند...

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

وقتی صحبت از تناسب‌اندام می‌شود، اغلب افراد مستقیم سراغ ترازو می‌روند. اما آیا واقعاً وزن به‌تنهایی می‌تواند وضعیت سلامت شما را نشان دهد؟ متخصصان می‌گویند نه!

یک آزمایش سرگرم‌کننده برای دارندگان ساعت‌های هوشمند و دست‌بندهای سلامتی وجود دارد: یک میوه از یخچال بردارید و ساعت هوشمندتان را دور آن ببندید. اگر دستگاه برای میوه ضربان قلب نشان داد، تعجب نکنید؛ شما تنها کسی نیستید که با این پدیده روبه‌رو شده است.

ایسنا/ مقامات فرانسوی می‌گویند تاکنون سه نفر در این کشور بر اثر مشکلات سلامتی ناشی از گرمای شدید جان خود را از دست داده‌اند و تقریباً ۲۷۰۰ مدرسه قرار است تعطیل شوند یا برنامه‌های درسی خود را تغییر دهند. اداره هواشناسی انگلیس نیز هشدار قرمز نادری را برای گرمای شدید صادر کرده است که نشان‌دهنده خطر جان

عفونت ادراری از بیماری‌های شایع و مهم دوران کودکی است که تشخیص زودهنگام آن می‌تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

آیا تا به حال متوجه تغییراتی در بافت، رنگ یا سرعت رشد ناخن‌های خود شده‌اید؟ این می‌تواند نشانه‌ای از پیری باشد