همیشه مرغ و سیب‌ زمینی رو جدا میپختم، تا اینکه این ترکیب تابه‌ ای رو یاد گرفتم؛ از وقتی اینو درست میکنم همه دستور پختش رو میخوان.. یه غذای شیک و فوری که با سس ماست و ذرت، میزت رو مثل رستورانهای لوکس میکنه مواد لازم: سینه مرغ | سیب زمینی تازه | ۱ تخم مرغ | پنیر ۱۰۰ گرم | آرد | سیر و پیاز سس: ماست یونانی، …

آموزش گام به گام تهیه غذای فوری و خوشمزه با سویا و گوشت چرخ کرده، شامل مواد لازم و روش پخت ساده برای یک وعده مقوی و سریع با ترکیب سویا و گوشت چرخ کرده می توانید یک غذای سریع و خوشمزه درست کنید که همه را شگفت زده کند مواد لازم : ۲۰۰ گرم سویا/۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده/ ۵۰ گرم آرد سوخاری/ جعفری خرد شده یا …

آموزش یک غذای سریع با نان و تخم مرغ که در ۱۰ دقیقه آماده و حسابی سیرکننده میشه اگه نان داری این غذای ۱۰ دقیقه ای رو حتما امتحان کن فقط چند دقیقه آماده سازی می خواد نتیجه هم یه غذای برشته با پنیر کشدار و عطر فوق العاده ست ویدیو رو تا آخر ببین مواد لازم : نان (۱عدد) | سوسیس (۱۰۰گرم) | فلفل سبز (۱/۲عدد) …

آموزش پخت خرفه با برنج و سبزیجات به روش ساده ترکیه‌ای برای یک شام سبک و فوری در خانه خرفه رو با برنج و هویج بپز چون یک شام فوق‌العاده ارزان و مقوی میشه مواد لازم : خرفه (۲دسته) | برنج (۱پیمانه) | پیاز (۲عدد) | هویج (۱عدد) | سیر (۲حبه) | ماست (۴قاشق) این غذای ترکیه ای رو درست کن و با ماست چکیده سِرو …

رول سوسیس با خمیر هزارلا، یک پیش‌غذای جذاب و فوری است که برای درست کردن آن، باید ابتدا خمیر هزارلای یخ‌زدایی ‌شده را به صورت نوارهای...

در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «فیلم خنده دار؛ وقتی معلم به بچه ها میگه یه صلوات بفرستید بعدش پرسش داریم»، «عکس مدرسه ای در رشت که تبدیل به خرابه شد»، «زیست دهم؛ ناحیه تنفسی شامل چه بخشهایی است؟»، «بذار عاشقت بمونم؛ سروده زیبای آقا معلم در کلاس»، «هوش بصری؛ ذهنهای خلاق میتونن دزد رو بین …

آخرین خبر/موادلازم __مرغ مزه دار شده با زعفران  سیصد گرم __پیاز یک عدد __سیب زمینی دو عدد __سس باربیکیو یک قاشق غذاخوری __سس تای یک قاشق غذاخوری __فلفل دلمه ای یک عدد__نمک و فلفل و  پاپریکا و پودر سیر و ادویه کاری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

وقتی صحبت از موفقیت در جام جهانی می‌شود، همه نگاه‌ها به ستاره‌هایی است که گل می‌زنند و نتیجه مسابقه را تغییر می‌دهند. اما کارشناسان تغذیه می‌گویند یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت تیم‌ها نه در زمین، بلکه در بشقاب غذای بازیکنان قرار دارد: کربوهیدرات.

وقتی صحبت از موفقیت در جام جهانی می‌شود، همه نگاه‌ها به ستاره‌هایی است که گل می‌زنند و نتیجه مسابقه را تغییر می‌دهند. اما کارشناسان تغذیه می‌گویند یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت تیم‌ها نه در زمین، بلکه در بشقاب غذای بازیکنان قرار دارد: کربوهیدرات.

در این آموزش، یک شام خوشمزه و سیرکننده با فیله مرغ را در تنها ۱۵ دقیقه آماده می‌کنید. این دستور ساده و سریع، انتخابی عالی برای روزهای پرمشغله است و با طعم بی‌نظیر خود می‌تواند به یکی از غذاهای محبوب خانواده تبدیل شود.

با موزارلا، گوجه‌فرنگی و سس ماست خامه‌ای، کلم سفید ساده به یک غذای فوق‌العاده خوشمزه در فر تبدیل می‌شود. به عنوان یک شام گیاهی، یک ناهار سالم یا یک غذای فرعی برای تمام خانواده عالی است.

پاستا را جداگانه نجوشان؛ این شام گوجه و پنیر در همان تابه می‌پزد. دستور پخت این غذای خوشمزه را در سایت سرگرمی روز بخوانید.

آخرین خبر/مواد لازم:__هات‌داگ ۴ عدد__کره به مقدار کافی__تخم مرغ ۵ عدد__پنیر پیتزا به مقدار لازم__پیازچه ۳ ق غ خوری__ماست پرچرب ۱ ق غ خوری سر پر__آرد ۱ غ خوری سر پر__نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/اینارو میخوایم:__بادمجون__پیاز__گوجه__سیر__نمک فلفل زرد چوبه نعنا خشک__کشک 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ترفند سریع تهیه پیش غذای مهمانی با خمیر هزارلا سوسیس پنیر و قارچ در ۴ دقیقه

آموزش گام به گام طرز تهیه باقالی پلو با گوشت چرخ کرده، مواد اولیه ساده و نکات کلیدی برای پخت یک باقالی پلوی خوشمزه و فوری.

با بادمجان و تخم مرغ یک شام خوشمزه و متفاوت درست کن که طعمش همه رو شگفت زده میکنه.

چومین یکی از محبوب‌ترین غذاهای چینی است، این غذای سریع و خوشمزه تنها در ۱۰ دقیقه آماده می‌شود و گزینه‌ای عالی برای یک ناهار یا شام فوری و متفاوت است.

طرز تهیه فینگرفود ترد و خوشمزه با سیب زمینی، ژامبون و جعفری؛ یک پیش غذای اقتصادی و سریع برای مهمانی و دورهمی

دستور نان تست پروتئینی با لوبیا و توفو که در ۵ دقیقه آماده میشه و برای یک وعده سالم عالیه.

وقتی گوشت نداری عدس رو اینطوری بپز. یه ترکیب عالی با بروکلی و خامه که تو فر پف میکنه و...

از نخود یه بمب پروتئین بساز! ناهار، شام یا میان‌ وعده، این مکعبا…

خوراک قارچ و اسفناج یک غذای سالم و ساده و در عین حال، مقوی است که فوری آماده می‌شود و خواص فراوانی هم دارد. برای درست کردن این غذا از...

این غذای خوشمزه با مواد ساده و در دسترس آماده میشه. یک غذای فوری با نان لواش.

با سیب زمینی و گوشت و قارچ یک غذای خوشمزه و متفاوت درست کن.

خوراک قارچ و سیب زمینی یه غذای فوق العاده ساده و خوشمزس که در عرض نیم ساعت آماده میشه و برای روزایی که وقت کمی دارین گزینه مناسبیه.

این غذای سیب زمینی خیلی ساده آماده میشه، اما یک فوت کوچک باعث میشه همه دستورش رو بخوان

آموزش تهیه لقمه مکزیکی خوشمزه و فوری با مرغ، هویج، فلفل دلمه ای و پنیر خامه ای؛ یک غذای خاص و سریع برای وعده های غذایی.

بشقاب داغ یکی از غذا‌های مدرنی است که این روز‌ها به منوی فست فود‌ها اضافه شده است و خیلی طرفدار دارد.

وزیر امور خارجه ایتالیا در تماس با همتای اسرائیلی خود خواستار آزادی فوری فعالان ناوگان کمک‌رسانی به غزه، از جمله یک نماینده پارلمان و یک روزنامه‌نگار ایتالیایی شد؛ همزمان گزارش‌ها از اعتصاب غذای بازداشت‌شدگان حکایت دارد.

k: سیب زمینی | آشپزی | غذای فوری | بادمجان | غذاهای ارزان | غذای ارزان | پیاز داغ

سالاد مرغ و کرفس، ترکیبی هوشمندانه از پروتئین و فیبر است که به عنوان یک شام سبک رژیمی یا پیش‌غذای مجلسی، جایگزینی سالم و مدرن برای سالاد الویه محسوب می‌شود.