رژیم ۱۲۰۰ کالری یکی از شناخته‌شده‌ترین روش‌های کاهش وزن است که بر اساس محدود کردن مصرف روزانه انرژی به حدود ۱۲۰۰ کالری طراحی شده است. این روش در ظاهر ساده به

سیر پخته شده علاوه بر یک چاشنی ساده، یکی از قوی‌ترین داروهای طبیعی برای بدن است. معجزه مصرف روزانه 6 حبه سیر پخته شده شامل مواردی از...

شفقنا – عضو کمیسیون انرژی مجلس گفت:یکی از اهداف مهم برنامه هفتم، جلوگیری از قطع انرژی صنایع و بخش‌های تولیدی است. مدیریت مصرف در سایر بخش‌ها و هدایت منابع به سمت فعالیت‌های ثروت‌آفرین، می‌تواند به رشد اقتصادی و کاهش فشار بر بودجه کشور کمک کند. جلیل مختار در گفت‌وگو با خبرنگار خانه ملت با اشاره [ ]

رژیم ۱۲۰۰ کالری یکی از شناخته‌شده‌ترین روش‌های کاهش وزن است که بر اساس محدود کردن مصرف روزانه انرژی به حدود ۱۲۰۰ کالری طراحی شده است. این روش در ظاهر ساده به نظر می‌رسد، اما در عمل می‌تواند اثرات پیچیده‌ای بر بدن، متابولیسم و سلامت عمومی داشته باشد.

غذاهای روزمره مانند لوبیا، عدس و توفو ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشارخون بالا کمک کنند.

یک مطالعه یک دهه‌ای در استرالیا نشان می‌دهد نوجوانانی که روزانه دو ساعت یا بیشتر از رسانه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، با خطرات بیشتر افسردگی و سلامت روان مواجه اند.

یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه و بی‌رویه مکمل‌ها و ویتامین‌ها هشدار داد.

فارس/ مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: مصرف خودسرانه و روزانه مکمل‌ها نه‌تنها ضروری نیست، بلکه در برخی موارد می‌تواند برای سلامت مضر باشد. احمد اسماعیل‌زاده، متخصص تغذیه و مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در برنامه «نبض وطن» رادیو سلامت، درباره ضرورت، نحوه مصرف و عوارض احت

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: مصرف خودسرانه و روزانه مکمل‌ها نه‌تنها ضروری نیست، بلکه در برخی موارد می‌تواند برای سلامت مضر باشد.

مرور تازه‌ای بر مطالعات علمی نشان می‌دهد چای می‌تواند نقش مهمی در ارتقای سلامت و افزایش طول عمر داشته باشد، هرچند برخی انواع فرآوری‌شده آن ممکن است بخشی از این مزایا را از بین ببرند.

رژیم ۱۲۰۰ کالری یکی از شناخته‌شده‌ترین روش‌های کاهش وزن است که بر اساس محدود کردن مصرف روزانه انرژی به حدود ۱۲۰۰ کالری طراحی شده است. این روش در ظاهر ساده به نظر می‌رسد، اما در عمل می‌تواند اثرات پیچیده‌ای بر بدن، متابولیسم و سلامت عمومی داشته باشد.

بانک مرکزی اروپا (ECB) در آستانه افزایش اضطراری نرخ بهره است، زیرا شوک انرژی ناشی از تنش‌های ایران، تورم آمریکا را به بالاترین سطح سه سال اخیر رساند. شاخص قیمت روزانه AIERS و داده‌های شاخص قیمت مصرف‌کننده (CPI) مه آمریکا تأیید می‌کنند که اثر سرریز از قیمت عمده‌فروشی گاز طبیعی (شاخص‌های Henry Hub و TTF) …

سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس با انتقاد از تداوم فلرسوزی، اتلاف انرژی و ضعف نظام برنامه‌ریزی کشور تاکید کرد: سالانه ده‌ها میلیارد دلار ثروت ملی در بخش‌هایی مانند گازهای فلر، نیروگاه‌های کم‌بازده و واردات بنزین از بین می‌رود که ریشه بخش قابل توجهی از این مشکلات در نبود برنامه‌ریزی بلندمدت و ضعف اولویت‌بندی …

مصرف روزانه نفت شامل استفاده در بخش‌های حمل و نقل، صنعت، تولید برق و پتروشیمی است. در اینفوگرافیک زیر که بر اساس برآورد‌های سال ۲۰۲۵ آژانس بین المللی انرژی (IEA) تنظیم شده است.

مصرف روزانه نفت شامل استفاده در بخش‌های حمل و نقل، صنعت، تولید برق و پتروشیمی است. در اینفوگرافیک زیر که بر اساس برآورد‌های سال ۲۰۲۵ آژانس بین المللی انرژی (IEA) تنظیم شده، تابناک بزرگترین مصرف کنندگان نفت جهان معرفی را معرفی کرده است.

تسنیم/به دلیل اختلال در تامین انرژی ناشی از جنگ آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه ایران، هند خرید عمده سوخت در پمپ بنزین‌ و گازوئیل را برای مصرف کنندگان تجاری محدود کرد. به گزارش رویترز، طبق دستور دولتی در هند به فروشندگان در مراکز عرضه سوخت، ابلاغ شده است که روزانه 200 لیتر گازوئیل به هر مشتری بفروشند و

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میا...

معتقدم دولت چهاردهم هیچ برنامه مشخصی برای کنترل آثار و تبعات حذف ارز ترجیحی بر بازار نداشته و ندارد. گویی بازار به حال خودش رها شده و تصور دوستان این است که هر اتفاقی هم در بازار بیفتد درنهایت تولید با شرایط جدید وفق پیدا کرده و ادامه خواهد یافت. شاید دولت مشکلات ما تولیدکنندگان را نمی‌داند. بنابراین …

 قزوین- رئیس کل دادگستری قزوین بر لزوم آنالیز روزانه بهای تمام‌شده مرغ تأکید کرد و نظارت فرایندی بر زنجیره تأمین خوراک، تولید و توزیع را ضامن صیانت از حقوق مصرف‌کننده و تولیدکننده دانست.

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه می‌تواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار فارس گفت: در دولت چهاردهم بحث تولید برق از طریق نیروگاه‌های خورشیدی جزو اولویت‌ها است و هدفگذاری شده که تا پایان سال حدود ۵ هزار مگاوات وارد مدار شود.

به گفته اداره اطلاعات انرژی آمریکا، مصرف جهانی نفت در سال جاری میلادی روزانه 1.1 میلیون بشکه کاهش خواهد یافت.

به گزارش انرژی پرس، سعید توکلی با اشاره به خسارت‌های جنگ تحمیلی سوم به خبرنگار شانا گفت: متأسفانه یکی از بخش‌هایی که بسیار آسیب دید، فرآورش و تولید گاز کشور

رئیس کل دادگستری استان قزوین در نشست نظارت بر تولید و توزیع اقلام اساسی با نماینده تولیدکنندگان مرغ و مدیران متولی دستگاه‌های اجرایی، بر لزوم آنالیز روزانه بهای تمام‌شده مرغ تأکید کرد و نظارت فرایندی بر زنجیره تأمین خوراک، تولید و توزیع را ضامن صیانت از حقوق مصرف‌کننده و تولیدکننده دانست.

فرتاک نیوز: متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند بیشتر کودکان نه‌تنها کمبود پروتئین ندارند، بلکه در بسیاری موارد بیش از نیاز روزانه خود پروتئین دریافت می‌کنند.

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میا...

بر اساس آمارهای موجود، هر کولر آبی در شبانه‌روز به طور متوسط حدود ۴۰۰ لیتر آب مصرف می‌کند و مجموع مصرف آب کولرهای آبی کشور در هر شبانه‌روز معادل پر کردن بیش از ۳ هزار استخر شنای المپیکی است.

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان

توسعه برند؛ دبیر فدراسیون طیور با اشاره به زیان تولیدکنندگان و عرضه تخم‌مرغ زیر قیمت تمام‌شده، نرخ منطقی هر شانه تخم‌مرغ را اعلام کرد. به گفته او، با وجود مازاد تولید روزانه، کاهش مصرف و افت صادرات باعث فشار بر مرغداران شده و احتمال نزدیک شدن قیمت‌ها به نرخ واقعی در نیمه دوم سال وجود دارد.

دبیر فدراسیون طیور با اشاره به زیان تولیدکنندگان و عرضه تخم‌مرغ زیر قیمت تمام‌شده، نرخ منطقی هر شانه تخم‌مرغ را اعلام کرد. به گفته او، با وجود مازاد تولید روزانه، کاهش مصرف و افت صادرات باعث فشار بر مرغداران شده و احتمال نزدیک شدن قیمت‌ها به نرخ واقعی در نیمه دوم سال وجود دارد.

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه می‌تواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟

نمک پنهان یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه‌شده سدیم مصرف می‌کنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذاهای فرآوری‌شده است.

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه می‌تواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟

کولر‌های آبی هنگام استفاده، هر کدام به اندازه چندین فرد از افراد خانواده آب مصرف می‌کنند. در ایام گرم سال، کولر‌های آبی روزانه به طور متوسط حدود ۴۰۰ لیتر آب در هر شبانه‌روز مصرف می‌کنند.

وزارت نیرو اعلام کرد بر اساس آمار‌های موجود، هر کولر آبی در شبانه‌روز به طور متوسط حدود ۴۰۰ لیتر آب مصرف می‌کند و مجموع مصرف آب کولر‌های آبی کشور در هر شبانه‌روز معادل پر کردن بیش از ۳ هزار استخر شنای المپیکی است.

به گزارش انرژی پرس، هم‌زمان با افزایش دمای هوا، استفاده از وسایل سرمایشی در کشور روند صعودی به خود می‌گیرد. طبق اعلام وزارت نیرو، آمارها نشان می‌دهد تنها در

نمک پنهان یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه‌شده سدیم مصرف می‌کنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذاهای فرآوری‌شده است.

نمک پنهان یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه‌شده سدیم مصرف می‌کنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذا‌های فرآوری‌شده است.

خبرآنلاین/ نمک پنهان یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه‌شده سدیم مصرف می‌کنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذاهای فرآوری‌شده است. بیشتر مردم تصور می‌کنند اگر غذایشان خیلی شور نباشد، احتمالاً نمک زیادی مصرف

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آنها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان...

نمک پنهان یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه‌شده سدیم مصرف می‌کنند. کنترل نمک، فقط

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات سرشار از نیترات می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را تا ۲۶ د...

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه می‌تواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسش‌های رایج در میان

مسئله ناترازی بنزین در سال‌های اخیر به یکی از چالش‌های جدی بخش انرژی کشور تبدیل شده است؛ چالشی که ریشه آن را باید در رشد سریع مصرف، محدودیت ظرفیت پالایشگاهی و فشارهای اقتصادی جست‌وجو کرد. اعلام تولید روزانه حدود ۱۱۰ میلیون لیتر بنزین نشان می‌دهد که توان فعلی پالایشگاه‌ها تقریباً به سقف ظرفیت خود رسیده

مصرف روزانه آب گوجه فرنگی ـ سویا پس از چهار هفته می تواند علائم متعدد التهاب را در بزرگسالان به ویژه افراد چاق کاهش دهد.

فرض کنید سه ماه است پودر قارچ ریشی می‌خرید، هر صبح با قهوه ترکیب می‌کنید — اما نه خوابتان بهتر شده، نه انرژی‌تان بیشتر، نه تغییری در التهاب مزمنی که دنبال

رکنا اقتصادی: محسن پاک‌نژاد در نشست نظارتی مجلس با اشاره به تولید روزانه حدود ۱۱۰ میلیون لیتر بنزین و وجود حدود ۳۰ میلیون کارت هوشمند سوخت فعال، از آمادگی زیرساختی برای اتصال کارت سوخت به کارت‌های بانکی خبر داد و تأکید کرد مدیریت پایدار سوخت بدون مشارکت مردم و اصلاح الگوی مصرف ممکن نیست. او همچنین از …

توسعه برند؛ علیرغم آغاز تنش های نظامی جدید بین ایران و رژیم صهیونیستی از شب گذشته، داده‌های ۲۴ ساعته رادار کلودفلر نشان می‌دهد که ترافیک اینترنت ایران در ساعات گذشته روندی عادی و متناسب با الگوی روزانه مصرف کاربران داشته و هیچ نشانه‌ای از قطعی گسترده یا افت ناگهانی سراسری در سطح شبکه مشاهده نمی‌شود.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه آووکادو می‌تواند به بهبود کیفیت رژیم غذایی و کنترل بهتر قند خون کمک کند. افرادی که به مدت ۶ ماه روزانه یک آووکادو مصرف کرده‌اند،در مقایسه با دیگران بار گلیسمی پایین‌تری داشته‌اند؛ شاخصی که نقش مهمی در سلامت متابولیک و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها دارد.

علیرغم آغاز تنش های نظامی جدید بین ایران و رژیم صهیونیستی از شب گذشته، داده‌های ۲۴ ساعته رادار کلودفلر نشان می‌دهد که ترافیک اینترنت ایران در ساعات گذشته روندی عادی و متناسب با الگوی روزانه مصرف کاربران داشته و هیچ نشانه‌ای از قطعی گسترده یا افت ناگهانی سراسری در سطح شبکه مشاهده نمی‌شود.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات سرشار از نیترات می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را تا ۲۶ درصد کم کند.

علی رغم آغاز تنش های نظامی جدید بین ایران و رژیم صهیونیستی از شب گذشته، داده‌های ۲۴ ساعته رادار کلودفلر نشان می‌دهد که ترافیک اینترنت ایران در ساعات گذشته روندی عادی و متناسب با الگوی روزانه مصرف کاربران داشته و هیچ نشانه‌ای از قطعی گسترده یا افت ناگهانی سراسری در سطح شبکه مشاهده نمی‌شود.

علی رغم آغاز تنش های نظامی بین ایران و رژیم صهیونیستی از شب گذشته، داده‌های ۲۴ ساعته رادار کلودفلر نشان می‌دهد که ترافیک اینترنت ایران در ساعات گذشته روندی عادی و متناسب با الگوی روزانه مصرف کاربران داشته و هیچ نشانه‌ای از قطعی گسترده یا افت ناگهانی سراسری در سطح شبکه مشاهده نمی‌شود.

خبرآنلاین/ نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه آووکادو می‌تواند به بهبود کیفیت رژیم غذایی و کنترل بهتر قند خون کمک کند. افرادی که به مدت ۶ ماه روزانه یک آووکادو مصرف کرده‌اند،در مقایسه با دیگران بار گلیسمی پایین‌تری داشته‌اند؛ شاخصی که نقش مهمی در سلامت متابولیک و کاهش خطر ابتلا به برخی بیما

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات سرشار از نیترات می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را تا ۲۶

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه آووکادو می‌تواند به بهبود کیفیت رژیم غذایی و کنترل بهتر قند خون کمک کند. افرادی که به مدت ۶ ماه روزانه یک آووکادو

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک آووکادو می‌تواند بار گلیسمی رژیم غذایی را کاهش دهد؛ شاخصی که بیانگر تأثیر غذاها بر افزایش قند خون است و با سلامت متابولیک ارتباط دارد.

خانه ملت/ شهرکی، نماینده مردم زابل در مجلس اظهار داشت: ناترازی فزاینده در تولید و مصرف فرآورده‌های نفتی به ویژه بنزین و نفت و گاز به یکی از مهم‌ترین چالش‌های راهبردی بخش انرژی کشور تبدیل شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

شرق/ متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست تداوم تنش در خلیج فارس و بسته‌ماندن تنگه هرمز سبب شده است‌ ذخایر نفتی چین به‌سرعت مصرف شود و واردات نفت این کشور به‌ عنوان بزرگ‌ترین واردکننده نفت جهان، با کسری روزانه 3.5 میلیون بشکه‌ای مواجه شود. از آن سو، گزارش‌ها حاکی ا

رکنا، در ساختار مدیریتی کشور، لبنیات ظاهراً به کالایی تبدیل شده که هر دستگاهی سهم خود را در قبال آن ایفا می‌کند؛ یکی قیمت را آزادمی‌کند، دیگری نظارت می‌کند، سومی برخورد می‌کند و چهارمی توصیه پزشکی می‌دهد که مبادا لبنیات را حذف کنید. حاصل این تقسیم کار ملی، افزایش روزانه قیمت‌ها و صدور بخشنامه‌های پزشکی …

تداوم تنش در خلیج فارس و بسته‌ماندن تنگه هرمز سبب شده است‌ ذخایر نفتی چین به‌سرعت مصرف شود و واردات نفت این کشور به‌ عنوان بزرگ‌ترین واردکننده نفت جهان، با کسری روزانه 3.5 میلیون بشکه‌ای مواجه شود. از آن سو، گزارش‌ها حاکی از آن است که غول‌های نفتی آمریکا از جنگ خلیج فارس سودهای سرشاری به جیب زده‌اند …

تنقلات کودکان در ایران به نقطه‌ای رسیده که فقط هزینه روزانه ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومانی آن می‌تواند تا نیمی از حقوق یک کارگر حداقل‌بگیر را ببلعد؛ رقمی که نشان می‌دهد...

تنقلات کودکان در ایران به نقطه‌ای رسیده که فقط هزینه روزانه ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومانی آن می‌تواند تا نیمی از حقوق یک کارگر حداقل‌بگیر را ببلعد؛ رقمی که نشان می‌دهد حتی خوراکی‌های ساده و روزمره نیز از سبد خانوارهای حقوق‌بگیر در حال حذف شدن است.

تداوم تنش در خلیج فارس و بسته‌ماندن تنگه هرمز سبب شده است‌ ذخایر نفتی چین به‌سرعت مصرف شود و واردات نفت این کشور به‌ عنوان بزرگ‌ترین واردکننده نفت جهان، با کسری روزانه 3.5 میلیون بشکه‌ای مواجه شود.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات سرشار از نیترات می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را تا ۲۶ درصد کم کند.

اقتصادنیوز:تنقلات کودکان در ایران به نقطه‌ای رسیده که فقط هزینه روزانه ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومانی آن می‌تواند تا نیمی از حقوق یک کارگر حداقل‌بگیر را ببلعد؛ رقمی که نشان می‌دهد حتی خوراکی‌های ساده و روزمره نیز از سبد خانوارهای حقوق‌بگیر در حال حذف شدن است.

تداوم تنش در خلیج فارس و بسته‌ماندن تنگه هرمز سبب شده است‌ ذخایر نفتی چین به‌سرعت مصرف شود و واردات نفت این کشور به‌ عنوان بزرگ‌ترین واردکننده نفت جهان، با کسری روزانه 3.5 میلیون بشکه‌ای مواجه شود. از آن سو، گزارش‌ها حاکی از آن است که غول‌های نفتی آمریکا از جنگ خلیج فارس سودهای سرشاری به جیب زده‌اند …

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه آووکادو می‌تواند به بهبود کیفیت رژیم غذایی و کنترل بهتر قند خون کمک کند. افرادی که به مدت ۶ ماه روزانه یک آووکادو مصرف کرده‌اند،در مقایسه با دیگران بار گلیسمی پایین‌تری داشته‌اند؛ شاخصی که نقش مهمی در سلامت متابولیک و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها دارد.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه آووکادو می‌تواند به بهبود کیفیت رژیم غذایی و کنترل بهتر قند خون کمک کند. افرادی که به مدت ۶ ماه روزانه یک آووکادو

تحلیلگر ارشد بین‌المللی نفت و انرژی معتقد است: بازار نفت تا اواخر ژوئیه با کسری 2 میلیارد بشکه‌ای روبه‌رو می‌شود بازار جهانی نفت اکنون با خود کمبود نفت روبه‌رو نیست، بلکه با فرسایش ظرفیت‌های پنهان کنترل بحران روبه‌روست؛ یعنی ذخایر، لجستیک، بیمه، حمل‌ونقل، فرآورده‌ها و اعتماد بازار؛ به بیان ساده‌تر، …

بررسی آمارهای رسمی نشان می‌دهد مصرف روزانه بنزین کشور به طور میانگین در بازه ۱۳۰ تا ۱۳۵ میلیون لیتر قرار دارد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه یک آووکادو می‌تواند بار گلیسمی رژیم غذایی را کاهش دهد؛ شاخصی که بیانگر تأثیر غذاها بر افزایش قند خون است و با سلامت متابولیک ارتباط دارد.

پس از انسداد تنگه هرمز، قیمت نفت به دلیل تزریق ذخایر راهبردی تقریباً در اطراف ۱۰۰ دلار در هر بشکه در نوسان است اما این روند به دلیل کاهش عرضه نمی‌تواند پایدار باشد که این امر افزایش شدید قیمت را محتمل می‌کند. از زمان آغاز جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران، روزانه ۱۳ میلیون بشکه نفت از بازارهای جهانی حذف …

سرانه مصرف روزانه آب در پایتخت حدود ۱۹۵ لیتر به ازای هر نفر است، در حالی که الگوی استاندارد مصرف حدود ۱۳۰ لیتر تعیین شده است و این فاصله ۶۵ لیتری، نشان می‌ده...

تحقیقات جدید دانشمندان دانشکده سلامت عمومی هاروارد نشان می‌دهد افرادی که روزانه بیش از ۹۰۰ گرم غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مانند هات‌داگ و بیسکویت مصرف می‌کنند، با افزایش ۵۸ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل مواجه هستند. این مطالعه همچنین نشان داده که مصرف این مواد غذایی خطر ابتلا به اختلالات شناختی را تا ۴۶ درصد …

تحقیقات جدید دانشمندان دانشکده سلامت عمومی هاروارد نشان می‌دهد افرادی که روزانه بیش از ۹۰۰ گرم غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مانند هات‌داگ و بیسکویت مصرف می‌کنند، با افزایش ۵۸ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل مواجه هستند. این مطالعه همچنین نشان داده که مصرف این مواد غذایی خطر ابتلا به اختلالات شناختی را تا ۴۶ درصد …

رکنا: بسیاری از افراد تصور می‌کنند مصرف روزانه دسر به‌طور حتم برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه می‌گویند پاسخ این سؤال به نوع دسر، میزان مصرف و کیفیت کلی رژیم غذایی بستگی دارد.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خوردن دسر به‌صورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب می‌توانند به قلب و کبد آسیب بزنند، اما برخی انتخاب‌های هوشمندانه نه‌تنها ضرری ندارند، بلکه می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند.

میوه‌های تازه به خاطر داشتن ترکیبات ضد التهابی و خواص آنتی‌اکسیدانی برای محافظت از بدن ما در برابر بیماری‌ها ضروری هستند.

بررسی‌ها حاکی از آن است که مصرف آب در تهران با وجود روند کاهشی، هنوز به‌طور محسوسی بالاتر از الگوی مصرف روزانه قرار دارد.

یک کارشناس ارشد پرستاری سالمندی گفت: چیدن دارو‌ها در جعبه هفتگی یا روزانه، یادآوری با زنگ موبایل، ثبت روزانه مصرف دارو‌ها و همراهی با سالمند هنگام مراجعه پزشکی، گام مهمی در جهت مدیریت منظم دارو‌های سالمند است.

با وجود کاهش مصرف، هر نفر هنوز ۶۵ لیتر بیشتر از الگوی مصرف روزانه آب در تهران استفاده می‌کند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خوردن دسر به‌صورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب می‌توانند به قلب و کبد آسیب بزنند، اما برخی انتخاب‌های هوشمندانه نه‌تنها ضرری ندارند، بلکه می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خوردن دسر به‌طور روزانه برای سلامتی مضر است، اما کارشناسان می‌گویند واقعیت پیچیده‌تر از این است. اگرچه مصرف مداوم دسرهای پرقند و پرچرب می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و کبدی را افزایش دهد، انتخاب‌های هوشمندانه‌تر حتی می‌توانند به تأمین برخی مواد مغذی و ایجاد رابطه‌ای سالم‌تر …

استاندار قم با تأکید بر ضرورت مدیریت مصرف، از آغاز به‌کار قرارگاه دائمی انرژی در استانداری برای پیگیری روزانه مصوبات و جلوگیری از قطعی برق در بخش خانگی و صنعتی خبر داد.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خوردن دسر به‌طور روزانه برای سلامتی مضر است، اما کارشناسان می‌گویند واقعیت پیچیده‌تر از این است. اگرچه مصرف مداوم دسرهای پرقند و پرچرب می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و کبدی را افزایش دهد، انتخاب‌های هوشمندانه‌تر حتی می‌توانند به تأمین برخی مواد مغذی و ایجاد رابطه‌ای سالم‌تر …

بسیاری از افراد تصور می‌کنند فقط شیرینی و شکلات باعث افزایش قند خون می‌شوند، اما واقعیت این است که حتی نان، برنج و برخی میوه‌ها هم سهم قابل‌توجهی در مصرف روزانه قند دارند. آگاهی از سقف مجاز مصرف قند می‌تواند از چاقی، کبد چرب و دیابت پیشگیری کند.

رئیس امور انرژی سازمان برنامه و بودجه در گفتگو با SNNTV:کسری بنزین کشور حدود ۶ میلیارد دلار برآورد می‌شود.برای درک ابعاد ناترازی انرژی؛ کسری بنزین معادل ساخت هزاران کیلومتر جاده و ریل است.مصرف روزانه بنزین کشور حدود ۱۳۰ میلیون لیتر است و بخشی از آن کسری محسوب می‌شود.پارس جنوبی و زیرساخت‌های انرژی، بر …

وزیر جهاد کشاورزی گفته در سه ماه گذشته از ذخایر استراتژیک نهاده‌های دامی حتی یک کیلوگرم هم مصرف نشده، واردات کاهش نداشته و طبق گزارش وزارت اقتصاد، قیمت کالاهای اساسی قبل و بعد از جنگ در مجموع حدود ۱۷ درصد بالا رفته ، حتی برخی اقلام مثل تخم‌مرغ، سیب‌زمینی و پیاز را پایین‌تر از قیمت تعادلی می‌داند. …

💬صادق الحسینی، کارشناس اقتصادی: 🗣️تولید روزانه بنزین از ۱۱۸ به ۱۰۰ میلیون لیتر کاهش یافته، در حالی که مصرف از ۱۳۵ به ۱۴۷ میلیون لیتر رسیده؛ کسری ۴۷ میلیون لیتری باعث می‌شود دولت ناچار به واردات ۱۴.۵ میلیارد دلاری بنزین شود (برابر کل کالاهای اساسی مثل گندم، دارو و روغن)؛ با ۵۰ سال مقاومت در اقتصاد …

دریافت هزینه بابت کیسه‌های پلاستیکی در برخی از فروشگاه‌های زنجیره‌ای اگرچه در نگاه نخست رقم ناچیزی به‌نظر می‌رسد، اما با توجه به تعداد بالای مراجعات روزانه مشتریان و افزایش هزینه‌های خانوار، به یکی از گلایه‌های مصرف‌کنندگان تبدیل شده است.

مطالعات علمی جدید نشان می‌دهد که بسیاری از محصولات ضد آفتاب بدون مجوز و جعلی، هیچ محافظتی در برابر نور خورشید ندارند و مصرف‌کنندگان را در معرض خطرات جدی قرار

دریافت هزینه بابت کیسه‌های پلاستیکی در برخی از فروشگاه‌های زنجیره‌ای اگرچه در نگاه نخست رقم ناچیزی به‌نظر می‌رسد، اما با توجه به تعداد بالای مراجعات روزانه مشتریان و افزایش هزینه‌های خانوار، به یکی از گلایه‌های مصرف‌کنندگان تبدیل شده است.

اقتصادنیوز: سهراب دل‌انگیزان گفت: در شرایط فعلی، اگر فردی بخواهد تنها نان خشک مصرف کند و با ابتدایی‌ترین شیوه رفت‌وآمد داشته باشد، باید روزانه حداقل ۱۰۰ هزار تومان هزینه کند. یعنی برای یک فرد می‌شود ماهی ۳ میلیون تومان و برای یک خانواده ۴ نفره، این مبلغ به ماهی ۱۲ میلیون تومان می‌رسد. در حالی که باید …

اقتصادنیوز: سهراب دل‌انگیزان گفت: در شرایط فعلی، اگر فردی بخواهد تنها نان خشک مصرف کند و با ابتدایی‌ترین شیوه رفت‌وآمد داشته باشد، باید روزانه حداقل ۱۰۰ هزار تومان هزینه کند. یعنی برای یک فرد می‌شود ماهی ۳ میلیون تومان و برای یک خانواده ۴ نفره، این مبلغ به ماهی ۱۲ میلیون تومان می‌رسد. در حالی که باید …

بسیاری از افراد تصور می‌کنند فقط شیرینی و شکلات باعث افزایش قند خون می‌شوند، اما واقعیت این است که حتی نان، برنج و برخی میوه‌ها هم سهم قابل‌توجهی در مصرف روز...

آرمان امروز : فارس: معاون بهداشت وزارت بهداشت نسبت به مصرف رو به گسترش انواع مواد دخانی و مخدر در کشور هشدار داد و با اشاره به حجم مصرف دخانیات در کشور، گفت: اگر جمعیت ایران را حدود ۸۵ میلیون نفر در نظر بگیریم، روزانه به ازای هر ایرانی حدود دو نخ سیگار مصرف می‌شود؛ [ ]

بسیاری از افراد تصور می‌کنند فقط شیرینی و شکلات باعث افزایش قند خون می‌شوند، اما واقعیت این است که حتی نان، برنج و برخی میوه‌ها هم سهم قابل‌توجهی در مصرف روزانه قند دارند. آگاهی از سقف مجاز مصرف قند می‌تواند از چاقی، کبد چرب و دیابت پیشگیری کند.

دبیر فدراسیون طیور از تولید روزانه حداقل ۳ هزار و ۶۰۰ تن تخم مرغ در سطح کشور خبر داد و گفت: با احتساب مصرف داخل، این میزان مازاد بر نیاز کشور است.

دبیر فدراسیون طیور از تولید روزانه حداقل ۳ هزار و ۶۰۰ تن تخم مرغ در سطح کشور خبر داد و گفت: با احتساب مصرف داخل، این میزان مازاد بر نیاز کشور است.