یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

شرکت توزیع نیروی برق شیراز با هدف ترویج الگوی صحیح مصرف و توسعه انرژی‌های تجدیدپذیر، طرح جامع «سبا» را با مشارکت بسیج اجرایی کرد.

مانور مروجان مصرف بهینه آب با هدف ترویج فرهنگ مصرف صحیح و مدیریت منابع آبی، به همت شرکت آب و فاضلاب منطقه یک تهران برگزار شد. این برنامه با تأکید بر ضرورت صرفه‌جویی در شرایط خشکسالی، میزبان جمعی از مسئولان و فعالان حوزه آب بود.

راهنمای کامل بهترین کودها برای درشت شدن توت فرنگی شامل پتاسیم، کلسیم، هیومیک اسید و کودهای ریز مغذی. با مصرف صحیح کودها، باردهی و کیفیت توت فرنگی را افزایش دهید.

دبیر انجمن صنفی کارفرمایی صنعت پالایش نفت، با تأکید بر ضرورت بازنگری در سیاست‌های انرژی کشور، توسعه سبد چندگانه سوخت و گسترش استفاده از سی‌ان‌جی را از راهبردهای کلیدی برای کاهش ناترازی انرژی، بهینه‌سازی مصرف و حمایت پایدار از صنایع بزرگ و مولد کشور اعلام کرد.

رئیس جمهور با بیان اینکه با اجرای صحیح اصول مدیریت مصرف در ادارات امکان دستیابی به ۳۰ درصد صرفه‌جویی وجود دارد، گفت: هدف دولت، استقرار یک نظام حکمرانی یکپارچه در حوزه مدیریت مصرف انرژی است.

عضو کمیسیون عمران مجلس گفت: اگر امروز ۶ میلیون واحد مسکونی ساخته شود، لزوماً همه مستأجران خانه‌دار نخواهند شد. مشکل اصلی این است که سازوکار فعلی به گونه‌ای نیست که مسکن به دست مصرف‌کننده واقعی برسد.

آمپول نوروبیون این روزها به عنوان راهی سریع برای رفع خستگی محبوب شده، اما متخصصان داروسازی هشدار می‌دهند: اثر واقعی آن فقط در صورت کمبود ویتامین B است. احساس بهبود موقت اغلب ریشه روانی دارد و مصرف بی‌رویه می‌تواند آسیب‌زا باشد.

آمپول نوروبیون این روزها به عنوان راهی سریع برای رفع خستگی محبوب شده، اما متخصصان داروسازی هشدار می‌دهند: اثر واقعی آن فقط در صورت کمبود ویتامین B است. احساس

شانا _ گروه فیلم : رئیس جمهوری، با اشاره به موضوع ناترازی انرژی و ضرورت مشارکت عمومی در مدیریت مصرف بویژه باتوجه به آسیب‌های ناشی از جنگ، بر لزوم مدیریت این شرایط سخت تاکید کرد و اطمینان داد با برنامه‌ریزی‌ها و تلاش‌های انجام‌شده با همراهی مردم و رعایت الگوی صحیح مصرف، کشور از چالش‌های حوزه انرژی نیز …

توجه به برچسب انرژی هنگام خرید، نصب صحیح تجهیزات متناسب با شرایط آب‌وهوایی و سرویس به‌موقع دستگاه‌ها از مهم‌ترین عوامل کاهش مصرف انرژی و حفظ محیط زیست است.  

رکنا: نامش به گوش خیلی‌ها خورده است. آمپول‌هایی که گفته می‌شود بدون رژیم غذایی و ورزش باعث کاهش وزن می‌شوند. اما واقعیت این داروها چیست؟ آیا واقعاً راهی ساده و بی‌دردسر برای رسیدن به تناسب اندام هستند؟ دکتر عاطفه گل‌حسنی، متخصص بیماری‌های داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، با تشریح …

معاون وزیر نفت با اشاره به شرایط دشوار صنایع در سال ۱۴۰۵ اعلام کرد: اگر مصرف انرژی بهینه نشود، استمرار تولید با چالش روبه‌رو خواهد شد، اما مدیریت صحیح مصرف می‌تواند به پایداری تولید و افزایش بهره‌وری کمک کند.

مدیرعامل شرکت گاز استان البرز با تأکید بر نقش مشارکت مردمی در مدیریت مصرف انرژی، گفت: رعایت الگوی صحیح مصرف گاز طبیعی و پرهیز از مصارف غیرضروری، مهم‌ترین عامل در حفظ پایداری شبکه گازرسانی و تداوم خدمات‌رسانی مطلوب به مشترکان است.

معاون وزیر نفت و مدیرعامل شرکت ملی صنایع پتروشیمی ایران گفت: امسال یکی از دشوارترین سال‌ها برای صنایع کشور به شمار می‌رود. اگر در مصرف انرژی بهینه عمل نکنیم، استمرار تولید با چالش مواجه خواهد شد، اما با مدیریت صحیح مصرف می توانیم از ظرفیت‌های موجود به بهترین شکل استفاده کنیم.

بارش‌های اخیر و مدیریت صحیح مصرف آب، حال و روز دریاچه ارومیه را بهبود بخشیده؛ به طوری که این روزها حضور پرشمار مردم در سواحل دریاچه، نشانه‌ای از بازگشت امید به نگین فیروزه‌ای ایران است.

در این مطلب به بررسی خطرات باکتریایی، اشتباهات رایج آشپزی، تفاوت میان انواع گوشت ها، روش صحیح آماده سازی و نکات بهداشتی مرتبط می پردازیم.

مرور تازه‌ای بر مطالعات علمی نشان می‌دهد چای می‌تواند نقش مهمی در ارتقای سلامت و افزایش طول عمر داشته باشد، هرچند برخی انواع فرآوری‌شده آن ممکن است بخشی از این مزایا را از بین ببرند.

عضو هیئت علمی دانشکده کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران با تأکید بر اهمیت شیوه حکمرانی در مدیریت منابع آب گفت: مسئله آب در ایران تنها با صرفه‌جویی مردم حل نمی‌شود و نیازمند نگاه جامع و حکمرانی صحیح است.

گرگان-نماینده مردم گلستان در مجلس خبرگان رهبری با تأکید بر ضرورت اصلاح الگوی مصرف گفت: کاهش اسراف و مدیریت صحیح منابع می‌تواند بخش مهمی از ناترازی‌ها و آثار تحریم‌ها را خنثی کند.

 در حالی که بسیاری از کشورهای جهان با کمبود یا پرهزینه بودن دارو دست و پنجه نرم می‌کنند، گزارشی تازه از سازمان غذا و داروی ایران، حکایت از واقعیتی متفاوت و هشداردهنده دارد: «۱۸ درصد از بازار دارویی کشور در خانه‌ها حبس شده است.» این یعنی نزدیک به یک‌پنجم داروهای تولید و وارداتی، به جای آن‌که در مسیر …

با توجه به قوانین جدید و تغییرات اخیر در تعرفه های وزارت نیرو، مشترکان صنعتی و تجاری که مصرف بالایی دارند، در صورت عدم مدیریت صحیح تامین انرژی، با

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آنها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آنها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

مدیرعامل آب و فاضلاب استان تهران گفت: خوشبختانه با مدیریت صحیح ذخایر آبی، هیچ برنامه‌ای برای نوبت‌بندی آب نداریم.

مدیرعامل آب و فاضلاب استان تهران گفت: خوشبختانه با مدیریت صحیح ذخایر آبی، هیچ برنامه‌ای برای نوبت‌بندی آب نداریم.

مدیرعامل آب و فاضلاب استان تهران گفت: خوشبختانه با مدیریت صحیح ذخایر آبی، هیچ برنامه‌ای برای نوبت‌بندی آب نداریم.

مدیرعامل آب و فاضلاب استان تهران گفت: خوشبختانه با مدیریت صحیح ذخایر آبی، هیچ برنامه‌ای برای نوبت‌بندی آب نداریم.

مدیرعامل آب و فاضلاب استان تهران گفت: خوشبختانه با مدیریت صحیح ذخایر آبی، هیچ برنامه‌ای برای نوبت‌بندی آب نداریم.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

فاطمه باباخانی- «هر چه به سالگرد می‌رسیم انگار برایم روز اول است.». اینها را «نسترن منصوری نژاد» همسر محیطبان شهید «هدایت‌الله دیده‌بان» با بغض می‌گوید. چندثانیه‌ای سکوت می‌کند تا بتواند ادامه بدهد و بگوید که از روند پرونده ناراضی است، از اینکه می‌شنود قاتل بین شهر و کوه در تردد است، تنها هدایت دیگر …

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

بوشهر- فرماندار دشتی  با تأکید بر ضرورت مدیریت صحیح مصرف انرژی گفت: در شرایط سخت کنونی، همه دستگاه‌ها و مردم باید برای عبور از این وضعیت، همراه و کمک‌کار مجموعه برق باشند.

دنیای‌ اقتصاد - بندرعباس: نشست تخصصی مدیران ارتباطات شرکت‌های تابعه سازمان ایدرو با محوریت «نقش راهبردی روابط عمومی در تبیین دستاوردهای صنعتی و تقویت سرمایه اجتماعی» برگزار شد. قائم‌مقام رئیس هیات عامل ایدرو در این نشست، روایت صحیح پیشرفت‌ها را کلید اعتمادآفرینی و همدلی میان صنعت و جامعه دانست. اصغرحق‌پناه، …

رئیس کل دادگستری خراسان شمالی تاکید کرد: مدیریت صحیح و اصولی منابع و انرژی در شرایط کنونی و بویژه در حوزه‌های قضایی یکی از اصول مدیریتی است که دستگاه قضایی باید در این مورد پیشگام و الگو باشد.

برنا- گروه استانها: استاندار ایلام گفت: مدیریت صحیح و بهینه انرژی نیازمند فرهنگ‌سازی، آموزش مستمر، هوشمندسازی و مشارکت عمومی است.

یک عضو کمیسیون اقتصادی مجلس با حمایت از توسعه معاملات برق در بورس انرژی، این سیاست را راهکاری برای حذف رانت، شفاف‌سازی قیمت‌ها و اصلاح الگوی مصرف دانست و تأکید کرد که اجرای صحیح آن می‌تواند به کاهش ناترازی برق، جذب سرمایه‌گذاری در صنعت انرژی و توزیع عادلانه‌تر یارانه‌ها به نفع مصرف‌کنندگان واقعی منجر …

رئیس‌جمهور با تأکید بر اهمیت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان از سنین پایه شد و نقش نظام آموزشی را در این زمینه تعیین‌کننده دانست.

رئیس‌جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

راهنمای کامل نگهداری میوه‌ها در یخچال، فریزر و انبار. مدت زمان ماندگاری سیب، موز، توت فرنگی، هندوانه و مرکبات. روش صحیح فریز کردن میوه برای مصرف در تمام طول سال.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و ن...

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

برنا - گروه سیاسی: رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به...

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

شفقنا-رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد. به گزارش شفقنا، دکتر مسعود پزشکیان در نشستی …

رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت نهادینه‌سازی فرهنگ صرفه‌جویی و اصلاح الگوی مصرف از سنین پایه، خواستار آموزش مدیریت صحیح مصرف انرژی و منابع به دانش‌آموزان شد و نقش نظام آموزشی را در ارتقای تاب‌آوری اجتماعی و اقتصادی کشور، راهبردی و تعیین‌کننده توصیف کرد.

برنا - گروه اقتصادی؛ دستیار مسئولیت اجتماعی رئیس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به اجرای پویش فرهنگ‌سازی مصرف انرژی گفت: آموزش الگوی صحیح مصرف برای جامعه هدف ۸...

خرید فین تیوب مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل در عملکرد صحیح مبدل‌های حرارتی و سیستم‌های خنک‌کاری صنعتی محسوب می‌شود. انتخاب صحیح نوع فین تیوب باعث افزایش راندمان انتقال حرارت، کاهش مصرف انرژی و افزایش طول عمر تجهیزات خواهد شد.

وزیر نفت گفت:هزینه‌هایی که بابت واردات بنزین متحمل می‌شویم بسیار بالاست، اما با مدیریت صحیح مصرف و بهینه‌سازی الگوی مصرف، امکان تقلیل چشمگیر این هزینه‌ها وجود دارد.

برنا- گروه استانها: همایش تخصصی «تغذیه و مصرف صحیح مکمل‌های ورزشی» با حضور بیش از ۱۰۰ نفر از کارشناسان تغذیه، مربیان و ورزشکاران، به همت هیأت پزشکی ورزشی است...

حجم فعلی سد اکباتان ۳۳.۸ میلیون مترمکعب است. با توجه به اینکه مصرف سالانه آب شرب شهر همدان بیش از ۶۰ میلیون مترمکعب برآورد می‌شود، ۲۰ میلیون مترمکعب از این نیاز از محل سد اکباتان و مابقی از سایر منابع شامل چاه‌های شرب، رودخانه‌های بالادست در فصول غیرزراعی و سد تالوار تأمین می‌شود.به گفته مدیرعامل شرکت …

حجم فعلی سد اکباتان ۳۳.۸ میلیون مترمکعب است. با توجه به اینکه مصرف سالانه آب شرب شهر همدان بیش از ۶۰ میلیون مترمکعب برآورد می‌شود، ۲۰ میلیون مترمکعب از این نیاز از محل سد اکباتان و مابقی از سایر منابع شامل چاه‌های شرب، رودخانه‌های بالادست در فصول غیرزراعی و سد تالوار تأمین می‌شود. به گفته مدیرعامل …

مدیر کل دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: هر تزریق سرم می‌تواند با خطراتی مانند عفونت محل تزریق، تشکیل آبسه و واکنش‌های حساسیتی همراه باشد و در مواردی که سرم‌های حاوی سدیم با حجم زیاد و بدون اندیکاسیون صحیح تجویز شود، امکان افت سدیم خون و بروز عوارض جدی مانند تشنج …

برنا- گروه استانها: مسئول آموزش اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین از برگزاری همایش تخصصی تغذیه ورزشی با محور «مصرف صحیح مکمل‌های ورزشی در ورزشکاران» به میزب...

کرمان- مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمان با اشاره به افزایش دما در روزهای پیش‌رو، بر لزوم رعایت الگوی صحیح مصرف آب و صرفه‌جویی جدی از سوی شهروندان تأکید کرد.

ایران با برخورداری از منابع عظیم گاز طبیعی و موقعیت جغرافیایی منحصربه‌فرد، پتانسیل بالایی برای تبدیل شدن به یک هاب گازی منطقه‌ای دارد. با این حال، دستیابی به این هدف نیازمند توسعه زیرساخت‌ها، ایجاد بازارهای رقابتی، افزایش سرمایه‌گذاری و مدیریت صحیح مصرف است.

رئیس‌جمهور گفت: اگر خواهان ایرانی مقتدر، باعزت و برخوردار از توان ایستادگی در برابر فشارهای خارجی هستیم، مسیر تحقق آن از مدیریت صحیح منابع، صرفه‌جویی، ارتقای بهره‌وری و مشارکت مسئولانه مردم در مصرف می‌گذرد.

رئیس‌جمهور در بازدید میدانی از اجرای طرح «حکمرانی محله‌محور و مسجدمحور»، گفت: اگر خواهان ایرانی مقتدر هستیم، مسیر آن از مدیریت صحیح منابع، صرفه‌جویی و مشارکت مسئولانه مردم در مصرف می‌گذرد.

رئیس جمهور گفت: اگر خواهان ایرانی مقتدر، باعزت و برخوردار از توان ایستادگی در برابر فشار‌های خارجی هستیم، مسیر تحقق آن مدیریت صحیح منابع، صرفه‌جویی، ارتقای بهره‌وری و مشارکت مسئولانه مردم در مصرف است.

زابل- امام جمعه زابل با اشاره به گلایه های شهروندان از وضعیت نانواییها و بحران کم آبی درسیستان، از مسئولان خواست ضمن برخورد با متخلفان حوزه نان، مدیریت صحیح منابع آبی را در اولویت قرار دهند.

مدیر بهینه‌سازی مصرف انرژی شرکت ملی صنایع پتروشیمی با اعلام عبور اعضای پویش «نبض انرژی» از مرز ۴۳۰ هزار عضو تأکید کرد: این پویش تلاش می‌کند بدون کاهش سطح رفاه خانواده‌ها، مصرف انرژی را مدیریت و از منابع موجود به شکل صحیح‌تری بهره برد.

مدیر بهینه‌سازی مصرف انرژی شرکت ملی صنایع پتروشیمی با اعلام عبور اعضای پویش «نبض انرژی» از مرز ۴۳۰ هزار عضو تأکید کرد: این پویش تلاش می‌کند بدون کاهش سطح رفاه خانواده‌ها، مصرف انرژی را مدیریت و از منابع موجود به شکل صحیح‌تری بهره برد.

بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد و میزان مصرف روزانه آب به عوامل مختلفی، چون فصل یا آب و هوای محل زندگی بستگی دارد.

بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد و میزان مصرف روزانه آب به عوامل مختلفی، چون فصل یا آب و هوای محل زندگی بستگی دارد.

بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد.

ناترازی انرژی در سال‌های اخیر به یکی از مهم‌ترین چالش‌های اقتصادی و زیرساختی کشور تبدیل شده است؛ چالشی که امروز دیگر تنها محدود به خاموشی برق یا افت فشار گاز نیست، بلکه به‌صورت مستقیم بر تولید، سرمایه‌گذاری، اشتغال و حتی زندگی روزمره مردم اثر گذاشته است. رشد مصرف انرژی در کنار فرسودگی زیرساخت‌ها، پایین …

امام جمعه دیر بر صرفه‌جویی، تدبیر در مصرف و استقامت در برابر سختی‌ها برای دستیابی به پیروزی نهایی تأکیدکرد.

چربی یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد صحیح سلول‌های بدن است.

برنا- گروه استانها: کارشناسان برق یزد بر نقش مدیریت صحیح سرمایش در کاهش مصرف انرژی تاکید کردند.

کارشناسان برق یزد بر نقش مدیریت صحیح سرمایش در کاهش مصرف انرژی تاکید کردند.

ساری - سرپرست سازمان جهاد کشاورزی مازندران بر ضرورت آموزش صحیح مصرف سموم و ارتقای آگاهی کشاورزان برای استفاده بهینه از نهاده‌ها و مدیریت پایدار آفات تأکید کرد.

عضو هیات علمی گروه فارماسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت دریافت کافی ویتامین D، در خصوص نحوه صحیح مصرف مکمل این ویتامین توضیح داد.

عضو هیات علمی گروه فارماسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت دریافت کافی ویتامین D، در خصوص نحوه صحیح مصرف مکمل این ویتامین توضیح داد.

عضو هیات علمی گروه فارماسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت دریافت کافی ویتامین D، در خصوص نحوه صحیح مصرف مکمل این ویتامین توضیح داد.

عضو هیات علمی گروه فارماسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت دریافت کافی ویتامین D، در خصوص نحوه صحیح مصرف مکمل این ویتامین چند توصیه کرد.

عضو هیات علمی گروه فارماسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت دریافت کافی ویتامین D، در خصوص نحوه صحیح مصرف مکمل این ویتامین توضیح داد.

در شرایط جنگی یا بحران، موبایل فقط یک ابزار ارتباطی نیست؛ بلکه به یک «وسیله بقا» تبدیل می‌شود. از دریافت اخبار و هشدارها گرفته تا تماس با خانواده و نیروهای امدادی، همه به عملکرد صحیح گوشی وابسته است. اما یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها در چنین شرایطی، قطعی برق و محدودیت دسترسی به شارژ است. در نتیجه، مدیریت …

قهوه و مکمل‌ها همیشه ترکیب مناسبی نیستند. برخی مکمل‌ها مانند آهن، ویتامین‌های گروه B، ویتامین D، منیزیم، روی و ملاتونین جذب کمتری پیدا می‌کنند اگر همزمان با قهوه مصرف شوند. با رعایت زمان‌بندی صحیح می‌توانید از تداخل‌های احتمالی جلوگیری کنید و سلامت خود را حفظ کنید.

تخم مرغ برای رشد کودک بسیار مفید است ولی مصرف بیش از حد تخم مرغ را در رژیم های غذایی صحیح نمی دانند.

در چنین فعلی مدیریت صحیح مراجعات درمانی و پرهیز از اشغال بی‌مورد ظرفیت‌های اورژانسی، یک مسئولیت اجتماعی است. در این گزارش به معرفی مورد دیگری می‌پردازیم که نیاز به مراجعهٔ فوری به اورژانس ندارند و می‌توان آنها را به‌صورت سرپایی یا با مشورت پزشک مدیریت کرد.

مدیر آب تبریز، با اشاره به افزایش مصرف آب در ساعات پایانی سال، از شهروندان خواست با مدیریت صحیح مصرف و جلوگیری از هدررفت آب، شرکت آب و فاضلاب را در تأمین پایدار آب شرب همراهی کنند.

مصرف صحیح ویتامین‌ها تأثیر قابل توجهی بر عملکرد مغز و انتقال اطلاعات عصبی و آرامش اعصاب دارد.

متخصص تغذیه، با تشریح اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان تأکید کرد مصرف پروتئین در سحر، شروع سبک افطار و دریافت کافی مایعات بین افطار تا سحر، نقش مهمی در پیشگیری از گرسنگی زودهنگام دارد.

قم- استاد حوزه علمیه قم با تأکید بر اینکه اسراف یکی از عوامل تضعیف بنیان‌های اقتصادی و اجتماعی کشور است، گفت: نهادینه‌سازی فرهنگ مصرف صحیح، شرط حفظ استقلال کشور است.

آیا چای برای معده ضرر دارد؟ بررسی جامع مضراتی مانند اسیدیت و تحریک گوارش، فوایدی مانند تقویت هضم و خواص آنتی اکسیدانی، همراه با نکات کلیدی برای مصرف صحیح چای.

معاون غذا و داروی ایلام با تأکید بر ضرورت تداوم مصرف صحیح داروها در ماه رمضان، نسبت به قطع یا تغییر خودسرانه دارو در بیماران مبتلا به صرع و آسم هشدار داد.

تشخیص تفاوت میان سرفه‌های آلرژیک و عفونی، گام اول در درمان صحیح است. فوق‌تخصص آلرژی هشدار می‌دهد که مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک بدون تعیین علت سرفه می‌تواند خطرناک باشد.

ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، می‌تواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخص‌های سلامت باشد. در افراد سالم، روزه‌داری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، می‌تواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند.

ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، می‌تواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخص‌های سلامت باشد. در افراد سالم، روزه‌داری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، می‌تواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. …