چهارشنبه, ۹ بهمن, ۱۳۹۸ / 29 January, 2020
عضله
مدرس دانشگاه: بدنسازی فقط وزنه زدن و تقویت عضله نیست
ایرنا / ۱۳۹۸/۱۰/۲۶ / ورزشی
مدرس دانشگاه: بدنسازی فقط وزنه زدن و تقویت عضله نیست
تهران- ایرنا- استاد دانشگاه تربیت مدرس گفت: بدنسازی یک علم است که براساس برنامه‌های اصولی پیگیری می‌شود اگر چنین رویه‌ای در زمان تمرین حاکم نباشد ورزشکار با مشکلات فراوانی مواجه خواهد شد.
  فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام  دانشگاه تربیت مدرس  ورزشی
ورزش سه / ۱۳۹۸/۱۰/۲۲ / ورزشی
پیام هری کین بعد از عمل جراحی همسترینگ (عکس)
هری کین، کاپیتان تاتنهام بعد از عمل جراحی روی عضله همسترینگ خود پیامی مثبت منتشر کرده و خطاب به هواداران این تیم گفت عمل جراحی به خوبی انجام شده و او به زودی به میادین برمی‌گردد.
علل کشیدگی عضلانی و مراحل درمان آن چیست؟
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۰/۱۹ / ورزشی
علل کشیدگی عضلانی و مراحل درمان آن چیست؟
کشیدگی عضلانی یا اسپاسم عضلات ناحیه لگن و ران موجب درد عضله به خصوص درد کشاله ران می شود و کشیدگی عضلات لگن از آسیب های شایع ورزشی است، این کشیدگی ها همچنین می تواند در اثر فعالیت‌های بدنی شدید در کسانی که آمادگی ندارند ایجاد شوند.
  کشیدگی عضله  درمان
انحراف چشم و شیوه درمان آن!
روزنامه آفتاب یزد / ۱۳۹۸-۱۰-۱۴ / بهداشت و سلامت
انحراف چشم و شیوه درمان آن!
خداوند متعال وضعیت چشم‌ها را در صورت انسان به گونه‌ای قرار داده است که ضمن ایجاد زیبایی خیره کننده بیشترین امکان بهره‌وری از قدرت بینایی وجود داشته باشد. حرکات هر چشم بوسیله ۶ عضله که چشم را می‌تواند در همه جهات به حرکت درآورد تامین می‌گردد، در افراد سالم حرکت هر دو چشم در جهات مختلف از نظم و هماهنگی خاصی برخوردار است.
تمرینات توانبخشی پس از جراحی رباط صلیبی + عکس
ایسنا / ۱۳۹۸/۱۰/۰۱ / ورزشی
تمرینات توانبخشی پس از جراحی رباط صلیبی + عکس
در مرحله اولیه پس از جراحی رباط صلیبی قدامی، هدف توانبخشی شامل کنترل درد و تورم، استفاده از بریس، کسب دامنه حرکتی، به دست آوردن دامنه حرکتی صاف شدن زانو به صورت پاسیو، جلوگیری از ضعیف شدن عضله چهار سررانی و آموزش راه رفتن است.
  رباط صلیبی  تمرینات توانبخشی  علم ورزش
روزنامه ابتکار / ۱۳۹۸/۰۹/۲۷ / ...
برطرف کردن اختلال بلع با کمک یک حسگر برچسبی
پژوهشگران آمریکایی، نوعی حسگر برچسبی ابداع کرده‌اند که می‌تواند به برطرف کردن اختلالات بلع کمک کند.به گزارش ایسنا و به نقل از تک‌اکسپلور، به زودی شاهد رونمایی از یک ابزار پوشیدنی خواهیم بود که می‌تواند به درمان ساده‌تر و کارآمدتر افراد مبتلا به اختلالات بلع کمک کند.پژوهشگران دانشگاه پردو آمریکا، نوعی حسگر ابداع کرده‌اند که مانند یک برچسب قابل اتصال به پوست است. این برچسب، روی ناحیه گردن قرار می‌گیرد و با کابل‌های کوچکی به یک واحد انتقال بی‌سیم متصل می‌شود.جرجیا مالاندراکی، استادیار علوم گفتار، زبان و شنوایی دانشگاه پردو و از پژوهشگران این پروژه گفت: هدف ما این است تا روشی قابل اطمینان و کارآمد برای درمان میلیون‌ها بیمار مبتلا به اختلالات بلع ارائه دهیم. بسیاری از ابزاری که برای درمان این مشکل …
جدی ترین توصیه ها به مبتلایان به لاغری افراطی
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۹/۲۶ / بهداشت و سلامت
جدی ترین توصیه ها به مبتلایان به لاغری افراطی
لاغری افراطی درست مانند اضافه وزن، می تواند شما را دچار مشکلات شدید سلامتی کند. شما باید به فکر افزایش وزن، و به دست آوردن چربی سالم و عضله باشید.
عوارض آلودگی هوا بر قلب/ التهاب عضله قلب با قرص‌های لاغری
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۹/۲۳ / بهداشت و سلامت
عوارض آلودگی هوا بر قلب/ التهاب عضله قلب با قرص‌های لاغری
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق ضمن بیان عوارض آلودگی هوا بر قلب و کارکرد آن، سایر بیماری‌های قلبی_عروقی و راه پیشگیری از ابتلا به آن‌ها را تشریح کرد.
  آلودگی هوا  بیمارهای قلبی و عروقی  تنگی عروق قلبی
۳ غایب استقلال در مصاف شاهین بوشهر
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۹/۲۲ / ورزشی
۳ غایب استقلال در مصاف شاهین بوشهر
شفقنا ورزشی-استقلال در مسابقه فردا با ۳ غایب به مصاف شاهین بوشهر می‌رود. به گزارش شفقنا، آبی پوشان در مسابقه فردا سیاوش یزدانی که فعلا از میادین دور خواهد بود را در اختیار ندارند. علی دشتی نیز مثل بازی گذشته به بازی فردا نمی‌رسد و فرشید اسماعیلی نیز به دلیل مصدومیت از ناحیه عضله چهارسر […]
سکسکه، تنفس را به نوزادان آموزش می‌دهد!
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۹/۱۸ / علمی و آموزشی
سکسکه، تنفس را به نوزادان آموزش می‌دهد!
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که نوزادان می‌توانند شیوه تنفس را به واسطه سکسکه کردن یاد بگیرند.
  سکسکه  عضله  تنفس  نوزاد
مصدومیت بیژن حیدری پیش از شروع بازی ذوب آهن - پرسپولیس
ایلنا / ۱۳۹۸/۰۹/۱۴ / ورزشی
مصدومیت بیژن حیدری پیش از شروع بازی ذوب آهن - پرسپولیس
ایلنا: داور بازی حساس امروز در اصفهان دچار گرفتگی عضله شد.
  پرسپولیس  ذوب آهن اصفهان  بیژن حیدری
ورزش سه / ۱۳۹۸/۰۹/۱۴ / ورزشی
داور بازی دست به دامن فیزیوتراپ ذوب شد
در اتفاقی جالب پیش از شروع بازی داور بازی با مشکل گرفتگی عضله مواجه شد تا کادرپزشکی ذوب به دنبال برطرف کردن مشکل او باشند.
آیا نمک واقعا به اندازه ای که پزشکان ادعا می کنند مضر است؟ 
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۹/۱۲ / ...
آیا نمک واقعا به اندازه ای که پزشکان ادعا می کنند مضر است؟ 
شفقنا زندگی- مصرف بیش از حد نمک منجر به فشار خون بالا می شود که خطر حملات قلبی و سکته های مغزی را به طرز چشمگیری افزایش می دهد. نمک – و به ویژه سدیم  یکی از اجزای شیمیایی آن – یک ماده مغذی اساسی است. بدن برای عملکرد قلب، عضله و عصب و برای حفظ هیدراتاسیون به آن نیاز […]
دیدارنیوز / ۱۳۹۸/۰۸/۳۰ / ...
کاش مرتکب زندگی شویم
کاش بدانیم که کتاب خواندن هم باید جزو واجبات زندگی روزمره باشد، مثل غذاخوردن و نفس‌کشیدن. کاش ایمان بیاوریم به این گفته همینگوی که می‌گوید: «مغز هم مثل عضله است، اگر از آن کار نکشیم، تنبل و ضعیف می‌شود.» کاش همه ما یک‌بار دیگر فیلم «فارنهایت ۴۵۱» «فرانسوا تروفو» را بینیم و چنددقیقه به آن فکر کنیم. کتاب‌خواندن، کمی شور و شوق می‌خواهد، مثل شوق یک ستاره‌ساختن با دولک، و بخشی از این شور و شوق اکتسابی است و نمی‌شود به‌زور کسی را به خواندن وادار کرد و به قول فریدون مشیری، همین درد سخت مرا می‌آزارد.
۱۳ اشتباه رایج درباره افزایش حجم عضلات
فرارو / ۱۳۹۸/۰۸/۳۰ / سیاسی
۱۳ اشتباه رایج درباره افزایش حجم عضلات
از این گذشته، عضله سازی نه تنها به داشتن ظاهری زیبا کمک می‌کند بلکه برای سلامت کلی نیز مهم است. وقتی...
  عضله سازی  عضله  عضلات
کشف جهش‌های ژنتیکی عامل حمله قلبی با همکاری دانشمند ایرانی
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۸/۲۷ / علمی و آموزشی
کشف جهش‌های ژنتیکی عامل حمله قلبی با همکاری دانشمند ایرانی
پژوهشگران آمریکایی با همکاری دکتر "کیا افشار" دانشمند ایرانی موفق شدند جهش‌های ژنتیکی جدیدی را شناسایی کنند که در بروز بیماری‌های مربوط به عضله قلب نقش دارند.
  جهش ژنتیکی  حمله قلبی  ژن  دانشمند ایرانی
احساس درد در ناحیه سینه دارید؟
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۸/۱۹ / بهداشت و سلامت
احساس درد در ناحیه سینه دارید؟
اصطلاح کشیدگی عضله به آسیب دیدگی ناشی از کشیدگی بیش از حد یا پارگی عضله گفته می شود.با احساس درد در ناحیه سینه، نخستین دلیلی که در ذهن بسیاری از ما نقش می بندد بروز مشکلی در قلب، مانند یک حمله قلبی است. بی تردید، درد سینه مساله ای نیست که نادیده گرفته شود اما باید به این نکته توجه داشت که دلایل دیگری به جز مشکلات قلبی نیز می توانند موجب احساس درد در سینه شوند.
وقتی درد سینه با عضلات پیوند می‌خورد
عصرایران / ۱۳۹۸/۰۸/۱۹ / بهداشت و سلامت
وقتی درد سینه با عضلات پیوند می‌خورد
اصطلاح کشیدگی عضله به آسیب دیدگی ناشی از کشیدگی بیش از حد یا پارگی عضله گفته می شود.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۸/۱۸ / اجتماعی
ورزش های پیشنهادی برای مبتلایان دیابت
ورزش کردن از مواردی است که همیشه توسط پزشکان برای سلامت بهتر و طول عمر بیشتر توصیه می شود اما اگر شما مبتلا به دیابت باشید، این توصیه جدی تر و با اهمیت تر می شود زیرا با کمک ورزش می توانید عضله سازی کنید، چربی سوزی کنید و آرامش بیشتری داشته باشید که همه این ها باعث می شود نیاز به انسولین در شما کاهش یابد و در نتیجه زندگی سالم تری داشته باشید. ورزش کردن باعث افزایش عملکرد انسولین در بدن می شود و قند خون را در حد طبیعی نگه می دارد. از آنجا که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع دو، دچار افزایش وزن هستند، ورزش کردن باعث بهبود این علائم می شود. قبل از شروع ورزش با پزشک خود مشورت کنید و ورزش ها را به آرامی انجام دهید. با گذشت زمان، شما می توانید شدت و مدت ورزش را زیاد کنید.ورزش های مناسب دیابتی ها
علت سکته قلبی و نحوه پیش‌گیری از آن چگونه است؟
مهر / ۱۳۹۸/۰۸/۱۱ / بهداشت و سلامت
علت سکته قلبی و نحوه پیش‌گیری از آن چگونه است؟
سکته یا حمله قلبی، عبارت از انهدام و مرگ سلولی دائم و غیرقابل برگشت در بخشی از عضله قلب است که به علت ازبین‌رفتن جریان خون و وقوع یک ایسکمی شدید روی می‌دهد.
  بیماری های قلبی و عروقی  ریسک بیماری قلبی  خدمات درمانی
تولید گوشت آزمایشگاهی در الیافی از ژلاتین
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۷/۳۰ / علمی و آموزشی
تولید گوشت آزمایشگاهی در الیافی از ژلاتین
پژوهشگران دانشگاه هاروارد موفق شدند گوشت آزمایشگاهی را در چارچوبی از جنس ژلاتین پرورش دهند.
  گوشت آزمایشگاهی  عضله  ژلاتین  دانشگاه هاروارد
استقلال | ویروس فیفادی گریبانگیر شاگرد ملی پوش استراماچونی شد
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۷/۲۶ / ورزشی
استقلال | ویروس فیفادی گریبانگیر شاگرد ملی پوش استراماچونی شد
شفقناورزشی- مدافع میانی استقلال به دلیل مصدومیت در اردوی تیم ملی، قادر به همراهی این تیم در دیدار هفته آتی نخواهد بود. به گزارش شفقناورزشی، سیاوش یزدانی، مدافع میانی استقلال به دلیل مصدومیت از ناحیه عضله پا قادر به همراهی این تیم در جدال هفته آینده آبی‌پوشان نخواهد بود. مصدومیت سیاوش یزدانی از ناحیه عضله […]
فرهاد قائمی ادامه رقابت‌های جام جهانی والیبال را از دست داد
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۷/۱۶ / ورزشی
فرهاد قائمی ادامه رقابت‌های جام جهانی والیبال را از دست داد
همشهری آنلاین: فرهاد قائمی به دلیل پارگی عضله پا چهار تا شش هفته‌ از میادین دور خواهد بود.
۸ توصیه غذایی برای قلب سالم تر!
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۷/۱۶ / بهداشت و سلامت
۸ توصیه غذایی برای قلب سالم تر!
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را ممکن می سازد، قلب نیز بدن را فعال نگه می دارد.
فرارو / ۱۳۹۸/۰۷/۱۴ / سیاسی
شوک به تیم ملی والیبال؛ معروف هم مصدوم شد!
مورد اسپاسم عضله سعید معروف، ابتدا طبیعی به نظر می‌رسید، ولی با گذشت زمان، این اسپاسم شدیدتر شد و نیاز به درمان جدی‌تر وجود داشت. در حال حاضر کاپیتان تیم ملی در حال درمان است و فکر می‌کنم سه الی چهار روز دیگر، بتواند به تیم کمک کند.
  سعید معروف  تیم ملی والیبال
علت «سکته قلبی» چیست؟
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۷/۱۳ / بهداشت و سلامت
علت «سکته قلبی» چیست؟
دبیر علمی سومین کنگره تازه‌های آنژیوپلاستی اورژانس گفت: علت ایجاد سکته قلبی، بسته شدن ناگهانی یکی از شریان‌های مسئول خون رسانی به عضله قلب است و قطع خون رسانی به عضله قلب اگر بیش از ۲۰ دقیقه طول بکشد منجر به شروع مرگ سلول‌های عضله قلب می‌شود.
نحوه محاسبه و ردیابی ماکروها
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۷/۰۳ / بهداشت و سلامت
نحوه محاسبه و ردیابی ماکروها
آیا می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، احساس انرژی بیشتری کنید یا عضله بگیرید؟ در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد ماکروها بدانید.
گوشت و تخم شترمرغ بخورید
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۷/۰۳ / بهداشت و سلامت
گوشت و تخم شترمرغ بخورید
بافت عضلانی شترمرغ بدون چربی است. چربی عضلانی شترمرغ 0/65درصد است، یعنی به یك درصد هم نمی‌رسد. در عضله گاو 6 درصد است. در عضله مرغ 3/08 درصد است. میانگین چربی شترمرغ 0/7درصد و در بوقلمون 18 تا 22 درصد است.
بدنسازی چیست؟ به همراه 3 نکته برای ورزشکاران مبتدی
ایلنا / ۱۳۹۸/۰۶/۳۱ / اقتصادی
بدنسازی چیست؟ به همراه 3 نکته برای ورزشکاران مبتدی
بدنسازی که البته در انواع مختلفی وجود دارد، لزوماً منجر به افزایش حجم و عضله نمی‌شود. این برنامه و هدف شماست که تعیین کننده خواهد بود.
علیرضا کریمی در فینال وزن 92 مقابل آمریکا
تابناک / ۱۳۹۸/۰۶/۳۱ / فیلم
علیرضا کریمی در فینال وزن 92 مقابل آمریکا
علیرضا کریمی در فینال وزن 92 کیلوگرم مسابقات کشتی قهرمانی جهان در رشته آزاد، 4-0 مغلوب جیدن کاکس کوه عضله آمریکایی شد تا به مدال نقره رضایت دهد. این مسابقه را در تابناک تماشا می‌کنید.
میکروبیوم روده افراد میانسال در قدرت عضلات آنها نقش دارد
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۶/۲۷ / علمی و آموزشی
میکروبیوم روده افراد میانسال در قدرت عضلات آنها نقش دارد
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود توانستند نقش مهم میکروبیوم روده…
  میکروبیوم روده ای  عضله  باکتری  عملکرد فیزیکی
آفتاب نیوز / ۱۳۹۸/۰۶/۲۳ / سیاسی
۱۰ تمرین برای افزایش تمرکز
مغز شما هم مثل عضله است و مثل سایر عضلات بدنتان به تمرینات هفتگی احتیاج دارد تا بتواند قدرت تمرکز خود را بهبود بخشد.
فرارو / ۱۳۹۸/۰۶/۲۱ / سیاسی
کشف جسد زن ۳۷ ساله در رودخانه کرج
هاشمی نژاد گفت: علت اصلی غرق شدگی های زیاد امسال بالا آمدن سطح آب، شدت بیشتر جریان و سرمای آب است که افراد پس از ورود یا سقوط در آب رودخانه با گرفتگی عضله مواجه شده و با برخورد به سنگ و درختان مسیر جان خود را از دست می دهند.
  حوادث  مرگ  زن جوان
55 آنلاین / ۱۳۹۸/۰۶/۲۰ / ...
هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست !
اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
سرمربی زنیت: آزمون را به درخواست خودش تعویض کردم/ او خوب تمرین نکرده بود
عصرایران / ۱۳۹۸/۰۶/۱۲ / ورزشی
سرمربی زنیت: آزمون را به درخواست خودش تعویض کردم/ او خوب تمرین نکرده بود
در هفته گذشته او تمرین نکرده بود به همین خاطر از ناحیه عضله پا مشکلاتی داشت. خستگی باعث شد تا او را تعویض کنم.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۶/۰۸ / اجتماعی
بیماری پر سرو صدا که قلب را از کار می اندازد
خروپف می‌تواند به واسطه آلرژی‌ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می‌تواند نشانه‌ای از آپنه خواب باشد.
هنگام بروز حمله قلبی چه کنیم؟
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۶/۰۳ / علمی و آموزشی
هنگام بروز حمله قلبی چه کنیم؟
همشهری آنلاین: حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که یکی از شریان‌هایی که به عضله قلب خون‌رسانی می‌کنند، دچار انسداد یا تنگی شود و به عضله قلب آسیب برساند.
ساخت عضلات مصنوعی برای ربات‌های نرم
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۶/۰۳ / علمی و آموزشی
ساخت عضلات مصنوعی برای ربات‌های نرم
تهران- ایرنا - محققان انستیتوی علوم و فناوری‌های پیشرفته کره جنوبی نوعی عضله مصنوعی ساختند که در تولید ربات‌های نرم کاربرد دارد.
  ربات  رباتیک
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۶/۰۲ / ...
دانستنی هایی درباره گرفتگی عضلانی
شفقنا زندگی- اعصاب برای انتقال پیام از عضلات به مغز و از مغز به عضلات به ویتامین D نیاز دارند. کمبود ویتامین D میتواند باعث ضعف و گرفتگی عضلات شود گرفتگی عضلانی، انقباض غیرارادی فیبر‌هایی است که عضله را تشکیل می‌دهند. اعصاب، فیبر‌های عضلانی را کنترل می‌کنند. وقتی چیزی عصب را تحریک می‌کند و یا به آن آسیب می‌زند، باعث […]
چرا عضلاتم می‌گیرند؟
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۵/۳۰ / بهداشت و سلامت
چرا عضلاتم می‌گیرند؟
تجربه گرفتگی عضله می‌تواند ناراحت‌کننده و آزاردهنده باشد؛ اما چه عواملی موجب ایجاد گرفتگی عضلات می‌شود؟ و آیا این گرفتگی می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلی در وضعیت سلامتی باشد؟
ترمیم بافت آسیب‌دیده قلب با نوردرمانی
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۵/۲۸ / بهداشت و سلامت
ترمیم بافت آسیب‌دیده قلب با نوردرمانی
مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد نوردرمانی یک روش موثر برای ترمیم آسیب‌های عضله قلب ناشی از حمله قلبی است.
مهاجم استقلال هفته اول لیگ را از دست داد
خبرآنلاین / ۱۳۹۸/۰۵/۲۷ / ورزشی
مهاجم استقلال هفته اول لیگ را از دست داد
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: دیاباته به دلیل کشیدگی عضله پا، بازی برابر ماشین سازی را از دست داد.
  باشگاه استقلال  لیگ برتر نوزدهم  شیخ دیاباته
اقدامات اورژانسی هنگام حمله قلبی
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۵/۱۹ / علمی و آموزشی
اقدامات اورژانسی هنگام حمله قلبی
همشهری آنلاین: حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که یکی از شریان‌های خون رساننده به عضله قلب دچار انسداد یا تنگی شده و همین امر سبب آسیب رساندن به عضله قلب می‌شود.
پزشک استقلال: دیاباته  ۲ هفته باید استراحت کند
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۵/۱۶ / ورزشی
پزشک استقلال: دیاباته ۲ هفته باید استراحت کند
تهران- ایرنا- پزشک استقلال درباره آخرین وضیعت «شیخ دیاباته» مهاجم مصدوم آبی پوشان گفت: دیاباته از ناحیه عضله همسترینگ مصدوم است و با توجه به معاینه و جواب ام آر ای، باید ۲ هفته استراحت کند.
  آندره آ استراماچونی  شیخ دیاباته  استقلال
خستگی را با چند فرمول طبیعی از تن به در کنید
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۵/۱۳ / وبگردی
خستگی را با چند فرمول طبیعی از تن به در کنید
همشهری آنلاین: به کمک چند فرمول و روغن طبیعی می‌توانید گرفتگی عضله را درمان و خستگی را از تن به در کنید.
با این درمان‌های خانگی خستگی‌تان را در کنید
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۵/۱۳ / بهداشت و سلامت
با این درمان‌های خانگی خستگی‌تان را در کنید
به کمک چند فرمول و روغن طبیعی می‌توانید گرفتگی عضله را درمان و خستگی را از تن به در کنید.
کشف سلولی که عضله قلب را ترمیم می‌کند
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۴/۲۶ / علمی و آموزشی
کشف سلولی که عضله قلب را ترمیم می‌کند
تهران-ایرنا- محققان موفق به کشف سلول ایمنی خاصی در فضای اطراف قلب شده اند که به ترمیم عضله قلب کمک می‌کند.
نامه نیوز / ۱۳۹۸/۰۴/۲۶ / اجتماعی
تقویت عضله قلب و زیاد شدن خون با این میوه
خیار گیاهی یک ساله است و کشت آن در بیشتر مناطق ایران و جهان متداول است. گفته اند اگر در کنار طفلی که در بستر خوابیده است و مبتلا به تب می باشد چند خیار تازه بگذارند، تبش قطع می شود و شفا می یابد. توصیه شده است که این میوه را همیشه با پوست میل کنید، زیرا دارای مقدار زیادی کلروفیل می باشد که علاوه بر افزایش خواص آن هضم آ نرا را نیز اسان تر می کند و موجب تقویت عضله قلب و زیاد شدن خون میگردد.
سلامت، قربانی بازوهای پفکی در باشگاههای بدنسازی
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۴/۰۴ / اجتماعی
سلامت، قربانی بازوهای پفکی در باشگاههای بدنسازی
ساری-ایرنا- اشتیاق جوانان و نوجوانان به داشتن بازوان عضله ای و زیباسازی اندام که بتواند آنها را در معرض توجه بیشتری قرار دهد، باعث شده تا باشگاههای بدنسازی انتخاب اول آنها برای ورزش باشد، ولی راه میانبری هم به نام مصرف انواع مکمل ها و داروها وجود دارد که مورد استقبال قرار می گیرد.
عضله مصنوعی که نیروی آن از گلوکز و اکسیژن تامین می‌شود
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۴/۰۳ / علمی و آموزشی
عضله مصنوعی که نیروی آن از گلوکز و اکسیژن تامین می‌شود
پژوهشگران سوئدی، نوعی عضله مصنوعی ابداع کرده‌اند که نیروی خود را از گلوکز و اکسیژن به دست می‌آورد.
  عضله مصنوعی  گلوکز  اکسیژن
تولید عضله مصنوعی که اکسیژن و گلوکز در آن جریان می یابد
مهر / ۱۳۹۸/۰۴/۰۳ / علمی و آموزشی
تولید عضله مصنوعی که اکسیژن و گلوکز در آن جریان می یابد
محققان دانشگاهی در سوئد برای اولین بار موفق به تولید یک عضله مصنوعی شده اند که گلوکز و اکسیژن مانند یک ارگان زنده بدن در آن جریان می یابد.
  اندام مصنوعی  پیوند اعضا  فناوری پلیمر  سوئد
تولید سوزن‌های الکترود نوار عصب و عضله در کشور
ایسنا / ۱۳۹۸/۰۳/۰۸ / اقتصادی
تولید سوزن‌های الکترود نوار عصب و عضله در کشور
پژوهشگران جوان ایرانی مستقر در یکی از شرکت‌های فناور دانشگاه علوم پزشکی مشهد با روش مهندسی معکوس موفق به تولید سوزن‌های الکترود الکترومیوگرافی شدند و شرایطی فراهم آوردند که کشور با تولید این محصول دانش‌بنیان از واردات آن بی‌نیاز شود.
  الکترومیوگرافی  دانشگاه علوم پزشکی مشهد  سوزن‌های الکترود
توانمندی حرکتی بیماران آسیب نخاعی با فناوری بومی افزایش می‌یابد
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۲/۳۱ / علمی و آموزشی
توانمندی حرکتی بیماران آسیب نخاعی با فناوری بومی افزایش می‌یابد
تهران- ایرنا- محققان کشور با انجام طرحی پژوهشی و به منظور درمان آسیب های نخاعی، تلاش می کنند با بومی‌سازی فناوری پیشرفته رابط عصب و عضله به یاری بیماران این بخش بشتابند.
  علمی آموزشی  فناوری  آسیب نخاعی  رویان
بومی‌سازی فناوری پیشرفته رابط عصب و عضله برای درمان آسیب نخاعی
مهر / ۱۳۹۸/۰۲/۳۱ / علمی و آموزشی
بومی‌سازی فناوری پیشرفته رابط عصب و عضله برای درمان آسیب نخاعی
محققان کشور با انجام طرحی پژوهشی قصد بومی‌سازی فناوری پیشرفته رابط عصب و عضله را دارند تا آسیب‌های نخاعی را درمان کنند.
  پژوهشگاه رویان  تحقیقات علمی  معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری
آخرین خبر درباره مصدومیت فرشید اسماعیلی
خبرآنلاین / ۱۳۹۸/۰۲/۳۱ / ورزشی
آخرین خبر درباره مصدومیت فرشید اسماعیلی
فرشید اسماعیلی هافبک استقلال اخیرا به خاطر درد شدید در عضله زیر شکم مجبور شد جراحی کند و مدتی از میادین به دور باشد.
  فرشید اسماعیلی  باشگاه استقلال  باشگاه پرسپولیس
نکته بهداشتی: گرفتگی عضله ساق پا
همشهری‌آنلاین / ۱۳۹۸/۰۲/۲۹ / وبگردی
نکته بهداشتی: گرفتگی عضله ساق پا
همشهری آنلاین: گرفتگی یا اسپاسم عضله باعث می‌شود عضله به طور غیرارادی منقیض شود و نتوان آن را شل کرد.
عضله پای ایسما پاره شد/باقری بازی با سپیدرود را هم از دست داد
انتخاب / ۱۳۹۸/۰۲/۲۳ / ورزشی
عضله پای ایسما پاره شد/باقری بازی با سپیدرود را هم از دست داد
مهاجم تیم فوتبال استقلال با پارگی پشت عضله همسترینگ مواجه شد.
اقتصادنیوز / ۱۳۹۸/۰۲/۲۲ / اقتصادی
اگر این علا ئم را دارید در بدن شما لخته خون وجود دارد
اقتصادنیوز: بیشتر اوقات لخته شدن خون اتفاق خوبی است: وقتی آسیبی می‌بینید باید در آن قسمت خونتان سفت و سخت شده و لخته شود تا خونریزی فوراً متوقف شود؛ اما گاهی لخته خون زمانی ظاهر می‌شود که نیازی نیست و در نتیجه دردسرساز می‌شود، مخصوصاً اگر در رگ‌های عمقی نزدیک عضله تشکیل شود.
55 آنلاین / ۱۳۹۸/۰۲/۱۷ / اجتماعی
کشف ژن مرتبط با بیماری های عضله قلب توسط محققان ایران
معاون آموزشی و پژوهشی بیمارستان فوق تخصصی رضوی مشهد گفت: برای نخستین بار در جهان، ژن جدیدی مرتبط با بیماریهای عضله قلب یا 'کاردیومیوپاتی' توسط پژوهشگران این بیمارستان و با همکاری دانشگاهی در انگلستان کشف شد.
آمادگی صیادمنش برای بازگشت به استقلال
شفقنا / ۱۳۹۸/۰۲/۱۱ / ورزشی
آمادگی صیادمنش برای بازگشت به استقلال
بازیکن جوان استقلال آخرین وضعیت مصدومیت خود را تشریح کرد. به گزارش شفقناورزشی به نقل از سایت باشگاه استقلال، اللهیار صیادمنش،درباره شایعاتی که پیرامون دلایل عدم حضور او در تمرینات منتشر شده، گفت: با توجه به نتایج آزمایشاتی که دکتر نوروزی در جریان آن هستند، عضله همسترینگ من دچار پارگی شد و ۲۰ سانتی متر […]
55 آنلاین / ۱۳۹۸/۰۲/۰۳ / ...
ابداع هیدروژلی که با عضله انسان مو نمی‌زند
محققان مؤسسه فناوری ماساچوست موفق به فرآوری یک هیدروژل شده‌اند که مثل عضله انسان نرم، مقاوم و حاوی آب است تا برای ایمپلنت در بدن انسان کارایی مناسبی داشته باشد.
بازار نابسامان عضله و لاغری در کوچه مروی!
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۱/۲۹ / ...
بازار نابسامان عضله و لاغری در کوچه مروی!
می خواهید عضله بسازید یا قصد دارید لاغر شوید؟ طبیعتا رژیم غذایی و ورزش کردن، دو اصل مهم برای چنین اهدافی هستند. اما سال هاست که پای مکمل های غذایی و ورزشی هم به این ماجرا باز شده؛ «مکمل» هایی که گاه حتی «اصل» می شوند!در این شرایط، خود این به اصطلاح «مکمل»ها می توانند به ظاهر و با سرعتی بیشتر مصرف کننده را به نتیجه ظاهرا مطلوب رهنمون کنند، اما عوارض این مکمل ها می تواند در نهایت به بهای مصرف اغلب گران‏قیمت آن ها، مطاعی بدون قیمت را اضافه کند: تندرستی و حتی جان!
استعدادهای مهاجر
ایرنا / ۱۳۹۸/۰۱/۲۴ / ورزشی
استعدادهای مهاجر
شهرکرد- ایرنا- زمانی در ورزش ' فرار عضله ' مانند ' فرار مغزها' از یک نقطه به نقطه دیگر ،بحث چالش برانگیزی در بین کارشناسان بود اما به نظر می رسد این مباحث دیگر امری پذیرفته شده تلقی می شود.
چالش شفر در آستانه بازی با پرسپولیس/عضله پای غفوری سفت شد!
فارس / ۱۳۹۸/۰۱/۰۹ / ورزشی
چالش شفر در آستانه بازی با پرسپولیس/عضله پای غفوری سفت شد!
مدافع تیم فوتبال استقلال در آستانه بازی با پرسپولیس از ناحیه عضله پشت پا احساس ناراحتی می کند.
اقتصادنیوز / ۱۳۹۷/۱۲/۲۸ / اقتصادی
آیا برنج واقعا شکمتان را چاق می کند
اقتصادنیوز: اگر شما یک بشقاب برنج بخورید و پشت کامپیوتر بنشینید، عضلاتتان محروم از گلوکز نخواهند ماند، بلکه گلوکز وارد سلول‌های عضله می‌شوند تا ذخیره گردند و همچنین به عنوان چربی هم انبار می‌شوند.
بیرانوند تمرین پرسپولیس را ترک کرد
انتخاب / ۱۳۹۷/۱۲/۲۶ / ورزشی
بیرانوند تمرین پرسپولیس را ترک کرد
«علیرضا بیرانوند» گلر تیم پرسپولیس با وجود حضور در تمرین امروز سرخپوشان، به دلیل درد از ناحیه عضله پا، محل تمرین را ترک کرد.
باید‌ها و نباید‌های تغذیه بعد از ورزش
اقتصادآنلاین / ۱۳۹۷/۱۲/۲۳ / اقتصادی
باید‌ها و نباید‌های تغذیه بعد از ورزش
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد (ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می‌شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن دوباره بازسازی شود.
خبرآنلاین / ۱۳۹۷/۱۲/۱۷ / علمی و آموزشی
یک گام نزدیک‌تر به درمان نارسایی‌های قلبی
ایسنا نوشت:تولید سلول‌های عضله قلبی (Cardiomyocytes) از سلول‌های بنیادی پرتوان در شرایط آزمایشگاهی می‌تواند کمک شایانی برای سلول درمانی نارسایی‌های قلبی باشد.
55 آنلاین / ۱۳۹۷/۱۲/۱۱ / ...
ساخت عضله رباتیک با استفاده از ابریشم عنکبوت
مطالعات جدید نشان می‌دهد ابریشم عنکبوت دارای یک ویژگی غیر معمول است که می‌تواند برای ساخت عضلات مصنوعی و رباتیک مورد استفاده قرار گیرد.