سه شنبه, ۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 21 January, 2025
مجله ویستا

بالا رفتن از پله در بارداری، درسته یا نه؟


سوال:
سلام، هفته ۶بارداری هستم کمردرد شدید گرفتم نمیدونم چرا؟ امروز ۵طبقه پله بالا اومدم ممکنه از اون باشه دکترم ایران نیس خیلی نگرانم کمکم کنید. بتام ۱۵۰۰بود.

جواب:
دوست عزیز. بله این مقدار پله برای خانم باردار زیاد است. استراحت کنید. و اگر دچار لکه بینی و یا دردهای کرامپی در ناحیه زیر شکم و یا کمر شدید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
سلامتبارداری و کودک یاری

معدن هخامنشی یوزه پلنگی

معدن هخامنشی یوزه پلنگی

معدن هخامنشی یوزه پلنگی
۲ تیر ـ ۲۳ ژوئن ـ سرهنگ وستداهل

۲ تیر ـ ۲۳ ژوئن ـ سرهنگ وستداهل

ماموران پلیس نوین ایران سبك فرنگ با لباس ویژه یونیفورم اروپایی از دوم تیر ماه ۱۲۹۲ هجری در خیابانهای تهران به پاسبانی سرگرم شدند تغییر لباس و روش كار پلیس ایران كه نظمیه خوانده …
عکس لو رفته از قاتل بروسلی!!

عکس لو رفته از قاتل بروسلی!!

بدون شرح! ، عکس لو رفته از قاتل بروسلی!!
بازیكنان بزرگ جام جهانی گارینشا

بازیكنان بزرگ جام جهانی گارینشا

بازیكنان بزرگ جام جهانی گارینشا
۱۴ فوریه ۲۰۰۹ ـ تندیس کفش الزیدی در میدانی در شهر تکریت عراق

۱۴ فوریه ۲۰۰۹ ـ تندیس کفش الزیدی در میدانی در شهر تکریت عراق

از زمانی که منتظر الزیدی روزنامه نگار ۳۰ ساله عراقی در جلسه مصاحبه مطبوعاتی مشترک بوش ـ المالکی در بغداد دولنگه کفش خودرا از پای خارج ساخت و به حالت اعتراض به سوی جورج بوش رئیس …

شب ادراری دخترم چه درمانی دارد؟

دختری 3 ساله دارم که تا چند ماه پیش نیمه شبها برای دفع ادرار مادرش را بیدار می کرد

قلعه رود خان

رودخان نام قلعه‌ای است متعلق به دوره سلجوقیه که برفراز ارتفاعات جنگلی شهرستان فومن در روستای رودخان ساخته شده و ۶ ۲هکتار مساحت و ۶۵ برج و بارو و دیواری به طول ۱۵۰۰ متر دارد …

۳۰مهر ۱۳۸۶ ــ۲۲ اکتبر ــ شاه برای درمان وارد نیویورک شد و نتایج این سفر

۲۲اکتبر سال ۱۹۷۹ شاه سابق به اجازه رئیس جمهوری وقت آمریکا برای درمان بیماری سرطان خود وارد این کشور شد و در یک بیمارستان نیویورک بستری گردید ورود وی به آمریکا با تظاهرات اعتراض …
پپه

پپه

پپه pepe ده سال دارد و مانند مارمولکی باریک، ظریف و زرنگ است لباس مندرس چهل تکه اش از شانه ه ای تنگش آویزان است و پوستش، که از تابش خورشید و کثافت تیره شده، از لای شکافهای بیشمار لباسش …
ارتش پیش و پس از انقلاب

ارتش پیش و پس از انقلاب

ارتش پیش و پس از انقلاب

۲۴ تیر ـ ۱۵ جولای ـ در پی اعلام فضای باز سیاسی: اعتصاب سینماهای تهران و اعلامیه مهم شورای شهرستان تهران درباره مطبوعات

روزهای بیست و چهارم تا بیست و هفتم تیر ماه سال ۱۳۵۷ اواسط ژوئیه ۱۹۷۸ درجریان اوجگیری انقلاب و صحبت از فضای باز سیاسی، در اعتراض به رفتار دولت ۱۰۸ سینمای تهران دست به اعتصاب …
رفع خشکی پوست بدن

رفع خشکی پوست بدن

خشکی پوست از مشکل‌هائی است که با افزایش سن، بیشتر می‌گردد البته بسیاری از افراد به علت وجود اگزاهان دوران کودکی، از همان سال‌های اول عمر خود، دچار خشکی پوست هستنند که در صورت …
با خواص صابون جوانه گندم آشنا شوید

با خواص صابون جوانه گندم آشنا شوید

صابون جوانه گندم، ماسک جوانه گندم، روغن جوانه گندم و پودر جوانه گندم از جوانه گیاه گندم بدست می‌آیند. با خواص صابون جوانه گندم آشنا شوید.
کاش این گونه بود....

کاش این گونه بود....

▪ اگر می شد تنها نیمی از جمله های زیر را در زندگی بکار برد، آنوقت جامعه ما قابل تصور نبود ▪ خود را نبخش و دیگران را ببخش آنگاه تو می مانی و بخشنده ترین بخشندگان و اوست که تورا خواهد …

ناسازگاری RH خون منجر به سقط جنین می شود؟

من RH منفی و همسرم RH مثبت است. آیا این قضیه میتواند منجر به سقط جنین شود؟
طالع‌بینی ۲۷ مرداد ماه ۹۳

طالع‌بینی ۲۷ مرداد ماه ۹۳

دیگر زمان برنامه ریزی به پایان رسیده است، اکنون باید دست به کار شوید و هدفمند به سوی آینده حرکت کنید
مهاجرت دیجیتالی و اسکیزوفرنیای هویتی

مهاجرت دیجیتالی و اسکیزوفرنیای هویتی

مهاجرت دیجیتالی و اسکیزوفرنیای هویتی
طالع‌بینی ۱ مرداد ماه ۹۲

طالع‌بینی ۱ مرداد ماه ۹۲

امروز سرعت انجام کارها در مقایسه با دیروز کند می شود این احتمالاً به نفع همه است

قد و وزن کودکم در 19 ماهگی چقدر باشد؟

باید یک کودک 19 ماهه، حدود 11 کیلوگرم وزن داشته باشد و قد او نیز حدودا 82 سانتی‌متر باشد.

انتخاب جنسیت فرزند بعد از بارداری

باردارم. آیا می توانم جنیست جنینم را تغییر دهم؟
فرانسه و یورو

فرانسه و یورو

چرا فرانسوی ها با سهیم شدن در برنامه های نجات مالی منطقه یورو کنار می آیند نیکولا سارکوزی, رییس جمهور فرانسه که محبوبیتش در نظر سنجی ها تقریبا به کمترین سطح خود در دوران ریاست جمهوری اش رسیده, این روز ها دلخوشی چندانی ندارد
ساز بادی چیست؟

ساز بادی چیست؟

ساز بادی سازی است که دارای تشدیدکننده‌ای معمولاً لوله یا مجرای توخالی است که در آن ستونی از هوا یا در اثر دمیدن نوازنده در دهنی مانند نی و یا توسط دستان او مانند آکاردئون به …
عکسی از ایران در میان برترین عکس‌های میکروسکوپی سال الیمپوس

عکسی از ایران در میان برترین عکس‌های میکروسکوپی سال الیمپوس

الیمپوس، در مسابقه‌ای با عنوان BioScapes عکس‌های میکروسکوپی زیبایی که از بافت‌های موجودات زنده گرفته شده‌اند، انتخاب می‌کند مقام نخست را در سال ۲۰۰۷، دکتر جین لیوت به دست آورد …
بررسی کامل Huawei MediaPad ۷ Vogue

بررسی کامل Huawei MediaPad ۷ Vogue

هواوی را تقریبا همه می شناسیم در میان انواع گوشی های هوشمند که البته امکانات خوبی هم دارند, باید به تبلت جدید این کمپانی اشاره کرد این تبلت MediaPad ۷ Vogue نام دارد اما آیا کاربران واقعا به داشتن محصولی با مفهوم مد از کشور چین نیاز دارند

لاغری با 6 میان وعده 100 کالری

میان وعده هایی که در این لیست می بینید همه بسیار کم کالری هستند و میتوانند کمک خوبی به انجام هرچه بهتر برنامه غذایی افرادی که رژیم دارند بکنند.
چاقی موضعی چاره دارد

چاقی موضعی چاره دارد

۶ قدم تا تناسب اندام

انحراف چشم نوزادان، فرورفتگی بیش از حد

چشم چپ نوزادم فقط به سمت راست منحرف می شود و به سمت چپ نگاه نمی كند.
جایگاه موسیقی آریایی درادبیات فارسی دری هند

جایگاه موسیقی آریایی درادبیات فارسی دری هند

جایگاه موسیقی آریایی درادبیات فارسی دری هند

برخی دیگر از رویدادهای ۲۵ نوامبر

● ۱۸۳۵ اندرو کارنگی Andrew Carnegie اسکاتلندی که به آمریکا مهاجرت و صنایع فولاد این کشور را گسترش داد و کتابخانه تاسیس کرد به دنیا آمد وی در اوت ۱۹۱۹ درگذشت ● ۱۸۶۴ نقشه هواداران کنفدراسیون …
سرود میلاد

سرود میلاد

ملائک همه خندان زمین گشته چراغان بده مژده به یاران گل یاسمن آمد امام حسن ع آمد گل دامن زهرا صفا داده به دنیا بده مژده به دل ها گل یاسمن آمد امام حسن ع آمد مدینه شده پرنور غم و …
۵ توصیه برای سلامتی کامپیوتر

۵ توصیه برای سلامتی کامپیوتر

۱ هارد کامپیوترتان را Defrag کنید از آنجا که فایل‌های مختلف به طور متناوب روی هارد درایو ذخیره و از روی آن پاک می‌شوند، فضای واحد هارد درایو به تکه‌های گوناگون تقسیم می‌شود به عبارت …
تفاوت

تفاوت

خدایا به من قدرت و اراده ای ببخش تا در ماه رحمت، متفاوت از قبل باشم عزمی استوار به من عطا کن تا این تفاوت را در وجودم نهادینه کنم و پس از پایان یافتن این میهمانی به فردی جدید با …
مدیریت روابط با خانواده

مدیریت روابط با خانواده

تفاوت بسیار بزرگی بین برقراری ارتباط در چارچوب محفل خانواده و ارتباط با دیگران در خارج از این محدوده و در سطح اجتماع وجود دارد در برقراری ارتباط با خانواده مخاطرات بسیار بزرگ تر است
معادله چند مجهولی كین در منچستریونایتد

معادله چند مجهولی كین در منچستریونایتد

معادله چند مجهولی كین در منچستریونایتد
گفت وگو با کارگردان فیلم خروس جنگی

گفت وگو با کارگردان فیلم خروس جنگی

سیدمسعود اطیابی که پیش از این با فیلم مصائب دوشیزه به عنوان نخستین فیلم خود به سینمای ایران وارد شد, اینک دومین اثر خود را به نام خروس جنگی در ژانر طنز ساخته است
مار زنگی تازه داماد را نیش زد! + تصاویر

مار زنگی تازه داماد را نیش زد! + تصاویر

مار و نیش زدن مار و مار زنگی و نیش زدن داماد را در نمناک بخوانید.

می گویند جنینم مرده است

باید تحت نظر پزشک تان باشید و برای شما سونوگرافی های سریال انجام شده و نتایج بررسی می شود.
قابل توجه منتقدان بوش

قابل توجه منتقدان بوش

قابل توجه منتقدان بوش
خیلی دور, خیلی نزدیک

خیلی دور, خیلی نزدیک

خیلی دور, خیلی نزدیک

نقایص مادرزادی جنین، می شه سقط کرد؟

نقایص مادرزادی جنین تا قبل از سه ماهگی از طریق روش هایی مانند سونوگرافی و تصویربرداری قابل تشخیص است.
عدس؛ تقویت کننده قلب و کاهنده کلسترول خون

عدس؛ تقویت کننده قلب و کاهنده کلسترول خون

پزشکان متخصص تغذیه با تاکید بر این‌که مصرف عدس باعث تقویت قلب و جلوگیری از بیماری‌های قلبی می‌شود، به خانواده‌ها تاکید می‌کنند عدس را حتما در برنامه غذایی خود قرار دهند آنها …
چرا صحبت های دلنشین میان همسران از دست می روند

چرا صحبت های دلنشین میان همسران از دست می روند

چرا صحبت های دلنشین میان همسران از دست می روند
جراحی برجسته کردن گونه

جراحی برجسته کردن گونه

بسیاری از مردم گونه های برجسته را بسیار زیبا میدانند گونه های ضعیف میتواند از شادابی صورت شما کاسته, صورت شما را کشیده نشان داده, و باعث سالخورده به نظر رسیدن ناحیه زیر چشمها شود

واکنش نوزاد، تاثیر شیوه تولد بر تمرکز

پژوهشگران برای دستیابی به این نتایج، اقدام به مطالعه بر روی ۳۴نوزاد نمودند.
Blaze DVD Copy

Blaze DVD Copy

یک برنامه ساده برای کپی کردن فیلم های DVD با سرعت بالا، توسط این برنامه شما میتوانید تمام مجموعه فیلم های DVD خود را کپی کنید، تنها با یک کلیک میتوانید فیلم ها مورد علاقه خود را باز …
مشابه یا مکمل مسئله این است

مشابه یا مکمل مسئله این است

مشابه یا مکمل مسئله این است

«پروین» بازیگر فیلمهای سینمایی «بالی وود» هند

پروین بازیگر فیلمهای هندی بالی وود ۲۱ ژانویه ۲۰۰۵ در۵۶ سالگی در خانه اش بر اثر تشدید بیماری قند درگذشت وی که در ۲۹ فیلم سینمایی شرکت کرده بود معروفترین بازیگر زن در فیلمهای …
در این مواقع آب بیشتری بنوشید

در این مواقع آب بیشتری بنوشید

در برخی از شرایط ممکن است دفع آب به صورت مقطعی و در یک زمان خاص زیاد باشد

خواص انبه، چند دستور غذایی

میوه انبه یکی از محبوب ترین میوه های مغذی غنی با عطر و طعمی منحصر به فرد است.
ترفندهایی برای نابود کردن آلودگی های مخفی خانه

ترفندهایی برای نابود کردن آلودگی های مخفی خانه

در تحقیقات مشخص شده است مواد بازدارنده اشتعالی که در مبلمان و کاناپه ها استفاده می شود، شیمیایی است وقتی روی این کاناپه ها با خیال راحت لم داده ایم و خوراکی می خوریم، از طریق گرد و خاک روی آن خطر جذب این مواد شیمیایی نیز وجود دارد

پشتیبانی غرب از نقش امارات در غزه
سایت هم میهن

پشتیبانی غرب از نقش امارات در غزه

وضعیت نامناسب گردشگری ایران به روایت محمد جهانشاهی؛ هتل‌های پنج‌ستاره نزدیک به ۵۰ سال دارند
سایت اعتماد آنلاین

وضعیت نامناسب گردشگری ایران به روایت محمد جهانشاهی؛ هتل‌های پنج‌ستاره …

دو محرک اصلی تورم ایران در یک بحران پیچیده
سایت جهان صنعت نیوز

دو محرک اصلی تورم ایران در یک بحران پیچیده

چرا دست از سر باقری برنمی‌دارید؟
سایت فرارو

چرا دست از سر باقری برنمی‌دارید؟

مرگ بیش از ۳۰هزار نفر طی یک‌سال در اثر آلودگی هوا در ایران
روزنامه هفت صبح

مرگ بیش از ۳۰هزار نفر طی یک‌سال در اثر آلودگی هوا در ایران

8 ماه آشغال در پشت بام یک خانه‌ در تبریز دپو می شد / همسایه ها اعتراض کردند + فیلم حیرت آور
سایت رکنا

8 ماه آشغال در پشت بام یک خانه‌ در تبریز دپو می شد / همسایه ها اعتراض …

مشاور امنیت ملی ترامپ: درباره ایران تصمیمات مهمی خواهیم گرفت
سایت اعتماد آنلاین

مشاور امنیت ملی ترامپ: درباره ایران تصمیمات مهمی خواهیم گرفت

مدرسه حیوانات‌! | آموزش و نگهداری حیوان خانگی در پانسیون چقدر هزینه دارد؟
روزنامه هفت صبح

مدرسه حیوانات‌! | آموزش و نگهداری حیوان خانگی در پانسیون چقدر هزینه …

هزینه سرماخوردگی؛ محاسبه فرق دو نسخه ظرف یک ماه
سایت فرارو

هزینه سرماخوردگی؛ محاسبه فرق دو نسخه ظرف یک ماه

خبر خیلی خوب درباره رجیستری آیفون ! / کدام آیفون ها رجیستر می شوند ! + مصوبه جدید دولت
سایت رکنا

خبر خیلی خوب درباره رجیستری آیفون ! / کدام آیفون ها رجیستر می شوند …

بزرگ‌تر از شراکت کوچک‌تر از ائتلاف
روزنامه دنیای اقتصاد

بزرگ‌تر از شراکت کوچک‌تر از ائتلاف

روند افزایشی بروز سرطان‌ها در کشور / ۳ سرطان شایع در زنان و مردان
سایت رکنا

روند افزایشی بروز سرطان‌ها در کشور / ۳ سرطان شایع در زنان و مردان

تمرکز تورم خوراکی در مرکز ایران؛ سرعت افزایش قیمت در کدام استان بیشتر بود؟
سایت تریبون اقتصاد

تمرکز تورم خوراکی در مرکز ایران؛ سرعت افزایش قیمت در کدام استان بیشتر …

پوتین و معادلات پیچیده با آمریکا/ نفت؛ پاشنه آشیل یا فرصتی بالقوه برای ایران و روسیه؟
سایت اقتصادنیوز

پوتین و معادلات پیچیده با آمریکا/ نفت؛ پاشنه آشیل یا فرصتی بالقوه …

چرا باید با آمریکا مذاکرات کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین

چرا باید با آمریکا مذاکرات کنیم؟

نحوه استعلام واریز یارانه
سایت پارسینه

نحوه استعلام واریز یارانه

شکار پرندگان با دانه‌های مسموم
خبرگزاری ایرنا

شکار پرندگان با دانه‌های مسموم

همتی: به آینده بورس و اقتصاد ایران خوشبین هستم
سایت جهان صنعت نیوز

همتی: به آینده بورس و اقتصاد ایران خوشبین هستم

جنگ دسته‌جمعی علیه مسکو
سایت هم میهن

جنگ دسته‌جمعی علیه مسکو

ابوالفضل گرمابی: جامعه از محل گران فروشی پایدار نمی‌ماند/ ارزش ریال در ۲۰ سال حدود یک صدم شد/ مردم دیگر خود را صاحب اینجا نمی‌دانند
سایت دیدارنیوز

ابوالفضل گرمابی: جامعه از محل گران فروشی پایدار نمی‌ماند/ ارزش ریال …



وایرال شدن سلفی مهران مدیری با گریمور جوانش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

وایرال شدن سلفی مهران مدیری با گریمور جوانش - سبک ایده آل

تعجب یک شهروند عراقی از ارزانی در ایران!/فیلم
سایت تریبون اقتصاد

تعجب یک شهروند عراقی از ارزانی در ایران!/فیلم

استایل کهکشانی هانده ارچل در عربستان
سایت درلحظه

استایل کهکشانی هانده ارچل در عربستان

با این غذای نخود و بادمجانی سریع لاغر شو+فیلم
سایت پارسینه

با این غذای نخود و بادمجانی سریع لاغر شو+فیلم

عکسی از بهنوش طباطبایی با سگ غول پیکرش
سایت پارسینه

عکسی از بهنوش طباطبایی با سگ غول پیکرش

یک پرس کباب در رستوران علی دایی چند؟/ویدیو
سایت خبرفوری

یک پرس کباب در رستوران علی دایی چند؟/ویدیو

ترفند برق انداختن انواع سینک های ظرفشویی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ترفند برق انداختن انواع سینک های ظرفشویی - سبک ایده آل

سوفرولوژی و تأثیر شگفت انگیز آن بر زندگی شخصی و شغلی
سایت خبرفوری

سوفرولوژی و تأثیر شگفت انگیز آن بر زندگی شخصی و شغلی

عکس‌های عاشقانه از مهدی یغمایی در کنار همسر فوق شیک و جذابش ! + بیوگرافی
سایت رکنا

عکس‌های عاشقانه از مهدی یغمایی در کنار همسر فوق شیک و جذابش ! + بیوگرافی

درمان گیاهی واریس پا با اسپند و زالو - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

درمان گیاهی واریس پا با اسپند و زالو - سبک ایده آل

لکه‌های قرمز روی پوست، نشانه چیست؟
سایت پارسینه

لکه‌های قرمز روی پوست، نشانه چیست؟

انتشار تک آهنگی به افتخار جمشید هاشم‌پور | موسیقی
سایت سلام سینما

انتشار تک آهنگی به افتخار جمشید هاشم‌پور | موسیقی

سکانس‌های منشوری عجیب بابک حمیدیان با گوهر خیراندیش و پریناز ایزدیار+ فیلم
سایت پارسینه

سکانس‌های منشوری عجیب بابک حمیدیان با گوهر خیراندیش و پریناز ایزدیار+ …

تصویری از یک پرتاب موشکی که هرگز مشابهش را ندیده‌اید
خبرگزاری ایسنا

تصویری از یک پرتاب موشکی که هرگز مشابهش را ندیده‌اید

تیکه سنگین گوگوش به خداحافظی‌های ابی+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

تیکه سنگین گوگوش به خداحافظی‌های ابی+فیلم - سبک ایده آل

ویتامین جلوگیری از پیری پوست کدام است؟ این 12 تا!!! - خبرنامه
سایت خبرنامه

ویتامین جلوگیری از پیری پوست کدام است؟ این 12 تا!!! - خبرنامه

تصویر روز | اکران خصوصی فیلم سینمایی پروین با بازی مارال بنی آدم - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | اکران خصوصی فیلم سینمایی پروین با بازی مارال بنی آدم - …

نکاتی برای انتخاب کفش مناسب برای راحتی و سلامت پا
سایت تریبون اقتصاد

نکاتی برای انتخاب کفش مناسب برای راحتی و سلامت پا

عکس های مراسم عروسی «مهسا ایرانیان» مجری تلویزیون ! / لباس عروس خزدار و آرایشی که سنش را بالا نشان می دهد !
سایت رکنا

عکس های مراسم عروسی «مهسا ایرانیان» مجری تلویزیون ! / لباس عروس خزدار …

«جمشید آریا» با صدای محمدرضا تنها؛ ادای احترام به قهرمان سینما!
سایت درلحظه

«جمشید آریا» با صدای محمدرضا تنها؛ ادای احترام به قهرمان سینما!