سن بلوغ در کودکان، چه زمانی است؟

بلوغ مرحله ی تغییر از کودکی به بزرگسالی است که معمولا سن 18 سالگی در نظر گرفته می شود. تغییرات جسمانی در پسران به طور میانگین در 12 سالگی آغاز می شود و بیضه ها شروع به رشد می کنند.
در دختران نیز به طور میانگین در سن 11.5 سالگی این تغییرات آغاز می شود و سینه ها شروع به بزرگ شدن می کنند. فرایند بلوغ توسط هورمون هایی که غذه ی هیپوفیز و آدرنال ترشح می کنند آغاز می شود . هورمون های غده ی هیپوفیز موجب ترشح استروژن در دختران و تستوسترون در پسران میشوند.
این هورمون ها موجب تغییرات جسمانی مانند افزایش قد و وزن ( قد کشیدن ) و نیز تغییرات روحی و عاطفی میشوند. سن شروع بلوغ متغیر است اما دلیلی برای نگرانی در این مورد وجود ندارد مگر اینکه در دختران قبل از 8 سالگی یا بعد از 14 سالگی باشد و در پسران پس از 15 سالگی باشد.
رشد عاطفی :
بلوغ هم برای نوجوان و هم برای والدین او ممکن است مرحله ی دشواری باشد. این دوران به نوعی دوران آزمایش است ، از این جهت که کودک شما سعی خواهد کرد نوعی احساس هویت را برای خود تعیین و تعریف کند ، هم در درون واحد خانواده و هم در خارج آن.
فرد در حال بلوغ ممکن است استقلالی را بخواهد که برای سنین نوجوانی مناسب نباشد. ممکن است طوری رفتار کند که با قواعد و ارزش های تلقین شده به او در دوران کودکی مغایر باشد و ممکن است بیش از حد ستیزه جو و ایراد گیر از شما و دیگر بزرگسالان به نظر برسد.
رشد عاطفی هماهنگ با رشد جسمانی نیست. ممکن است نوجوانی بزرگ به نظر برسد و خواهان امتیازات بزرگسالان باشد اما از نظر عاطفی هنوز نابالغ ، سردرگم و فاقد اطمینان به نفس باشد.
بزرگسالان در این زمان نباید از نوجوانان انتظارات نامعقول داشته باشند . دوران بلوغ را نباید با دید بیش از حد منفی نگریست زیرا این دوران جزئی اساسی از بزرگ شدن فرد است و بیشتر نوجوانان بعدا تبدیل به بزرگسالانی مسئولیت پذیر می شوند.
تغییرات جسمانی در دختران :
قد کشیدن ممکن است قبل از ظهور هر گونه علائم دیگر رشد جسمانی بروز کند. در حین رشد قد ، سر سینه و موی نواحی تناسلی پدیدار میشود و بعد نیز موی زیر بغل و غدد عرق ظاهر می گردد. قاعدگی بین 11 تا 14 سالگی و تخمک گذاری 18 ماه پس از قاعدگی رخ می دهد.
مراحل رشد جسمانی در دختران :
در دختران بلوغ با بیرون زدن سر سینه ها و رشد موی نواحی تناسلی معلوم میشود. تا 15 یا 16 سالگی دختر به ابعاد بزرگسالی خود می رسد ، باسن عریض تر میشود ، چربی در شکم و ران ها ذخیره میشود ، سینه ها به رشد کامل خود میرسند و موی نواحی تناسلی و زیر بغل حالت بزرگسالان را پیدا می کند.
تغییرات جسمانی در پسران :
قد کشیدن در پسران دیرتر از دختران رخ می دهد. اولین نشانه ی بلوغ بزرگ شدن بییضه هاست. سپس پوست کیسه ی بیضه تیره میشود. موی نواحی تناسلی ظاهر می گردد و طول آلت تناسلی زیاد می شود. سپس موی بدن ظاهر می شود و وقتی قد کشیدن کامل شد صدا بم می شود.
مراحل رشد جسمانی در پسران :
در پسران در اوایل بلوغ ، بیضه ها و کیسه ی بیضه شروع به بزرگ شدن می کنند. تا حدود 17 سالگی ، آلت تناسلی پسر به حداکثر اندازه ی خود می رسد و زیر بغل ، صورت ، پاها ، سینه و شکم مو رشد می کند. همچنین به دلیل بزرگ شدن حنجره و طناب های صوتی ، صدا بم میشود.