امگا 3 در بارداری، بچه را باهوش می کند؟

سوال مخاطب نی نی بان:  آیا تاثیرمصرف امگا3 در بارداری روی هوش بچه  ثابت شده است و مصرف ان مشکل دیگری ایجاد نمی کند؟ آیا رژیم خاصی برای افزایش هوش بچه ها در دوران بارداری وجود دارد؟

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح، متخصص زنان، زایمان و نازایی:

طبق مطالعاتی که صورت گرفته است، امگا 3 می تواند هوش بچه را زیاد کند، در صورتی که رویش حتما نوشته باشد، فاقد جیوه است می توانید طبق نظر متخصص خود مصرف کنید. چون جیوه سمی است و نباید وارد بدن جنین شود. به هر حال هر چیزی احتمال دارد و ممکن است به خاطر ورود جیوه به بدن جنین، دچار ناهنجاری شود.  امگا ۳ را از طریق مصرف محصولات دریایی و در هفته به اندازه دو بار دریافت کنید. چون ثابت شده است که روی هوش بچه تاثیر می گذارد. هوش بجه هم بیشتر به ژنتیک مربوط است.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. 

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.