مراقبت از شیرخوار، به فکر تغذیه اش باشید

از شیرخواران شیر مادرخوار چگونه مراقبت کنیم؟
- شیر دادن را قطع نکنید! شیر مادر، مایعی طبیعی است که به آسانی و سرعت هضم و جذب می‌شود. حتی اگر کودک استفراغ کند، بخشی از مایع و مواد مغذی پیش از استفراغ، جذب شده است.
- هر نوبت شیردهی را به نصف مدت قبلی، تقلیل دهید ولی نوبت‌های شردهی را دو برابر کنید. به یاد داشته باشید که کودک بیمار به سرعت خسته می‌شود.
- برای راحتی شیرخوار، شاید لازم باشد شما کمی شیر بدوشید و پستان کم شیرتر را در دهان شیرخوار بگذارید.
- اگر کودک شما دارو را برگردانده است، می‌توانید از شیاف‌های حاوی استامینوفن استفاده کنید. از دکتر داروساز در خرید فرآورده دارویی مناسب، کمک بگیرید.
- برای استفراغ به کودکان زیر 3 سال هیچ دارویی ندهید. ما متوجه شده‌ایم که دیمن هیدرینات که در کودکان بزرگتر و بزرگسالان برای درمان استفراغ تجویز می‌شود، اغلب غیرضروری است و تجویز آن در کوکان خردسال‌تر کمک کننده نیست.
- استفراغی که به طور نامنظم یا با فاصله زیاد رخ می‌دهد و به کودک امکان می‌دهد بین دفعات استفراغ مایعات بنوشد از استفراغ متوالی یا کم فاصله، کم خطرتر است. به هر حال اگر استفراغ نامنظم یا با فاصله بیش از 24 ساعت به طول انجامد، باید کودک را نزد پزشک ببرید.
- اگر کودک به طور طبیعی، غذای جامد خورده است و 4 تا 6 ساعت است که استفراغ نکرده است، می‌توان با خیال راحت رژیم معمولی غذایی را از سر گرفت و به وی غذا داد.
بعضی متخصصان توصیه می‌کنند با غذاهای نرم مانند پلو، حریره، موز خرد شده، کمپوت سیب، نان، بیسکویت مادر، شروع به از سرگیری غذا شود. توصیه ما این است که از غذاهای سالمی که کودک دوست دارد، تا حدی که دوباره تهوع پیدا نکند، به کودک بدهید تا به تدریج ظرف 1 تا 2 روز به رژیم معمول برگردد.
- شستن مرتب دست‌ها گسترش عفونت را کاهش می‌دهد.