میل زناشویی زنان، تاثیر استرس

کاهش میل جنسی در زنان می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد و طیف وسیعی از علت‌ها را شامل شود. این نکته در درجه اول به ویژگی‌های میل جنسی در زنان ارتباط دارد. درواقع، میل جنسی در زنان، نوعی رابطه پیچیده بین عوامل روانی و جسمانی است. پس، به‌وجود آمدن هر مشکلی در میل جنسی زنان می‌تواند به ترکیبی از عوامل مرتبط باشد و راه‌حل روشنی هم نداشته باشد. با این‌حال، می‌توان این مساله در مورد زنان را به سه گروه کلی تقسیم کرد که البته با همدیگر همپوشانی دارند.

 

استرس و اضطراب

زنان در صورت مواجه شدن با استرس و اضطراب شدید، نمی‌توانند رابطه زناشویی را در اولویت قرار بدهند. استرس شغلی، مشکلات خانوادگی و حتی سطح پایینی از اضطراب، همگی روی میل جنسی زنان تاثیر منفی می‌گذارند. اگر این مشکلات با خستگی و کمبود انرژی ذهنی و بدنی لازم برای کارهای لذت‌بخش همراه شوند، اختلال در میل جنسی هم شدت بیشتری پیدا می‌کند. به‌طور کلی، هر انگیزه‌ای تحت تاثیر استرس و اضطراب قرار دارد. پس انگیزه لازم برای رابطه زناشویی هم تحت تاثیر این عوامل قرار می‌گیرد. افرادی که با اضطراب یا استرس واکنشی مواجه هستند، نمی‌توانند افکار ذهنی خودشان را کنترل کنند. این مشکل خصوصا در شب برای آنان شدیدتر می‌شود. در چنین شرایطی، پرداختن به هر کاری از جمله رابطه زناشویی، واقعا کار سختی است.