فعالیت زیاد در بارداری، خطرات

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من اولین بارداریم هست و الان دو ماهه هستم. متاسفانه امروز خودمو خیلی خسته کردم. به نظر شما مشکلی پیش نمی آید؟ و اینکه میزان فعالیتم چقدر باید باشه؟
پاسخ دکتر زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی:
دوست عزیز، شما باید سعی کنید در زمان بارداریتان استراحت در حد معمول داشته باشید. زمانی که فعالیتتان زیاد است و احساس درد و خستگی شدید دارید در خطر هستید. پس به هیچ وجه خود را آنقدر خسته نکنید که هم خود و هم جنین دچار مشکل شوید.