شیر مادر و مواد موجود در آن، کامل ترین غذا برای نوزادان

 

باشگاه خبرنگاران: دکتر عباس مومن زاده، فوق تخصص اطفال گفت:«شیر مادر یکی از کامل‌ترین منابع غذایی برای رشد و سلامت کودک است و هیچ غذایی قابل مقایسه با آن نیست.»

وی در این باره گفت:«مواد موجود در شیر مادر را از ابعاد مختلف می‌توان مورد بررسی قرار داد. برای مثال مواد پروتئینی و كازئین موجود در شیر مادر باعث می‌شود شیر خیلی سریع‌تر از معده عبور کند و بنابراین عمل هضم به راحتی صورت گیرد.عبور شیر مادر از معده یک ساعت تا یک ساعت و نیم زمان می‌برد این در حالی است که این عمل در مورد شیر خشک و شیرگاو ممکن است دو ساعت و نیم یا بیشتر طول بکشد.»

این متخصص افزود:«ریزوزوم‌ها که ماده اصلی دفاعی و ایمنی بدن کودک است در شیر مادر دو هزار برابر بیشتر از شیر گاو یا شیر خشک است. با توجه به این‌که در روزهای اولیه تولد سیستم دفاعی بدن کودک ضعیف است شیر مادر کمک زیادی به ارتقا سیستم دفاعی بدن کودک می‌کند.»
دکتر مومن زاد بیان داشت:« همچنین ماده ایمنی دیگری به نام سکرتری آیژه‌ای در شیر مادر وجود دارد که سرتاسر روده را مانند آستری می‌پوشاند و اجازه نمی‌دهد ویروس‌ها و باکتری‌ها از روده عبور کنند و عفونت‌ها و التهاب‌های روده را کاهش می‌دهد.»

وی اظهار داشت:« مواد قندی موجود در شیر مادر 70 گرم در لیتر است در حالی‌که این ماده در شیر گاو و شیرخشک 50 گرم در لیتر است.همچنین قند شیر مادر لاکتوز است و باعث انرژی‌دهی به بدن کودک می‌شود. قندها در متابولسم مغز دخالت مستقیم دارند و باعث سوخت و ساز در مغز می‌شوند و ضریب هوشی کودک را افزایش می‌دهد.»

این فوق تخصص در ادامه افزود:«چربی‌های موجود در شیر مادر به نام اسید لینولنیک‌ها موادی حیاتی هستند که برای بدن نوزاد مفیدند و در فعالیت سلول‌های مغز دخالت دارند و از نارس شدن یا عقب ماندگی جسمانی جلوگیری می‌کند.»

وی گفت:«نسبت کلسیم موجود در شیر مادر 2 به 1 است و مسلما کلسیمی که از طریق روده جذب می‌شود در مورد شیر مادر بیشتر است.»

دکتر مومن زاده در ادامه اذعان داشت:«نمک موجود در شیر مادر 3 برابر کمتر از سایر شیرها است و همین باعث کاهش خطر ابتلا به تورم عروق و مشکلات قلبی می‌شود.»
آغوز اولین واکسن کودک شماست
 دکتر عباس مومن زاده در ادامه با تاکید بر اهمیت آغوز گفت:« آغوز شیر غلیظ و زرد رنگی است که 2 تا 5 روز اول پس از تولد نوزاد تولد می‌شود و سرشار از ویتامین است. برخلاف باور غلطی که در مورد آغوز در بین مردم وجود دارد، آغوز یکی از بهترین مواد برای تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد است و سرشار از کالری است و در واقع اولین واکسن کودک تلقی می‌شود.»
شیردادن راهی برای حفظ سلامت مادر
دکتر مومن زاده دراین رابطه اظهار داشت:«مادرانی که به نوزاد خود شیر می‌دهند کمتر در معرض ابتلا به سرطان پستان و تخمدان هستند. همچنین عمل شیردهی باعث کاهش خونریزی در مادر می‌شود.»

 

این متخصص با اشاره به جنبه عاطفی و احساس شیردادن به کودک توسط مادر گفت:«در آغوش گرفتن کودک و نگاه کردن به او در هنگام شیردادن باعث ترشح پرولاکتئین می‌شود و همین عمل شیر مادر را افزایش می‌دهد.»

وی در آخر بر این نکته تاکید کرد:«مادران باید بدانند کوچک یا بزرگ بودن سینه ارتباطی به میزان و کیفیت شیر ندارد. وزن کردن کودک در زمان‌های مناسب باعث می‌شود مادر از میزان شیر و کیفیت آن اطلاع یابد.»

برای پایداری و افزایش کیفیت شیردهی، مادران نیاز به آموزش در بیمارستان‌ها یا مراکز مربوط دارند.