شنبه, ۱۶ تیر, ۱۴۰۳ / 6 July, 2024
مجله ویستا
گردن درد در شیردهی، سوزن سوزن میشه
سوال:
با سلام من خانوم 27 ساله ای هستم که 2ساله زایمان کردم ....من از زمان دبیرستان گردن درد داشتم که دکتر گفت عضلات گردنم ضعیف هستند وباید مراقب باشم ..و حالا که زایمان کردم به خاطر شیردهی هم گردنم و هم پشت شونم خیلییییی درد گرفته طوری که شونم شدییید سوزن سوزن میشه و میکشه توی دستم و از درد شدید سر درد میگیرن خواهش میکنم مرا راهنمایی کنید چه کار کنم؟ پاسخ سلام علیکم
جواب:
باید حتما زیر نطر متخصص جراحی اعصاب(نوروسرجری) ویا ارتوپدی قرار بگیرید. مشکل بررسی شود و در صورت نیاز به اقدام درمانی درمان داده شود. چون با توجه به علائم احتمال درگیری اعصاب و نخاع هم می تواند مطرح باشد مثل دیسک گردنی و غیره
فعلا برای کاهش درد:
1) ماساژآرام عضلات گردن و شانه ها
2) قرار دادن کیسه آب گرم و یا حوله گرم روی گردن و شانه ها
3) ماساژ ملایم عضلات با روغن های گرم
4) استراحت نسبی به گردن درصورتی که فشار زیادی جدیدا وارد شده است
5) برای ورزش های تقویت کننده عضلات باید قبلش مشکل گردن بررسی شود. با مراجعه به متخصص طب فیزیکی می توانید برای دریافت روشهای تقویت عضلات کمک بگیرید.
مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران انتخابات 1403 پزشکیان ستاد انتخابات کشور سیاست
هواشناسی تهران شهرداری تهران پلیس راهور قتل سازمان هواشناسی محرم اربعین پلیس سلامت محیط زیست گرما
قیمت دلار خودرو بورس قیمت طلا قیمت خودرو حقوق بازنشستگان دولت سیزدهم دلار بانک مرکزی مسکن بازار خودرو بازنشستگان
ماه محرم الناز شاکردوست سینما بهاره رهنما هنرمندان تلویزیون بازیگر ازدواج سینمای ایران تئاتر رامبد جوان
کنکور ۱۴۰۳ دانش بنیان
جنگ غزه جو بایدن رژیم صهیونیستی انگلیس اسرائیل روسیه غزه فلسطین آمریکا دونالد ترامپ ولادیمیر پوتین حماس
یورو 2024 پرسپولیس فوتبال استقلال تیم ملی آلمان باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند تیم ملی اسپانیا کریستیانو رونالدو ترکیه لیگ برتر سپاهان
هوش مصنوعی تلگرام سامسونگ ایلان ماسک ناسا گوگل هواپیما اپل
سرطان کاهش وزن کمردرد