درد شکم در بارداری، کی طبیعی است؟

اگرچه دردهای اول بارداری چندان جای نگرانی ندارند، اما بهتر است که حتما به پزشک خود در این باره اطلاع دهید.
آیا درد و انقباضات در ناحیه شکم، در اوایل دوران بارداری طبیعی است؟
در بسیاری از موارد، احساس درد و پیچش در ناحیه شکم در اوایل بارداری کاملا طبیعی است. این دردها وابسته به تغییرات جسمی است که در بدن شما رخ می‌دهد.
- برخی از خانم‌های باردار این درد و انقباضات را با کمی خون‌ریزی تجربه می‌کنند چرا‌که جنین در‌حال جای‌گیری در دیواره‌ی رحم است. این مسئله تقریبا در زمان مقرر عادت ماهیانه اتفاق می‌افتد.
- هم‌چنین ممکن است با آغاز تغییر شکل و اندازه‌ی رحم برای جای دادن به جنین، چنین دردهایی را تجربه کنید.
- برخی از خانم‌های باردار ممکن است در هنگام رسیدن به ارگاسم در رابطه‌ی جنسی، چنین انقباضات و دردهایی را تجربه کنند؛ شاید این اتفاق کمی ترسناک به‌نظر بی‌آید اما نیازی به جلوگیری از رابطه‌ی جنسی نیست مگر آن‌که پزشک شما این‌طور تشخیص بدهد.
- در حدود 12 هفتگی، بسیاری از خانم‌ها وقتی سر‌پا می‌ایستند درد تیزی را در یک یا هر دو طرف کشاله‌ی ران خود احساس می‌کنند. این درد نیز به‌دلیل کشیده شدن رباط‌هایی است که از رحم حفاظت می‌کنند و جای نگرانی نیست.
انقباضات بارداری چگونه هستند؟
انقباضات و درد شکمی معمولا شبیه به بسیاری از دردهای دیگر است. ممکن است درد شما مانند درد سوزش معده یا درد عادت ماهیانه باشد اما در بسیاری از موارد این نوع درد به‌صورت درد و انقباض شکمی ظاهر می‌شود.
دردهای شکمی را چگونه آرام کنیم؟
می‌توانید از نسخه‌ی پاراستامول در صورت تجویز پزشک استفاده کنید
حمام گرم بگیرید
تمرین‌های بدنی آرام مانند پیاده‌روی یا شنا انجام دهید
دراز بکشید

از کسی بخواهید که پشت‌تان را به آرام ماساژ دهد

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگرچه کمی درد و انقباض در ناحیه شکم در اوایل بارداری طبیعی است اما بهتر است که حتما این موضوع را به پزشک خود گزارش دهید به‌خصوص اگر این دردها شدیدتر شوند. پزشک می‌تواند بررسی کند که آیا در این زمینه مشکلی مانند یبوست یا عفونت ادراری وجود دارد یا خیر.
اگر دچار لکه‌بینی یا خون‌ریزی به‌همراه درد و انقباض شده‌اید، مهم است که هرچه سریع‌تر به پزشک خود مراجعه کنید. این مسئله نیز مانند انقباضات، معمولا طبیعی هستند اما ممکن است نشانه‌ای از سقط یا حاملگی خارج رحمی باشد.
پزشک شما را معاینه می‌کند و نتیجه را به شما اطلاع می‌دهد. ممکن است سونوگرافی نیز انجام شود تا از سلامت شما و جنین اطمینان حاصل گردد.
یک تجربه... "من در هشت ماهگی دچار درد و انقباض شکمی شدم. با پزشکم تماس گرفتم تا به او مراجعه کنم؛ واقعا ترسیده بودم. اسکن و سونوگرافی انجام دادم و مشخص شد خون‌ریزی کمی در اطراف رحم وجود دارد. پزشک گفت که این مسئله طبیعی است و خون‌ریزی با پیشرفت بارداری جذب بدن خواهد شد. در ده هفتگی باز هم اسکن انجام دادم و خون‌ریزی از بین رفته بود و دیگر دردی نداشتم."