یکشنبه, ۱۳ خرداد, ۱۴۰۳ / 2 June, 2024
مجله ویستا
نکاتی که باید قبل از بارداری دانست؟
وقتي که باردار ميشويد، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگي دارد. در زنان باردار چاق، خطر بروز فشارخون بالا و ديابت بارداري وجود دارد. همچنين تعداد بيشتري از اين زنان نياز، به عمل سزارين پيدا ميکنند. زنان بسيار لاغر هم ممکن است بارداري دشوارتري را تجربه کنند. کودکان متولدشده از زنان لاغر به احتمال بيشتر نارس هستند يا وزن هنگام تولد آنها پايينتر است.اگر از مکملها يا مولتيويتامين خاصي استفاده ميکنيد، آنها را قطع کنيد. در اين حالت خاص، بيشتر به معناي بهتر نيست! اگر لازم باشد پزشکتان در بارداري مصرف ويتامينهاي خاصي را به شما توصيه ميکند. با پزشک خود در مورد تمام داروهايي که به صورت مرتب مصرف ميکنيد، صحبت کنيد.مصرف فوليکاسيد را آغاز کنيد. روزانه ۴۰۰ ميليگرم از اين دارو توصيه ميشود. فوليکاسيد از بروز اختلالات مادرزادي مغز و نخاع –که اختلالات لوله عصبي ناميده ميشوند- پيشگيري ميکند. همچنين مشخص شده که پايين بودن سطح فوليکاسيد در بدن، خطر سقط را افزايش ميدهد. لازم است که قبل از بارداري مصرف فوليکاسيد را آغاز کنيد، چرا که بيشترين تاثير مثبت فوليکاسيد، در ۲۸ روز نخست بارداري است. از آنجا که ممکن است ندانيد چه زمان باردار ميشويد، بهتر است همزمان با توقف روش ضدبارداري و در دوراني که سعي ميکنيد باردار شويد، مصرف آن را آغاز کنيد.
وضعيت ايمني خود را در برابر سرخجه و آبلهمرغان، بررسي کنيد. اگر به واکسيناسيون نياز داريد، مطمئن شويد که چه مدت پس از دريافت واکسن بايد صبر کنيد تا باردار شويد. اين مدت حتما از روشهاي مطمئن پيشگيري که تداخلي ايجاد نميکنند، مانند کاندوم استفاده کنيد.مراجعه به يک پزشک پيش از باردارشدن ميتواند به آمادگي مناسب براي بارداريتان کمک کند. ممکن است دچار نوعي اختلال پزشکي باشيد که پيش از بارداري نياز به بررسي داشته باشد. اگر پيش از تلاش براي بارداري به وضعيت بيماري خود رسيدگي نکنيد، ممکن است بر توانايي باروري شما تاثير بگذارد يا بارداري پرخطري را برايتان ايجاد کند. گاهي نيازمند مصرف برخي از داروها يا تغيير نوع روش زندگيتان هستيد. به علاوه لازم است برخي معاينهها و آزمايشها انجام شود از جمله آزمايش دهانه رحم (پاپاسمير) و معاينه سينهها، آزمايش گروه خوني و عامل RH، آزمايش از نظر عفونت سرخجه و HIV و هپاتيت، آزمايش براي سنجش سطح آهن بدنتان (کمبود آهن در دوره بارداري ميتواند مشکلاتي را براي شما ايجاد کند) سنجش سطح کلسترول خون (بالا بودن کلسترول خون سبب بروز فشارخون بالا در طول بارداري ميشود) و اگر ۳۵ سال بيشتر داريد گاهي انجام ماموگرافي هم توصيه ميشود.تاثير بارداري بر برنامههاي آينده زندگي خود را مدنظر قرار دهيد و در اين مورد با همسرتان مشورت کنيد (تاثير آن بر شغل، تحصيل، مسافرت و…) بايد در مورد وضعيت بيمه سلامت و سابقه بيماريهاي خانوادگيتان هم به گفتوگو بپردازيد. لازم است در يک تقويم جيبي نخستين روز قاعدگي خود را علامت بگذاريد تا محاسبه سيکل قاعدگي و تعيين روز تخمکگذاري به راحتي ميسر شود.
وضعيت ايمني خود را در برابر سرخجه و آبلهمرغان، بررسي کنيد. اگر به واکسيناسيون نياز داريد، مطمئن شويد که چه مدت پس از دريافت واکسن بايد صبر کنيد تا باردار شويد. اين مدت حتما از روشهاي مطمئن پيشگيري که تداخلي ايجاد نميکنند، مانند کاندوم استفاده کنيد.مراجعه به يک پزشک پيش از باردارشدن ميتواند به آمادگي مناسب براي بارداريتان کمک کند. ممکن است دچار نوعي اختلال پزشکي باشيد که پيش از بارداري نياز به بررسي داشته باشد. اگر پيش از تلاش براي بارداري به وضعيت بيماري خود رسيدگي نکنيد، ممکن است بر توانايي باروري شما تاثير بگذارد يا بارداري پرخطري را برايتان ايجاد کند. گاهي نيازمند مصرف برخي از داروها يا تغيير نوع روش زندگيتان هستيد. به علاوه لازم است برخي معاينهها و آزمايشها انجام شود از جمله آزمايش دهانه رحم (پاپاسمير) و معاينه سينهها، آزمايش گروه خوني و عامل RH، آزمايش از نظر عفونت سرخجه و HIV و هپاتيت، آزمايش براي سنجش سطح آهن بدنتان (کمبود آهن در دوره بارداري ميتواند مشکلاتي را براي شما ايجاد کند) سنجش سطح کلسترول خون (بالا بودن کلسترول خون سبب بروز فشارخون بالا در طول بارداري ميشود) و اگر ۳۵ سال بيشتر داريد گاهي انجام ماموگرافي هم توصيه ميشود.تاثير بارداري بر برنامههاي آينده زندگي خود را مدنظر قرار دهيد و در اين مورد با همسرتان مشورت کنيد (تاثير آن بر شغل، تحصيل، مسافرت و…) بايد در مورد وضعيت بيمه سلامت و سابقه بيماريهاي خانوادگيتان هم به گفتوگو بپردازيد. لازم است در يک تقويم جيبي نخستين روز قاعدگي خود را علامت بگذاريد تا محاسبه سيکل قاعدگي و تعيين روز تخمکگذاري به راحتي ميسر شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم وزارت کشور علی لاریجانی ریاست جمهوری علیرضا زاکانی سعید جلیلی مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور
تهران هواشناسی اصفهان شهرداری تهران دانشگاه فرهنگیان پلیس سازمان هواشناسی قتل فضای مجازی وزارت بهداشت گرما آموزش و پرورش
دولت سیزدهم مسکن یارانه بانک مرکزی قیمت دلار برق خودرو قیمت طلا قیمت خودرو ایران خودرو بازنشستگان بازار خودرو
سینمای ایران سینما تلویزیون رسانه ملی تئاتر احسان علیخانی حامیم سریال موسیقی
فناوری
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه جو بایدن یمن چین دونالد ترامپ اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس رئال مادرید مس رفسنجان لیگ برتر فوتبال ایران باشگاه استقلال پیکان جواد نکونام
اپل مریخ تلگرام ناسا گوگل فیلترینگ ایلان ماسک تبلیغات سامسونگ
خودکشی سیگار بارداری کاهش وزن رژیم غذایی سازمان غذا و دارو قهوه صبحانه