بهترین روش برای كنترل وزن كودک چیست؟

پرسش: ﺩﺧﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﻡ ۸ ﻣﺎﻩ ﻭ ۱۰ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ،ﺑﺎ ﻗﺪ ۶۷ ﻭ  ﻭﺯﻥ ۸،۵. ﻭﺯﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻮﻟﺪ ﻫﻢ ۲.۱۳۰ ﺑﻮﺩ، ﺩﺧﺘﺮﻡ ۳۵ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻩ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻣﺪﻩ ،ﺍﻻﻥ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺻﻼ ﺧﻮﺏ ﻏﺬﺍ ﻧﻤﯽ‌ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻧﺶ ﻫﺴﺘﻢ.

پاسخ: كودک شما در هنگام تولد، كم وزن بوده است. اما در حال حاضر قد او بر اساس نمودارهای رشد، روی صدك 25 است یعنی كوتاه قد نیست. از نظر وزنی نیز بالای صدك 50 قرار دارد یعنی وزنش مناسب است. البته مسئله ای كه در مورد رشد كودک مهم است، روند رشد است.

بهترین روش برای كنترل وزن كودك استفاده از كارت رشد است. تمام والدین لازم است فرزندشان را ابتدا در هر ماه و بعد از یک سالگی هر 2 ماه برای چكاپ نزد متخصص اطفال ببرند تا نمودار وزنی و قدی او رسم شود.

اشاره به این نكته ضروری است كه هر كودكی میزان رشد مخصوص به خود را دارد و كافی است نمودار رشد او روی منحنی رشد رو به بالا باشد و افقی یا رو به پایین نشود.در صورتی كه منحنی رشد كودك افقی یا روی پایین شد اولین سوالی كه مطرح می‌شود نحوه تغذیه كودک است.

اگر كودک شما شیرمادر می‌خورد سوال اینجاست كه مادر به اندازه كافی شیر دارد. این حرف به ان معنی نیست كه بدن مادر به اندازه شیر تولید نمی‌كند بلكه لازم است مراحل و میزان شیردهی و فواصل ان بررسی شود.

در صورتی كه فواصل شیردهی كافی و كوتاه است مسئله مك زدن نوزاد به میان می‌اید. گاهی شیرخوار به‌خصوص اگر دچار كم‌وزنی باشد یا نارس به دنیا امده باشد به درستی سینه مادر را به دهان نمی‌گیرد و چون به اندازه كافی شیر نمی‌نوشد نمودار رشد او رو به پایین است. اگر شیرخوار تغذیه تكمیلی را آغاز كرده و مادر از میزان تغذیه او راضی است، اما نمودار رشد افقی شده نباید چندان نگران بود زیرا بعد از مدتی نمودار رشد دوباره رو به بالا خواهد شد. این مسئله در مورد كودكانی كه راه رفتن را اموخته‌اند و مرتب در حال كنجكاوی برای شناخت دنیای اطرافشان هستند یا كودكانی كه می‌خواهند مستقل غذا بخورند نیز صدق می‌كند.

به مرور و با گذشت چند ماه دوباره نمودار رشد وزنی این كودكان رو به بالا خواهد شد. اما اگر برای چند هفته نمودار رشد وزنی در كنار رشد قدی كودك دچار افت شد لازم است حتما با متخصص اطفال مشورت كنید. گاهی برخی بیماری‌ها جلوی رشد كودكان را می‌گیرند. معمولا پزشک در این شرایط ابتدا وضع مزاجی و صحت كاركرد دستگاه گوارش كودك را چک می‌كند.

بنابراین در صورتی كه روند وزن گیری كودكتان تاكنون مناسب بوده است و چند روزی است خوب غذا نمی خورد نگران نباشید این مشكل حل خواهد شد. اما در صورتی كه این وضع ادامه پیدا كند و وزن كودک روند كاهشی یابد، باید به متخصص كودكان مراجعه كنید تا علت مشخص شود.

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.