یکشنبه, ۳۱ تیر, ۱۴۰۳ / 21 July, 2024
مجله ویستا
چی بخورم فشارم در بارداری نرمال شود؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 37 بارداری هستم و بارداری اولم هست. برای مراقبت های بارداری مراجعه کردم که متوجه شدم فشارم 16 هست. اما علائم سردرد یا تاری دید یا دوبینی نداشتم. اما بستری شدم برای زایمان و فشارم کنترل شد و زایمان صورت نگرفت. چون فشارم نرمال شد. در ضمن من در بارداری اصلا نمک مصرف نکردم. می خواستم کمکم کنید و بگویید چه چیزهایی بخورم که فشارم پایین باشد؟ و اینکه من از زایمان می ترسم. لطفا راهنماییم کنید که چطور با استرسم کنار بیایم.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:مصرف آب و مایعات زیاد، میوه و سبزی جات تازه، پرهیز از روغن و نمک و توصیه به مصرف ماهی در حال حاض برای شما اهمیت دارد و باید مراقب علایم خطر بارداری تان باشید.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.
وایرال شده در شبکه‌های اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دوره‌های مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان دولت سیزدهم محمدجواد ظریف دولت رئیس جمهور انتخابات مجلس شورای اسلامی ظریف انتخابات ریاست جمهوری
تهران هواشناسی پشه آئدس سازمان هواشناسی شهرداری تهران قتل وزارت بهداشت گرمای هوا پلیس گرما پلیس راهور شهر تهران
واردات خودرو خودرو مالیات قیمت خودرو برق حقوق بازنشستگان مایکروسافت قیمت طلا قیمت دلار بازنشستگان بازار خودرو مسکن
تلویزیون عاشورا موسیقی سریال سینمای ایران محرم کربلا امام حسین (ع) رسانه ملی سینما امام حسین اوشین
فناوری اختلال جهانی ورزشکاران
یمن رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه دونالد ترامپ آمریکا روسیه تل آویو جو بایدن ترامپ چین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر ایران نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات لیگ برتر لیگ برتر باشگاه استقلال علی علیپور تراکتور سپاهان
فیلترینگ همستر کامبت امنیت سایبری ناسا ویندوز سامسونگ گوگل موبایل تبلیغات عیسی زارع پور
مغز افسردگی دیابت گرمازدگی کاهش وزن بارداری سلامت روان