دوشنبه, ۱۱ تیر, ۱۴۰۳ / 1 July, 2024
مجله ویستا
افتادگی مثانه، چاره کار از نگاه متخصص
یکی از مشکلاتی که اغلب خانمها با افزایش سن ممکن است آن را تجربه کنند، افتادگی مثانه است. اگر برای شما هم این سوال مطرح است که چرا با افزایش سن، این عارضه رخ میدهد و برای پیشگیری از ابتلا به آن چه باید کرد؟ پیشنهاد میشود صحبتهای دکتر علیاکبر کرمی، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری-تناسلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین را بخوانید.
از تقویت عضلات لگن غافل نشوید
افتادگی مثانه به دلیل اینکه منجر به از دست رفتن شکل و حالت طبیعی مثانه میشود، میتواند باعث بروز مشکلات زیادی از جمله عفونت ادراری و ایجاد سنگ شود. عفونتهاي ادراري و بي اختياري ادرار که در دو نوع بياختياري استرس و بياختياري اضطراري تظاهر پیدا میکند از شایعترین بیمارهای سیستم ادراری و تناسلی در زنان است.
اغلب زنانی که از این مساله گلهمندند که در پی سرفه یا انجام کارهایی که منجر به ایجاد فشار در شکم میشود، نمیتوانند ادرارشان را نگه دارند، دچار بیاختیاری استرس هستند. این نوع بیاختیاری ادرار، شایعترین نوع بیاختیاری ادرار در زنان است.
خوشبختانه در سنین پایین میتوان با کاهش سطح استرس و اضطراب و همچنین تقویت عضلات لگن به خصوص پس از زایمان که با انجام برخی ورزشها میسر است، احتمال ابتلا به این عارضه را کاهش داد.
متاسفانه اغلب خانمها پس از زایمان، چندان توصیه پزشک خود را مبنی بر تقویت عضلات لگن جدی نمیگیرند و همین زنان به تدریج که سنشان بالا میرود از طرفی دیگر هم به دلیل اینکه سطح استروژن نیز در بدن کاهش می یابد و عضلات توانایی و قدرت لازم برای نگهداری را ندارد، دچار بیاختیاری ادرار میشوند.
بنابراین توصیه میشود خانمها حتما در طول هفته زمانی را به انجام ورزشهای تقویتکننده عضلات لگن اختصاص دهند و درصورتی که فردی مستعد استرس و اضطراب هستند، به پزشک متخصص برای کنترل و درمان آن مراجعه کنند.
در صورت ابتلا به بیاختیاری ادرار درمان برای آن وجود دارد و با انجام عمل اسلینگ میتوان این مشکل را رفع کرد. به عبارت سادهتر با ترمیم عضلات و بالاکشیدن مثانه، عضلات توانایی حفظ مثانه را در حالت و شکل طبیعی خود دارند که این عمل تحت بیهوشی انجام میشود.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
از تقویت عضلات لگن غافل نشوید
افتادگی مثانه به دلیل اینکه منجر به از دست رفتن شکل و حالت طبیعی مثانه میشود، میتواند باعث بروز مشکلات زیادی از جمله عفونت ادراری و ایجاد سنگ شود. عفونتهاي ادراري و بي اختياري ادرار که در دو نوع بياختياري استرس و بياختياري اضطراري تظاهر پیدا میکند از شایعترین بیمارهای سیستم ادراری و تناسلی در زنان است.
اغلب زنانی که از این مساله گلهمندند که در پی سرفه یا انجام کارهایی که منجر به ایجاد فشار در شکم میشود، نمیتوانند ادرارشان را نگه دارند، دچار بیاختیاری استرس هستند. این نوع بیاختیاری ادرار، شایعترین نوع بیاختیاری ادرار در زنان است.
خوشبختانه در سنین پایین میتوان با کاهش سطح استرس و اضطراب و همچنین تقویت عضلات لگن به خصوص پس از زایمان که با انجام برخی ورزشها میسر است، احتمال ابتلا به این عارضه را کاهش داد.
متاسفانه اغلب خانمها پس از زایمان، چندان توصیه پزشک خود را مبنی بر تقویت عضلات لگن جدی نمیگیرند و همین زنان به تدریج که سنشان بالا میرود از طرفی دیگر هم به دلیل اینکه سطح استروژن نیز در بدن کاهش می یابد و عضلات توانایی و قدرت لازم برای نگهداری را ندارد، دچار بیاختیاری ادرار میشوند.
بنابراین توصیه میشود خانمها حتما در طول هفته زمانی را به انجام ورزشهای تقویتکننده عضلات لگن اختصاص دهند و درصورتی که فردی مستعد استرس و اضطراب هستند، به پزشک متخصص برای کنترل و درمان آن مراجعه کنند.
در صورت ابتلا به بیاختیاری ادرار درمان برای آن وجود دارد و با انجام عمل اسلینگ میتوان این مشکل را رفع کرد. به عبارت سادهتر با ترمیم عضلات و بالاکشیدن مثانه، عضلات توانایی حفظ مثانه را در حالت و شکل طبیعی خود دارند که این عمل تحت بیهوشی انجام میشود.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران پزشکیان جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی
هواشناسی تهران قتل خانواده اقتصاد شهرداری تهران آموزش و پرورش سازمان هواشناسی آتش سوزی پلیس محیط زیست وزارت آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت طلا خودرو دولت سیزدهم قیمت خودرو بازار سرمایه بازار خودرو دلار قیمت سکه حقوق بازنشستگان بورس بانک مرکزی
تلویزیون سینما علیرضا قربانی تخت جمشید کنسرت سینمای ایران دفاع مقدس شهید روز مباهله رسانه ملی کتاب موسیقی
دانشگاه تهران مغز دانش بنیان ماهواره دانشگاه آزاد اسلامی باتری وزیر علوم
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فرانسه فلسطین روسیه آمریکا جو بایدن ترکیه جنگ غزه دونالد ترامپ لبنان
پرسپولیس استقلال فوتبال یورو 2024 باشگاه استقلال لیگ برتر باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات علیرضا بیرانوند بازی لیگ برتر ایران نقل و انتقالات استقلال
هوش مصنوعی نمایشگاه الکامپ زمین سامسونگ شیائومی موبایل ربات اپل سرعت اینترنت گوگل وزیر ارتباطات
سرطان دیابت عینک آفتابی طب سنتی ورزش ویتامین آلزایمر قند خون بارداری سکته