یکشنبه, ۳۰ دی, ۱۴۰۳ / 19 January, 2025
مجله ویستا
تمیز کردن خانه در کوتاه ترین زمان ممکن!
برای خانه تکانی سریع و پاکیزه این مطلب را بخوانید.
البته برای اینكه این برنامه در همان پروسه زمانی مورد نظر انجام شود، از قبل باید یكسری وسایل را آماده كنید. سبدی كه وسایل اضافی را در آن قرار دهید. کیسه یا جعبهای برای دورریختنیها، یک کهنه برای گردگیری و یك جارو یا جاروبرقی.
اولین كار این است كه لیستی از وسایلی كه در خانه شما ریخته شده است، بنویسید. این مهمترین گام است. زیرا شما میدانید چه وسیلهای آنجا است و میتوانید فكر كنید كه آنها را كجا میتوانید قرار دهید.
پاکسازی اتاق نشیمن
برای مرتب كردن همه وسایل اتاق نشیمن، لازم نیست كه آنها را جابهجا كنید. هر چیزی را در جای خود مرتب كنید. كوسنها را روی مبل قرار دهید.
با یك دستمال مرطوب دستههای مبل و میز و صندلی را گردگیری كنید. لازم نیست وسواس زیادی به خرج دهید زیرا هر روز طی 15 دقیقه میتوانید همین قسمت را تمیز كنید.
مجلات و كتابهای پخش شده بر كف اتاق را در قفسههای مخصوص به خود قرار دهید. آنچه را که اضافی است به سطل آشغال منتقل كنید. البته لازم است كه یك سطل آشغال در دسترس خود قرار دهید تا لازم نباشد هر بار به آشپزخانه بروید.
بعد از اینكه همه وسایل را از قسمتهای مختلف اتاق جمع كردید، با یك دستمال مرطوب كف اتاق را هم تمیز كنید. باز هم تاكید میكنیم كه لازم نیست خیلی حساسیت و وسواس به خرج دهید.
30 دقیقه پاكسازی آشپزخانه
هدف از پاكسازی آشپزخانه، حذف زباله، ظروف کثیف و اقلام ناخواسته از آشپزخانه است. تمیز كردن یخچال و فریزر و تمیز کردن سینک نیز از كارهای دیگری است كه باید انجام دهید. آشپزخانه از جمله مكانهایی است كه هر روز احتیاج به تمیز كردن دارد.
-وسایل مورد نیاز: سطل زباله، سبدی برای چیزهای که به آشپزخانه تعلق ندارند، مواد پاككننده، اسفنج و جارو.
لیستی از همه آنچه باید مرتب شود تهیه كنید.
هر چیزی را در جای خود قرار دهید. كابینتها را مرتب كرده و در آنها را ببندید.
وسایل اضافی را ذخیره نكنید. هر چیزی را كه فكر میكنید به درد بخور نیست، دور بریزید. سینك را با آب گرم و مایع ظرفشویی تمیز بشویید. در یك ظرف مقداری مایع ظرفشویی بریزید و با آب داغ مخلوط كنید.
همه ظرفهای لبپریده را به سطل آشغال منتقل كنید. درون ظرفهایی كه ته مانده غذا به آنها چسبیده است، كمی آب ولرم بریزید تا راحتتر شسته شوند. استفاده از آب داغ برای شستن ظروف چرب، هم كار شما را راحتتر میكند و هم وقت كمتری از شما میگیرد. اگر از ماشین ظرفشویی استفاده میكنید كار شما به مراتب آسانتر خواهد بود.
همه وسایلی را كه در آشپزخانه قرار دارد ولی مربوط به آشپزخانه نیست، به سبدی منتقل كنید و از آشپزخانه خارج كنید.
در حالی كه آشپزخانه را تمیز میكنید، لباسهای كثیف را نیز درون لباسشویی بگذارید تا شسته شوند.
با اسفنج همه جا را دستی بكشید و كیسه زبالهای را كه پر شده است، تعویض كنید.
تخته برش، چاقوها و ظرف مخلوطكن را با آب داغ و مایع ظرفشویی كه از قبل آماده كردهاید، تمیز بشویید.
برای اینكه هر بار این پروسه زمان كمتری از شما تلف كند، به افراد خانواده خود آموزش دهید كه بعد از هر بار غذا خوردن و یا استفاده از وسایل آشپزخانه، خودشان آنها را مرتب و تمیز كنند. همچنین تقسیم كار در خانه یكی از بهترین راههای صرفهجویی در وقت است.
پاكسازی سرویس بهداشتی در 30 دقیقه
سرویس بهداشتی یكی از قسمتهای حساس خانه است كه حتما باید هر روز تمیز شود زیرا محلی برای نظافت است و نباید خود به مكانی برای تجمع میكروبها تبدیل شود. از این رو تمیز كردن هر روزه آن ضروری است. 15 دقیقه هم برای حمام وقت بگذارید.
-آنچه نیاز دارید:
سبد، کیسه یا جعبه برای قرار دادن وسایل اضافی، جارو، دستمال مرطوب ضدعفونیکننده، شیشه پاککن، برس توالت و پاک کننده توالت.
تهیه لیستی از آنچه در سرویس بهداشتی وجود دارد، لازم است.
لباسهای كثیف را جمع كرده و در سبدی قرار دهید.
تمام زبالهها را جمع كنید و آنها را در سطل زباله بریزید. وسایل اضافی در حمام را از آنجا خارج كنید.
مواد ضد عفونیکننده و پاکكننده را در جای خود قرار دهید. وان حمام را كمی آب كنید تا بتوانید راحتتر آن را بشویید. البته پوشیدن دستكش یادتان نرود.
با استفاده از یک برس توالت و پاککننده و ضدعفونیكننده، توالت را تمیز بشویید.
با استفاده از شیشه پاککن یا سرکه، آینه را پاک کنید.
پاكسازی اتاق خواب در 30 دقیقه
اتاق خواب جایی برای استراحت شما بعد از یك روز خستهكننده است. تمیزی این قسمت از خانه همیشه یكی از دغدغههای شماست.
آنچه شما نیاز دارید:
سبد، کیسه یا جعبه برای قرار دادن آشغالها، جارو برقی یا جاروی شارژی و دستی.
لیستی از آنچه باید مرتب شود، بنویسید.
وسایل كثیف را جمع كنید و از آنجا بیرون ببرید. لباسهای تمیز را در كمد قرار دهید.
نقطه كانونی در یك اتاق خواب، تخت خواب است. مرتب بودن تخت جلوه ویژهای به اتاق شما میبخشد.
رختخواب را مرتب كنید و آنچه را لازم ندارید، از روی تخت جمع كنید.
مجلاتی را كه از شب قبل در تختخواب مطالعه كردهاید و دیگر نمیخواهید، در جای خود قرار دهید.
پاكسازی اتاق بچه در 30دقیقه
اتاق كودكان معمولا به هم ریخته است. بالاخره عالم بچگی است و هزار جور شیطنت و بالا و پایین پریدن.
-آنچه شما نیاز دارید:
یک سبد، کیسه زباله، جعبهای برای قرار دادن وسایل اضافی، جارو برقی یا جارو و جعبهای برای اسباب بازیهای اضافی او.
لیستی از وسایل بچهها تهیه كنید.
اسباببازیها را در جای خود قرار دهید و لباسها را در كمد. كتاب قصههای او را در جای معمول بگذارید تا مجبور نشود دنبال آنها بگردد.
لباسهای کثیف را جمع كنید و در سبدی قرار دهید. آشغالهایی كه كوچولوی شما در اتاقش ریخته را در سطل آشغال بگذارید و از آنجا خارج كنید. همیشه سبدی كوچك و زیبا در اتاق كودك بگذارید و به او بگویید كه وسایل اضافیاش را در آن قرار دهد. برای اینكه این كار را همیشه انجام دهد و هر بار از زمانی كه برای اتاق او صرف میكنید كاسته شود، برای او به عنوان تشویقی یک جایزه در نظر بگیرید و بابت رعایت نظافت به او جایزه بدهید.
تخت كودك را مرتب كنید و اگر ملحفه او كثیف است، آن را برای شستن به لباسشویی منتقل كنید.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
البته برای اینكه این برنامه در همان پروسه زمانی مورد نظر انجام شود، از قبل باید یكسری وسایل را آماده كنید. سبدی كه وسایل اضافی را در آن قرار دهید. کیسه یا جعبهای برای دورریختنیها، یک کهنه برای گردگیری و یك جارو یا جاروبرقی.
اولین كار این است كه لیستی از وسایلی كه در خانه شما ریخته شده است، بنویسید. این مهمترین گام است. زیرا شما میدانید چه وسیلهای آنجا است و میتوانید فكر كنید كه آنها را كجا میتوانید قرار دهید.
پاکسازی اتاق نشیمن
برای مرتب كردن همه وسایل اتاق نشیمن، لازم نیست كه آنها را جابهجا كنید. هر چیزی را در جای خود مرتب كنید. كوسنها را روی مبل قرار دهید.
با یك دستمال مرطوب دستههای مبل و میز و صندلی را گردگیری كنید. لازم نیست وسواس زیادی به خرج دهید زیرا هر روز طی 15 دقیقه میتوانید همین قسمت را تمیز كنید.
مجلات و كتابهای پخش شده بر كف اتاق را در قفسههای مخصوص به خود قرار دهید. آنچه را که اضافی است به سطل آشغال منتقل كنید. البته لازم است كه یك سطل آشغال در دسترس خود قرار دهید تا لازم نباشد هر بار به آشپزخانه بروید.
بعد از اینكه همه وسایل را از قسمتهای مختلف اتاق جمع كردید، با یك دستمال مرطوب كف اتاق را هم تمیز كنید. باز هم تاكید میكنیم كه لازم نیست خیلی حساسیت و وسواس به خرج دهید.
30 دقیقه پاكسازی آشپزخانه
هدف از پاكسازی آشپزخانه، حذف زباله، ظروف کثیف و اقلام ناخواسته از آشپزخانه است. تمیز كردن یخچال و فریزر و تمیز کردن سینک نیز از كارهای دیگری است كه باید انجام دهید. آشپزخانه از جمله مكانهایی است كه هر روز احتیاج به تمیز كردن دارد.
-وسایل مورد نیاز: سطل زباله، سبدی برای چیزهای که به آشپزخانه تعلق ندارند، مواد پاككننده، اسفنج و جارو.
لیستی از همه آنچه باید مرتب شود تهیه كنید.
هر چیزی را در جای خود قرار دهید. كابینتها را مرتب كرده و در آنها را ببندید.
وسایل اضافی را ذخیره نكنید. هر چیزی را كه فكر میكنید به درد بخور نیست، دور بریزید. سینك را با آب گرم و مایع ظرفشویی تمیز بشویید. در یك ظرف مقداری مایع ظرفشویی بریزید و با آب داغ مخلوط كنید.
همه ظرفهای لبپریده را به سطل آشغال منتقل كنید. درون ظرفهایی كه ته مانده غذا به آنها چسبیده است، كمی آب ولرم بریزید تا راحتتر شسته شوند. استفاده از آب داغ برای شستن ظروف چرب، هم كار شما را راحتتر میكند و هم وقت كمتری از شما میگیرد. اگر از ماشین ظرفشویی استفاده میكنید كار شما به مراتب آسانتر خواهد بود.
همه وسایلی را كه در آشپزخانه قرار دارد ولی مربوط به آشپزخانه نیست، به سبدی منتقل كنید و از آشپزخانه خارج كنید.
در حالی كه آشپزخانه را تمیز میكنید، لباسهای كثیف را نیز درون لباسشویی بگذارید تا شسته شوند.
با اسفنج همه جا را دستی بكشید و كیسه زبالهای را كه پر شده است، تعویض كنید.
تخته برش، چاقوها و ظرف مخلوطكن را با آب داغ و مایع ظرفشویی كه از قبل آماده كردهاید، تمیز بشویید.
برای اینكه هر بار این پروسه زمان كمتری از شما تلف كند، به افراد خانواده خود آموزش دهید كه بعد از هر بار غذا خوردن و یا استفاده از وسایل آشپزخانه، خودشان آنها را مرتب و تمیز كنند. همچنین تقسیم كار در خانه یكی از بهترین راههای صرفهجویی در وقت است.
پاكسازی سرویس بهداشتی در 30 دقیقه
سرویس بهداشتی یكی از قسمتهای حساس خانه است كه حتما باید هر روز تمیز شود زیرا محلی برای نظافت است و نباید خود به مكانی برای تجمع میكروبها تبدیل شود. از این رو تمیز كردن هر روزه آن ضروری است. 15 دقیقه هم برای حمام وقت بگذارید.
-آنچه نیاز دارید:
سبد، کیسه یا جعبه برای قرار دادن وسایل اضافی، جارو، دستمال مرطوب ضدعفونیکننده، شیشه پاککن، برس توالت و پاک کننده توالت.
تهیه لیستی از آنچه در سرویس بهداشتی وجود دارد، لازم است.
لباسهای كثیف را جمع كرده و در سبدی قرار دهید.
تمام زبالهها را جمع كنید و آنها را در سطل زباله بریزید. وسایل اضافی در حمام را از آنجا خارج كنید.
مواد ضد عفونیکننده و پاکكننده را در جای خود قرار دهید. وان حمام را كمی آب كنید تا بتوانید راحتتر آن را بشویید. البته پوشیدن دستكش یادتان نرود.
با استفاده از یک برس توالت و پاککننده و ضدعفونیكننده، توالت را تمیز بشویید.
با استفاده از شیشه پاککن یا سرکه، آینه را پاک کنید.
پاكسازی اتاق خواب در 30 دقیقه
اتاق خواب جایی برای استراحت شما بعد از یك روز خستهكننده است. تمیزی این قسمت از خانه همیشه یكی از دغدغههای شماست.
آنچه شما نیاز دارید:
سبد، کیسه یا جعبه برای قرار دادن آشغالها، جارو برقی یا جاروی شارژی و دستی.
لیستی از آنچه باید مرتب شود، بنویسید.
وسایل كثیف را جمع كنید و از آنجا بیرون ببرید. لباسهای تمیز را در كمد قرار دهید.
نقطه كانونی در یك اتاق خواب، تخت خواب است. مرتب بودن تخت جلوه ویژهای به اتاق شما میبخشد.
رختخواب را مرتب كنید و آنچه را لازم ندارید، از روی تخت جمع كنید.
مجلاتی را كه از شب قبل در تختخواب مطالعه كردهاید و دیگر نمیخواهید، در جای خود قرار دهید.
پاكسازی اتاق بچه در 30دقیقه
اتاق كودكان معمولا به هم ریخته است. بالاخره عالم بچگی است و هزار جور شیطنت و بالا و پایین پریدن.
-آنچه شما نیاز دارید:
یک سبد، کیسه زباله، جعبهای برای قرار دادن وسایل اضافی، جارو برقی یا جارو و جعبهای برای اسباب بازیهای اضافی او.
لیستی از وسایل بچهها تهیه كنید.
اسباببازیها را در جای خود قرار دهید و لباسها را در كمد. كتاب قصههای او را در جای معمول بگذارید تا مجبور نشود دنبال آنها بگردد.
لباسهای کثیف را جمع كنید و در سبدی قرار دهید. آشغالهایی كه كوچولوی شما در اتاقش ریخته را در سطل آشغال بگذارید و از آنجا خارج كنید. همیشه سبدی كوچك و زیبا در اتاق كودك بگذارید و به او بگویید كه وسایل اضافیاش را در آن قرار دهد. برای اینكه این كار را همیشه انجام دهد و هر بار از زمانی كه برای اتاق او صرف میكنید كاسته شود، برای او به عنوان تشویقی یک جایزه در نظر بگیرید و بابت رعایت نظافت به او جایزه بدهید.
تخت كودك را مرتب كنید و اگر ملحفه او كثیف است، آن را برای شستن به لباسشویی منتقل كنید.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست