لزوم مصرف اسید فولیک قبل از بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من پریودی نا منظمی دارم، ۲۶خرداد تا ۲ تیر پریود شدم و بعد از ۳ روز دوباره پریود شدم یعنی از ۵ تیر تا ۱۲ تیر و الان دوباره پریود شدم یعنی از ۲۴ تیر به بعد، قصد باردار شدن دارم نمی دونم چرا این ماه اینطوری شده برای بارداری نگرانم کرده. دکتر من برام فولیک اسید تجویز کرده می خورم بنظر شما مشکلی خاصی است؟
پاسخ دکتر شیرین نیرومنش متخصص زنان و زایمان:
در سیکل‌های نامرتب هم تخمک‌گذاری صورت می‌گیرد تنها تاریخ آن همیشه ثابت نیست. تخمك زنان بعد از آزاد شدن تنها چند ساعت زنده است و اگر در اين زمان با اسپرماتوزوييدها روبرو نشود و لقاحي صورت نگيرد بارداري اتفاق نمی‌افتد. در خانم‌هایی که سیکل‌های نامرتبی دارند دانستن روز تخمك‌گذاري كمي سخت است و این موضوع احتمال باردار شدن را كاهش مي‌دهد. در مواردي كه پريودها نامنظم است و خانم قصد بارداری دارد متخصص زنان توصيه مي‌كند ۳-۲ روز در هفته بدون جلوگيري نزديكي كند تا نيازي به بررسي روز تخمك‌گذاري نباشد. اما اگر زوج نمی‌توانند کنار هم باشند و مثلا به دلیل شغل آقا در ماه تنها یک یا دو مرتبه همدیگر را ملاقات می‌کنند لازم است تاریخ دقیق تخمک گذاری مشخص شود تا بتوانند بچه دار شوند. آنچه شانس بارداری را کاهش می‌دهد فقدان ۳ ماهه سيكل است. سندروم تخمدان پلي‌كيستيك و آندرومتريوز مي‌تواند دلیل بروز این فقدان باشد. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي‌كيستيك در بيشتر موارد دچار ناباروري مي‌شوند زيرا فوليكول‌ها يعني مكاني كه تخمك رشد مي‌كند به كيست تغير شكل یافته و تخمك نمي‌تواند در آن رشد كند. در آندومتريوز نيز بافت رحم با درد شديد و خونريزي فراوان فرو مي‌ريزد و از آنجا كه احتمال آسيب‌ديدگي رحم و فالوپ تخمدان‌ها وجود دارد احتمال ناباروري افزايش مي‌يابد.
به همه خانم هایی که قصد بارداری دارند توصیه می شود از سه ماه قبل از بارداری حتما مکمل اسیدفولیک استفاده کنند. اسید فولیک نوعی ویتامین ب است که از بروز ناهنجاری های جنینی به خصوص در قسمت ستون فقرات و نخاع جنین جلوگیری می کند؛ یعنی از ناهنجاری های سیستم عصبی مرکزی جنین تا حد زیادی جلوگیری می کند. نقش مهم دیگری که اسیدفولیک در دوران بارداری برای خانم ها دارد، کنترل کم خونی ها در مادر است. همانطور که می دانید بدن ما برای خون سازی هم به اسیدفولیک و هم به آهن احتیاج دارد. وقتی خانمی شروع به خوردن اسیدفولیک می کند یعنی به ساخته شدن خون و جلوگیری از کم خونی در دوران بارداری کمک کرده است. بهتر است از سه ماه قبل از اینکه روش جلوگیری خود را کنار بگذارید شروع به استفاده از مکمل اسیدفولیک  و  مصرف این قرص  را هم باید تا پایان دوره بارداری خود ادامه بدهید. البته برای پیشگیری از کم خونی تا ماه چهارم بارداری تنها اسیدفولیک و از ماه چهارم به بعد آهن را هم به آن اضافه می کنیم.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.