لجبازی در زندگی زناشویی، راهکار

سوال
با سلام و خسته نباشیدمن همش با خانم تو خونه جنگ و دعوا داریم همش با همدیگه لج میکنیم آخرشم دعوا میشه نمیدونم چیکار کنم از زندگی کردن خسته شدم با اینکه 4 سال پیش ازدواج کردیم و سر1.5 نیز داریم لطفا کمکم کنید با تشکر از شما.

جواب
با سلام
آقای محترم ، جنگ و دعوا وقتی شکل میگیرد که ما تنها انتظارات و شرایط خودمان را در نظر میگیرم و در ابراز محبت و علاقه چشم به اعمال همسرمان داریم و همسرمان نیز دچار همین اشتباه خواهد بود . . برای تغییر رویه و تغییر در ارتباط شما بایست تغییر کنید . مطمئن باشید با تغییر رفتار شما ناگزیر همسرتان هم واداشته به تغییر میشود . زمانی که تمرکز بر ضعفها باشد و تعریف از صفات مثبت هم، در زندگی زناشویی فراموش شود ، این ارتباط جنبه فرسایشی پیدا میکند و شما نه تنها به هم انرژی نمیدهید بلکه تحلیل برنده انرژی خواهید بود .برای تغییر بایست بر زمان حال در ارتباط تاکید کنید ، نگاه تان را متمرکز بر جوانب مثبت کنید . تلاشهای همسرتان را مورد تائید قرار دهید و به زبان بیاورید . مطمئن باشید تغییر شما بدن پاسخ نخواهد ماند و همسرتان در پیامد تغییر شما تغییر خواهد نمود .از کتابهای رازهایی درباره زنان و مردان نوشته باربارا دی آنجلیس کمک بگیرید . اگر بتوانید همسرتان را به عنوان یک زن بهتر بشناسید و همسرتان هم بر صفات مردانه شما بیشتر دقت کند آنوقت میتوانید این رابطه را با تاکید بر جوانب مثبت از حالت تنش خارج کنید.