غذاهای مناسب برای رشد قد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: کودک هجده ماهه ام  وزن سیزده کیلو و قد هشتاد و سه دارد. قد زمان تولدش پنجاه و سه بود. آیا قدش مناسبه؟ چکار کنم قدش بلندتر شود؟
پاسخ محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال:
پیشرفت وزنی کودک شما نسبت به میزان رشد قدی جلوتر است. در این موارد توصیه می شود، حتما آزمایش تیروئید گرفته شود. اگر مشکلی نداشته باشد، می توانید از غذاهای حاوی روی مثل گوشت، آجیل و جبوبات بیشتر استفاده کنید.

اگر می خواهید بیشتر درباره این موضوع آگاهی داشته باشید، به اینجا و اینجا برود.