سه شنبه, ۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 28 May, 2024
مجله ویستا
اسهال کودک، کارهایی که باید انجام دهید
کودکی که دچار اسهال شده است، وزن از دست میدهد و لاغر می شود. کودک اسهالی تمایلی به خوردن ندارد. با استفاده از مواد غذایی و انجام کارهای زیر با اسهال کودکان مبارزه کنیم و از آن پیشگیری کنیم.
1. به کودک مقدار فراوانی مایع و محلول نمکی ORS بخورانید. در صورتی که پودر ORS در دسترس بود، میتوانید این محلول را برای کودک درست کنید:
طرز تهیه پودر ORS: قاشق غذاخوری شکر را با نصف قاشق چایخوری نمک در 1 لیتر آب کاملاً تمیز و پاک مخلوط کنید.
هشدار: که این مواد به همین نسبت صحیح با هم مخلوط شوند. در صورتیکه شکر آن بیشتر شود، اسهال بدتر میشود. همچنین نمک زیاد میتواند برای سلامت کودک ضرر داشته باشد.
2. غذای کودک مبتلا به اسهال باید کم نمک باشد.
3. غذاهای نرم یا آبکی مثل سوپ راحت تر خورده میشوند.
4. غذاهایی حاوی حبوبات و غلات، ماهی، گوشت که خوب پخته و نرم شده برای اسهال مناسب است.
5. ماست خصوصا ماست چکیده بهترین خوراکی برای اسهال است و به روده کودک برای بازگشت به حالت عادی کمک میکند.
6. در موقع اسهال بهترست روغن به غذای کودک اضافه نشود.
7. وعده های غذای کودک باید کوچک و دفعات زیاد باشد.
8. آب کاملاً پاک به او بدهید.
9. ویتامین A در بهبودی کودک موثرست. هویج و موز منبع ویتامین A است.
10. شیر مادر (مادر باید بیش از مواقع عادی به کودک خود شیر بدهد).
11. برنج کته شده (خصوصا کته ماش و هویج بخار پز)
12. چای رقیق
رژیم غذایی
برای جلوگیری از دست رفتن مایعات بدن کودک مایعات بیشتری به او بدهد:
برای کودکان زیر2 سال، یک چهارم یا نصف فنجان بزرگ
1. به کودک مقدار فراوانی مایع و محلول نمکی ORS بخورانید. در صورتی که پودر ORS در دسترس بود، میتوانید این محلول را برای کودک درست کنید:
طرز تهیه پودر ORS: قاشق غذاخوری شکر را با نصف قاشق چایخوری نمک در 1 لیتر آب کاملاً تمیز و پاک مخلوط کنید.
هشدار: که این مواد به همین نسبت صحیح با هم مخلوط شوند. در صورتیکه شکر آن بیشتر شود، اسهال بدتر میشود. همچنین نمک زیاد میتواند برای سلامت کودک ضرر داشته باشد.
2. غذای کودک مبتلا به اسهال باید کم نمک باشد.
3. غذاهای نرم یا آبکی مثل سوپ راحت تر خورده میشوند.
4. غذاهایی حاوی حبوبات و غلات، ماهی، گوشت که خوب پخته و نرم شده برای اسهال مناسب است.
5. ماست خصوصا ماست چکیده بهترین خوراکی برای اسهال است و به روده کودک برای بازگشت به حالت عادی کمک میکند.
6. در موقع اسهال بهترست روغن به غذای کودک اضافه نشود.
7. وعده های غذای کودک باید کوچک و دفعات زیاد باشد.
8. آب کاملاً پاک به او بدهید.
9. ویتامین A در بهبودی کودک موثرست. هویج و موز منبع ویتامین A است.
10. شیر مادر (مادر باید بیش از مواقع عادی به کودک خود شیر بدهد).
11. برنج کته شده (خصوصا کته ماش و هویج بخار پز)
12. چای رقیق
رژیم غذایی
برای جلوگیری از دست رفتن مایعات بدن کودک مایعات بیشتری به او بدهد:
برای کودکان زیر2 سال، یک چهارم یا نصف فنجان بزرگ
برای کودکان2 سال و بزرگ تر، یک و نیم فنجان بزرگ
مواقع اسهال هرگز به کودک خود آبمیوه، نخودسبز، گلابی، هلو ، آلو و زردآلو ندهید تا به وضعیت طبیعی برگردد و اسهالش برطرف شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
مجلس دوازدهم مجلس شورای اسلامی انتخابات ریاست جمهوری ایران انتخابات مجلس سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سیدابراهیم رئیسی شهدای خدمت رئیسی انتخابات ریاست جمهوری 1403
هواشناسی قتل سرقت تهران افزایش حقوق بازنشستگان سازمان هواشناسی شهرداری تهران دستگیری پلیس وزارت بهداشت فضای مجازی آتش سوزی
حقوق بازنشستگان قیمت دلار خودرو دولت سیزدهم بانک مرکزی قیمت خودرو قیمت طلا مسکن بازار خودرو بورس تورم بازنشستگان
تلویزیون بازیگر تالار وحدت سینما رسانه ملی موسیقی سینمای ایران سریال قرآن کریم
اینترنت دانشگاه آزاد اسلامی شورای عالی انقلاب فرهنگی دانش بنیان
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه روسیه آمریکا حماس رفح نوار غزه چین ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر لیگ برتر ایران مهدی طارمی جواد نکونام تیم ملی والیبال ایران بازی استقلال خوزستان والیبال بارسلونا
هوش مصنوعی سامسونگ ایلان ماسک اپل اینستاگرام روزنامه گوگل شرکت های دانش بنیان واتساپ
رژیم غذایی کاهش وزن تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو افسردگی استرس سکته مغزی نمک