پنجشنبه, ۲۸ تیر, ۱۴۰۳ / 18 July, 2024
مجله ویستا
زایمان طبیعی، دلیل وحشت از بارداری
سوال
مخاطب نینیبان: من از بارداری و زایمان طبیعی می ترسم چه راهی پیشنهاد می کنید؟ همه از زایمان طبیعی بد صحبت می کنند. آیا زایمان راحت ربطی به تغذیه دارد؟
پاسخ دکتر زینب السادات موسوی فخر، متخصص زنان و زایمان:
نیازی نیست که از بارداری بترسید اجازه دهید که باردار شوید و در زمان بارداری توصیه می کنم از کلاس های آموزش زایمان استفاده کنید که ورزش های مناسبی که زایمان را راحت تر می کنند را به شما معرفی می کنند که هم ترس تان بریزد و هم زایمان راحت تری داشته باشید. اگر خیلی از درد زایمان طبیعی وحشت داشته باشید می تواند از زایمان طبیعی بدون درد که معمول هم هستند استفاده کنید. تغذیه مناسب و ورزش هر دو در زایمان راحت موثر هستند.
پاسخ دکتر زینب السادات موسوی فخر، متخصص زنان و زایمان:
نیازی نیست که از بارداری بترسید اجازه دهید که باردار شوید و در زمان بارداری توصیه می کنم از کلاس های آموزش زایمان استفاده کنید که ورزش های مناسبی که زایمان را راحت تر می کنند را به شما معرفی می کنند که هم ترس تان بریزد و هم زایمان راحت تری داشته باشید. اگر خیلی از درد زایمان طبیعی وحشت داشته باشید می تواند از زایمان طبیعی بدون درد که معمول هم هستند استفاده کنید. تغذیه مناسب و ورزش هر دو در زایمان راحت موثر هستند.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم محمدجواد ظریف پزشکیان دولت دولت سیزدهم علی باقری انتخابات رهبر انقلاب رئیس جمهور علیرضا زاکانی
هواشناسی پلیس عزاداری تهران پلیس فتا پلیس راهور قتل شهرداری تهران پشه آئدس تیراندازی سازمان تامین اجتماعی زلزله
واردات خودرو خودرو قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار حقوق بازنشستگان بازار خودرو بازنشستگان اربعین دلار قیمت سکه مالیات
تلویزیون سینما فضای مجازی سریال فیلم اوشین امام حسین سینمای ایران دفاع مقدس لیلی رشیدی وزارت ارشاد فرهاد مشیری
محصولات کشاورزی دانشگاه تهران ماه آزمون سراسری
آمریکا دونالد ترامپ جو بایدن رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل روسیه فلسطین جنگ غزه چین طوفان الاقصی ترور ترامپ
پرسپولیس فوتبال استقلال سپاهان مهدی طارمی نقل و انتقالات تراکتور علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس رئال مادرید لیگ برتر ایران لیگ برتر
گوشی هوش مصنوعی اینترنت عیسی زارع پور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات ناسا اپل
کاهش وزن خیار گرمازدگی رژیم غذایی بارداری لاغری افسردگی صبحانه