سه شنبه, ۱۵ خرداد, ۱۴۰۳ / 4 June, 2024
کمردرد بارداری و روشی جدید برای درمان آن
جام علمی: زنان باردار تا حد امكان از كفش های پاشنه بلند و نيز كفش تخت استفاده نكنند و بهتر است كفش هايی با پاشنه 2 تا 3 سانت بپوشند كه نقطه ثقل بدن را به جلو منتقل كند.
دكتر مریم كاشانيان، جراح زنان و زايمان با بیان این که يكي از شكايتهاي شايع دوران بارداري، كمردرد است، اظهار داشت: معمولا كمردرد تحت تاثير هورمونهايي است كه در حاملگي ترشح و باعث اضافه شدن گودي كمر ميشود. بيشتر زنان در دوران بارداري، كمردرد را تجربه ميكنند.
وی افزود: گاهي اوقات كمردرد از سه ماهگي آغاز ميشود كه ممكن است با افزايش سايز كمر، درد ايجاد شود، ولي علت عمده كمردرد، ترشح هورمونهاي حاملگي است.
چنانچه خانمي سابقه بيماري و درد در ناحيه ستون فقرات دارد، مسلما در زمان بارداري، كمردرد شديدتري خواهد داشت.
استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران تصریح کرد: اضافه شدن وزن، بخصوص در سه ماهه آخر، بيشترين عامل كمردرد است، اما ميتوان براحتي از بروز كمردرد پيشگيري كرد و زايمان بهتري داشت.
همچنين از كمربندهاي مخصوص زمان بارداري كه گودي كمر را تصحيح ميكند، استفاده كنند. بهتر است از ايستادن طولاني مدت بپرهيزند و در موارد شديد كمردرد، از مسكنهاي ساده مثل استامينوفن استفاده كنند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری ایران امام خمینی انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 وزارت کشور انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ محمود احمدی نژاد انتخابات 1403
طرح ترافیک تهران سازمان هواشناسی هواشناسی بازنشستگان ترافیک شهرداری تهران زلزله پلیس دستگیری پلیس راهور آموزش و پرورش
قیمت خودرو قیمت دلار حقوق بازنشستگان قیمت طلا مسکن مالیات خودرو دلار گمرک دولت سیزدهم بانک مرکزی برق
تلویزیون سینما سینمای ایران بازیگر سریال رسانه ملی شعر کتاب
دانشگاه آزاد اسلامی اینترنت ویروس
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین لبنان روسیه جنگ غزه آمریکا حماس چین جو بایدن حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال رئال مادرید جواد نکونام کیلیان امباپه باشگاه پرسپولیس لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران مس رفسنجان
تبلیغات همراه اول باتری ربات اپل مریخ تلگرام
استرس گرمازدگی گرما افسردگی ناامیدی خودکشی سیگار بیماری قلبی