یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
درباره نزدیك بینی
نزدیك بینی یا مایوپیا هنگامی رخ می دهد كه شخص در دیدن اشیای دور دچار اشكال می شود. عینك، لنزهای تماسی یا جراحی لیزیك ممكن است برای تصحیح نزدیك بینی به كار رود.
كالج اوپتومتریست های آمریكا این توصیه ها را برای كاهش یا پیشگیری از نزدیك بینی ارائه می كند:
طهنگام خواندن وضعیت مناسبی به خود بگیرید - مستقیم بنشینید و با نزدیك یا دورنگه داشتن بیش از حد كتاب به چشمانتان فشار نیاورید.
ترتیبی دهید كه همیشه هنگام مطالعه یا كار نور اتاق مناسب باشد.
هنگام مطالعه یا كار با كامپیوتر یا هر فعالیتی كه ممكن است به چشم فشار آورد، منظماً كار را قطع كنید و به چشم هایتان استراحت دهید.
اگر متوجه شدید كه موقع خواندن قوز می كنید یا در دیدن اشیای دور مشكل دارید به متخصص چشم یا اوپتومتریست مراجعه كنید.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس مجلس شورای اسلامی ایران حجاب شورای نگهبان دولت سیزدهم دولت جمهوری اسلامی ایران جنگ رئیسی گشت ارشاد رئیس جمهور
هواشناسی تهران تصادف پلیس شهرداری تهران دستگیری سیل قتل وزارت بهداشت کنکور سلامت سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات قیمت خودرو خودرو بانک مرکزی دلار بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ارز ایران خودرو
زنان وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی محمدرضا گلزار سریال سینمای ایران تلویزیون سینما سریال پایتخت موسیقی فیلم ترانه علیدوستی قرآن کریم
کنکور ۱۴۰۳ خورشید
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس عربستان ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی سپاهان جام حذفی آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس بارسلونا
تبلیغات اپل ایرانسل فناوری سامسونگ ناسا آیفون بنیاد ملی نخبگان ربات
سرطان خواب بارداری دندانپزشکی مالاریا