درمان های خانگی برای بیماران قلبی

قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن است که جریان خون را کنترل می کند. در حال حاضر بیماری قلبی یکی از شایع ترین علل مرگ به حساب می آید. به گزارش «Ask.com»، اگرچه علت اصلی این بیماری تغذیه نادرست …

قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن است که جریان خون را کنترل می کند. در حال حاضر بیماری قلبی یکی از شایع ترین علل مرگ به حساب می آید. به گزارش «Ask.com»، اگرچه علت اصلی این بیماری تغذیه نادرست است اما علل دیگری نیز وجود دارد. در این مطلب به علل، علایم و درمان خانگی ناراحتی قلبی اشاره خواهیم کرد که خواندن آن می تواند مفید باشد.

علل

مصرف بیش از حد غذاهای چرب

بی تحرکی

کم خونی

استرس بیش از حد

سموم شیمیایی به دلیل آلودگی خودروها و کارخانه ها

عوامل ارثی

کلسترول بالای خون

دیابت

استعمال دخانیات

اضافه وزن و چاقی مفرط

بیماری عروقی

غیرطبیعی بودن وضعیت دریچه قلب

سابقه حمله قلبی

علائم

درد در ناحیه قفسه سینه

احساس فشار، حالت تهوع

ناراحتی معده

تپش قلب

ضربان تند قلب

احساس ضعف و سرگیجه

احساس خفگی و سوءهاضمه

درمان خانگی ناراحتی قلبی:

یک روش ساده اما موثر برای درمان و تسکین ناراحتی قلبی خوردن یک لیوان شیر ولرم حاوی یک حبه سیر قبل از خواب است، این کار را تا چند روز ادامه دهید.

بیماران قلبی که فشارخون بالا دارند، صبح و شب سوپ کم چرب و سبزیجاتی مانند کدو استفاده کنند.

روزی یک بار مخلوط ۱۰۰ میلی لیتر آب زنجبیل مخلوط شده با کمی عسل را مزه مزه کنید تا درد قفسه سینه بهبود پیدا کند.

برگ درخت انار را با کمی آب آسیاب کنید و مایه صاف شده آن را میل کنید.

مخلوطی از ۲۰۰ میلی لیتر آب تازه هویج و ۱۰۰ میلی لیتر آب اسفناج را هر روز صبح بخورید تا علاوه بر متوقف شدن درد، احتمال حمله قلبی نیز کاهش یابد.

مصرف روزانه آب چغندر و یا انگور احتمال بیماری قلبی را کاهش می دهد.

به هنگام گرفتگی قفسه سینه، ۱۰ میلی لیتر آب انار مخلوط شده با ۱۰ گرم شکر مصرف کنید.

مصرف روزانه چای جعفری به میزان ۳ یا ۴ لیوان توصیه شده است.

مصرف یک قاشق مرباخوری آب پیاز ناشتا، درصد کلسترول خون را در حد طبیعی نگه می دارد.

مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین E و B مانند سبزی برگ های سبز، ساردین، زرده تخم مرغ، میوه مغزدار، خمیرمایه، گوشت، عدس و فرآورده لبنی کم چرب را بالا ببرید.

درمان خانگی گرفتگی رگ ها:

مصرف نکردن غذاهای چرب و هله هوله.

انجام دادن ورزش به طور منظم

مصرف سیر به طور روزانه، سیستم جریان خون را بهبود می بخشد و سموم زائد را از خون دفع می کند.

۲ تا ۳ حبه سیر له شده را در یک لیوان آب پرتقال مخلوط و میل کنید.

مصرف مخلوطی از سرکه سیب و سیر نیز در درمان گرفتگی رگ ها موثر است.

برای تقویت و باز کردن رگ ها، پوست لیموترش را یک شب کامل در آب خیس کنید و ماده به دست آمده را روزی ۳ بار بخورید.

عسل نیز برای درمان گرفتگی رگ ها مفید است.

مصرف روزی یک لیوان آب هویج علاوه بر بهبود گردش خون از انسداد رگ ها نیز جلوگیری می کند.

ترکیبی از آب لیمو و عسل نیز تاثیر معجزه آسایی برای درمان گرفتگی رگ ها دارد.