علائم جسمی افسردگی

افسردگی سبب بروز علایم جسمی (فیزیکی) نیز می شود. افراد افسرده اغلب به این نتیجه می‌رسند که آنها دارای یک بیماری جسمی هستند زیرا احساس خستگی زیاد و درد دارند. علایم جسمی افسردگی …

افسردگی سبب بروز علایم جسمی (فیزیکی) نیز می شود. افراد افسرده اغلب به این نتیجه می‌رسند که آنها دارای یک بیماری جسمی هستند زیرا احساس خستگی زیاد و درد دارند. علایم جسمی افسردگی عبارتند از: مشکلات خواب، کند شدن حرکات بدن و از دست دادن اشتها.

مشکلات خواب

در بیماران افسرده بسیارمشکل خواب بسیار شایع است و گاهی اوقات بخاطر خستگی است که در این بیماری ایجاد می گردد. اگر شما دچار افسردگی متوسط یا شدید هستید، ممکن است صبح‌ها زودتر از معمول از خواب بیدار شوید و دوباره خوابیدن، برایتان خیلی مشکل باشد. تمام افراد افسرده متوجه میشوند که در به خواب رفتن مشکل دارند زیرا آنها دچار نگرانی هستند و ممکن است در نیمه‌های شب چندین بار از خواب بیدار شوند.

کند شدن حرکات بدن

اگر دچار افسردگی شده اید، ممکن است احساس کنید که مانند ماشینی شده‌اید که گریپاژ کرده است و به سختی حرکت می‌کند. شما در تمام مدت، احساس خستگی می‌کنید و حتی انجام کارهای معمولی خانه برایتان سخت است و به نظر می‌رسد که هر چیزی به آهستگی و کندی انجام می گردد. حرف زدن شما ممکن است آهسته، کند و یکنواخت باشد و حتی ممکن است راه رفتن و حرکت کردن نیز آهسته و کند شود.

به هنگام افسردگی ، گاهی اوقات عملکردهای بدن نیز آهسته و کند میشوند. شما ممکن استدچار خشکی دهان شوید و یا آنکه دچار یبوست

شوید. قاعدگی (پریود) برخی از خانمها که دچار افسردگی هستند، ممکن است متوقف و یا نامنظم گردد.

از دست دادن اشتها

زمانیکه شما افسرده هستید، به میزان زیادی از وزنتان کاسته می شود. غذاها به نظر شما بی‌مزه می آیند و شما حتی احساس گرسنگی نیز نخواهید کرد. برخی از افراد مبتلا به افسردگی شدید، بطور کامل دست از غذا خوردن و نوشیدن می‌کشند، اما این وضعیت به ندرت اتفاق می‌افتد.

علایم برعکس

برخی از افراد مبتلا به افسردگی، بجای اینکه دچار علایم معمولی افسردگی مانند بدخوابی، از دست دادن اشتها و کاهش وزن شوند، دچار علایم برعکس میشوند یعنی بیشتر می‌خوابند، اشتهایشان بیشتر می شود و بیشتر می‌خورند و وزنشان هم افزایش می‌یابد. اگر شما دچار خلق پایین و چنین علایمی هستید، به پزشک مراجعه نمایید چون ممکن است دچار افسردگی شده باشید.

علایم جسمی افسردگی

- مشکلات خواب (اشکال در بخواب رفتن، زود بیدار شدن از خواب در اوایل صبح، و ازیاد خوابیدن)

- کند شدن اعمال بدنی و فکری

- افزایش یا کاهش اشتها

- افزایش یا کاهش وزن

- از دست دادن میل جنسی

- خستگی دایم

- یبوست

- اختلالات قاعدگی

-سایر علایم جسمی

افسردگی می‌تواند علایمی مانند هرگونه بیماری دیگری را ایجاد نماید. درد و احساس فشار در این بیماران شایع است و بیشتر در نواحی سر، صورت، پشت، سینه و شکم دیده می شود.

افراد افسرده با درد قفسه سینه به اورژانس مراجعه می‌کنند ونگران این هستند که ممکن است این درد به علت یک مشکل قلبی باشد، در حالیکه این درد واقعاً به علت افسردگی در آنها ایجاد می گردد.

فعالیت جنسی

بیشتر اشخاصی که دچار افسردگی هستند از فعالیت جنسی پرهیز می نمایند. دلایل زیادی برای این مسئله وجود دارد. برخی از این افراد احساس می‌کنند وقتی که دچار از دست دادن عواطف و احساسات شده‌اند قادر به ایجاد یک ارتباط جنسی خوب نیستند. عده دیگری از این اشخاص، احساس منفی زیادی نسبت به خودشان دارند که چنین احساسی، نمی‌گذارد که آنها ریلکس و راحت باشند. این مشکلات روانی می‌تواند منجر به ایجاد مشکلات جسمی در آنها گردد. مردها ممکن است در عمل نعوظ دچار مشکل شوند و خانمها نیز ممکن است دچار خشکی مهبل شده و در هنگام مقاربت جنسی دچار درد شوند.

http://download.novintabligh.com