پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
شایع ترین آسیب های ورزشی در فوتبال
![شایع ترین آسیب های ورزشی در فوتبال](/web/imgs/16/22/49syv1.jpeg)
هر رشته ورزشی نم ای ویژه ای از آسیب ها را نشان می دهد . اکثریت آسیب های فوتبالیست ها شالم آسیب های نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند.
کوفتگی ها، پیچ خوردگی ها( به ویژه درمچ پا) و کشیدگی های عضلانی ۷۵ کل آسیب ها را شامل می شوند . ایین آسیب ها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، که تقریبا ۶۰ یا بیشتر از کل آسیب های فوتبال را شامل می شوند .
مفاصلی که اغلب اوقات درگیر می شوند زانو و مچ پا هستند . البته ورزش فوتبال مصون از آسیب های تنه، سر و اندام فوقانی نیست.
آسیب کمر ممکن است در مقایسه با آسیب عضلانی اندام تحتانی بیشتر به دور ماندن ورزشکار از صحنه رقابت ها منتهی شود، آسیب صورت می تواند در اثر برخورد آرنج یا سر بازیکن حریف در نبردهای هوایی عارض شود. ضربه مغزی در مورد آخر یک خطر محسوب می شود. برخی آسیب ها باعث بروز تغییراتی در قوانین باز ی اجرای آنها توسط داور شده اند.
آسیب ها از نظر علت پدید آورنده
ـ آسیب های مستقیم : از آنجا که فوتبال یک ورزش پر برخورد است ، غالب اوقات ضربه مستقیم به فوتبالیست ها اصابت می کند .
مثلا در طی تکل بازیکن حریف یا در اثر تصادم با یک بازیکن دیگر. این ضربات به آسیب های کوفتگی (پارگی عروق خونی داخل نسوج نرم که به تشکیل هماتوم می انجامد) یا شکستگی های استخوان منتهی می شوند.
ـ آسیب های غیر مستقیم : این آسیب ها از نیروهایی که در یک ساختار عضلانی اسکلتی در طی فعالیت ایجاد می شوند، ناشی می شوند.
آسیب ممکن است در عضلات تاندون ها، رباط ها ، مفاصل و استخوان ها مشاهده شود. این نوع از آسیب غالبا در ابتدا یا انتهای بازی و به خاطر گرم نکردن به میزان کافی ، انعطاف پذیری ضعیف یا خستگی عارض می شود.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم جلیلی مناظره مناظره انتخاباتی سیاست دولت
هواشناسی شهرداری تهران گرما قتل سلامت پلیس فضای مجازی سازمان هواشناسی محیط زیست وزارت بهداشت قوه قضاییه حوادث
قیمت دلار قیمت طلا خودرو مسکن حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بازار خودرو قیمت سکه تورم دولت سیزدهم دلار بازار سرمایه
محرم تلویزیون سینما بازیگر سینمای ایران سارا بهرامی تئاتر تخت جمشید علیرضا قربانی رسانه ملی
دانش بنیان ماهواره کنکور ۱۴۰۳ آیفون کهکشان
رژیم صهیونیستی فلسطین حماس روسیه جنگ غزه دونالد ترامپ ترکیه جو بایدن حزب الله لبنان آمریکا فرانسه اوکراین
پرسپولیس استقلال فوتبال یورو 2024 علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس سپاهان کریستیانو رونالدو باشگاه استقلال جام ملت های اروپا لیگ برتر نقل و انتقالات
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ موبایل نمایشگاه الکامپ اینستاگرام عیسی زارع پور ایرانسل اپل وزیر ارتباطات
دیابت تب دنگی خواب قهوه کاهش وزن سبک زندگی مغز فشار خون مو