سه شنبه, ۲۶ تیر, ۱۴۰۳ / 16 July, 2024
شان رای
![شان رای](/web/imgs/16/109/65b591.jpeg)
متولد نهم سپتامبر ۱۹۶۵ مقیم پلاسنتیا امریکا با قد ۱۷۲ سانتی متر و وزن در هنگام مسابقات ۹۸ کیلوگرم که صاحب یکی از زیباترین بدنهای تاریخ بدنسازی می باشد . در طی دوره حرفه اش در بیش از ۳۰مسابقه شرکت کرد . ( از ۱۹۸۳ تا ۲۰۰۱ فقط در سال ۱۹۸۹ غیر فعال بود ) اولین قرارداد حرفه ای اسپانسرش را در سال ۱۹۸۸ امضا کرد و دو فیلم مستند یکی بر مبنای زندگی روزمره و تمریناتش Inside & Out و یکی از نحوه آماده شدنش برای مستر المپیا Final Countdown ساخته شده ضمنا کتابی هم نوشته به نام The Shawn Ray Way در کتاب دائره المعارف بدنسازی پیشرفته Encyclopedia of Modern Bodybuilding به قلم بیل دوبینز و ارنولد شوارتزینگر از او نام برده شده اولین حضورش در مستر المپیا را که در سال ۱۹۸۸ در لوس انجلس برگزارشد با رتبه سیزدهم تجربه کرد و دو سال بعد در شیکاگو ۱۹۹۰ به مقام سومی در این مسابقات دست یافت بهترین مقامی که در مسابقات مستر المپیا کسب کرد دومی در سالهای ۱۹۹۴ اتلانتا و ۱۹۹۶ شیکاگو است ضمنا در سال ۱۹۹۰ رتبه اول ارنولد کلاسیک که در اهایو برگزار شد کسب کرد که با مثبت اعلام شدن تست استروئیدش این مقام را از دست داد البته سال بعد قهرمانی ارنولد کلاسیک را بدون هیچ حرف و حدیثی از آن خود کرد تجربه ۱۳ بار حضور در مسابقات مستر المپیا را دارد و سال ۲۰۰۱ آخرین سال رقابت او در این مسابقات با مقام چهارم بود .
گوشه ای از مصاحبه او در سال ۱۹۹۹
۱۷ سال است که بدون توقف مسابقه می دهم و هنوز به هدف نهائی ام که مستر المپیاست نرسیدم اما تمرینات به من اموخته است که تا رویا هایم محقق نشده منصرف نشوم و مبارزه کنم موقعی که وارد بدنسازی شدم به رسیدن به این هدف در ۳۰سالگی فکر می کردم اما اکنون در ۳۴ سالگی هنوز دست از تلاش بر نداشته ام .
tansaz.blogsky.com
![](/imgs/no-img-200.png)
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان حرم شاهچراغ محمدجواد ظریف ترور دولت رئیس جمهور انتخابات سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری
زلزله هواشناسی افغانستان تیراندازی شاهچراغ تهران شهرداری تهران پشه آئدس عزاداری محرم تب دنگی سازمان هواشناسی وزارت بهداشت
قیمت طلا قیمت خودرو یارانه نقدی حقوق بازنشستگان قیمت دلار یارانه خودرو ترافیک دولت سیزدهم بازار خودرو ایران خودرو قیمت
امام حسین روز عاشورا لیلی رشیدی محمدرضا گلزار تلویزیون مداحی مختارنامه دفاع مقدس سینمای ایران سینما
فناوری
دونالد ترامپ رژیم صهیونیستی فلسطین غزه آمریکا اسرائیل ترور ترامپ جنگ غزه روسیه ایالات متحده آمریکا جو بایدن طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال رئال مادرید علیرضا بیرانوند کیلیان امباپه یورو 2024 تیم ملی اسپانیا رامین رضاییان تیم ملی انگلیس باشگاه پرسپولیس لیگ برتر
همستر کامبت دیابت ناسا هوش مصنوعی کد مورس اپل
سلامت تخم مرغ طب سنتی ویتامین دی کاهش وزن