ترس‌های كوچك فرزندانمان را جدی بگیریم

ترس یكی از احساسات خوب و در عین حال بد ما انسان‌هاست كه گاهی می‌تواند مفید باشد و گاه مضر.
وقتی ما شیری را می‌بینیم، می‌ترسیم و فرار می‌كنیم. این ترس جان ما را نجات می دهد، در حالی …

ترس یكی از احساسات خوب و در عین حال بد ما انسان‌هاست كه گاهی می‌تواند مفید باشد و گاه مضر.

وقتی ما شیری را می‌بینیم، می‌ترسیم و فرار می‌كنیم. این ترس جان ما را نجات می دهد، در حالی كه وقتی از یك جوجه بی‌آزار می‌ترسیم، ترس بی‌مورد و گاه اكتسابی داریم. بیشتر ترس‌ها را می‌توان تحت كنترل درآورد و بر آنها غلبه كرد. در واقع كنار آمدن با ترس‌ها بخشی از رشد را تشكیل می‌دهند. ترس وقتی به مشكل تبدیل می‌شود كه فعالیت‌های زندگی را مختل كند.

برای ایجاد آرامش در كودكتان و برخورد مناسب با ترس‌های كوچك او آنها را جدی بگیرید و به یاد داشته باشید كه ترس‌های بی‌اهمیت و گاه خنده‌دار او، برای بچه ترسی بزرگ و عمیق هستند كه حمایت شما را می‌طلبد. اگر فرزندتان از تاریكی، بیمارستان، جدایی و... می‌ترسد، شما نمی توانید از پیدایش این ترس‌ها جلوگیری، اما می‌توانید به او كمك كنید.

قبل از هر چیز هرگز او را از چیزی نترسانید. چون این كار شما باعث تشدید ترس او شده و اثرات درازمدت و پایداری در ذهنش باقی خواهدگذاشت.

به او بگویید او را درك می‌كنید و در زمان كودكی‌تان شما هم از چیزهای مشابهی می‌ترسیدید. این كار به كودك می‌فهماند ترس او مسئله بزرگی نیست و باعث می‌شود او راحت‌تر در مورد ترس‌هایش با شما صحبت كند.