یائسگی و کلسترول

سطح کلسترول LDL یا (نوع بد کلسترول) باعث مسدود شدن رگ‌ها می‌شود و هنگام یائسگی در زنان افزایش پیدا می‌کند. این درحالی است که سایر فاکتورهای خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی …

سطح کلسترول LDL یا (نوع بد کلسترول) باعث مسدود شدن رگ‌ها می‌شود و هنگام یائسگی در زنان افزایش پیدا می‌کند. این درحالی است که سایر فاکتورهای خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته تغییرات چندانی را در یائسگی نشان نمی‌دهند.

بنابر نتایج تحقیقات اخیر، زنان یائسه باید بصورت مرتب آزمایش چربی خون انجام دهند. علاوه بر این مشخص شده است مصرف دوز بالای داروی استاتین که سطح کلسترول را کاهش می‌دهد، در دوره طولانی مؤثرتر از مصرف دوز پائین این دارو بوده و در جلوگیری از حملات قلبی و سایر مشکلات قلبی – عروقی و مرگ زودهنگام کارآمدتر است.

بررسی‌های انجام‌گرفته روی سه هزار زن نشان می‌دهد پس از یائسگی کلسترول به دلیل بالارفتن LDL افزایش پیدا می‌کند. این افزایش به فاکتورهای نژادی بستگی نداشته و به نظر می‌رسد که در پاسخ مستقیم به یائسگی باشد. در این مطالعات سایر فاکتورها نیز مورد اندازه‌گیری قرار گرفتند و برخلاف آن که انتظار می‌رفت تغییراتی در فاکتورهای التهابی خصوصاً در میزان کلسترول کسانی که از هورمون استفاده می‌کردند حاصل شود، این اتفاق نیفتاد.

محققان توصیه می‌کنند زنان پس از یائسگی نسبت به فاکتورهای روش زندگی مرتبط با بیماری‌های قلبی و عروقی توجه بیشتری از خود نشان دهند. برای مثال وزن خود را کاهش داده و فعالیت فیزیکی خود را بالا ببرند علاوه بر این که مصرف سیگار را نیز قطع کنند.

مطالعات دیگر نیز این نتایج را تأیید کرده و نکات زیر را به آن می‌افزاید:

-‌ کسانی که پس از حمله اول مصرف سیگار را قطع می‌کنند، تا ۵۰ درصد کمتر در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار می‌گیرند.

-‌ فشار خون بالا و سفت شدن رگ‌ها قبل از بلوغ در کودکان چاق رخ می‌دهد و افزایش میزان فعالیت فیزیکی احتمال بروز آنها را کاهش می‌دهد.

کاهش وزن در حدود ۱۰ کیلو در افراد چاق، ساختار ماهیچه‌های قلب و رگ‌های خونی را بهبود بخشیده و عملکرد آنها را تقویت می‌کند.