سه شنبه, ۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 25 February, 2025
سالاد میوه

هندوانه گرد :۱ عدد
کمپوت گلابی : ۱۰۰ گرم
خربره : حدود ۲۰۰ گرم
کمپوت آناناس : ۱۰۰ گرم
موز : ۳ الی ۴ عدد
خامه : ۱۵۰ گرم
انگور : ۲ خوشه
سیب : ۲ عدد
هلو : ۲ عدد
پرتقال : ۲ عدد
طرز تهیه :
میوه ها باید به یک اندازه برش بخورند .
ابتدا دانه های انگور را داخل کاسه ای می ریزیم ، سپس کمپوت آناناس را کمی خرد کرده و داخل کاسه انگور می ریزیم و با هم مخلوط می کنیم .
پرتقال را پوست کنده و به صورت حلقه ای برش می زنیم .
موز را پوست کنده و به صورت حلقه ای برش می زنیم .
هلو را از اطراف برش می زنیم و هسته آ نرا بیرون می آوریم و این مواد را به مواد قبلی اضافه می کنیم .
سیب را پوست کنده و از اطراف چهار برش می زنیم و به صورت ریز و حبه ای خرد می کنیم .
گلابی را چهار قسمت کرده و برش های کوچکی به آن می زنیم .
خربزه را پوست کرده و برش های رشته ای به آن می زنیم و به صورت حبه ای خرد کرده و به مواد اضافه می کنیم و با هم مخلوط می کنیم .
هندوانه را از بالا تا وسط برش می زنیم و از همان جا ( وسط هندوانه ) یک برش عرضی زده و دو قسمت هندوانه را از هم جدا می کنیم ( در این حالت هندوانه شبیه یک سبد می باشد و ( هندوانه را ( از طرف دسته آن ) خالی می کنیم تا دسته آن کاملاً شبیه دسته سبد شود .
آب کمپوت را داخل خامه ریخته و مخلوط می کنیم و آن را به مواد اولیه اضافه می کنیم ، مواد را داخل سبد می ریزیم و سالاد میوه آماده مصرف می باشد .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست