چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا

سالاد هندوانه - طرز تهیه سالاد تابستانی هندوانه و پنیر | ایران کوک



سالاد هندوانه - طرز تهیه سالاد تابستانی هندوانه و پنیر | ایران کوک
مواد لازم
  • هندوانه به مقدار لازم
  • پنیر به مقدار لازم 
  • نعنا به مقدار لازم
  • نان به مقدار لازم

 

سالاد هندوانه و پنیر

 

طرز تهیه : هندوانه را به صورت گرد قالب بزنید یا با چاقو به تکه های مکعبی برش بزنید و داخل کاسه ای بریزید. مقدار کمی نعنا روی هندوانه ها بریزید، سپس با تکه های پنیر خرد شده تزیین کنید.

 

این سالاد تابستانی خوشمزه را با نان تازه سرو کنید ( استفاده از نعنا سلیقه ای میباشد ).

 

  • حاضر است در : 10 دقیقه
  • وعده: عصرانه, میان وعده
  • دسته بندی دستور آشپزی : سالاد و اردور
  • مواد لازم : پنیر, هندوانه
آشپزیسالادها

قنداق کردن دست و پای نوزاد را صاف می کند؟

پسرم را از بدو تولد قنداق کردم. الان چهار ماهه است و زمانی که قنداقش می کنم، تلاش می کند تا قنداقش را باز کند.
چالش های توسعه در بخش ارتباطات

چالش های توسعه در بخش ارتباطات

چالش های توسعه در بخش ارتباطات
خصلت های ثابت زن و شوهرهای ناراضی

خصلت های ثابت زن و شوهرهای ناراضی

تقریبا هیچ فردی را روی کره خاکی پیدا نمی کنید که با هدف جدا شدن, ازدواج کند همه ازدواج می کنند تا وارد مرحله تازه ای از زندگی بشوند و تجربیات جدیدی داشته باشند اما متاسفانه, شاهد طلاق های بیشماری هستیم که به نظر بی دلیل و بی خود صورت گرفته اند
ویکی و ابعاد مختلف آن

ویکی و ابعاد مختلف آن

بدون شک ویکی‌ Wiki از جالب‌ترین انواع ابزار مشارکتی در اینترنت به شمار می‌رود تواناهای زیاد ویکی‌ باعث شده است این ابزار در وب به شهرت بسیاری برسد در این مقاله سعی می‌کنیم شما …
سادگـی را مـن از نهـان یک ستـاره آمـوختـم

سادگـی را مـن از نهـان یک ستـاره آمـوختـم

سادگی را من از نهانِ یک ستاره آموختم پیش از طلوعِ شکوفه بود شاید با یادِ یک بعداز ظهرِ قدیمی آن قدر ترانه خواندم تا تمامِ کبوترانِ جهان شاعر شدند سادگی را من از خوابِ یک پرنده …
بانکداری اسلامی , ایمن در برابر بحران اقتصادی

بانکداری اسلامی , ایمن در برابر بحران اقتصادی

در جریان بحران اقتصادی دنیا که از انتهای سال ۲۰۰۷ میلادی در جهان شروع شد بیشتر بانک ها آسیب دیدند

خانم ها این 5 نشانه را جدی بگیرند

عقب‌افتادن عادت ماهیانه از نظر روحی - روانی می‌تواند روی بسیاری از زنان تأثیر منفی بگذارد و متابولیسم بدن آنها را تغییر دهد
آب آکواریم را دور نریزید

آب آکواریم را دور نریزید

اگر در منزل آکواریوم دارید , زمان تعویض آب آن, آب درون آکوریوم را دور نریزید و بلکه پای گلدان بریزید زیرا سرشار از مواد مغذی برای گیاهان است
موشی كه آهن خورده بود

موشی كه آهن خورده بود

در روزگاران قدیم بازرگانی قصد سفر كرد قبل از این كه به مسافرت برود به خانه دوستش رفت و گفت ای دوست من می خواهم به سفر طولانی و دور و درازی بروم غرض از مزاحمت این كه مقدار ۳۰۰ كیلو …
حقی به نام حبس

حقی به نام حبس

همسرم بلا فاصله بعد از عقد مهریه ۱۵۰۰ سکه ای خود را اجرا گذاشته و از طرفی ملزم به پرداخت نفقه ماهیانه هستم می گویند او حق حبس دارد، حق حبس یعنی چه؟ مشکل این داماد، مشکل مردان …
سرنوشت محتوم

سرنوشت محتوم

طی سال ها تدریس درسی با عنوان دیدن و تحلیل نمایش در مقطع کارشناسی دانشگاه هنر ـ دانشکده سینما و تئاتر, متوجه شدم که محتوای این درس تا حد زیادی بستگی به تأویل و نظر استاد پیدا می کند زیرا در توضیح این درس طبق برنامه ریزی وزارت علوم, تحقیقات و فناوری, منبع
نمک زدائی به روش اسمز معکوس

نمک زدائی به روش اسمز معکوس

نمک زدائی به روش اسمز معکوس
این فیلم ها برای چه کسانی می توانند جذاب باشند

این فیلم ها برای چه کسانی می توانند جذاب باشند

علاقه مندان به سینمای ایران می توانند, در این مطلب با فیلم های در حال اکران آشنا شده و فیلم محبوب خود را انتخاب کنند

قصه های شب بخیر کوچولو، پرپری/ پادکست

فصل زیبای بهار بود، همه جا سرسبز و قشنگ. باغچه ها پر از گل های رنگارنگ بودن..

می ترسم افسردگی زندگی ام را خراب کند

من فوق دیپلم كامپیوتر دارم ولی علاقه ای به این رشته ندارم .

میزهایی که داریم

هر فضایی روح خاص خودش را دارد و اگر کمی دقت کنید آن روح را پیدا می‌کنید با شناسایی‌اش می‌توانید بفهمید صاحب این فضا که ممکن است اتاق شخصی فردی باشد یا حتی قسمتی از یک محل کار …
شرح وظایف تیمهای آوار برداری

شرح وظایف تیمهای آوار برداری

شرح وظایف تیمهای آوار برداری
فلسفه خلقت انسان

فلسفه خلقت انسان

حکمت و فلسفه آفرینش انسان در این عالم چیست به تعبیر دیگر چگونه می توان از پوچ گرایی در این عالم نجات یافت؟ آیات و روایاتی که موضوع آنها حکمت و فلسفه آفرینش انسان است، به سه دسته …
دکتر به دنبال چه بود

دکتر به دنبال چه بود

دکتر به دنبال چه بود

شیرخوردن نوزاد فقط در خواب!

نوزادی پنج ماهه دارم که این روزا فقط تو خواب شیر می خوره و در روز خیلی کم شیر می خوره. آیا این دلیلش چیست؟
از کربلا تا غزه

از کربلا تا غزه

امام حسین ع با قیام خود، به جهانیان نشان داد که خون برشمشیر پیروز است و مظلوم می تواند بر ضد هر ظالمی هرچند که خیلی هم قوی باشد، برخیزد و از حق خود دفاع کند حضرت امام حسین ع و یارانش …
شهید مرصده قره آغاجی

شهید مرصده قره آغاجی

▪ تاریخ تولد ۴ ۲ ۱۳۳۴ ▪ نام پدر حسن ▪ تاریخ شهادت ۱۶ ۱۱ ۱۳۶۵ ▪ محل تولد آذربایجان‌شرقی مرند ▪ طول مدت حیات ۳۱ ▪ محل شهادت تبریز مرصده قره‌آغاجی در روز چهارم اردیبهشت‌ماه سال …
۱۰ بازی هیجانی برای آی فون ۵S

۱۰ بازی هیجانی برای آی فون ۵S

آی فون ۵S یکی از بهترین گوشی های هوشمندی است که اپل تاکنون ارایه کرده است این گوشی برای نخستین بار پردازنده ۶۴ بیتی را وارد دنیای گوشی های موبایل کرده است که تاکنون در هیچ گوشی هوشمند دیگری شاهد آن نبوده ایم
درس های راه زندگی

درس های راه زندگی

عقل و خرد وام گرفته هیچ ارزشی در بر ندارد بزرگ ترین اکتشاف انسان هر انسانی قادر است از طریق تغییر و تحول در طرز تفکرش، در زندگی خود بزرگ ترین دگرگونی ها را به وجود آورد قلب ما …
نظامهای اطلاعاتی و دسترسی به دانش بشری

نظامهای اطلاعاتی و دسترسی به دانش بشری

نظامهای اطلاعاتی و دسترسی به دانش بشری

سفر به دنیای شادی

یکی از دوستانم که علاقه‌مند به گرفتن مدرک کارشناسی ارشد در رشتهٔ ادبیات بود، گفت ”علاقهٔ زیادی دارم ولی دیگر خیلی پیر شده‌ام اگر کمی جوانتر بودم، به‌طور حتم این کار را می‌کردم“ …

احتمال

كلمه احتمال از كلمه لاتین probare به معنی اثبات یا آزمایش كردن منشأ می‌گیرد در زبان محاوره، احتمال یكی از چندین لغتی است كه برای دانسته یا پیشامدهای غیر مطمئن به كار می‌رود و كم و …

ابراهیم آملی

جنسیت مرد نام پدر محمد بن علی تولد و وفات س چهارم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی کاتب ملقب به صدر‌الکتاب یک نسخهٔ دیوان رودکی به قلم کتابت جلی متوسط به قلم …

زایمان در ماه ششم، بچه زنده می‌ماند؟

اگر جنین قبل از 28 هفته متولد شود احتمال زنده ماندنش کم است. اگر هم با کمک تجهیزات مدرن...
نگاهی به رهیافت های تاریخی در اندیشه امام خمینی ره

نگاهی به رهیافت های تاریخی در اندیشه امام خمینی ره

نگاهی به رهیافت های تاریخی در اندیشه امام خمینی ره

حاملگی خارج از رحم، علل بروز

شایع‌ترین علت حاملگی خارج رحمی، تخریب لوله رحمی و ایجاد انسداد یا تنگی لوله است.

جعفر چهره‌‌نگار

جنسیت مرد تولد و وفات زیست ۱۳۱۲ شمسی محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نقاش وی در آب‌‌رنگ و رنگ‌‌روغنی و شبیه‌‌سازی دست داشت از آثار رقم‌‌دار او تصویر رنگ و روغنی …
آشنایی با خواص دارویی و درمانی سقز

آشنایی با خواص دارویی و درمانی سقز

سقز و سقز چیست و خواص سقز و جویدن سقز و کاربرد سقز در صنایع و مضرات سقز را در نمناک بخوانید.

داغ بدنامی

داغ بدنامی
نگاهی به اشعار عرفانی امام ره

نگاهی به اشعار عرفانی امام ره

نگاهی به اشعار عرفانی امام ره
تفاوت های دیروز و امروز

تفاوت های دیروز و امروز

به راستی آیا با خود اندیشیده و فکر کرده اید که چه تغییرات بسیار عظیم و شگرفی چه در ظاهر و چه در باطن یا حتی ابزارآلات، افکار و غیره بین ما و یکی دو نسل گذشته به وجود آمده است؟ برای …
پنج شنبه ۱۱ آبان ۱۳۸۵

پنج شنبه ۱۱ آبان ۱۳۸۵

● متولدین فروردین بره خوشحال هستید که در اکثریت جای گرفته اید حالا شما برای پیش برد پروژه هایتان پرزور هستید توقفی کوتاه برای استقلال می تواند به معنای این باشد که مردم شما …
لاغری سریع شکم بدون ورزش لاغری فوری

لاغری سریع شکم بدون ورزش لاغری فوری

لاغری سریع شکم بدون ورزش برای لاغری انواع رژیم ها و ورزشها و داروها وجود دارد اما با رعایت چند نکته ساده و استمرار در آن می توان به کاهش وزن و کاهش سایز مورد نظرتان برسید در ادامه به ذکر چند نکته برای لاغری فوری اشاره شده است
سخن چین؛ همنشین دوزخیان

سخن چین؛ همنشین دوزخیان

یک مجلس را تصور کنید که در آن عزیزترین و شریف ترین بنده خدا، پیامبر بزرگوار ص سخن می گویند و به قول اهل ادب با این استفهام انکاری که آیا شما را به ویژگی بدترین افرادتان آگاه نکنم؟ …

۲۷ سپتامبر سال ۳۷۶ میلادی ـ وقتی که امپراتور از پایتخت خود خسته می شود

۲۷ سپتامبر سال ۳۷۶ میلادی، امپراتور وقت روم که از توقعات مردم شهر رم و بی نظمی آنها به تنگ آمده بود و شهر دارای نفوسی بیش از حد شده بود، به گونه یی که کار تغذیه آنها و رفع نیازمندیهایشان …
بوتاکس چیه؟ مختصر و مفید!

بوتاکس چیه؟ مختصر و مفید!

استفاده از بوتاکس جهت امور زیبایی امروزه بسیار رایج است با فواید، عوارض و طول مدت اثر تزریق بوتاکس آشنا شوید
اژدهای زرد پرچم دار سرمایه گذاری در انرژی های سبز

اژدهای زرد پرچم دار سرمایه گذاری در انرژی های سبز

حدود ۵میلیون نفر در سرتاسر جهان به صورت مستقیم و غیرمستقیم در صنایع انرژی های تجدیدپذیر مشغول به کار هستند
۱۹ بهمن ۱۳۵۷

۱۹ بهمن ۱۳۵۷

امروز بنابر دعوت قبلی جامعه روحانیت مبارز به طور همزمان، راهپیمایی بزرگی برای تایید دولت مهندس مهدی بازرگان در سراسر کشور برپا شد مردم یکپارچه در شعارهایی مختلف، همبستگی …
۷ آبان ـ ۲۹ اكتبر ـ شاه قراردادنفت با كنسرسیوم را امضاء كرد

۷ آبان ـ ۲۹ اكتبر ـ شاه قراردادنفت با كنسرسیوم را امضاء كرد

۲۹ اكتبر سال ۱۹۵۴ هفتم آبان ۱۳۳۳ شاه قرارداد نقت با كنسرسیوم را امضاء كرد این قرار داد روز پیش از ان در مجلس سنا تصویب شده بود سنا با كمترین مخالفت ان را به تصویب رسانده بود نفت …

Sodium Polystyrene Sulfonate | اطلاعات دارویی | اطلاعات عمومی دارو

دارونما سايت جامع رايگان اطلاعات دارويي و مشخصات داروها ، قیمت بیمه ای ، ارائه اخبار و مقالات پزشکی و سلامت و علمی ، اطلاعات تخصصی ، گروه دارویی ، لیست الفبایی داروdarunama امکان جستجو دارو ، داروساز، داروخانه daroonama , daronama , Drug Information I
گزارش بیست و پنجمین یکشنبه انسان‌شناسی و فرهنگ: اقتصاد و فرهنگ

گزارش بیست و پنجمین یکشنبه انسان‌شناسی و فرهنگ: اقتصاد و فرهنگ

گزارش بیست و پنجمین یکشنبه انسان‌شناسی و فرهنگ: اقتصاد و فرهنگ

Adacel (Tetanus Toxoid, Reduced Diphtheria Toxoid and Acellular Pertussis Vaccine Adsorbed) | اطلاعات دارویی | اطلاعات عمومی دارو

دارونما سايت جامع رايگان اطلاعات دارويي و مشخصات داروها ، قیمت بیمه ای ، ارائه اخبار و مقالات پزشکی و سلامت و علمی ، اطلاعات تخصصی ، گروه دارویی ، لیست الفبایی داروdarunama امکان جستجو دارو ، داروساز، داروخانه daroonama , daronama , Drug Information I
حسن انوری

حسن انوری

▪ حسن انوری ۱۳۱۲ـ‌ حسن انوری متولد سال ۱۳۱۲ در تکاب‌ است و مدرک دانشگاهی‌ دکتری زبان و ادبیات فارسی‌ دارد دکتر حسن انوری در تاریخ ۱۴ ۷ ۱۳۸۲ به عضویت پیوسته شورای فرهنگستان …

داروی گیاهی موجب سقط جنین میشود؟

آیاخوردن داروهای گیاهی به غیر از سقط خطر مخرب دیگری روی جنین دارند؟
پن کیک | طرز تهیه پن کیک کره ای

پن کیک | طرز تهیه پن کیک کره ای

پن کیک و طرز تهیه پن کیک کره ای و انواع غذاهای خارجی و طرز تهیه غذاهای لذیذ را در آشپزخانه نمناک ببینید.

بیت‌کوین در کف چهار ماهه
روزنامه دنیای اقتصاد

بیت‌کوین در کف چهار ماهه

واکنش «تینا پاکروان» به توقیف «تاسیان»/ چرا از یک قصه عاشقانه می‌ترسید؟
سایت خبرآنلاین

واکنش «تینا پاکروان» به توقیف «تاسیان»/ چرا از یک قصه عاشقانه می‌ترسید؟

اعمال فشار برای سانسور
سایت روزنامه سازندگی

اعمال فشار برای سانسور

چرا اعتماد به نفس اقتصاد آلمان از بین رفته است؟/ اقتصادی که دیگر در اروپا ممتاز و منحصر بفرد نیست/ پایان عصر «معجزه آلمانی» | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

چرا اعتماد به نفس اقتصاد آلمان از بین رفته است؟/ اقتصادی که دیگر در …

آینده بازار سرمایه در سایه تحولات اقتصادی و سیاسی
روزنامه دنیای اقتصاد

آینده بازار سرمایه در سایه تحولات اقتصادی و سیاسی

صبح خواب‌آلود سیما| چرا برنامه‌های صبحگاهی تلویزیون گرما و جذابیت کافی ندارند؟
روزنامه هفت صبح

صبح خواب‌آلود سیما| چرا برنامه‌های صبحگاهی تلویزیون گرما و جذابیت …

سقوط آزاد تولید با تشدید ناترازی انرژی/ شاخص تولید صنعت ۶.۷ درصد کاهش یافت - تجارت‌نیوز
سایت تجارت نیوز

سقوط آزاد تولید با تشدید ناترازی انرژی/ شاخص تولید صنعت ۶.۷ درصد کاهش …

شبکه خالص‌سازان / بررسی کارنامه ده‌ساله شبکه افق و بازخوانی جنجال‌هایی که آفریده است
سایت هم میهن

شبکه خالص‌سازان / بررسی کارنامه ده‌ساله شبکه افق و بازخوانی جنجال‌هایی …

درس اقتصادی عربستان و ترکیه برای ایران+‌ فیلم
سایت اکوایران

درس اقتصادی عربستان و ترکیه برای ایران+‌ فیلم

ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن می‌توانند به کبد آسیب برسانند
سایت نی نی بان

ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن می‌توانند به کبد آسیب برسانند

بررسی جداول جنجالی بودجه ۱۴۰۴
روزنامه آرمان امروز

بررسی جداول جنجالی بودجه ۱۴۰۴

رمزگشایی از سفر لاوروف به تهران
روزنامه آرمان امروز

رمزگشایی از سفر لاوروف به تهران

زمستان امسال، آلوده‌‏ترین هوای تهران
سایت فرارو

زمستان امسال، آلوده‌‏ترین هوای تهران

نسل های جدید واقعا باهوش تر هستند؟
سایت نی نی بان

نسل های جدید واقعا باهوش تر هستند؟

طمع چین برای نفت و گاز خلیج فارس؛ شرکت‌های چینی دندان تیز کردند/ پای آمریکا در میان است
سایت اقتصادنیوز

طمع چین برای نفت و گاز خلیج فارس؛ شرکت‌های چینی دندان تیز کردند/ پای …

یک روز در سرزمین عجایب اقتصاد دیجیتال ایران / یک ماجراجویی پرهیجان، اما بدون جایزه!
سایت رکنا

یک روز در سرزمین عجایب اقتصاد دیجیتال ایران / یک ماجراجویی پرهیجان، …

هدف احتمالی فرستاده پوتین به تهران+ فیلم
سایت اکوایران

هدف احتمالی فرستاده پوتین به تهران+ فیلم

روزانه ۵ تا ۷ میلیارد دلار سوخت قاچاق می‌شود/ ویدئو
سایت خبرفوری

روزانه ۵ تا ۷ میلیارد دلار سوخت قاچاق می‌شود/ ویدئو

شوکه شدیم، اینجا همه چیز رها شده
روزنامه توسعه ایرانی

شوکه شدیم، اینجا همه چیز رها شده

بازار مسکن در بن‌بست/ وام بانکی برای خریداران یا سازندگان؟
سایت قیمت ۳۶۰

بازار مسکن در بن‌بست/ وام بانکی برای خریداران یا سازندگان؟



آیا گوشی چشم را ضعیف می‌کند؟
سایت نی نی بان

آیا گوشی چشم را ضعیف می‌کند؟

این لباس ها را بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید (تصاویر)
سایت نی نی بان

این لباس ها را بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید (تصاویر)

نوشیدن چقدر قهوه می‌تواند «مفید» باشد؟
خبرگزاری ایسنا

نوشیدن چقدر قهوه می‌تواند «مفید» باشد؟

تصاویر سریال تاسیان به کارگردانی تینا پاکروان
سایت سلام سینما

تصاویر سریال تاسیان به کارگردانی تینا پاکروان

رقص ویژه مهدی یغمای به مناسبت تولد همسرش+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

رقص ویژه مهدی یغمای به مناسبت تولد همسرش+فیلم - سبک ایده آل

ساعت و روز تحویل سال ۱۴۰۴ + تقویم شمسی ۱۴۰۴
سایت درلحظه

ساعت و روز تحویل سال ۱۴۰۴ + تقویم شمسی ۱۴۰۴

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از کشور ! / خانم بازیگر دگرگون شد
سایت رکنا

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از …

مقایسه گوشی X7 Pro و 14T Pro
230

مقایسه گوشی X7 Pro و 14T Pro

اشتباه گریمور در مورد بینی بزرگ آدرین برودی (فیلم)
سایت عصرایران

اشتباه گریمور در مورد بینی بزرگ آدرین برودی (فیلم)

ویدئوی پربازدید از اسب‌سواری احمد الشرع با ظاهر متفاوت + ویدئو
سایت روزیاتو

ویدئوی پربازدید از اسب‌سواری احمد الشرع با ظاهر متفاوت + ویدئو

فیلم آواز باشکوه نفیسه روشن درکنسرت علی یاسینی!
سایت رکنا

فیلم آواز باشکوه نفیسه روشن درکنسرت علی یاسینی!

سحر ولدبیگی و یک اجرای غافلگیرکننده با آهنگ لیلا فروهر!
سایت رکنا

سحر ولدبیگی و یک اجرای غافلگیرکننده با آهنگ لیلا فروهر!

چرا مکش جاروبرقی کم شده؟ / دلایل ضعیف و کم شدن مکش جاروبرقی
سایت درلحظه

چرا مکش جاروبرقی کم شده؟ / دلایل ضعیف و کم شدن مکش جاروبرقی

طارمی ضعیف‌ترین مهاجم اینتر شناخته شد! - پاس گل
سایت پاس کل

طارمی ضعیف‌ترین مهاجم اینتر شناخته شد! - پاس گل

جوانسازی پوست
سایت نی نی بان

جوانسازی پوست

تینا پاکروان بالاخره از علت اصلی توقیف تاسیان خبرداد+فیلم
سایت پارسینه

تینا پاکروان بالاخره از علت اصلی توقیف تاسیان خبرداد+فیلم

چگونه از نحوه حرف زدن دیگران آنها را بشناسیم؟
سایت نی نی بان

چگونه از نحوه حرف زدن دیگران آنها را بشناسیم؟

دیابتی‌ها این میوه‌ها را نخورند
سایت نی نی بان

دیابتی‌ها این میوه‌ها را نخورند

انتخاب کیف ربطی به لاغری و چاقی دارد؟!
سایت نی نی بان

انتخاب کیف ربطی به لاغری و چاقی دارد؟!

استایل جدید مهران مدیری (عکس)
سایت نی نی بان

استایل جدید مهران مدیری (عکس)