یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا
مقاومت بدن در ورزش
ورزش مقاومت بدن را نسبت به عفونتها افزایش می‌دهد. قسمت عمده این تغییرات، مربوط به افزایش انواع گلبولهای سفید خون میباشد. سیستم ایمنی ورزشكار تحت تأثیر عوامل محیطی، فیزیولوژیكی و روانی قرار میگیرد. ورزشهائی با شدت متوسط باعث افزایش فعالیت و عمل سیستم ایمنی می‌شوند. در نتیجه مقاومت بدن در مقابل عفونتها افزایش پیدا میكند. ولی ورزشهای شدید، خصوصا در تمرینات نزدیك مسابقه به دلیل افزایش فشار تمرین، مقاومت بدن را كاهش می‌دهند. چند ساعت بعد از فعالیتهای ورزشی شدید، به دلیل كاهش زیاد مایعات و انرژی ذخیره بدن، سیستم ایمنی دچار كاهش فعالیت میگردد. بنابراین در این زمان اغلب احتمال ابتلاء به بیماریهای عفونی وجود دارد.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان ایران سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم قالیباف حمید نوری علیرضا زاکانی محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
تهران هواشناسی شهرداری تهران سیل وزارت بهداشت قتل جاده چالوس آموزش و پرورش قوه قضاییه سیلاب سازمان هواشناسی چالوس
قیمت دلار دولت سیزدهم قیمت طلا خودرو همستر کامبت بورس ایران خودرو قیمت خودرو قیمت سکه یارانه مسکن چین
روز عرفه کربلا سینمای ایران فضای مجازی رسانه ملی موسیقی دفاع مقدس سینما تئاتر سریال بازیگر جواد عزتی
وزارت علوم ایکس دانش بنیان جهاد دانشگاهی شورای عالی انقلاب فرهنگی
عید قربان رژیم صهیونیستی روسیه اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا اوکراین حزب الله لبنان عراق جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال یورو 2024 سپاهان مس رفسنجان باشگاه پرسپولیس جام حذفی لیگ برتر فدراسیون فوتبال جام ملت های اروپا جواد نکونام
هوش مصنوعی اینترنت مهاجرت مایکروسافت ایلان ماسک ناسا گوگل اپل سامسونگ فناوری
سازمان غذا و دارو دیابت کاهش وزن سنگ کلیه ویتامین چاقی فشار خون پیری