درمان‌های خانگی برای ناراحتی های ناشی از رشد استخوان زائد

استیوفیتس (Osteophytes) به رشد استخوان زائد روی استخوان طبیعی گفته می شود. این حالت بیشتر در افراد بالای ۶۰ سال و در مفاصل ستون فقرات، پا، شانه، لگن، دست و زانو دیده می شود. به گزارش سایت …

استیوفیتس (Osteophytes) به رشد استخوان زائد روی استخوان طبیعی گفته می شود. این حالت بیشتر در افراد بالای ۶۰ سال و در مفاصل ستون فقرات، پا، شانه، لگن، دست و زانو دیده می شود. به گزارش سایت «Healthmad»، اگر چه این استخوان زائد دردناک نیست اما با ساییده شدن به استخوان های طبیعی یا اعصاب می تواند همزمان با محدود کردن حرکت مفاصل، درد و ناراحتی زیادی ایجاد کند.

علائم:

کمر درد و درد در ناحیه گردن

درد در شانه

ضعف جسمی رو به افزایش

درد دست و پا

احساس سوزن سوزن و یا بی حسی در بدن

اختلال در حال پیشرفت روده و مثانه

احساس درد در حالت ایستاده یا به هنگام راه رفتن

درد شانه که بیشتر با سردرد همراه است.

درمان های خانگی:

اولین گام، کاهش التهاب است. قرار دادن کیسه یخ در قسمت دردناک می تواند ورم را کاهش دهد. این کار را روزی ۵ - ۴ بار تکرار کنید.

مصرف روزی ۴ -۳ بار، هر بار ۵ گرم زردچوبه، ناشتا می تواند برای درمان استخوان زائد مفید باشد.

در صورت احساس درد، دانه کتان را داغ کنید و پس از قرار دادن در دستمال، روی قسمت دردناک قرار دهید.

پارچه را با روغن ولرم کتان خیس کنید و روی قسمت دردناک قرار دهید و با پلاستیک بپوشانید و به مدت ۲ ساعت کیسه آب گرم روی آن قرار دهید.

قرار دادن مکرر قسمت آسیب دیده در آب گرم و سپس آب سرد در درمان این عارضه مفید است.

مفاصل دردناک را با چای بابونه بشویید.

علل:

روند پیری

تغذیه و شیوه نادرست زندگی

تصادف

آسیب ناشی از ورزش

آرتروز

عفونت استخوانی

فشار دائمی روی قسمت های خاصی از بدن

تنگی مجرای نخاع

آسیب های غیرالتهابی در ستون مهره های بدن.