دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
چه کنیم تا پوست دستهایمان لطیف بماند؟
خانمهای خانهدار! آیا به فکر پوست دستان خود هستید؟ شما که برای افراد خانواده و نظافت محیط زندگی این همه زحمت میکشید، آیا تا به حال به دستان خود با دقت نگاه کردهاید؟ آیا متوجه ترکها و زبری دستانتان شدهاید؟ نوبتی هم که باشد، نوبت این است که کمی هم به خودتان برسید! اگر دستانتان دیگر لطافت و ظرافت گذشته را ندارد، راهحل دوباره زیبا شدن آنها پیش ماست. فقط کافی است که به این نکات بسیار ضروری و در عین حال ساده زیرعمل کنید:
۱) صبح قبل از شروع کار روزانه، دستها را با یک کرم مرطوبکننده یا وازلین خوب چرب کنید و بعد دستکش نخی به دست کنید و روی آن دستکش پلاستیکی بپوشید. یادتان باشد تا جایی که میتوانید، همیشه با آب ولرم کار کنید.
۲) ماساژ دادن دست با روغن زیتون یا بادام، ویتامین D+A یا کالاندولا، خشکی و ترکهای دست را به خوبی رفع میکند؛ به خصوص اگر شب موقع خواب دستها را خوب چرب کرده، دستکش نخی به دست کنید بعد بخوابید، صبح با دستانی نرم و لطیف بیدار خواهید شد.
۳) برای نرم کردن پوست دست میتوانید از مخلوط مساوی گلیسیرین و گلاب استفاده کنید. همچنین چند قطره آب لیموترش همراه یک قاشق مرباخوری عسل که خوب مخلوط شده باشند، برای نرم و سفیدکردن دستها بسیار مناسبند. ماساژ دستها با آب لیموترش تازه به تنهایی نیز سفیدکننده، روشنکننده و ضدعفونیکننده است.
۴) استفاده از کرمهای ضد ترک دست و پا که در داروخانه موجود است، برای پیشگیری و درمان بسیار توصیه میشود.
البته در مورد نوع مارک کرم مصرفی حتماً با متخصص پوست مشورت کنید و هیچ گاه سر خود آن را از داروخانه نخرید.
علت این است که شما میخواهید این کر م را مرتب استفاده کنید و اگر آن کرم به هر دلیل مناسب پوستتان نباشد، بسیار مضر است و چه بسا مشکل دستتان را بدتر کند.
۵) برای برطرف کرن زبری دستها، ۲ عدد زرده تخم مرغ، ۲ قاشق چای خوری روغن بادام شیرین، ۳ قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق چایخوری آب لیموترش را مخلوط کنید و شب، هنگام خواب، دستها را به این مخلوط آغشته کنید، بعد با دستکش نخی بخوابید و صبح بشویید (حداکثر یک بار در هفته).
۶) سعی کنید در طول روز، حداکثر ۳ بار دستهایتان به طور مستقیم با آب و صابون و دیگر شویندههای شیمیایی نظیر مایع ظرفشویی و... تماس داشته باشد. انجام این کار در ابتدا مشکل است (به خصوص برای خانمهای ایرانی که اکثراً تا حدی وسواس شستن دارند)؛ ولی با کمی تمرین و ظرف مدت کوتاهی موفق خواهید شد.
۷) برای کارهای منزل حتماً از دستکش استفاده کنید. دستکش، پوشش محافظی است که پوست گرانبهای دست شما را از گزند مواد آسیبرسان خارجی حفظ میکند. خانمهای خانهدار برای وسایل آشپزخانه و خانه، کاور (پوشش پلاستیکی) تهیه میکنند و آنها را با دقت میپوشانند ولی در مورد پوست ارزشمند خود که هدیه خداوند است و جانشینی ندارد، اهمال میکنند و بهانه میگیرند که با دستکش نمیتوان کارهای خانه را انجام داد یا ظرفها خوب تمیز نمیشوند.
این بهانهها حتی اگر صحیح هم باشند، هیچ فایدهای به حال شما ندارند. اگر دستکش به طور منظم و مرتب استفاده نشود، دیر یا زود پوستتان خراب میشود و حتی با درمان هم هیچ گاه به حال اول برنمیگردد. پس تا دیر نشده است به فکر باشید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست